Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại?

--- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại Vĩnh Viễn?
  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại Khi Có Mặt Góc Cạnh?
  • 5 Cách Làm Mặt Thon Gọn Và Nhỏ Hơn Tự Nhiên
  • Làm Thế Nào Để Tóc Mọc Nhanh Hơn?
  • Làm Thế Nào Để Mọc Tóc Nhanh Với Một Nguyên Liệu Chính?
  • Bạn may mắn sở hữu dáng mũi cao tây, đôi mắt bồ câu lúng liếng nhưng gương mặt của bạn lại bạnh to, thô thì chưa hẳn bạn đã đẹp. Một gương mặt đẹp phải có những tiêu chí đánh giá theo tỉ lệ nhất định đã được các chuyên gia nhân mỹ học nghiên cứu và đưa ra. Cụ thể:

    – Mặt V-line phải có 3 phần bằng nhau khi nhìn thẳng. Tức là, từ chân tóc đến điểm giữa hai lông mày, từ lông mày đến chân mũi, nơi tiếp giáp với nhân trung và từ đó đến đỉnh cằm là 3 phần bằng nhau mới là người có gương mặt cân đối về tổng thể.

    – Mặt thon gọn xuôi theo hình chữ V với điểm nối từ xương hàm kéo xuống đỉnh cằm thon gọn tuyệt đối.

    – Khi nhìn nghiêng, đường nét gương mặt cũng tạo nên những điểm cân đối với điểm đỉnh đẩu mũi, đỉnh cằm và đầu môi cùng nằm trên một đường thẳng.

    Thẩm mỹ gương mặt V-line 3D là giải pháp hoàn hảo giúp bạn cải thiện những đường nét thô, to mất cân đối trên gương mặt. Phương pháp này có thể khắc phục dáng cằm ngắn, lẹm, cằm vuông, bạnh ngang. Ngay cả những người có gương mặt chữ điền với cơ mặt phát triển quá mức cũng có thể áp dụng phẫu thuật mặt V-line 3D để cải thiện nhược điểm của mình.

    Sở dĩ, phương pháp này là giải pháp giúp làm mặt nhỏ lại bởi nó có thể lại bỏ hoàn toàn những điểm mất cân đối của xương hàm, chỉnh hình gương mặt một cách toàn diện, an toàn tuyệt đối với những công nghệ máy móc hiện đại hỗ trợ.

    Đồng thời, phần mềm dựng 3D cho phép chuyên gia dựng lại mô phỏng hình ảnh trước và sau khi thực hiện làm mặt nhỏ lại để kịp thời điều chỉnh kết quả theo mong muốn của khách hàng mà vẫn đảm bảo được yếu tố thẩm mỹ thời thượng.

    Ngày nay, việc sở hữu một gương mặt nhỏ, thon, gọn, cân đối và mang nét Tây thời thượng, quyến rũ đã không còn trở nên quá khó khăn bởi đã có công nghệ thẩm mỹ khuôn mặt V-line 3D, từ “vịt cũng có thể thành thiên nga” như mong muốn.

    Kỹ thuật thực hiện thẩm mỹ mặt V-line 3D xâm lấn trực tiếp vào phần xương hàm mặt của bạn. Chính vì thế, để tránh tình trạng biến chứng có thể xảy ra, bạn nên lựa chọn cho mình những địa chỉ thẩm mỹ tin cậy, uy tín hàng đầu để thực hiện.

    Bạn đang xem: Làm thế nào để mặt nhỏ lại? trong Tin tức thẩm mỹ gọt mặt

    BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

    TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sau Cắt Mí Làm Gì Cho Nhanh Hết Sưng, Mau Lành?
  • Làm Thế Nào Để Xóa Hết Vết Thâm Đen Ở Môi Nhỏ ?
  • Làm Thế Nào Mắt Hết Lồi.
  • Đeo Kính Cận Có Làm Cho Mắt Bị Nhỏ, Bị Dại, Bị Lồi?
  • Các Cô Cậu “bốn Mắt” Hãy Nhớ Những Điều Dưới Đây Để Mắt Không Bị “dại” Hay Cận Nặng Thêm
  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại Vĩnh Viễn?

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại Khi Có Mặt Góc Cạnh?
  • 5 Cách Làm Mặt Thon Gọn Và Nhỏ Hơn Tự Nhiên
  • Làm Thế Nào Để Tóc Mọc Nhanh Hơn?
  • Làm Thế Nào Để Mọc Tóc Nhanh Với Một Nguyên Liệu Chính?
  • Làm Thế Nào Để Mắt Hết Thâm Quầng?
  • Câu hỏi:

    Mặt tôi mập béo nên thường bạn bè trêu là “mặt thớt” làm tôi xấu hổ và buồn lắm. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi làm thế nào để mặt nhỏ lại mà không cần trang điểm với ạ. (Trần Thị Thanh, 25 tuổi, Sơn La).

    Đúng như bạn chia sẻ, một khuôn mặt mập béo không được xem là chuẩn mực của cái đẹp bởi nó tạo cảm giác kém thanh thoát, tươi tắn khi nhìn vào, đặc biệt là khi bạn có tâm sự, buồn phiền hay lo lắng. Cũng như bạn, không ít chị em đặt ra câu hỏi làm thế nào để mặt nhỏ lại mà không cần make up bởi lẽ nghệ thuật trang điểm chỉ có thể giúp bạn che đi phần nào khuyết điểm đó mà thôi.

    Ngày nay, cùng với sự phát triển của ngành công nghệ làm đẹp, các phương pháp phẫu thuật độn cằm, gọt mặt mới ra đời, là giải pháp khắc phục triệt để mọi khuyết điểm về dáng mặt như mặt vuông, góc cạnh, khuôn mặt mập béo. Trong đó, gọt mặt V line được đánh giá là cách tốt nhất giúp bạn sỡ hữu gương mặt thon gọn, hài hòa hơn. Đây là phương pháp can thiệp vào 2 bên ngạnh hàm, di chuyển và điều chỉnh dáng cằm về vị trí thích hợp, tạo dáng khuôn mặt hình chữ V đẹp tự nhiên.

    Khác với các kĩ thuật gọt mặt trước đây, gọt mặt V line là hiệu quả cao đồng thời an toàn tuyệt đối với sức khỏe của chị em. Bằng các thiết bị nội soi hiện đại có gắn các camera siêu nhỏ thông minh, cấu trúc vùng hàm mặt được phóng to lên nhiều lần giúp bác sĩ tiến hành chính xác các thao tác cắt gọt, đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ hoàn hảo và không gây ra bất kì biến chứng sau phẫu thuật nào.

    Bác sĩ tư vấn THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

    Thẩm mỹ viện Đông Á

    Hotline: 1900.6499

    Hà Nội

    212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

    Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

    T.P Hồ Chí Minh

    69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

    Tell: 08.66880055 / 08.66884466

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại?
  • Sau Cắt Mí Làm Gì Cho Nhanh Hết Sưng, Mau Lành?
  • Làm Thế Nào Để Xóa Hết Vết Thâm Đen Ở Môi Nhỏ ?
  • Làm Thế Nào Mắt Hết Lồi.
  • Đeo Kính Cận Có Làm Cho Mắt Bị Nhỏ, Bị Dại, Bị Lồi?
  • Làm Thế Nào Để Xương Vai Nhỏ Lại Nhanh Nhất Tại Nhà?

    --- Bài mới hơn ---

  • Nịt Bụng Có Làm Nhỏ Bụng Không? Nịt Như Thế Nào Để Hiệu Quả?
  • Tiết Lộ Làm Sao Để Giảm Mỡ Bụng Dưới
  • 12 Cách Giảm Mỡ Bụng Dưới Nhanh Nhất Tại Nhà Hiệu Quả Sau 1 Tuần
  • Làm Thế Nào Để Bụng Thon Gọn?
  • Cách Làm Tình Hay Nhất Làm Cho Chồng Sướng
  • Làm thế nào để xương vai nhỏ lại nhanh nhất?

    1. Áp dụng chế độ ăn uống khoa học

    Chế độ ăn uống có tác động trực tiếp đến phần xương vai của bạn. Do đó để xương vai nhỏ lại và bả vai trông thon gọn hơn, các bạn hãy áp dụng một chế độ ăn uống khoa học bằng cách kiêng ăn những thực phẩm giàu chất béo như mỡ động vật, bơ động vật, tinh bột hay các món ăn bỏ nhiều muối và đường.

    Bên cạnh đó các bạn hãy tăng cường bổ sung chất xơ thông qua các loại rau củ quả, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên hạt. Nếu chế biến món ăn, các bạn hãy ưu tiên lựa chọn những loại dầu thực vật và sữa tươi không đường, sữa tách béo. Thỉnh thoảng bạn cũng cần có một bữa ăn chay để cơ thể được thanh lọc và giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn nhiều.

    2. Lựa chọn trang phục phù hợp

    Lưu ý cho những ai có xương vai to, hãy mặc thêm một chiếc áo khoác bên ngoài để che giấu khuyết điểm này của cơ thể và ưu tiên những trang phục có họa tiết kẻ sọc dọc và màu sắc tươi sáng.

    Hướng dẫn cách làm xương vai nhỏ lại bằng các bài tập

    1. Bài tập hít xà đơn

    Bài tập này tác động mạnh mẽ đến những nhóm cơ tại phần nửa trên của cơ thể, nhất là phần eo, bả vai và cơ lưng. Để thực hiện bài tập này một cách thoải mái nhất, bạn hãy lựa chọn một địa điểm rộng rãi để lắp chiếc xà, tốt nhất là khoảng sân rộng ngoài vườn.

    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn nắm thanh xà sao cho 2 lòng bàn tay hướng vào trong người. 2 tay đặt ngang bằng vai hoặc rộng hơn một chút đều được cả.

    Bước 2: Bạn giữ cơ thể thẳng, ngực hơi ưỡn ra phía trước.

    Bước 3: Bạn dùng lực cánh tay và cơ vai để kéo cơ thể lên sao cho cổ ngang với xà. Đồng thời giữ khuỷu tay áp gần thân người và thở ra từ từ.

    Bước 4: Bạn cố gắng gồng cơ vai trong 1 giây rồi từ từ hạ người xuống đến khi cánh tay duỗi thẳng như lúc đầu và hít vào từ từ. Bạn thực hiện bài tập này 2 hiệp, mỗi hiệp gồm 10 lần. Thời gian nghỉ giữa hiệp là 45 giây.

    2. Bài tập chống đẩy

    Chống đẩy là bài tập cơ bản nhất có thể giúp xương vai của bạn nhỏ lại và dẻo dai hơn. Bạn có thể thực hiện bài tập này tại bất cứ địa điểm nào, miễn là nơi đó thoáng đãng, dễ chịu.

    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn nằm sấp xuống sàn.

    Bước 2: Bạn đặt 2 tay sang 2 bên và rộng hơn vai một chút sau đó chống xuống sàn. Đồng thời dùng mũi chân để nâng người lên.

    Bước 3: Hít vào và siết chặt cơ bụng khi hạ thân người xuống sao cho lưng thẳng mà ngực được hạ thấp nhất có thể.

    Bước 4: Từ từ nâng người trở về vị trí ban đầu và thở ra. Bạn thực hiện bài tập này trong 30 phút, mỗi hiệp gồm 15 lần tương tự.

    3. Bài tập kéo tạ

    Nói đến những bài tập tại nhà giúp xương vai nhỏ gọn nhanh chóng, chúng ta không thể bỏ qua bài tập kéo tạ. Bằng bài tập này, phần xương vai của bạn sẽ phải vận động với cường độ cao liên tục, từ đó giúp đốt cháy lượng mỡ thừa tại bắp tay, bả vai hiệu quả.

    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn chống chân phải làm trụ, chân còn lại bạn quỳ trên ghế tập.

    Bước 2: Bạn cầm tạ xuôi theo chân phải.

    Bước 3: Bạn chống tay trái để nâng đỡ và giữ cân bằng cho cơ thể.

    Bước 4: Bạn cầm tạ lên làm thành một góc 90 độ. Lưu ý đầu và lưng lúc này phải thẳng hàng với ghế.

    Bước 5: Bạn nâng tạ lên sao cho chạm gần ngực và cánh tay song song với thân người. Đồng thời thở ra từ từ.

    4. Bài tập vai sau với tạ

    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn thả lỏng, 2 chân dang rộng bằng vai.

    Bước 2: Gập thân người tại phần hông. Lưu ý lưng trên vẫn giữ thẳng.

    Bước 3: 2 tay bạn cầm tạ trong trạng thái thư giãn.

    Bước 4: Bạn nâng tạ lên trước mặt sao cho 2 cánh tay song song với mặt sàn và thở ra từ từ.

    Bước 5: Bạn hít vào từ từ rồi thả 2 tay buông lõng về vị trí của bước 3. Bạn thực hiện tương tự các động tác 15 – 20 hiệp.

    5. Bài tập vai trước với tạ

    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn đứng thẳng lưng, đồng thời 2 chân dang rộng bằng vai.

    Bước 2: Bạn chuẩn bị và đặt 1 quả tạo nằm trên sàn, giữa 2 chân.

    Bước 3: Bạn cúi người xuống, lưng giữ thẳng và siết bụng.

    6. Bài tập đẩy tạ lên cao

    Làm thế nào để xương vai nhỏ lại? Bài tập đẩy tạ lên cao sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này một cách thuyết phục nhất.

    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn đứng thẳng lưng, thả lỏng cơ thể và 2 chân dang rộng bằng vai.

    Bước 2: Bạn cầm mỗi tay một quả tạ và ép chúng lên hông giống như tư thế bạn đang chống hông.

    Bước 3: Bạn giữ vị trí đôi tay và 2 quả tạ như cũ nhưng hãy chùng chân xuống. Đồng thời thở ra từ từ.

    Bước 4: bạn đứng thẳng người lên và giơ 2 quả tạ lên cao.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Bỏ Game?
  • Làm Thế Nào Để Hết Mùi Hôi Ở Vùng Kín?
  • Làm Thế Nào Để Hết Mùi Hôi Vùng Kín?
  • Làm Thế Nào Để Tăng Cân Sau Sinh Hiệu Quả Cho Các Mẹ Gầy Ốm?
  • Làm Thế Nào Để Tăng Cân Sau Sinh Và Bí Quyết Từ Mẹ Bỉm Sữa
  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại Khi Có Mặt Góc Cạnh?

    --- Bài mới hơn ---

  • 5 Cách Làm Mặt Thon Gọn Và Nhỏ Hơn Tự Nhiên
  • Làm Thế Nào Để Tóc Mọc Nhanh Hơn?
  • Làm Thế Nào Để Mọc Tóc Nhanh Với Một Nguyên Liệu Chính?
  • Làm Thế Nào Để Mắt Hết Thâm Quầng?
  • Làm Thế Nào Để Có Sống Mũi Cao? Duyên Dáng Và Đẹp Tự Nhiên
  • Chào bác sĩ, mặt tôi khá góc cạnh, nhiều người thì bảo đó là hàm én, hậu vận tốt người lại bảo nữ giới mà xương hàm bành ra nhìn nam tính, đanh đá. Thú thật là tôi cũng tự ti lắm vì dáng mặt này tôi để kiểu tóc nào cũng xấu, trang điểm cũng khó,… Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi làm thế nào để mặt nhỏ lại với ạ. Tôi xin cảm ơn. (Hoàng Thị Lan, 25 tuổi, Hưng Hà, Thái Bình).

    Trả lời

    Chào bạn Lan!

    Làm thế nào để mặt nhỏ lại?

    Để khắc phục tình trạng mặt góc cạnh bạn có thể nhờ đến nghệ thuật trang điểm, chăm chỉ massage 2 bên góc hàm…. Tuy nhiên, các cách này chỉ giải quyết vấn đề bên ngoài và không giữ được hiệu quả dài lâu. Cách khắc phục hiệu quả triệt để cho tình trạng này chỉ có thể là phẫu thuật thẩm mỹ hàm mặt, mà phổ biến nhất là gọt mặt V-line Hàn Quốc.

    Phương pháp này mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao và lâu bền, hoàn toàn không mang lại đau đớn do trong quá trình phẫu thuật bạn được gây mê đầy đủ. Tại Việt Nam, nhiều người khi nghĩ đến gọt mặt V-line còn thấy e dè nhưng đây là cách làm đẹp rất phổ biến được nhiều người áp dụng tại Hàn Quốc, nhằm cải thiện dáng mặt vuông vức trở nên thon gọn V-line như mong muốn.

    Gợi ý địa chỉ phẫu thuật làm mặt nhỏ lại đẹp và an toàn

    Do gọt mặt là một ca đại phẫu, bạn nên tìm chọn những cơ sở thẩm mỹ có đầy đủ trang thiết bị hiện đại, cùng đội ngũ bác sĩ phẫu thuật nhiều năm kinh nghiệm để đảm bảo có kết quả tốt nhất. Chuyên gia gợi ý cho bạn một địa chỉ đã được rất nhiều chị em tìm đến gọt mặt V-line thành công là Thẩm mỹ viện Đông Á.

    Dịch vụ phẫu thuật gọt mặt V-line tại Đông Á có nhiều ưu điểm nổi bật như sau:

    + Được thực hiện bởi nhóm bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ, có kiến thức ngoại khoa đầy đủ

    + Quy trình phẫu thuật gọt mặt đạt chuẩn Bộ Y tế, đảm bảo trang thiết bị hiện đại, an toàn

    + Dịch vụ tư vấn và hậu phẫu chuyên nghiệp, đảm bảo sự hài lòng nơi khách hàng

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại Vĩnh Viễn?
  • Làm Thế Nào Để Mặt Nhỏ Lại?
  • Sau Cắt Mí Làm Gì Cho Nhanh Hết Sưng, Mau Lành?
  • Làm Thế Nào Để Xóa Hết Vết Thâm Đen Ở Môi Nhỏ ?
  • Làm Thế Nào Mắt Hết Lồi.
  • Làm Thế Nào Để Xương Vai Nhỏ Lại Theo Ý Muốn Trong “1 Nốt Nhạc”

    --- Bài mới hơn ---

  • Giúp Bạn Làm Vai Nhỏ Hơn Theo Ý Muốn
  • Cách Vuốt Ve Cậu Nhỏ Bằng Tay Khiến Chàng Sướng Điên
  • Cách Làm Cậu Nhỏ Sướng Bằng Tay Cho Chị Em
  • Làm Sao Cho Cậu Nhỏ Hết Cong Xuống Dưới, Cong Sang Trái
  • Bj Là Gì? Cách Làm Cậu Nhỏ Sướng, Chàng Lên Đỉnh Bằng Tay Và Miệng
  • Làm thế nào để xương vai nhỏ lại? có lẽ là thắc mắc của khá nhiều chị em gái để khiến cho bản thân trông nữ tính và tự tin hơn. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ cho bạn đọc 1 số cách để làm vai nhỏ hơn, trông tự tin, quyến rũ hơn theo ý muốn!

    Tại sao xương vai thô to?

    Có 1 bờ vai rộng sẽ giúp bạn mặc quần áo thêm phần tự tin hơn cũng như giúp “đánh lừa thị giác” có 1 vòng eo thon gọn hơn.

    Tuy nhiên, với 1 số chị em lại không được hài lòng với bờ vai quá khổ không những mất đi sự tụ tin vốn có mà còn là nguyên nhân ảnh hưởng khá lớn đến cuộc sống hôn nhân.

    Theo các chuyên gia hàng đầu chỉ ra rằng, xương vai thô to gây mất tự tin là do nhiều yếu tố như: bẩm sinh, lối sống và chế độ ăn uống không điều độ gây béo phì và tích trữ mỡ ở vai khiến vai thô to hơn.

    Làm thế nào để xương vai nhỏ lại theo ý muốn

    Chế độ ăn uống đúng khoa học

    Để có 1 bờ vai thon gọn, săn chắc bên cạnh việc tập luyện những bài tập giảm mỡ, bạn cũng nên có 1 chế độ dinh dưỡng đúng khoa học.

    • Bạn nên ăn thêm những thực phẩm được chế biến từ sữa, không đường, ít chất béo, bổ sung thêm các loại đậu, cá tươi.
    • Nên ăn nhiều tinh bột có chứa chất xơ như: ngô, khoai, sắn, gạo lứt,…
    • Không nên sử dụng nước ngọt có nhiều gas và những thức uống có chứa quá nhiều cồn
    • Tuyệt đối không nên ăn những thức ăn chiên xào, chứa quá nhiều dầu mỡ, những thực phẩm chứa nhiều cholesterol,…
    • Bạn cũng nên uống thêm nhiều nước mỗi ngày để thúc đẩy cơ thể tạo ra thêm năng lượng
    • Cũng nên lưu ý hạn chế không nên bỏ bữa vì khi ăn bữa kế cơ thể còn sẽ hấp thu năng lượng nhiều hơn theo dạng bù trừ

    Sử dụng trang phục phù hợp

    Kết hợp giữa áo màu tối cùng quần màu sáng

    Các màu tối như: đen, tím, xanh navy,… luôn giúp cho cơ thể nhìn trông thon gọn hơn rất nhiều lần.

    Do đó, khi sử dụng áo đen hoặc áo mà chứa những màu tối sẽ giúp phần thân trên luôn nhỏ hơn so với phần thân dưới khiến cho tỉ lệ cơ thể được cân bằng hơn khá nhiều.

    Sử dụng áo có cổ áo hẹp

    Nếu bạn muốn có 1 bờ vai trông thật thon gọn, nữ tính và quyến rũ hơn trong mắt người nhìn thì bạn nên lựa chọn cho mình 1 chiếc áo với cổ áo hẹp.

    Hoặc cũng có thể lựa chọn 1 chiếc áo có cổ chữ V chứ tuyệt đối không nên mặc những loại áo có cổ vuông hoặc áo 2 dây.

    Áo có tay cắt chéo

    Sử dụng áo có dạng tay cắt chéo sẽ làm bờ vai của bạn trông nhỏ gọn hơn rất nhiều nhờ những đường cắt chéo mềm mại của nó.

    1 số bài tập để có xương vai nhỏ gọn, nữ tính

    Làm thế nào để xương vai nhỏ lại – Hít xà đơn

    Với bài tập hít xà đơn, khi bạn thực hiện các động tác hít xà sẽ tác động lên tất cả các nhóm cơ ở phần thân trên, đặc biệt là các nhóm cơ vai.

    Bạn cần kiên trì thực hiện bài tập này từ 10 – 20 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

    Bài tập chống đẩy

    Với bài tập chống đẩy, bạn có thể dễ dàng thực hiện ở mọi nơi và không cố định thời gian.

    Bạn cũng có thể trên bờ tường, ở ghế hoặc ngay tại sàn nhà.

    Kéo tạ

    Với bài tập kéo tạ bạn có thể kéo tạ bằng 1 tay hoặc cả 2 tay sẽ giúp tác động trực tiếp vào các nhóm cơ vai và tay.

    Để có thể thực hiện bài tập này, bạn cần sử dụng 2 quả tạ đủ cân để sức bạn có thể cầm được vừa giúp đốt cháy lượng calo tiêu thụ vừa giúp đẩy lùi mỡ thừa ở vai hiệu quả.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 9 Cách Lấy Xương Cá Ra Khỏi Cổ Họng Cần Áp Dụng Ngay
  • Những Thực Phẩm Giúp Xương Người Cao Tuổi Chắc Khỏe
  • Làm Sao Để Giúp Xương Khớp Chúng Ta Luôn Chắc Khỏe?
  • Chơi Con Gái Mỹ Sao Mà Nhớ Mà Sướng Quá
  • Cách Làm Con Gái Sướng Lên Đỉnh Chảy Nước
  • Thế Nào Là Một Khuôn Mặt Đẹp? Cách Làm Cho Khuôn Mặt Nhỏ Lại

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Điều Trị Mụn Trứng Cá Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên
  • 5 Cách Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Tại Nhà
  • Làm Thế Nào Để Trị Mụn Trứng Cá Sau Gáy Hiệu Quả
  • Làm Cách Nào Để Trị Mụn Mụn Trứng Cá Nhanh Nhất
  • Tự Tay Trị Ngay Mụn Ẩn Dưới Da Hiệu Quả Tại Nhà
  • Thế nào là một khuôn mặt đẹp?

    Mỗi người có một tiêu chuẩn riêng về cái đẹp với con mắt thẩm mỹ khác nhau. Một khuôn mặt đẹp được đánh giá thông qua nhiều tiêu chí. Tuy nhiên chúng tôi đã tổng hợp và đưa ra những tiêu chí đánh giá chung về quan niệm của phụ nữ Á Đông về một khuôn mặt đẹp hiện nay.

    • Chiều dài 2 mắt phải bằng nhau và bằng khoảng cách giữa 2 cánh mũi
    • Chiều dọc khuôn mặt được chia làm 3 phần bằng nhau theo khoảng cách từ chân tóc cho đến lông mày, từ lông mày đến đỉnh mũi và từ đỉnh mũi đến cuối cằm.

    -Đôi mắt: Tỷ lệ chuẩn giữa mắt và khuôn mặt là 2-2,5 với chiều dài 3cm, rộng 1cm

    -Mũi: Một chiếc mũi hài hòa với khuôn mặt cần có độ cong tự nhiên, không cao quá cũng như thấp quá. Chiều dài mũi bằng 1/3 khuôn mặt, độ cao của chóp mũi bằng 1/2 chiều dài của mũi.

    -Đôi môi: Môi trên không được quá dày, chuẩn độ dày của môi trên trung bình là khoảng 8,2 mm và môi dưới là 9,1mm.

    Bên cạnh đó, tiêu chuẩn để sở hữu một khuôn mặt đẹp đối với phái nữ Á Đông là khuôn mặt trái xoan với cằm V-Line thon gọn. Một khuôn mặt nhỏ, thon gọn sẽ giúp cho tổng thể khuôn mặt trở nên thanh thoát, xinh đẹp hơn.

    1. Cách làm nhỏ mặt lại bằng trang điểm

    Trang điểm là cách làm cho khuôn mặt trở nên thon gọn nhanh nhất một cách dễ dàng. Phong cách trang điểm của phái đẹp hiện nay đều chú trọng tới phần cằm sao cho thon gọn, khuôn mặt trở nên hài hòa hơn.

  • Bước 1: Dùng kem lót có màu sáng hoặc trùng với màu da của bạn để thoa lên vùng trực diện của gương mặt như vùng giữa trán, sống mũi, hai bên dưới mắt và cằm thẳng nhân trung.
  • Bước 2: Dùng highlight màu tối, có tone màu tối hơn màu da của bạn đánh vào những vị trí bạn muốn che khuất đi như góc xương hàm, cằm thô, rìa trán và gò má.
  • Bước 3: Dùng bông tán hoặc cọ trang điểm tán đều những vùng kem nền đã được đánh, chú ý cân bằng hai bên. Sau đó, bạn hoàn thiện những bước trang điểm cho mắt, môi, mày, mi mắt là đã hoàn thiện toàn bộ quy trình cách làm cho khuôn mặt nhỏ lại bằng phương pháp make-up.
  • Nguyên lý cơ bản của phương pháp này là làm sáng vùng mặt nhỏ gọn và làm tối vùng 2 bên má dư thừa khiến mặt trông gọn hơn. Tuy nhiên bạn nên chọn kem nền phù hợp với màu da và không nên lạm dụng higlight quá mức.

    2. Cách làm cho khuôn mặt nhỏ lại bằng masage

    Có thể bạn chưa biết, massage cũng giúp cho cơ mặt được co giãn, thon gọn vùng cằm và giảm lượng mỡ thừa chỉ cần bạn thực hiện đúng theo kỹ thuật sau đây.

  • Bước 1: Rửa sạch mặt và tay sau đó thoa một ít kem đưỡng ẩm vào tay, giúp quá trình massage trở nên dễ dàng hơn.
  • Bước 2: Dùng lòng bàn tay áp sát vào má và bắt đầu masage theo chiều kim đồng hồ từ dưới lên. Chú ý massage nhẹ nhàng, đều từ dưới cằm lên trên má, trán để giúp cơ mặt căng hơn.
  • Bước 4: Sử dụng mu bàn tay miết nhẹ vùng cằm, hàm. Động tác nhẹ nhàng, massage từ trong ra ngoài và kéo dài trong khoảng 1 phút.
  • Thực hiện phương pháp massage như vậy trong 2 lần/ ngày, bạn sẽ thấy được hiệu quả vùng cằm trở nên thon gọn, làn da cũng căng bóng, săn chắc hơn.

    3. Cách làm khuôn mặt nhỏ lại bằng phẫu thuât gọt hàm V line 3D

    2 phương pháp trên chỉ mang tính tạm thời và phù hợp với những trường hợp cằm có một chút mỡ thừa . Vậy đối với những trường hợp cằm vuông, thô do xương hàm thì đâu là cách khắc phục tốt nhất?

    Công nghệ gọt hàm V-Line 3D được ứng dụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là giải pháp khắc phục triệt để mọi khuyết điểm gương mặt vuông tròn, góc cạnh giúp bạn sở hữu khuôn mặt thon gọn, thanh thoát hơn.

    ✪ Xem trước kết quả phẫu thuật gọt mặt

    Thiết bị Vectra XT 3D cho phép bác sĩ dựng mô phỏng hình ảnh kết quả phẫu thuật gọt mặt trước khi thực hiện với khả năng xuất ra những hình ảnh kết quả phẫu thuật một cách chuẩn xác trên nền không gian 3 chiều.

    ✪ An toàn, không để lại sẹo

    Mọi thao tác phẫu thuật đều được tính toán kỹ lưỡng trước khi thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm chuyên sâu về phẫu thuật chỉnh hình hàm mặt.Chính vì thế, phương pháp này đáp ứng được những yếu tố an toàn, không gây nguy hiểm. Mang lại khuôn mặt như ý cho khách hàng.

    ✪ Kết quả duy trì ổn định, vĩnh viễn

    Chỉ một lần thực hiện, bạn đã sở hữu gương mặt v line cuốn hút, sang chảnh và đẹp hoàn mỹ. Kết quả phẫu thuật gọt mặt v line đã được chứng minh là sẽ duy trì ổn định bền vững, không bị tổn thương, không biến chứng.

    Hoặc

    Bạn đang xem: Thế nào là một khuôn mặt đẹp đối với phái nữ? Cách làm cho khuôn mặt nhỏ lại trong Kiến thức thẩm mỹ khuôn mặt

    BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

    TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bật Mí Cách Làm Cho Khuôn Mặt Nhỏ Lại Hiệu Quả Nhanh Nhất
  • Share Cách Làm Xương Quai Hàm Nhỏ Lại Nhanh Nhất, An Toàn Nhất.
  • Làm Cách Nào Để Trở Nên Giàu Có?
  • Làm Sao Để Giữ Được Người Mình Yêu 99,99%?
  • Cách Đổi Tên Facebook Quá 5 Lần Hay Chưa Đủ 60 Ngày Hiệu Quả
  • Làm Thế Nào Để Cánh Mũi Nhỏ Lại

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Tóc Mọc Dày Hơn?
  • Tải Làm Thế Nào Để Tăng Cân Nhanh Cho Máy Tính Pc Windows Phiên Bản
  • Muốn Tăng Cân An Toàn Phải Làm Thế Nào?
  • Phương Pháp Ôn Thi Tốt Nghiệp Thpt Môn Văn Hiệu Quả Dành Cho Sĩ Tử
  • 10 Bí Kíp Ôn Thi Đại Học Hiệu Quả Không Thể Bỏ Qua
  • 16:55:38 – 25/01/2016 –

    Xin chào các chuyên gia thẩm mỹ của Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam, cháu là Hà Thu, cháu đã từng nâng mũi tại Kangnam một lần. Nhưng có lẽ vẫn cần phải sử dụng thêm dịch vụ bởi phần cánh mũi của cháu vẫn hơi to bè. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi làm thế nào để cánh mũi nhỏ lại? Cháu xin chân thành cảm ơn!

    Tư vấn: làm thế nào để cánh mũi nhỏ lại ?

    Làm thế nào để cánh mũi nhỏ lại

    Thu gọn cánh mũi được thực hiện với hai kỹ thuật chủ yếu đó là cuộn cánh mũi và cắt cánh mũi nội soi. Để biết mình phải sử dụng kỹ thuật nào để đạt được hiệu quả tối ưu nhất, khách hàng cần được các bác sĩ thực hiện thăm khám, tư vấn từ đó tìm ra giải pháp chỉnh sửa hiệu quả.

    Thu gọn cánh mũi là một tiểu phẫu nhỏ, bằng các kỹ thuật chỉnh sửa và dụng cụ y khoa chuyên dụng, các bác sĩ sẽ loại bỏ phần cánh mũi thô và to bè khiến cho gương mặt mất cân đối. Từ đó tạo hình hai bên cánh mũi nhỏ gọn, thanh thoát đẹp tự nhiên và hài hoà với các đường nét trên gương mặt.

    Phương pháp được nhiều khách hàng ưa chuộng sử dụng không chỉ bởi hiệu quả mà còn bởi đây là phương pháp thẩm mỹ đơn giản, hạn chế đến mức tối đa quá trình xâm lấn, không gây ảnh hưởng đến các mô và cơ lân cận, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Đồng thời quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng chỉ sau 3 -5 ngày.

    Qua những thông tin được cung cấp về phương pháp thẩm mỹ thu gọn cánh mũi, chắc chắn Hà Thu sẽ hiểu hơn về thắc mắc làm thế nào để cánh mũi nhỏ lại.

    Hiệu quả của phương pháp thu gọn cánh mũi

    Bạn Kiều Trang trước đây cũng có chiếc mũi thấp và khá to bè. Chính vì vậy cô ấy đã sử dụng kết hợp 2 dịch vụ đó là nâng mũi và thu gọn cánh mũi. Hình ảnh mới của Kiều Trang bây giờ với dáng mũi xinh đẹp và gương mặt nổi bật ấn tượng đã khiến cô rất hài lòng.

    Hình ảnh sau sau thu gọn cánh mũi của Kiều Trang

    Cũng là một cô gái tên Trang, Trang Nguyễn cũng đã nhờ cậy đến phẫu thuật thẩm mỹ để được xinh đẹp hơn, trong đó nổi bật có phương pháp thu gọn cánh mũi. Bạn cũng chia sẻ rằng việc thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ ban đầu tưởng chừng khi rất khó khăn bởi vốn bạn là người rất sợ đau. Nhưng tới khi làm thật lại thấy điều ngược lại, thoải mái và dễ chịu. Phần vì không thấy đau đớn, phần vì được các bác sĩ và điều dưỡng động viên và trò chuyện.

    Nguôn : https://thammymui.Vn/tu-van-lam-the-nao-de-canh-mui-nho-lai.Html

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Mũi Nhỏ Lại Nhanh Nhất? Bác Sĩ Tư Vấn
  • Như Thế Nào Biết Mình Có Thai?
  • Làm Thế Nào Để Tinh Trùng Khỏe?
  • Làm Thế Nào Để Biết Tinh Trùng Yếu
  • Giải Mã Hiện Tượng Nghén Ngủ Khi Mang Thai, Lời Đồn Sinh Trai Hay Gái Cũng Có Lời Giải Đáp
  • Sau Sinh Làm Thế Nào Để Bụng Nhỏ Lại?

    --- Bài mới hơn ---

  • Suy Nghĩ Tích Cực Và Thói Quen Sống Tích Cực
  • Hãy Giữ Cho Mình Thái Độ Sống Tích Cực
  • Làm Thế Nào Để Có Làn Da Trắng Hồng Mịn Màng?
  • 5 Bí Quyết Đơn Giản Giúp Da Mặt Trắng Không Tì Vết
  • 5 Cách Làm Da Mặt Mịn Màng Trắng Tại Nhà Hiệu Quả Nhất
  • Sau sinh làm thế nào để bụng nhỏ lại? sẽ không còn là vấn đề nan giải nếu bạn có phương pháp giảm mỡ bụng đúng đắn và lựa chọn dòng sản phẩm tan mỡ chất lượng. Nhiều mẹ sau sinh thường có tâm lý lo ngại và thậm chí là dẫn đến trầm cảm sau sinh về thân hình và vòng eo ngấn mỡ. Do vậy mà các câu hỏi về sau sinh làm thế nào để bụng nhỏ lại là vấn đề muôn thuở mà chị em nào cũng thắc mắc.

    Để giải quyết các thắc trên, chúng tôi sẽ bật mí bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả ngay cho các chị.Bạn biết đấy, phụ nữ sau khi sinh con thường phải đối mặt và thường bị ám ảnh về vùng eo đầy mỡ, phải mất rất nhiều thời gian thì mới có thể khôi phục lại vóc dáng như thuở nào và thậm chí nhiều chị vẫn không thể nào đánh tan bụng mỡ ấy.

    Bạn không thể nào kiên nhẫn để mỡ bụng tự lùi đi, chỉ còn cách là bạn kiên nhẫn thực hiện các phương pháp giảm mỡ và dùng sản phẩm đặc trị giảm mỡ bụng. Nhờ có sự can thiệp của chính bạn thì may ra mới có thể giảm lượng mỡ thừa nhanh nhất có thể.

    Sau sinh làm thế nào để bụng nhỏ lại?

    #1. Cho con bú để cải thiện vòng 2

    Sau sinh làm thế nào để giảm mỡ bụng? Thử ngay bằng cách cho bé bú. Ở những tháng đầu sau sinh bạn nên cho con bú thường xuyên, tuy nhiên phải đúng khoa học. Phụ nữ cho con bú thường xuyên sẽ đốt cháy nhiều lượng calo để tạo sữa và thường sẽ giảm cân nhanh hơn so với những bà mẹ không cho con bú.

    Theo như nhiều nguồn tin và cả các nhà khoa học vẫn chưa thể giải thích được về việc cho con bú bằng sữa mẹ có phải là cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả.

    #2. Tập thể dục là cách tốt để giảm mỡ bụng

    Để giảm mỡ bụng sau sinh, không ít các mẹ đã tìm đến với các phương pháp khác nhau, trong đó phải nhắc đến tập thể dụng. Dù gì thì tập thể dục hay tham gia các khóa học yoga cho mẹ sau sinh hay tập luyện các động tác theo nhạc cũng phần nào đốt cháy được lượng mỡ thừa tích tụ trên cơ thể bạn.

    Những động tác, những bài tập chủ yếu tập trung ở vùng bụng chính là cách giải quyết thắc mắc sau sinh làm thế nào để bụng nhỏ lại. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ cơ thể và một khi cơ thể thật sự khỏe mạnh và có đủ điều kiện thời gian thì bạn mới nên thực hiện cách giảm mỡ bụng này.

    #3. Một chế độ ăn uống hợp lý có thể giảm mỡ bụng

    Một chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần giảm mỡ bụng hiệu quả, một chế độ ăn uống ít calo sẽ ít thu nạp năng lượng và làm tiêu hao lượng mỡ thừa. Tuy nhiên, đối với các mẹ sau sinh thì càng chú ý hơn về cách ăn uống này, giảm cân nhưng vẫn duy trì sức khỏe và đặc biệt là phải có sữa cho bé bú.

    Tốt nhất bạn nên chia nhỏ bữa ăn thành các bữa ăn phụ, ăn đầy đủ, không thiếu chất nhưng vẫn đúng cách giảm cân khoa học.

    #4. Sử dụng gen bụng

    Sau sinh làm thế nào để bụng nhỏ lại không thể thiếu một vật dụng hết sức hiệu quả là gen bụng. Gen bụng là cách sử dụng miếng gen hoặc tã chéo quấn chặt vào bụng để tạo thành áp lực vật lý khiến vòng bụng của người phụ nữ sau sinh dần trở nên săn chắc như cũ.

    #5. Sử dụng sản phẩm đặc trị: Cao gừng tan mỡ

    Tất cả các cách giảm mỡ bụng sau sinh trên thường tốn nhiều thời gian và sẽ cho hiệu quả lâu. Do đó bạn cần tìm phương pháp giảm mỡ bụng an toàn và cho hiệu quả nhanh hơn, gợi ý tốt nhất cho bạn là CAO GỪNG – THIÊN NHIÊN VIỆT. Cao gừng tan mỡ là sản phẩm giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả cho hầu hết mọi đối tượng kể cả phụ nữ sau sinh hay đàn ông bụng bia,…ở vùng bụng, đùi, bắp chân, bắp tay…

    Cao gừng tan mỡ sẽ nhanh chóng đánh bay bụng ngấn mỡ do thành phần chiết xuất từ tinh chất thiên nhiên gừng tươi, tinh bột nghệ đỏ, tiêu hồng Pháp…nguyên liệu an toàn, không gây kích ứng da.

    Bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ cao gừng lên da và massage trực tiếp, hỗn hợp sẽ thẩm thấu vào da một cách tự nhiên mà không gây bết rít, có mùi như một số sản phẩm thông thường khác. Không chỉ giúp xóa tan bụng mỡ mà cao gừng tan mỡ còn hỗ trợ đánh bay các vết rạn nứt tại vùng da bạn đang thoa, nhất là vùng da của phụ nữ sau sinh, trả lại làn da mịn màng, không vết rạn.

    Đến đây, chắc chắn rằng bạn đã có thể tự tìm lời giải cho câu hỏi: “Sau sinh làm thế nào để bụng nhỏ lại?” rồi đúng không ạ!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Phân Biệt Iphone 5
  • Cách Nhận Biết Chó Đang Mang Thai
  • Cách Nhận Biết Chó Mang Thai
  • Cách Nhận Biết Chó Có Thai
  • 21 Cách Giúp Giao Tiếp Tiếng Anh Tốt Hơn
  • Làm Thế Nào Để Ngực Nhỏ Lại? 6 Mẹo Nhỏ Dành Cho Ngực

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Tăng Vòng 1 Nhanh Chóng Và An Toàn Hiện Nay
  • Tăng Vòng Một Nhanh Nhất Bạn Gái Không Nên Bỏ Qua
  • Cách Để Có Nụ Cười Đẹp Tự Nhiên Khi Chụp Ảnh Cho Bé
  • Làm Thế Nào Để Trị Hết Nám Sau Khi Sinh?
  • Làm Thế Nào Để Khắc Chế Dị Ứng Da Sau Khi Sinh
  • 1/ CÁCH LÀM NGỰC NHỎ LẠI BẰNG PHƯƠNG PHÁP MASSAGE GIÚP NGỰC SĂN CHẮC

    Cơ ngực là yếu tố quan trọng nhất trong việc giúp ngực phát triển. Vậy nên, để ngực săn chắc, bạn hãy tác động vào cơ ngực bằng việc massage vòng 1 mỗi ngày với những bước đơn giản sau:

    + Dùng ngón trỏ và ngón cái đặt ở điểm đầu của bầu ngực sau đó bắt đầu massage ngực theo chiều kim đồng hồ, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

    + Thực hiện lặp lại động tác từ 50 – 70 lần trong 10 – 15 phút, 2 lần/ngày.

    2/ CÁCH LÀM NGỰC NHỎ LẠI BẰNG BÀI TẬP ÉP NGỰC

    Bài tập này sẽ giúp bạn có vòng 1 săn chắc, thon gọn, không sồ sề bởi lượng mỡ thừa. Rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc khăn dài để vòng sau lưng. Sau đó, cầm hai đầu khăn và kéo hết sức về phía trước ngực. Thực hiện liên tục động tác trong vòng 30 phút.

    Mặc áo nịt ngực chuyên dụng tham khảo các sản https: //lesmask.net/

    Địa chỉ shop mua áo: TOBO SHOP 36/2 bình Giã phường 13 Quận Tân Bình

    3/ CÁCH LÀM NGỰC NHỎ LẠI BẰNG BÀI TẬP AEROBIC HOẶC TẬP GYM

    Aerobic và Gym là hai môn thể thao giúp tiêu hao năng lượng rất tốt. Vậy nên, những bài tập giảm mỡ từng vùng sẽ giúp cơ thể bạn giải phóng năng lượng, tiêu hao mỡ thừa tại vòng 1.

    4/ BƠI LỘI GIÚP NGỰC NHỎ LẠI

    Mỗi ngày, bạn nên bơi từ 45 – 60 phút để kích thích sự hoạt động của các nhóm cơ ngực, đốt cháy mỡ thừa, từ đó làm vòng 1 săn nhỏ lại hiệu quả. Tuy nhiên, cách làm ngực nhỏ lại này chỉ nên áp dụng với những người ngực hơi to hơn bình thường một chút.

    5/ LÀM NGỰC NHỎ LẠI BẰNG CÁCH UỐNG CÀ PHÊ ĐỀU ĐẶN 2 LẦN/NGÀY

    6/ NẠP THÊM NHIỀU THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN A, C, E VÀ CHẤT BÉO KHÔNG NO

    Vòng 1 quá lớn thường do mô mỡ tập trung quá dày đặc với mật độ lớn trong khoang ngực. Do đó để vòng 1 được thu nhỏ lại, bạn không nên bổ sung những năng lượng làm mô mỡ phát triển hơn. Bạn nên đưa vào trong thực đơn hằng ngày những loại hoa quả giàu vitamin như cam, bưởi, cà chua… hoặc nước ép hoa quả để vùng ngực không những nhỏ nhắn vừa tay, còn tránh việc chảy xệ, chùng nhão.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tăng Vòng 1 Sau Sinh Bằng Cách Nào Tốt Nhất Hiện Nay?
  • Làm Thế Nào Để Ngực Hết Bị Chảy Xệ?
  • Làm Thế Nào Để Có Vòng Một Đầy Đặn
  • Làm Thế Nào Để Có Một Vòng Eo Như Ý
  • 3 Mẹo Hay Cân Bằng Ngực Không Đều Bên To Bên Nhỏ Hiệu Quả Nhất
  • Làm Sao Để Mặt Nhỏ Lại Giống Idol Hàn Quốc?

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Sao Để Hết Quầng Thâm Mắt Hiệu Quả Ngay Tại Nhà
  • Mẹo Làm Nhanh Hết Kinh Nguyệt An Toàn
  • Làm Sao Để Có Giấc Ngủ Ngon Không Mơ Thấy Ác Mộng?
  • Làm Sao Để Trẻ Ngủ Ngon Giấc Mà Không Dùng Thuốc An Thần?
  • Làm Sao Để Ngủ Ngon Giấc Và Sâu Giấc Hơn Bạn Biết Không?
  • Ưu điểm:

    • Bài tập cơ mặt X – O: bạn chỉ cần mở miệng và phát âm chữ cái X và O. Bạn thực hiện động tác này ít nhất khoảng 15 lần, mỗi lần giãn khoảng 2 đến 3 giây.
    • Bài tập phồng má: Bạn dùng miệng hít hơi vào sau đó mím môi lại và làm phồng má bên trái. Sau đó bạn giữ trong khoảng 5 giây và đổi bên sang phải. Thực hiện động tác lại nhiều lần

    Nhược điểm:

    • Loại bỏ mỡ thừa, nâng cơ mặt và giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên
    • Dễ thực hiện tại nhà, có thể luyện tập khi rảnh rỗi mọi lúc
    • Không tốn chi phí
    • Kích thích lưu thông, tuần hoàn máu

    #2. Phương pháp nâng cơ mặt Làm sao để mặt nhỏ lại – Sử dụng phương pháp nâng cơ mặt (Nguồn: Internet)

    • Đối với thắc mắc làm sao để mặt nhỏ lại thì đây không phải là một phương pháp mang lại hiệu quả rõ rệt.
    • Bạn phải thực hiện trong khoảng thời gian khá dài để có được kết quả như ý muốn.
    • Dễ gây chán nản, lười luyện tập

    Nâng cơ mặt là một trong những lời giải đáp giúp chị em xóa tan nỗi lo lắng làm sao để mặt nhỏ lại. Phương pháp này thường được chia làm 2 nhóm chính là nâng cơ không xâm lấn và nâng cơ xâm lấn. Trong đó phương pháp không xâm lấn thường được các chị em yêu thích hơn cả.

    Ưu điểm của phương pháp nâng cơ mặt:

    • Giúp cho các bó cơ trên khuôn mặt trở nên săn chắc, đàn hồi.
    • Ngăn ngừa, cải thiện các tình trạng da có rãnh sâu, làm mờ nếp nhăn, nếp gấp trên da đặc biệt là vùng khóe mắt, mí mắt, cổ, cằm,…
    • Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong nhờ sản sinh collagen và elastin, tạo độ đàn hồi cho da.

    #3. Dùng đai làm thon gọn mặt Dùng đai nâng cơ là câu trả lời cho thắc mắc làm sao để mặt nhỏ lại (Nguồn: Internet)

    Tuy nhiên, phương pháp nâng cơ mặt vẫn tiềm ẩn nhiều nhược điểm như:

    • Chi phí tương đối cao so với các phương pháp làm đẹp phổ biến
    • Hiệu quả của phương pháp nâng cơ mặt phụ thuộc vào đội ngũ chuyên gia điều trị và công nghệ sử dụng.
    • Thực hiện nhiều lần liên tiếp mới có hiệu quả như mong muốn
    • Cần thời gian nghỉ dưỡng sau khi điều trị
    • Dễ bị kích ứng, mẩn đỏ đối với những người sở hữu làn da nhạy cảm

    Nếu bạn vẫn đang tìm giải pháp làm sao để mặt nhỏ lại mà vẫn tiết kiệm chi phí thì sử dụng đai nâng cơ chính là câu trả lời cho bạn. Đai nâng cơ mặt là sản phẩm được dán trực tiếp vào mặt, tạo lực ép, ôm chặt phần cằm. Bên cạnh việc giúp bạn làm nhỏ khuôn mặt, đai nâng cơ cũng giúp bạn khắc phục tình trạng da chảy xệ, chùng nhão.

    Ưu điểm của dùng đai nâng cơ:

    • Tiết kiệm chi phí
    • Không gây đau đớn vì không dùng sự can thiệp của dao kéo
    • Có thể thực hiện mọi lúc khi bạn muốn sử dụng.

    Tuy có nhiều ưu điểm là thế, nhưng phương pháp sử dụng đai nâng mặt vẫn khiến không ít người thất vọng vì một số lý do sau:

    Liệu trình KIYOMI chính là lời giải đáp cho thắc mắc làm sao để mặt nhỏ lại của nhiều chị em (Nguồn: Eri International) Những ai phù hợp với liệu trình KIYOMI:

    • Chỉ có tác dụng tạm thời trong 2 – 3 ngày. Vì phương pháp tác dụng được vào phần cơ mềm mà không tác động vào cấu trúc xương hàm
    • Một số trường hợp số cảm thấy ù tai, nóng rát, đau đầu khi sử dụng đai nâng cơ trong thời gian dài.
    • Dễ hình thành nếp nhăn do đai nâng cơ tạo những vết hằn trên khuôn mặt
    • Có thể làm cho da bị tổn thương nếu sử dụng đai nâng cơ mặt không rõ nguồn gốc, chứa hóa chất độc hại.

    Nghệ thuật tạo hình khuôn mặt không phẫu thuật Kiyomi tại Eri International

    Nhìn chung, bất kỳ cách làm sao để mặt nhỏ lại ở trên đều có những điểm hạn chế của nó. Và nếu như bạn muốn thay đổi khuôn mặt nhưng lại e ngại việc đụng chạm dao kéo, phẫu thuật thì bạn có thể tham khảo liệu trình KIYOMI tại Viện Thẩm Mỹ Eri International. Với kinh nghiệm lâu năm trong ngành làm đẹp, Eri International tự hào sẽ giúp bạn tạo hình gương mặt mà không cần phẫu thuật. Giúp cho khuôn mặt bạn đẹp chuẩn Nhật Bản, xóa tan lo lắng làm sao để mặt nhỏ lại.

    KIYOMI là liệu trình giúp bạn tạo hình lại khuôn mặt V – line theo “tỷ lệ vàng” mà không cần phải phẫu thuật. Nhờ vào phương pháp cấy DMAE có thành phần chống oxy hóa cực mạnh, giúp kích thích sản sinh collagen và elastin. Từ đó giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, có độ đàn hồi cao. Không chỉ thế phương pháp này còn giúp bạn ngăn ngừa tình trạng lão hóa, xóa tan

    • Những khách hàng nam và nữ sở hữu khuôn mặt to, thô muốn cải thiện mà không sử dụng phẫu thuật
    • Những trường hợp có mỡ thừa vùng mặt, cằm nọng, cằm ngắn hay cằm lem, da mặt bị chảy xệ.
    • Những người có nhu cầu muốn sở hữu gương mặt V-line theo “tỷ lệ vàng”
    • Tạo hình gương mặt thanh tú, thon gọn
    • Thời gian thực hiện nhanh chóng, hiệu quả duy trì lâu dài
    • Không xâm lấn, làm tổn thương da
    • Có thể sinh hoạt bình thường, không cần nghỉ ngơi sau khi điều trị.

    Tag làm sao để mặt nhỏ lại

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Cài Winrar, Setup Winrar Nén Và Giải Nén File Dữ Liệu Trên Máy Tí
  • Làm Sao Cho Mặt Hết Rỗ
  • Làm Sao Để Mặt Hết Rỗ, Da Láng Mịn? ” Mỹ Viện Phương
  • Làm Sao Để Hết Sẹo Rỗ Trên Mặt Nhanh Chóng Không Tổn Thương Da?
  • Cách Điều Trị Cảm Lạnh Nhanh Chóng Và Hiệu Quả
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100