Top 12 # Xem Bí Quyết Làm Đẹp / 2023 Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 12/2022 # Top Trend | Kichcauhocvan.net

Vòng Quanh Thế Giới: Xem Bí Quyết Làm Sao Sinh Con Trắng Đẹp? / 2023

Làm sao sinh con trắng đẹp, thông minh ? Vâng! chắc chắn đây là câu hỏi mà bà mẹ nào cũng khát khao tìm kiếm.

Theo các chuyên gia sức khỏe ngoài yếu tố di truyền thì dinh dưỡng trong thai kỳ quyết định rất lớn đến là da của một đứa trẻ. Do đó, bí quyết để mang thai sinh con trắng đẹp là mẹ hãy làm tốt những vấn đề sau khi mang bầu:

– Nguyên tắc hàng đầu là cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

– Bổ sung vitamin A: Có tác dụng thúc đẩy sự gia tăng hemoglobin làm tăng nồng độ của máu và giúp da hồng hào trắng trẻo. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin A như: gan động vật, lòng đỏ trứng gà, sữa, cà rốt, dầu cá, trái cây khô và các loại rau lá xanh.

– Vitamin C: Có tác dụng làm giảm đi hắc tố melanin trong tế bào da giúp làn da em bé trắng sáng, hồng hào. Muốn con sinh ra trắng đẹp mẹ bầu nên ăn những loại quả mọng, cam, bưởi, việt quất…

– Mẹ nên ăn nhiều cá, quả bơ vì lượng chất béo có trong các thực phẩm này cần thiết để sửa chữa màng tế bào và khả năng đàn hồi của da, giúp da trắng đẹp.

Ngoài ra, muốn con sinh ra thông minh mẹ bầu nên bổ sung các thực phẩm giàu Omega – 3 như cá hồi cá hồi, đậu phụ, bí ngòi, cá tuyết, súp lơ, bắp cải…

Bí quyết làm sao để sinh con trắng đẹp như phụ nữ Nhật?

– Bà bầu Nhật chú trọng ăn uống cân bằng và lành mạnh hơn cả việc bổ sung vitamin và khoáng chất trong thai kỳ nhưng không quên bổ sung axit folic trong 3 tháng đầu.

– Ăn sushi và uống trà: Có một điều rất lạ là bác sĩ không cảnh báo việc tiêu thụ cá sống đối với người mang thai mà còn xem đó là thức ăn giàu dinh dưỡng cho bà bầu. Bên cạnh đó một số loại trà cũng được chi em hưởng ứng.

– Không tăng cân nhiều trong thai kỳ: Theo đó, các bà bầu Nhật Bản được khuyên chỉ nên tăng 7 – 12 kg để sinh con dễ dàng và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh.

– Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C: Cũng giống như một số nước trên thế giới, phụ nữ mang thai ở Nhật Bản muốn con sinh ra trắng đẹp sẽ được khuyên bổ sung cân bằng dinh dưỡng và ưu tiên thực phẩm giàu vitamin A, C.

– Rong biển và các sản phẩm từ đậu nành không thể thiếu.

– Cá vừa giúp sinh con thông minh còn giúp bé sinh ra khỏe mạnh, trắng đẹp.

Bí quyết sinh con trắng đẹp của phụ nữ Hàn

Không chỉ đẹp trên phim ảnh, phụ nữ Hàn Quốc còn chú trọng nâng tầm nhan sắc của con mình bằng một chế độ dinh dưỡng rất khoa học. Cụ thế bí quyết sinh con trắng đẹp của bà bầu xứ sở Kim Chi là:

– Quan niệm không nên ăn da gà vì sợ con sinh ra sau này cũng xù xì, cóc cáy..

– Muốn con xinh đẹp mẹ ăn nhiều cam, quýt: Vì thành phần của các loại quả này chứa nhiều vitamin C, lipid, vitamin A, B1, axit hữu cơ, chất khoáng rất tốt cho làn da của thai nhi.

– Bà bầu Hàn rất thích ăn các loại: gạo lứt tổng hợp, khoai lang, rong biển, sữa tươi, các loại nước ép hoa quả nguyên chất.

– Ngắm những bức tranh phụ em bé đẹp.

Một vài quan niệm nghe có vẻ chưa thuyết phục lắm nhưng có thể chính những “bí kíp” này đã giúp thế giới biết tới Hàn Quốc với “thương hiệu” đất nước của mỹ nam, mỹ nữ.

Bí quyết làm sao sinh con trắng đẹp của phụ nữ phương Tây?

Người phương Tây cho rằng để cải thiện sắc tố da của em bé, cần phải làm những việc sau:

– Chế độ ăn uống đủ chất, ưu tiên trái cây giàu vitamin C: đu đủ, cam, chuối, anh đào, việt quất, bơ… Các loại rau xanh như cải chân vịt, dưa chuột, đậu Hà Lan, cà chua…

– Uống nhiều nước để để da dẻ săn chắc, quá trình trao đổi chất diễn ra tốt nhất.

– Tập luyện thể thao và chăm chỉ tắm nắng khi mang thai.

– Uống sữa: Không chỉ giúp thai nhi phát triển toàn diện, bà bầu phương Tây chú trọng sữa để cải thiện sắc tố da em bé.

– Trứng gà, hạnh nhân, hạt cây thì là không thể thiếu để sinh con trắng đẹp .

Bà bầu cần biết: Hơn cả việc làm sao để sinh con trắng đẹp, các mẹ nên quan tâm thật tốt tới sức khỏe của bản thân và em bé. Những bí quyết sinh con trắng đẹp của một số quốc gia ở trên chỉ mang tính chất tham khảo, muốn có một thai kỳ tốt nhất các mẹ cần khám thai và nghe theo lời khuyên của bác sĩ. Nguồn: chúng tôi

Bí Quyết Làm Đẹp Đơn Giản / 2023

Tôi không may mắn sở hữu làn da kém mịn màng và có phần xỉn màu. Mong muốn làm đẹp để tự tin hơn với diện mạo của mình, tôi đã loay hoay kiếm tìm rất nhiều các bí quyết làm đẹp trên mạng và đã áp dụng thử nhưng hiệu quả đạt được không cao. Một phần do tôi là người khó kiên trì vì thực sự những phương pháp đó làm mất rất nhiều thời gian của tôi. Trong chuyên mục tư vấn của Thu Cúc Spa, tôi muốn hỏi có bí quyết làm đẹp đơn giản nào cho những người bận rộn như tôi không? Mong nhận được phản hồi sớm của Thu Cúc Spa. Tôi xin cảm ơn!

(Ngọc Diệp – 27 tuổi – Kế toán viên)

Chào bạn Diệp,

Trước tiên Thu Cúc Spa gửi lời cảm ơn đến bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho chúng tôi.

Thu Cúc Spa xin trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Có rất nhiều bí quyết làm đẹp đơn giản hàng ngày bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất mà chúng ta có thể luyện tập như:

Lựa chọn thực phẩm tốt cho da: Bạn có thể lựa chọn các thực phẩm có tác dụng làm đẹp da như: cá, các loại đậu đỗ, rau xanh…trong khẩu phần ăn hàng ngày, đồng thời ăn nhiều hoa quả tươi để làm sáng và đẹp da. Đây là bí quyết làm đẹp đơn giản của hầu hết chị em.

Chăm sóc da đúng cách: Để có được làn da đẹp và khỏe mạnh, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hàng ngày thật khoa học. Rửa mặt, massage, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, hay thoa kem dưỡng da. Hãy làm thật cẩn thận và kỹ càng các bước này để có được làn da khỏe mạnh và tươi tắn.

Bên cạnh những thói quen kể trên, bạn nên duy trì chế độ chăm sóc da tại Spa để được làm đẹp chuyên nghiệp nhất. Đây là giải pháp để không tốn thời gian của bạn mà mang lại hiệu quả vượt trội. Giúp da bạn trở nên trắng đẹp trong thời gian ngắn mà không phải kỳ công áp dụng các phương pháp làm đẹp như trên mạng.

Tại Thu Cúc Spa, chúng tôi có rất nhiều phương pháp làm đẹp để bạn lựa chọn như: chăm sóc da mặt cơ bản, chăm sóc da mặt chuyên sâu bằng vitamin C, E, làm đẹp từ cám gạo – ngọc trai, sữa chua – mật ong, chăm sóc da mặt thư giãn, tắm trắng thuốc Bắc, trẻ hóa da bằng oxy tinh khiết, mặt nạ vàng… Tất cả đều được lựa chọn từ những nguyên liệu thiên nhiên an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất cho mọi làn da. Kết hợp với sự chuyên nghiệp của các kỹ thuật viên cùng công nghệ hiện đại chắc chắn sẽ khiến bạn Diệp hài lòng khi đến với dịch vụ của Thu Cúc Spa.

Bí Quyết Làm Đẹp Từ Nghệ / 2023

Nghệ có tác dụng giúp làm trắng da, trị mụn nhờ việc tẩy tế bào chết trên da, hạn chế các vết chàm (eczema) trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt, giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn, se vết rạn… Từ bao đời nay rất nhiều chị em dùng nghệ là bí quyết làm đẹp cho mình.

Nghệ chữa sẹo mụn rất hiệu quả

Nguyên liệu: – 1 muỗng canh bột nghệ – 1 muỗng canh dầu oliu – 1 muỗng canh sữa bột

Cách làm: Trộn đều các thành phần để được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch rồi đắp lên trong 20 phút. Trước khi rửa lại với nước ấm cho sạch, hãy vỗ nhẹ để da ngấm đều các dưỡng chất. Mặt nạ này rất tốt cho những làn da đang bị viêm, đang hình thành sẹo do mụn. Những chị em mới ốm dậy cũng nên dùng để da nhanh được phục hồi, tái tạo tế bào da. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau một tháng, bạn sẽ có làn da đẹp hồng hào tự nhiên. Trị mụn, làm trắng da, trị vết thâm và tàn nhang.

Dưỡng da hiệu quả bằng bột nghệ

Nguyên liệu – 1 chén sữa chua không đường – 2 thìa mật ong – 2 thìa bột nghệ

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp vào trong một chiếc bát, sau đó đổ tất cả vào lọ, đậy kín nắp và cho vào tủ lạnh. Làm sạch da với sữa rửa mặt và lau khô. Thoa kem lên mặt và giữ chúng trong 15 phút. Rửa lại với nước lạnh và sau đó thoa kem dưỡng ẩm. Loại mặt nạ này có thể dùng hàng ngày nhưng nên có thời gian cách quãng sau 2 tuần sử dụng liên tiếp, chắc chắn bạn sẽ hài lòng với kết quả do loại nghệ này mang lại.

Làm đẹp da tẩy tế bào chết, sáng da từ nghệ

Nguyên liệu: – 1 muỗng canh bột nghệ – 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo – 1 muỗng canh sữa chua hoặc sữa tươi

Cách làm: Trộn đều tất cả các thành phần, bôi lên mặt trong 20-30 phút chờ đến khi lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để có làn da đẹp mịn.

Tẩy chất bã nhờn, se khít lỗ chân lông hiệu quả mới nghệ tươi

Cách làm: Nghệ rửa sạch, thêm 1 thìa nước lọc, giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Dùng bông gòn thấm nước nghệ rồi bôi đều lên mặt, massage nhẹ nhàng, chất tẩy trong nghệ không những giúp lấy sạch bụi bẩn, lớp dầu nhờn mà còn kháng viêm, trị mụn, thu hẹp lỗ chân lông giúp da căng mịn. Sau khi dùng nghệ tươi, da có thể có màu vàng nhưng sau một đêm ngủ, buổi sáng rửa mặt với nước ấm sẽ hết. Tái tạo tế bào da, phục hồi làn da xanh xao.

Bí Quyết Làm Đẹp Nam Giới / 2023

Làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất trong chế độ chăm sóc da hàng ngày. Đối với nam giới, cấu trúc da khác so với phái nữ, lớp mỡ dưới da thường dày hơn, lỗ chân lông cũng to hơn nên bụi bẩn dễ dàng “chốn sâu” dưới da. Vì vậy cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt thích hợp để loại sạch bụi bẩn, giúp da thoáng và khỏe mạnh hơn.

Cạo râu

Cạo râu đúng cách giúp quý ông có bề mặt nhẵn nhụi và trở nên lịch lãm hơn. Để việc cạo râu được dễ dàng, bạn nên làm ẩm mặt bằng nước ấm hoặc dùng kem cạo râu chuyên dụng tạo nhiều bọt trên vùng mặt trước khi cạo râu. Việc làm đơn giản này giúp chất sừng trên da mặt mềm đi và bạn sẽ dễ dàng kéo dao cạo râu mà không lo bị xước da mặt. Sau khi cạo râu xong, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc dùng các sản phẩm chống viêm để làm mềm da mặt, ngăn chặn viêm nhiễm hay các vấn đề về mụn.

Chăm sóc da

Cánh đàn ông thường lúng túng trong việc chăm sóc da, bởi họ ít khi tiếp xúc với các phương pháp làm đẹp và cho rằng việc làm đó chỉ dành riêng cho phụ nữ. Tuy nhiên các bí quyết làm đẹp nam giới lại rất đơn giản. Không cần quá cầu kỳ như phái nữ, chỉ với vài thói quen tốt hàng ngày là bạn có thể sở hữu làn da cực khỏe mạnh.

Quan trọng hơn cả, không nên uống quá nhiều rượu bia hay hút thuốc lá, chúng là những tác nhân rất có hại cho da mà cánh mày râu không hề để ý. Sẽ là phản tác dụng nếu bạn chăm sóc da cẩn thận nhưng vẫn đều đặn uống rượu bia. Những chất độc trong rượu bia, thuốc lá không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm da trở nên thoái hóa và già nua.

Tập thể dục

Thói quen tốt nữa để giữ làn da khỏe mạnh đó là tập thể dục. Đàn ông thường chăm tập thể dục hơn phái nữ, và đây chính là bí quyết làm đẹp đơn giản của họ. Tập thể dục có thể cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể, máu lưu thông trên da dễ dàng và duy trì một làn da săn chắc hoàn hảo.

Nam giới cũng cần đến Spa làm đẹp

Ngày nay ngoài làm đẹp da tại nhà, nam giới cũng cần đến spa để việc chăm sóc da trở nên dễ dàng và chuyên nghiệp. Nhiều người thấy kỳ lạ, nhưng chuyện đàn ông đi spa có gì là lạ trong thời buổi hiện nay. Phụ nữ có quyền làm đẹp thì đàn ông cũng vậy. Hiểu được nhu cầu này, Thu Cúc Spa ra đời không chỉ đáp ứng nhu cầu làm đẹp của phụ nữ mà còn là “cứu cánh” cho những cánh mày râu mong muốn cải thiện mình.

Bạn có thể lựa chọn những dịch vụ làm đẹp trong rất nhiều liệu pháp làm đẹp nổi trội của Thu Cúc Spa như: massage thư giãn toàn thân, xoa bóp bấm huyệt chống nhức mỏi đầu vai, xoa bóp bấm huyệt tay chân, tẩy da chết bằng hạt chà là, hạt óc chó, chăm sóc da bằng thuốc bắc, chăm sóc làm đẹp da bằng cám gạo – ngọc trai, liệu pháp giảm căng thẳng bằng hương thơm…hay độc đáo hơn là cùng bạn gái của mình đến với gói làm đẹp: du lịch miền nhiệt đới, lứa đôi hạnh phúc,… để tạo thêm niềm vui, làm mới tình yêu của mình. Chắc chắn cả bạn và bạn gái hay người bạn đời đều cảm nhận rõ sự tuyệt vời, lý thú sau liệu trình đặc biệt này tại Thu Cúc Spa.

Các phương pháp trên đều được tổng hợp từ những nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên, không chỉ an toàn cho làn da nhạy cảm của phụ nữ mà còn phù hợp với cả da của đàn ông. Từ những nguyên liệu tinh tế nhất, kết hợp với sự khéo léo, chuyên nghiệp nơi bàn tay của các kỹ thuật viên chắc chắn sẽ tạo cho bạn cảm giác lý thú tuyệt vời.

Mang đến những mùi hương mạnh mẽ riêng biệt, các liệu pháp làm đẹp dành cho nam giới tại Thu Cúc Spa sẽ giúp cánh đàn ông được thư giãn, giải tỏa những stress hàng ngày. Ánh sáng, âm nhạc, tinh dầu thơm, những thao tác massage… tất cả đều tạo nên sự khác biệt độc đáo làm thăng hoa cả về tinh thần lẫn thể chất cường tráng.

Trải qua sự phát triển suốt 2 thập niên, Thu Cúc Spa tự hào là thương hiệu mạnh đi đầu trong lĩnh vực làm đẹp, mang đến làn da, vóc dáng và cơ thể khỏe mạnh hoàn hảo cho mọi người. Đến với Thu Cúc Spa, bạn còn có cơ hội nhận được những phần quà giá trị từ những chương trình quà tặng hấp dẫn. Tiêu biểu là chương trình ” Siêu Off Giờ Vàng “.