Xem Nhiều 12/2022 #️ Trẻ Bị Nghẹt Mũi Khó Thở Khi Ngủ Là Thế Nào? Cách Xử Lý Triệt Để / 2023 # Top 18 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 12/2022 # Trẻ Bị Nghẹt Mũi Khó Thở Khi Ngủ Là Thế Nào? Cách Xử Lý Triệt Để / 2023 # Top 18 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Trẻ Bị Nghẹt Mũi Khó Thở Khi Ngủ Là Thế Nào? Cách Xử Lý Triệt Để / 2023 mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

5

/

5

(

1

bình chọn

)

1. Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ là thế nào?

Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ là tình trạng bé bị tắc nghẽn 1 hoặc cả 2 bên mũi do dịch nhầy trong mũi dày đặc dẫn đến mũi bị ngăn bít, cản trở đường di chuyển của không khí khiến việc hô hấp trở nên khó khăn.

Bố mẹ có thể dễ dàng phát hiện ra hiện tượng trẻ bị ngạt mũi về đêm khi bé thường xuyên quấy khóc hoặc trằn trọc khó ngủ đi kèm theo đó là những tiếng thở khó nhọc, khò khè phát ra trong cổ họng và trẻ sẽ cảm thấy rất khó chịu khi phải thở bằng miệng.

Trẻ bị ngạt mũi sẽ phải thở bằng miệng là nguyên nhân gây ra những bệnh đường hô hấp nghiêm trọng

Nhiều người cho rằng trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ không gây ra những nguy hiểm đối với sức khỏe và sẽ nhanh chóng bình phục tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài kèm theo các dấu hiệu ho, chảy nước mũi, ho sốt kéo dài thì đây có thể là biểu hiện của những bệnh lý về đường hô hấp nghiêm trọng ở trẻ mà các bậc phụ huynh không thể bỏ qua.

Một điểm cần chú ý đó là tình trạng ngạt mũi khó thở khi ngủ có thể dẫn đến tình trạng trẻ gặp ác mộng, ngủ không ngon giấc khiến lúc tỉnh dậy hay bị nhức đầu, cơ thể mệt mỏi, đuối sức.

Những căn bệnh về đường hô hấp thường xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ và đem đến những phiền toái trong quá trình sinh hoạt và phát triển ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy, nếu trẻ bị nghẹt mũi thường xuyên khi ngủ hoặc trong khi thức thì cách tốt nhất bố mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chuẩn đoán chính xác tình trạng bệnh lý mà trẻ gặp phải.

2. Nguyên nhân khiến trẻ nghẹt mũi khó thở

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ. Tình trạng này là do dịch nhầy trong mũi trẻ được tiết ra quá nhiều khiến mũi bị ngẹt, không thể thở bình thường và tự nhiên được. Cụ thể các nguyên nhân có thể được kể đến như sau:

Bé ngạt mũi do cảm cúm

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch và sức đề kháng còn non nớt nên dễ bị bị nhiễm vi khuẩn, virus gây ra bệnh cảm cúm, cảm lạnh và triệu chứng đó là trẻ bị nghẹt mũi, sổ mũi.

Vậy trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi bao lâu thì hết? Trong trường hợp này, khi trẻ cảm lạnh, cảm cúm thì bố mẹ không nên quá lo lắng bởi chỉ cần được chăm sóc đúng cách, trẻ sẽ khỏe mạnh hoàn toàn sau 5 – 7 ngày.

Bị dị ứng với môi trường xung quanh

Với một số trẻ có cơ địa nhạy cảm, mũi trẻ sẽ rất dễ tiết nhiều dịch, chất nhầy khi thời tiết đột ngột thay đổi, môi trường xung quanh có quá nhiều bụi bẩn, lông động vật, phấn hoa … gây nên tình trạng trẻ bị nghẹt mũi khó thở kéo dài.

Khi viêm mũi dị ứng, ngoài 1 hoặc 2 lỗ mũi bị nghẹt gây khó thở, bé còn gặp những tình trạng như hắt hơi nhiều, chảy nước mũi và ngứa mắt.

Viêm mũi dị ứng khiến trẻ ngạt mũi kèm theo hắt xì hơi nhiều

Mũi trẻ bị khô gây ngạt

Bố mẹ cần đặc biệt chú ý với trường hợp cho bé nằm điều hòa quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng niêm mạc mũi của trẻ bị khô khiến chức năng làm sạch không khí khi hô hấp sẽ không được đảm bảo. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi ở trẻ nhỏ.

Thời tiết buối tối và sáng sớm hạ thấp càng khiến trẻ dễ nghẹt mũi về đêm hơn.

Có dị vật bên trong mũi

Một số trường hợp trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ là do có dị vật trong mũi trong quá trình trẻ vui chơi, nô đùa. Trường hợp này nếu không kịp thời phát hiện và có cách xử lý sẽ dẫn tới rất nhiều những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây ra ngạt thở, chảy máu mũi, thậm chí là tính mạng của bé nên bố mẹ cần đặc biệt chú ý.

3. Cách xử lý cho trẻ nghẹt mũi khó thở

Vệ sinh mũi thường xuyên cho trẻ

Vệ sinh mũi cho trẻ là một giải pháp hiệu quả để giúp trẻ bị nghẹt mũi khó thở cảm thấy dễ chịu hơn. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý sẽ giúp loại bỏ bớt những vi khuẩn, chất nhầy gây ra tình trạng nghẹt mũi nhằm làm sạch, hỗ trợ trẻ dễ dàng hơn trong việc hô hấp. Khi trẻ bị tịt mũi khó thở, mẹ nên vệ sinh mũi cho con 2-3 lần/ ngày. Còn đối với những ngày bình thường, việc duy trì từ 2-3 lần/ tuần sẽ đảm bảo giúp con có một hệ hô hấp khỏe mạnh bởi nếu quá lạm dụng rửa mũi có thể sẽ gây ra tình trạng phản tác dụng do mũi trẻ bị khô, niêm mạc mũi bị tổn thương.

Đặc biệt, bố mẹ nên sử bộ dụng cụ rửa mũi Nebial 3% Kit để vệ sinh mũi cho con bởi sản phẩm nhập khẩu 100% từ Italy này sẽ hỗ trợ hệ hô hấp của con khỏi những bệnh lý như: viêm mũi, sổ mũi, khô mũi … hiệu quả. Rất nhiều phụ huynh đã tin tưởng và lựa chọn Nebial 3% Kit như một người bạn đồng hành trong quá trình phát triển của bé yêu. Dụng cụ có thể tái sử dụng nhiều lần.

Nebial 3% Kit dùng được cho trẻ sơ sinh từ 3 tháng tuổi

Thay đổi tư thế ngủ cho trẻ

Mẹ có thể thay đổi tư thế để giúp trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Tư thế để trẻ cảm thấy dễ ngủ hơn đó là nâng cao đầu trẻ lên một chút so với bình thường bởi lúc này tình trạng ngạt mũi khó thở sẽ được thuyên giảm đáng kể.

Cho trẻ uống nhiều nước

Đối với trẻ còn chưa cai sữa thì mẹ có thể cho con bú nhiều hơn, còn với trẻ từ 6 tháng trở lên, mẹ nên cho con uống nhiều nước bởi khi cung cấp nước cho cơ thể trẻ sẽ làm thúc đẩy quá trình làm loãng chất nhầy giúp con không còn cảm thấy bị tắc ngạt mũi nữa

Giữ môi trường xung quanh sạch sẽ

Nên thay ga giường và hút bụi thường xuyên để trẻ không bị tình trạng viêm mũi dị ứng dẫn đến bị tịt mũi khó thở khi ngủ. Mẹ cũng đặc biệt chú ý đến lông động vật, mùi nước hoa, phấn hoa … để xa tầm tay trẻ em đế giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.

Xông hơi làm giảm dịch nhày mũi

Việc xông hơi sẽ giúp làm loãng chất nhầy có trong mũi trẻ giúp mẹ dễ dàng lấy chúng ra khiến hệ hô hấp của trẻ được cải thiện đáng kể. Ngoài ra, khi xông hơi với tinh dầu không chỉ khiến tình trạng ngạt mũi được cải thiện mà còn khiến tinh thần của trẻ trở nên sảng khoái, minh mẫn hơn.

Chú ý: không nên để hơi quá nóng có thể gây ra tình trạng bỏng cho trẻ.

Tham khảo ngay: Các loại thuốc nhỏ mũi cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay

Mặc dù có nhiều phương pháp để điều trị trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ tuy nhiên cách tốt nhất để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé đó là đưa bé đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và có phương hướng chính xác nhất giúp trẻ dứt điểm bệnh trong thời gian sớm nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể gọi đến hotline 0974.402.860 để được giải đáp miễn phí trong thời gian sớm nhất!

Trẻ Sơ Sinh Bị Nghẹt Mũi Khó Thở: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý / 2023

Triệu chứng trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi là gì?

Nghẹt mũi ta có thể hiểu đơn giản là tắc nghẽn đường mũi gây ra tiếng thở khò khè. Thể hiện tình trạng bệnh đang viêm nhiễm đường hô hấp dưới.

Tình trạng nghẹt mũi kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng. Bé sơ sinh bị nghẹt mũi khó thở bị tắc nghẽn đường hô hấp từ khí quản ngực đến các phế quản nhỏ. Thường gặp ở các trẻ sơ sinh và trẻ dưới 3 tuổi , do đường hô hấp của bé rất nhỏ, dễ co thắt, bị viêm.

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi có triệu chứng sau :

Tiếng thở khò khè như tiếng ngáy

Bé thở kéo dài, thở gắng sức

Bé ngạt mũi kèm với sổ mũi

Bé thở khò khè , sốt nhẹ

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi khó thở

Rất nhiều nguyên nhân khiến cho bé sơ sinh bị nghẹt mũi thở khò khè, tiêu biểu phải kể đến :

Bệnh cảm cúm, kèm theo sốt nhẹ, biếng ăn.

Viêm nhiễm: viêm xoang, viêm mũi, nhiễm trùng đường hô hấp.

Dị ứng với môi trường xung quanh: bụi, phấn hoa, khói thuốc lá,…

Thời tiết thay đổi dẫn đến độ ẩm trong không khí thay đổi, gây ra viêm nhiễm.

Trong mũi trẻ có dị vật lạ, tình huống này bạn phải phát hiện sớm và kịp thời xử lý cho trẻ tránh bệnh nặng gây nguy hiểm đến tính mạng.

Virus ở môi trường xâm nhập.

Ở trẻ sơ sinh, ngạt mũi có thể do nước nhầy ở bào thay chưa được lấy sạch khỏi đường hô hấp của trẻ khiến tình trạng khò khè khó thở.

Một số nguyên nhân khác: sức đề kháng yếu, tiếp xúc với môi trường khô lạnh, ô nhiễm,…thuận lợi cho các virus cảm lạnh phát triển.

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi bao lâu thì hết

Thông thường, trẻ bị cảm lạnh thông thường sau 5-7 ngày thì khỏi. Nghẹt mũi khó thở là một phản ứng bình thường khi cơ thể bé chưa thích ứng được với thời tiết, độ ẩm không khí và môi trường xung quanh.

Trường hợp bé sơ sinh bị nghẹt mũi kéo dài kèm theo ho, sốt, quấy khóc, biếng ăn, ba mẹ nên đưa ngay trẻ đến các cơ sở y tế, được các y bác sĩ chuyên môn thăm khám và đưa giải pháp kịp thời. Bởi nếu không được điều trị đúng lúc, tình trang của bé sơ sinh bị tắc mũi khó thở dài ngày có thể diễn biến nặng hơn, dẫn đến viêm mũi, viêm đường hô hấp mãn tính.

Cách chữa trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh từ 1-9 tháng tuổi

Sử dụng máy/ dụng cụ hút mũi

Máy hút mũi có thể mua tại tất cả các cơ sở y tế, là công cụ hữu hiệu để xử lý trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi.Chúng ta có thể sử dụng máy hút mũi dạng quả bóng tròn, hoặc dạng 2 vòi thông nhau để hút dịch mũi ra cho bé. Lưu ý khi sử dụng máy hút mũi, cần phải vệ sinh máy sạch sẽ bằng nước ấm hoặc nước muối chuyên dùng.

Nhỏ nước muối sinh lý cho trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi

Bạn hãy mua nước muối sinh lý tai các cơ sở y tế, không được mua ở đại lý bên ngoài. Sau đó có thể chiết ra chai nhỏ, sau đó nhỏ 1-2 giọt vào từng lỗ mũi của trẻ, sau đó làm sạch mũi. Làm thông mũi 2-3 lần mỗi nhày trước bữa ăn của trẻ.

Nâng đầu cho bé khi ngủ

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi vào ban đêm do bít tắc đường hô hấp. Vì vậy, biện pháp nâng đầu cho bé khi đi ngủ rất hữu hiệu sẽ góp phần làm thông đường hô hấp cho trẻ, khiến cho trẻ thoải mái hơn và không còn thở khò khè nữa. Biện pháp này rất đơn giản, bạn hãy đặt gối cao một chút cho bé đủ để nâng đầu bé lên. Bên cạnh đó, bạn dùng mu bàn tay day hai bên cánh mũi cho trẻ khi ngủ, bé sẽ thoải mái hơn rất nhiều đấy.

Xông hơi giúp bé hết ngạt mũi

Loại bỏ chất nhầy cho trẻ sơ sinh khi bị nghẹt mũi

Loại bỏ chất nhầy là phương pháp chung nhất. Bạn hãy lấy gỉ mũi của bé ra thường xuyên giúp vệ sinh hô hấp cho bé. Ngoài ra, dùng hút mũi, nước muối sinh lý hoặc cũng có thể xông hơi cho trẻ, tất cả đều giúp loại bỏ chất nhầy có trong mũi trẻ, khiến cho bé hô hấp dễ dàng hơn.

Mẹo điều trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh tại nhà

Chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh bằng dầu tràm

Để cải thiện tình trạng nghẹt mũi của bé, các mẹ nhỏ 2 giọt tinh dầu tràm vào đèn xông trong phòng ngủ. Bạn cũng có thể thấm 1 giọt tinh dầu vào lòng bàn chân rồi đi tất cho bé trước khi bé đi ngủ. Sử dụng tinh dầu tràm rất hữu hiệu giúp giảm khò khè khó thở cho bé vào ban đêm.

Chữa nghẹt mũi cho trẻ bằng tỏi

Tỏi là một trong những thực phẩm có nhiều chức năng chữa bệnh, trong đó có trị nghạt mũi kéo dài.Cách chữa trị cho bé sơ sinh bị nghẹt mũi bằng tỏi cần trải qua những bước sau:

Đun nước sôi một lượng khoảng 1 bát tô.

Giã nát 3-5 tép tỏi thả vào khi nước đang sôi.

Tiếp tục để sôi 2-3 phút rồi nhấc khỏi bếp.

Kiểm tra hơi nước đủ cho bé có thể chịu được.

Cúi người bé về phía trước để hít hơi nước bốc lên, bé thở đều đặn trong 2-3 phút.

Thực hiện 2 lần mỗi ngày để giảm nghẹt mũi cho bé.

Chữa tịt mũi cho trẻ sơ sinh bằng bồ kết

Cho 15g quả bồ kết đem đốt, khi có mùi thơm thì cho khói xông vào mũi trẻ. Ngày làm 2-3 lần. Giúp bé giảm ngạt mũi, khó thở rất nhanh chóng. Ngoài ra bồ kết còn có rất nhiều tác dụng khác là chữa cảm gió, làm sạch mát da đầu…

Chữa nghẹt mũi cho bé bằng lá trầu

Một trong những cách xử lý trẻ sơ sinh bị nghẹt mũibằng phương pháp dân gian hiệu quả là sử dụng lá trầu không. Cách làm rất đơn giản:

Hơ 4-5 lá trầu không trên cố nước nóng.

Để lá trầu không nóng lên đến nhiệt độ vừa phải.

Tránh quá nóng vàng lá trầu.

Dùng một loại tinh dầu bất kỳ thoa một lớp móng lên ngực bé.

Phủ lá trầu lên toàn bộ vùng ngực bé, giữ ổn định 10-15 phút

Bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt khi nước nhầy thoát ra khỏi mũi em bé rất nhiều.

Chữa ngạt mũi cho trẻ bằng hành tây

Chữa ngạt mũi cho trẻ sơ sinh bằng lá hẹ

Phương pháp cuối cùng chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn là dùng lá hẹ hấp mặt ong chữa cho trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi.

Nguyên liệu: 5-6 lá hẹ tươi, nửa thì cafe mật mong.

Chế biến: rửa sạch lá hẹ rồi cắt ra thành từng khúc nhỏ. Cho mật ong và lá hẹ vào một chiếc chén. Đem đi hấp cách thuỷ khoảng 20-30 phút, đến khi lá hẹ chín nhừ.

Sử dụng: 2-3 lần/ ngày, 1-2 thìa/ lần, uống khi thuốc còn ấm để tăng công dụng trị bênh. Làm thế liên tiếp 1 tuần cho đến khi bé sơ sinh bị nghẹt mũi khỏi bệnh.

Cách phòng ngừa nghẹt mũi ở trẻ nhỏ

Vệ sinh cơ thể cho trẻ hằng ngày để phòng lây nhiễm bệnh.

Vệ sinh phòng ở của trẻ tránh những tác động xung danh dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi và sốt.

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ để chống tại các vi khuẩn gây hại.

Trong giai đoạn giao mùa, các đợt bùng phát dịch bệnh tránh sự tiếp xúc của trẻ với những người có dấu hiệu cảm cúm, sốt, ho…

Đảm bảo cho bé được tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch.

Cần đưa ngay trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa nếu phát hiện bé sơ sinh bị tịt mũi khó thở.

Tuyệt đối không được rửa mũi cho trẻ bằng xi-lanh để tránh các bệnh viêm tai giữa, viêm họng.

Làm Thế Nào Để Ngủ Khi Bị Nghẹt Mũi / 2023

Nghẹt mũi và các triệu chứng cảm lạnh khiến bạn không thể ngủ ngon. Khi mũi bị tắc, bạn thở bằng miệng suốt đêm, điều này có thể khiến bạn ho và đau họng. Có một số phương pháp bạn có thể thử để giảm nghẹt mũi. Một số mẹo bạn cần thực hiện một số mẹo bạn có thể thực hiện ngay trước khi đi ngủ. Hãy thử nghiệm để tìm ra giải pháp phù hợp hoặc kết hợp nhằm tìm ra cách tốt nhất.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ làm loãng chất nhờn trong mũi để nước mũi có thể chảy ra khỏi xoang mà không bị tắc nghẽn. Nếu đang sốt hoặc nôn mửa, bạn nên uống nước nhiều hơn.

Không chữa được cảm lạnh nhưng bấm huyệt có thể giúp giảm bớt một số áp lực của các xoang bị tắc. Thử ấn ngón trỏ trái và phải vào hai bên gốc mũi, giữ trong ba phút, dùng ngón tay tạo áp lực giúp kích hoạt các huyệt đạo có thể giảm nhẹ xoang.

Tránh uống rượu vào ban đêm

Uống rượu có thể làm tình trạng nghẹt mũi trầm trọng hơn. Rượu cũng là một chất lợi tiểu, khiến cơ thể khó giữ nước.

Điều này có vẻ ngược. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy hỉ mũi tạo áp lực đẩy chất lỏng từ khoang mũi lên xoang. Thay vì ngoáy mũi, hãy dùng khăn giấy để chấm nước mũi suốt cả ngày. Và nếu bạn không thể chịu đựng được và phải xì mũi, hãy thử thật nhẹ từng mũi một.

Ăn thức ăn cay có thể làm lỏng chất nhầy và giúp giảm tắc nghẽn xoang. Capsaicin trong ớt có tác dụng làm loãng chất nhầy, có thể giảm tắc nghẽn. Cảnh báo: Chất capsaicin có thể khiến mũi bạn chảy nhiều hơn.

Dùng bình xịt nước muối

Việc rửa mũi bằng dung dịch nước muối có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng nghẹt mũi vào ban đêm. Bạn có thể mua một loại nước muối xịt mũi thông thường hoặc bạn có thể sử dụng bình xịt mũi xịt nước muối vào lỗ mũi. Dung dịch nước muối là một lượng nhỏ muối được pha với nước vô trùng. Bạn có thể sử dụng bao nhiêu tùy thích trong ngày để làm sạch đường mũi của bạn. Bạn thậm chí có thể để nước muối súc miệng bên cạnh giường và sử dụng nó suốt đêm nếu bạn thức dậy không thể thở được.

Uống thuốc thông mũi hoặc thuốc kháng histamine trước khi đi ngủ

Thuốc thông mũi giúp chống nghẹt mũi bằng cách giảm sưng trong hốc mũi. Bạn có thể mua loại thuốc thông mũi không kê đơn như thuốc uống và thuốc xịt mũi. Tuy nhiên, trước khi dùng, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của mình. Một số hoạt chất thông mũi có thể giúp bạn tỉnh táo, điều này làm mất đi mục đích của việc dùng thuốc là giúp bạn ngủ ngon. Thuốc xịt thông mũi nên sử dụng tạm thời, không phải lựa chọn tốt nhất để điều trị nghẹt mũi lâu dài.

Thuốc kháng histamine giúp ngăn chặn tác động của histamine – là thủ phạm chính gây ra các triệu chứng dị ứng như hắt hơi, sổ mũi, đau họng, ho, tắc nghẽn và viêm đường hô hấp trên. Những loại thuốc này cũng có bán tại nhà thuốc. Bạn có thể tìm thấy thuốc cảm cúm kết hợp kháng histamine và thuốc thông mũi. Đây có thể là thuốc loại bỏ tình trạng nghẹt mũi ban đêm của bạn.

Bất kể bạn đang dùng thuốc kháng histamine, thuốc thông mũi hay cả hai, bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác.

Sử dụng thuốc xịt mũi Corticosteroid

Thuốc xịt mũi steroid khác với thuốc xịt thông mũi hoặc thuốc xịt nước muối. Thay vì làm giảm các triệu chứng nghẹt mũi tức thì, thuốc xịt mũi steroid làm giảm tình trạng viêm trong các mạch máu bên trong đường mũi. Chúng rất tốt để điều trị hắt hơi và sổ mũi. Lưu ý các tác dụng phụ như khô và chảy máu mũi. Nếu bạn gặp những tác dụng phụ này, hãy chọn một loại khác ít gây nhạy cảm hơn bên trong đường mũi của bạn.

Một số loại tinh dầu thường có đặc tính chống tắc nghẽn, đặc biệt nếu bạn khuếch tán chúng vào không khí. Các loại nước hoa như bạch đàn, hoa oải hương và bạc hà có thể giúp bạn dễ thở hơn và chúng thường mang lại cảm giác thoải mái.

Bạn cũng có thể sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng vào ban đêm, điều này có thể bổ sung độ ẩm cho không khí và giúp bạn thở dễ dàng và thoải mái hơn. Không khí khô thường gây kích ứng cổ họng và đường mũi, có thể góp phần gây tắc nghẽn và ho. Nếu bạn muốn sử dụng tinh dầu với máy tạo độ ẩm, chỉ cần đảm bảo sử dụng thiết bị được sản xuất riêng cho mục đích đó.

Sử dụng miếng dán mũi

Miếng dán mũi được thiết kế để mở đường mũi và cải thiện nhịp thở. Bạn có thể tìm thấy miếng dán mũi ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Chỉ cần lấy một hộp và làm theo hướng dẫn. Loại miếng dán này thực sự hiệu quả nếu bạn là người hay ngủ gật hoặc khó ngủ.

Xông hơi tinh dầu bạc hà có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn mặc dù chúng sẽ không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ gây tắc nghẽn của bạn. Một chút dầu xoa lên ngực hoặc thậm chí ngay bên dưới lỗ mũi có thể giúp mở xoang và dễ thở vào ban đêm. Hầu hết các loại thuốc xoa bóp có chứa một số dạng tinh dầu bạc hà, bạch đàn hoặc long não, là những thành phần tự nhiên được biết đến để làm dịu hơi thở và giúp giảm nghẹt mũi.

Tắm nước nóng trước khi đi ngủ có thể giúp làm loãng chất nhờn và giúp bạn giảm tắc nghẽn tạm thời. Đảm bảo nước đủ nóng để tạo ra hơi nước nhưng không quá nóng gây khó chịu và đóng cửa phòng tắm để hơi nước tích tụ bên trong phòng tắm. Hơi nước nóng làm dịu các xoang và đường mũi đồng thời giúp bạn thư giãn. Bạn cũng có thể nhận được hiệu quả tương tự khi xông hơi mặt: đổ đầy nước nóng vào bồn rửa mặt, nghiêng người và trùm khăn lên đầu để giữ hơi nước xung quanh mặt.

Hãy thử kê cao đầu bằng gối để bạn ở tư thế ngủ nửa ngồi nhằm giúp không khí di chuyển tự do hơn qua đường mũi. Ngủ tư thế này giúp giảm áp lực xoang và cho phép chất nhầy thoát ra ngoài. Nằm ngủ làm chất nhầy đọng lại trong xoang không chỉ dẫn đến tắc nghẽn mà còn làm trầm trọng cơn đau đầu do xoang, đau họng và ho. Do vậy, một số người chọn ngủ trên ghế dài hoặc trên ghế dựa khi bị cảm lạnh.

Làm Thế Nào Khi Trẻ Bị Nghẹt Mũi Và Ho Khi Mới Ngủ Dậy? / 2023

con em hay bị nghẹt mũi và ho vào buổi sáng khi ngủ dậy em phải làm thế nào năm nay cháu gần 2 tuổi rồi mà táo bón quá, em rất lo tìm mọi cách để chữa rồi nhưng không hết . khi cháu ăn khoai lang mấy bữa thì đi được nhẹ nhà nhưng ngưng khoai lang là lại bị . mỗi lần đi ngoài cháu phải ngồi bô tới 10 phút , có khi chỉ ra được 1 viên nhỏ như ngón út thầy thuốc giúp em với

Có thể do cơ thể bé vừa ngủ dậy nên chưa kịp thích nghi với nhiệt độ và thời tiết buổi sáng. Chị có thể cho bé mặc thêm áo trước khi ra khỏi giường, tránh đi chân không trên nền nhà, sức miệng và họng bằng nước muối ấm pha nhẹ loãngoặc có thể day và ấn nhẹ vào hai huyệt Nghinh Hương ở hai bên cánh mũi của bé (cách cánh mũi 0,5cm) trong vài phút là bé sẽ hết nghẹt mũi.Táo bón là một tình trạng rất hay gặp ở trẻ nhỏ, ngoài những tổn thường mang tính thực thể như bệnh phình đại tràng bẩm sinh, bệnh đại tràng dài…thì thông thường táo bón là do chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa hợp lý. Bạn có thể tham khảo những cách sau:1/ Cho trẻ ăn nhiều thêm một chút, tăng dần so với lượng ăn hiện nay của bé (áp dụng cho những trẻ ăn ít, biếng ăn, hiện tượng táo ở đây chính là do ăn chưa đủ)2/ Tăng cường ăn chất xơ có trong lá rau đậm, chuối, đu đủ nhưng không nên cho trẻ ăn nhiều quá sẽ làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng của trẻ. Uống thêm nước lọc, tránh tình trạng các mẹ vì quá muốn cho trẻ ăn nhiều chất dinh dưỡng nên thậm chí không cho trẻ uống nước trắng dẫn tới việc trẻ luôn thiếu nước, cũng gây táo.3/ Cho trẻ đi ngoài vào một giờ nhất định, không nên căng thẳng quá với việc trẻ bị táo hoặc có nhiều việc thu hút trẻ trong lúc đi ngoài, khiến trẻ không chú ý tới việc đi ị. Nhà vệ sinh nên luôn sạch tránh làm cho trẻ sợ bẩn mà không dám đi ngoài.4/ Bạn có thể hỗ trợ con đi ngoài dễ dàng hơn trong 1, 2 tuần đầu bằng cách trước khi trẻ đi ngoài, thụt hậu môn bằng 5ml mật ong, kích thích nhẹ hậu môn bằng đầu nhỏ của cặp nhiệt độ thuỷ ngân hoặc bằng ngón tay út đeo bao cao su có bôi mật ong. Làm như vậy trẻ vừa dễ đi ngoài vừa có tác dụng sát khuẩn, dinh dưỡng luôn vùng niêm mạc hậu môn của bé do vai trò của mật ong. Theo kinh nghiệm của tôi: Động tác này bạn nên làm kiên trì mới có thể khắc phục được tình trạng táo bón của trẻ. Hơn nữa, nó còn đặc biệt quan trọng với những trường hợp do trẻ đi ngoài táo lâu dẫn tới vòng luẩn quẩn: Việc trực tràng luôn ứ đọng phân nên bị giãn to, trực tràng giãn to nên lượng phân lại phải nhiều hơn mới tạo được phản xạ đi ngoài do đó bãi phân của trẻ giai đoạn này thường rất to, nhất là phần đầu của bãi phân luôn to và rắn nên không thể chui qua được cơ vòng thắt hậu môn, dẫn tới trẻ đi ngoài rất khó ( hiện tượng giả táo bón).

BS Phạm Thanh Thuỷ

SẢN PHẨM BÁN CHẠY

Chuc ban thanh cong

BS Pham Thanh Thuy

Bạn đang xem bài viết Trẻ Bị Nghẹt Mũi Khó Thở Khi Ngủ Là Thế Nào? Cách Xử Lý Triệt Để / 2023 trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!