Top 11 # Lam Sao Giu Chong Khi Mang Thai Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend | Kichcauhocvan.net

Lam Sao De Giu Hanh Phuc Gia Dinh

Hiện nay, khi tỷ lệ ly hôn ngày càng cao, các cặp vợ chồng càng quan tâm đến những bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình. Vậy làm sao để bạn có được một cuộc hôn nhân “thiên trường địa cửu” hàng chục năm không phai nhạt?

Các yếu tố cần có của một gia đình hạnh phúc

Người ta nói: Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm. Tuy nhiên không phải cứ việc bên ngoài là của đàn ông, về nhà là hết thảy giao cho vợ.

Đang xem: Lam sao de giu hanh phuc gia dinh

Hôn nhân là sợi dây căng cố định hai đầu. Một đầu bất chấp giữ chặt quá thì đầu kia cũng không theo nổi. Hay một đầu buông thả quá thì đầu còn lại cũng không đủ sức kéo hết cho vừa.

Bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình chính là cùng nhau là vun đắp, là cùng nhau cố gắng. Hôn nhân là có cho có nhận, không phải cứ rạch ròi nhưng là vừa phải cho cả hai.

11 bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình bạn cần biết

Nắm được mấu chốt của hôn nhân, các bà vợ thông minh sẽ áp dụng những chiêu này để luôn giữ được người chồng của mình.

Tranh cãi đúng cách

Người ta nói chén đũa trên sòng đụng nhau còn có tiếng huống chi vợ chồng chung một nhà. Để cuộc tranh cãi không bị đẩy lên căng thẳng và ầm ĩ, bạn hãy nhớ các quy tắc sau:

Không văng tục Đừng gọi người kia bằng những cái tên thiếu tôn trọng Tránh cắt ngang câu nói của người kia Không bắt đầu cuộc trò chuyện khi bạn đang “giận điên người” Và khi mọi việc trở nên phức tạp hơn, bạn hãy cố gắng tạm dừng “cuộc chiến” để cả hai có thời gian dịu đi, tránh để sự tức giận điều khiển lời nói và hành vi của bạn

Tôn trọng người bạn đời của mình

Không phải vì hai người đã lấy nhau mà bạn có thể cho phép mình hời hợt và vô tư trong cách giao tiếp. Các câu nói “cảm ơn”, “anh có thể giúp em…” sẽ khiến bạn đời của bạn thấy rằng bạn tôn trọng, yêu quý anh và đánh giá cao những gì anh làm cho bạn.

Giao tiếp

Các cặp vợ chồng bây giờ ngày càng có khuynh hướng “ngại” giao tiếp với nhau. Họ có thể ngồi hàng giờ lướt mạng hoặc trò chuyện trên Facebook. Tuy nhiên lại không thể tìm nổi 10 phút nói chuyện với bạn đời của mình.

Hãy trò chuyện. Dù đó là những vấn đề không mấy thú vị như tiền, tôn giáo, nuôi dạy con cái, công việc… Những câu chuyện này có giá trị rất lớn để gắn kết hai người với nhau.

Cùng giải quyết những vấn đề của nhau

Lập gia đình tức là bạn đang thực hiện một cuộc “sát nhập”. Bạn không chỉ đóng góp vào đó tài sản của mình mà còn thừa kế cả những vấn đề của người khác.

Thay vì xem xét các vấn đề của chồng như đó là chuyện riêng mà anh phải tự thu xếp thì bạn hãy gộp nó vào thành việc mà cả hai cần giải quyết.

Ví dụ như chồng bạn đang cần giảm cân. Đừng nói rằng anh ấy phải ăn kiêng và phải dậy sớm chạy bộ, bạn hãy đăng ký một khóa tập gym cho cả hai người.

Cùng nhau thỏa hiệp

Không ai thích bị bắt buộc phải làm gì đó nhưng mọi người đều chấp nhận một thỏa hiệp. Nếu bạn muốn chồng mình làm một điều mà anh ấy không thích thú thì bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình là đưa ra một thỏa thuận dễ chịu.

Cho nhau những điều mới mẻ

Một cuộc hôn nhân tuy không có mâu thuẫn, không tranh cãi nhưng không nên cứ diễn ra y xì nhau từ ngày này qua ngày khác. Nó sẽ dẫn tới sự nhàm chán và không hài lòng.

Đó là lý do tại sao những quan hệ tươi mới hơn lại hấp dẫn và lôi kéo đàn ông xa rời gia đình mình.

Hãy cố gắng tạo ra những điều mới như đi ăn tối ở một nhà hàng lạ, hay cùng nhau thực hiện một chuyến đi du lịch đến vùng đất mới. Những khám phá và trải nghiệm hai người thực hiện cùng nhau sẽ giúp mang đến sự chia sẻ và gần gũi hơn.

Cùng nhau trải nghiệm sở thích

Tìm một môn thể thao hay một sở thích nào đó mà cả hai vợ chồng đều yêu thích để thực hiện cùng nhau. Cắm trại, đạp xe, đi bơi, tập gym… bất cứ điều gì miễn là cả hai đều thích.

Những việc này sẽ gắn kết hai người với nhau trong sự chia sẻ một mối quan tâm chung.

Tiếng cười

Tiếng cười là liều thuốc tốt nhất sửa chữa mọi sai lầm. Học cách cười mình và cười vì những sai lầm ngớ ngẩn.

Nếu chồng bạn làm phai màu chiếc áo trắng mới mua của bạn thì một nụ cười tốt hơn là sự giận dữ kéo dài cả tuần. Đó chỉ là một chiếc áo, không phải ngày tận thế.

Hãy tổ chức những cuộc hẹn định kỳ

Cùng đưa ra một “nghi lễ” của riêng hai người và luôn thực hiện nó bằng mọi giá. 2 bạn có thể là luôn hôn chúc nhau ngủ ngon vào buổi tối. Hoặc cùng thức đêm muộn để nói chuyện vào ngày cuối cùng của tháng

Ngoài ra đi ăn ngoài và xem phim vào ngày thứ Năm của tuần thứ hai hàng tháng hay quan hệ tình dục mỗi tuần 3 lần… cũng là những gợi ý thú vị.

Tức là bất kì điều gì khiến hai vợ chồng thích thú . Đừng bao giờ bỏ qua việc đó cho dù có cãi nhau hay đơn giản chỉ vì lười biếng.

Không ngại tìm sự tư vấn

Khi cuộc sống giữa hai vợ chồng trở nên căng thẳng, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài. Dù đó là lời khuyên từ bác sĩ tâm lý hay một chuyên gia về hạnh phúc gia đình.

Xa cách sẽ làm thổi bùng ngọn lửa tình yêu

Bạn nên duy trì tình bạn với những cô bạn gái thời trung học, đại học. Thỉnh thoảng đi chơi xa cùng bạn hoặc tham gia các kì nghỉ cùng đồng nghiệp ở cơ quan.

Những lần đi chơi không có chồng sẽ giúp bạn thấy nhớ anh ấy hơn. Nếu không thì ít nhất bạn cũng có một thời gian vui vẻ với lũ bạn để trở về tươi mới và đầy sức sống.

Xây dựng hôn nhân đã khó, giữ được hôn nhân bền lâu càng khó hơn. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không chỉ cần sự thành thật, tôn trọng, khéo léo. Nó còn cần có cả những kỹ năng và nghệ thuật cho cả vợ chồng.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng chúng tôi trên IOS hay Android ngay!

Loi Bai Hat Lam Sao Giu (Phan Manh Quynh)

Bạn đang xem trang tiếng Việt không dấu!

Khong nhu xua, chung ta gio day that hua, cu im lang sau con mua vi noi chi gio cung thua.Trong dem thau co anh va em lo au, biet ta ngay mai xa nhau khi tieng yeu da phai mau.Du biet chang phai cu he yeu nhau la se sanh buoc di chung tron doi.Va du biet co le se nho nhung thang nam qua, thi khi khong con niem tin anh nghi ta nen chia doi.

DK:

Hay di di di di mot khi chang con yeu gi, tinh yeu da roi xa vi da co lam khi anh lam em uot mi.Buong tay nhau thoi sua sai chang kip nua roi, lam loi da nhieu qua roi, phut boi roi trach ai cung the thoi.Nhung trong con tim hinh nhu van con noi niem, ngay xua qua nhieu ky niem, noi xa nhau nghe buon nhu dem.Hay cu buoc tiep roi se co nguoi trong doi, tim em de lam em cuoi, hanh phuc moi.

Song tot nhe, hay yeu nguoi ay mai nhe, dau cho rang se co the anh don dau khi dem ve.Qua khu ay, cu xem phu du nhu may, cu quen minh anh noi day, cu vui cuoi moi ngay.Du biet chang phai cu he yeu nhau la se sanh buoc di chung tron doi.Va du biet co le se nho nhung thang nam qua, nhung khi khong con niem tin anh nghi ta nen chia doi

(Yeu em nhieu hon. Om em chat hon)

Bị Ho Khi Mang Thai Phải Làm Sao?

by Nguyễn Phương71 Views

Nhiều người lo lắng bị ho khi mang thai phải chữa trị thế nào để không gây hại cho thai nhi. Thực tế, có rất nhiều biện pháp chữa ho hiệu quả, an toàn và tự nhiên mà không cần dùng thuốc.

Nguyên nhân bị ho khi mang thai

Phụ nữ mang thai thường dễ bị ho hơn so với bình thường vì hệ miễn dịch của bạn dành hết cho thai nhi thay vì bảo vệ cơ thể, do đó bạn dễ bị nhiễm bệnh hơn.

Cảm lạnh hoặc cảm cúm.

Dị ứng hoặc bị kích thích trong đường không khí (bụi, nước hoa, thuốc men,…)

Dị ứng thức ăn hoặc tắc nghẽn thức ăn.

Bị côn trùng cắn dẫn đến co thắt phế quản.

Viêm mũi, viêm họng.

Người bị hen suyễn dễ bị ho hơn.

Rối loạn tiêu hóa và ợ nóng có thể dẫn đến một cơn ho.

Bà bầu bị ho có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Khi bạn ho, dạ dày của bạn di chuyển lên và xuống, em bé của bạn sẽ cảm nhận thấy nhưng không ảnh hưởng gì lớn đến bé. Có thể bé sẽ hơi khó chịu nếu bạn ho thường xuyên mà thôi.

Nếu bà bầu chỉ bị ho mà không có triệu chứng gì khác thì không gây nguy hại cho bé.

Tuy nhiên, ho thường là triệu chứng khi bị cảm, lúc này cơ thể người mẹ suy yếu sẽ ảnh hưởng khá lớn đến sự phát triển bình thường của thai nhi.

Ho do nhiễm vi rút có thể tác động lớn đến thai nhi, nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh.

Cách phòng tránh bị ho khi mang thai

Vệ sinh sạch sẽ cơ thể và khu vực xung quanh.

Ho vào khăn giấy hoặc tay của bạn (và sau đó rửa sạch) để không làm lây lan vi trùng.

Uống nhiều nước trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, chanh,…

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đúng cách.

Tránh xa các chất kích thích có thể gây ra ho như: bụi bẩn, nước hoa, các sản phẩm tẩy rửa, mỹ phẩm,…

Đeo khẩu trang để phòng ngừa khói bụi và vi khuẩn.

Thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe.

Điều trị ho khi mang thai

Dựa vào nguyên nhân mà bạn có thể có cách chữa trị phù hợp. Thông thường, ho là do bị dị ứng thời tiết hoặc nhiễm vi rút. Bị ho khi mang thai có thể được chữa trị bằng nhiều cách mà không cần dùng thuốc, ví dụ như:

Uống nhiều nước.

Ngậm kẹo.

Súc miệng bằng nước muối.

Tăng cường ăn một số loại sau: tỏi, mật ong, hành tây, chanh, cam, dầu dừa, gừng, quế,… (lưu ý là chỉ nên chọn 1-2 loại trên, không nên ăn cùng lúc)

Uống trà thảo mộc (tự làm như trà gừng, chanh mật ong,…) hoặc siro tự làm.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ

Khi thấy những dấu hiệu sau, bạn nên nhờ đến sự trợ giúp từ các bác sĩ vì rất có thể bạn đang bị ho nặng phải dùng đến thuốc hoặc bị một bệnh nào đó.

Một cơn ho dai dẳng hoặc bạn khi bạn đang ăn uống gì đó mà không hết ho.

Bạn cảm thấy mình đang bị một bệnh nào đó.

Bạn vẫn sốt cao dù đã uống thuốc.

Bạn khạc ra đờm xanh, càng khó thở hơn bình thường và thường cảm thấy không khỏe.

Tóm lại, bị ho khi mang thai là một điều khó tránh khỏi và thường không có gây ra vấn đề gì nghiêm trọng cho mẹ và bé.

Tuy nhiên, để phòng tránh bị ho và có sức khỏe tốt nhất bạn nên chú ý nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và lành mạnh. Phòng tránh các yếu tố gây căng thẳng và gây bệnh.

Ngạt Mũi Khi Mang Thai, Phải Làm Sao?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngạt mũi khi mang thai, tuy nhiên phổ biến nhất là:

Thay đổi nội tiết tố

Hàm lượng estrogen tăng cao trong thai kỳ có thể là nguyên nhân khiến bà bầu bị ngạt mũi khi mang thai. Lý do là bởi điều này làm sưng niêm mạc mũi, tăng tiết dịch nhầy trong mũi dẫn đến tình trạng viêm mũi thai kỳ. Các mạch máu mở rộng khi lượng máu tăng lên trong cơ thể cũng góp phần gây nên chứng sưng màng mũi.

Dị ứng

Một số các tác nhân gây dị ứng có hại từ môi trường có thể khiến bạn ngạt mũi khi mang thai. Phấn hoa, nấm mốc, bụi bẩn… sẽ khiến cơ thể bạn phản ứng bằng cách chảy nước mũi dẫn đến ngạt mũi, hắt hơi, ngứa mũi. Bên cạnh đó, có những loại thực phẩm dễ khiến bạn bị dị ứng trong thai kỳ mà bạn cần tránh, cho dù trước đây chưa từng có tiền lệ.

Viêm mũi, viêm xoang

Các bệnh lý về đường mũi xoang cũng rất hay gặp ở các chị em phụ nữ đang mang bầu. Bên cạnh triệu chứng ngạt mũi khi mang thai, bạn sẽ thấy xuất hiện kèm theo các dấu hiệu điển hình của bệnh xoang như đau đầu, chảy nước mũi màu vàng hoặc xanh, giảm khả năng nhận biết mùi… Để được tư vấn và điều trị tốt nhất, bạn hãy đến ngay các bệnh viện và phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và có những lời khuyên cụ thể.

Làm sao để giảm ngạt mũi khi mang thai?

Massage mũi: Xoa nhẹ nhàng hai bên cánh mũi một cách thường xuyên sẽ giúp bà bầu cải thiện tình trạng ngạt mũi, đồng thời còn đem lại cho chị em một vẻ đẹp thanh tú hơn.

Tỏi: Ăn một vài nhánh tỏi mỗi ngày không chỉ giúp bạn phòng tránh được bệnh cảm cúm hiệu quả, tinh dầu tỏi cay nóng cũng sẽ giúp bạn giảm ngạt mũi nhanh chóng.

Sử dụng tinh dầu: Một chút tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp sẽ giúp thông mũi ngay tức thời. Có thể dùng trực tiếp, hoặc pha với nước nóng để ngửi cũng rất hiệu quả.

Xông mũi: Đây là một cách khá đơn giản, chỉ cần một tô nước nóng là có thể giúp bạn thư giãn và dễ chịu trước chứng viêm mũi thai kỳ. Hơi nước nóng sẽ giúp làm giãn nở các mao mạch trong mũi, làm loãng dịch nhày và từ đó giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Nhỏ nước muối sinh lý: Biện pháp này rất an toàn, dễ kiếm và dễ thực hiện cho mẹ bầu. Chăm chỉ nhỏ nước muối sinh lý mỗi ngày sẽ giúp rửa sạch mũi và sát khuẩn nhẹ, nhanh chóng loại bỏ những chất độc hại và vi khuẩn có trong mũi của bạn.

Uống đủ nước: Nước sẽ giúp cơ thể bạn đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể, và hòa tan chất dịch nhày có trong mũi, từ đó giảm ngạt mũi khi mang thai một cách hiệu quả.

Kê cao gối khi ngủ: Đây là một mẹo cấp tốc giúp bạn giảm được chứng ngạt mũi khi đang ngủ. Tuy nhiên không nên lạm dụng cách này nếu bạn hay cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, do tư thế này sẽ làm giảm lưu lượng máu lưu thông lên não.

Dùng thuốc: Nếu tất cả những biện pháp trên không đem lại hiệu quả như ý, dùng thuốc là biện pháp cuối cùng để cải thiện tình trạng ngạt mũi khi mang thai. Nếu muốn áp dụng phương pháp này, bạn cần phải tuân theo chỉ định của thầy thuốc và hết sức cẩn trọng khi dùng và đến ngay các cơ sở y tế nơi gần nhất khi gặp phải những tác dụng không mong muốn.