Top 10 # Làm Sao Để Yêu Lâu Hơn Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Kichcauhocvan.net

Bí Quyết Để “Yêu” Lâu Hơn

2. Điều trị theo phương án 2: “Yêu solo” trước khi chính thức bước vào cuộc.

3. Giảm bớt kích thích tới “cậu nhỏ”.

Sử dụng bao cao su. Một số đàn ông nói rằng họ “chinh chiến” được lâu hơn khi dùng 2 “áo mưa”.

4. Không tách bạn tình ra ngay sau khi xuất tinh. Những động tác cọ xát dễ giúp cho vùng “tam giác yêu” được kích thích.

5. Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần. Thực hiện 1-2 lần trong ngày.

Bạn có thể tưởng tượng bài tập như khi bạn buồn đi tiêu, nhưng không có toilet ở gần đó. Trong tình huống như vậy, bạn cần phải co cơ hậu môn. Lặp lại động tác co lại và thả lỏng cơ trong 2 phút mỗi ngày.

6. Xuất tinh sớm có nhiều lý do khác nhau. Đó có thể là những bất hoà trong mối quan hệ. Tuy nhiên, nhiều khi đối tác lãnh cảm lại có lợi cho phương pháp điều trị xuất tinh sớm vì ham muốn của bạn không lên quá cao.

7. Không cảm thấy thất bại hay chán nản nếu xuất tinh nhanh. Đây là một thủ phạm. Xuất tinh nhanh đồng nghĩa với ham muốn của bạn ở mức cao. Điều này không có gì là tồi tệ. Bạn thắc mắc mình vừa “vào trong” đã xuất tinh và không biết làm thế nào? Hãy đề nghị đối tác tiếp tục lại từ màn dạo đầu.

Khi giai đoạn trơ lỳ của phản ứng giới tính nam qua đi, do ham muốn cao, sau vài lần người nam vẫn có thể quay về trạng thái “hiên ngang” được. Quan trọng là bạn có sẵn sàng cho lần 2 hay không.

Một điều lưu ý là việc dành thời gian sau khi ân ái có khả năng tăng cường sự thoả mãn của người nữ cho dù bạn có làm lại hay không. Nó còn giúp bạn tránh được sự “yêu” miễn cưỡng sau đó.

8. Tăng cường tần suất “giao ban” để giúp chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Ngược lại, nếu bạn lười “yêu”, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra.

9. Áp dụng những tư thế khác nhau thay thay đổi vị trí giữa hai người. Tuy nhiên, không có bằng chứng cụ thể nào để xác minh điều đó. Thay đổi lối sống bao gồm cả những bài tập thể dục hữu ích cũng có thể mang lại tác dụng cho việc điều trị.

10. Bạn có từng nghe tới “kỹ thuật dừng và bắt đầu” của Seman hay “kỹ xảo ép” của Johnson? Nó hướng dẫn người nữ ép chặt “cậu nhỏ” trước khi người nam có biểu hiện xuất tinh. Phương pháp này có thể không thích hợp với một số đàn ông bởi nó đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn.

Việc sử dụng thời gian, thức ăn, địa điểm và kỹ thuật có lợi cho bạn là điều cần thiết.

11. Tham khảo ý kiến tư vấn của các chuyên gia tình dục học. Những người có chuyên môn sẽ giới thiệu cho bạn một phương pháp hiệu quả cho dù tình trạng xuất tinh sớm đã kéo dài khá lâu.

chúng tôi (Theo Benh)

Làm Sao Để Quan Hệ Được Lâu Hơn

71% đàn ông muốn thử độ dẻo dai và tăng độ lâu của quá trình lên đỉnh. Làm vậy chàng sẽ vẹn cả đôi đường: vừa được nàng khen là lực sĩ lại được tiếng là sung sức. Những kỹ thuật sau đây giúp chàng đứng vững trên đỉnh đầu ngọn sóng.

01. Làm chủ sự thủ dâm

Có một bí quyết không được lành mạnh lắm nhưng các bác sĩ nam học cho rằng “thỉnh thoảng người đàn ông có thể áp dụng để gây ấn tượng với bạn tình”.

Trước khi sinh hoạt tình dục 2-3 tiếng, nếu chịu khó “thủ dâm” thì khi vào cuộc người nam sẽ cầm chừng dài hơn được 5-10 phút (thậm chí hơn nữa).

Bạn cũng có thể tự nhủ với bản thân rằng mình sẽ kiểm soát được nó và làm chủ được khả năng tình dục của mình. Hãy coi nó như một hoạt động thể chất mà bạn cần phải thành thạo. Nó sẽ đòi hỏi sự tận tâm và rèn luyện.

Có một thời điểm gọi là EI (không thể dừng lại được). Tại thời điểm đó không còn con đường quay lại. Nhưng ngay trước đấy là một trạng thái cảm xúc khác, sự co giật và những tín hiệu. Nhiệm vụ của bạn là nhận ra những cảm giác đó trước khi tiến tới điểm EI. Nó giống như bạn lái xe trên một con đường và nhận ra những biển hướng dẫn trên đường đi. Ban đầu, sẽ dễ dàng hơn nếu nhận ra các tín hiệu cơ thể khi bạn lái ngược trở lại (tức là suy nghĩ lại sau khi đạt khoái cảm). Sau này, bạn sẽ có thể nghĩ theo chiều xuôi – tức là từ khi bắt đầu khởi động. Một khi đã đạt được đích (xuất tinh), bạn hẳn đã phải nhận ra những tín hiệu thông báo bạn đang ở đâu trên con đường phản ứng tình dục của mình.

Làm Sao Để Quan Hệ Được Lâu Hơn

02. Ép chặt “bảo bối”

Biện pháp này cần có sự tham gia của bạn tình nữ. Các nhà tình dục học đã nghĩ ra cách này để làm cuộc yêu trở nên lâu hơn. Nàng dùng những ngón tay bóp mạnh vào quy đầu gây đau, ức chế mạnh thậm chí làm dương vật bị xìu đi. Khi hết giai đoạn “gay cấn”, cuộc sinh hoạt lại có thể tiếp tục, và lại “stop” khi đến “hạn độ” và lại khởi đầu lại khi “đến hạn” cho phép. Nhiều khi người phụ nữ phải bóp mạnh “không thương tiếc” và chính vì có hành động cương quyết đó, sự thành công của ông chồng trong việc kiểm soát xuất tinh của mình sẽ đến nhanh chóng hơn.

03. Kiểm soát sự về đích

Theo Menshealth, quá trình hưởng ứng tình dục gồm có 4 pha: kích động, cao trào, cực khoái và kết thúc. Mẹo nhỏ ở đây là bạn phải cảm nhận cơ thể mình đang ở quá trình nào. Khi cơ thể bị kích động các bộ phận đều phát huy hết công suất. Nếu cả chu trình lên được đánh số 1-10 thì hãy luôn giữ mình tại vị trí số 7.

04. Bài tập tình dục

Kegel là bài tập này giúp bạn dừng sự xuất tinh trong khi vẫn vui thú với sex. Biện pháp này là cách tốt nhất để điều khiển sự co bóp của các cơ PC (pubococcygeal), giúp làm ngừng dòng nước tiểu có tác dụng trong việc trị đái rắt. Cách làm: Co thắt cơ PC 3 lần mỗi ngày, mỗi lần lặp lại 20-25 lần. Đây là một bài tập đơn giản mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Sau một tháng, cố gắng kéo dài mỗi lần co thắt, giữ cho được 2 giây. Từ từ nâng lên đến 10 giây. Một khi các cơ PC ở trạng thái tốt nhất, bạn có thể điều khiển nó để đạt đến sự lướt trên những đỉnh điểm hưng phấn mà không phải ‘rơi tự do’ quá sớm.

05. Ấn nhưng không đẩy

Ấn mạnh vào điểm cuối cùng của “cậu nhỏ” trong khi bạn vẫn ở trong “khu cấm địa”. Điểm cuối này chứa đựng nhiều dây thần kinh nhạy cảm giúp bạn giảm tải việc “nã đạn”. Trong khi “tiếp xúc” hãy chỉ tâp trung vào những chuyển động nhỏ tại nơi nông nhất của “tam giác bí ấn”. Làm tốt việc này bạn sẽ tránh được việc phất cờ trắng.

06. Hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm Prozac

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 73% đàn ông đã không chỉ huy được “cái ấy” sau khi dùng 20 milligrams thuốc chống trầm cảm Prozac một ngày và 40mg một tuần. Nếu đang sử dụng thuốc bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề này.

07. Tiến tới hiệp 2

Khi ra “sa trường”, cánh đàn ông luôn mong muốn chứng tỏ mình là một “chiến binh dũng cảm”, không chỉ của một trận mà của nhiều trận nối tiếp nhau. Hai ngày trước khi “xuất chinh”, quý ông chớ dại mà chạm vào “thằng cu tí” của mình. Trước giờ phút xung trận quý ông nên tạo cho tình cảm vợ chồng một không khí lãng mạn, ví dụ như cùng ăn một bữa ở quán mà bà xã thích. Có như thế, quý bà sẽ tích cực hơn trong việc phối hợp “chiến đấu” và nhờ đó mà quý ông phát huy hết “khả năng tiềm tàng” của mình.

08. Để nàng được “ở trên”

“Dụng cụ sung sướng” khá thoải mái và thích thú khi được ở phía dưới “cô bé”. Khi nàng là phi công trên trời cao hãy yêu cầu cô ấy có những đương bay lượn lờ và chậm rãi, thỉnh thoảng có vài pha mạo hiểm để tăng sức chịu đựng cho bạn.

09. Đừng nghĩ đến việc “về đích”

Não là nơi chỉ huy và chịu trách nhiệm về sự cực khoái của bạn đồng thời có thể phát đi tín hiệu bắt bạn dừng lại việc đó. Nếu bạn nghĩ nhiều đến “đỉnh vinh quang” thì bạn càng nhanh “xuất”. Hãy phân tán sự tập trung ra nhiều nơi khác như bắp đùi và hông cuả nàng. Khuếch tán sự thích thú toàn bộ cơ thể làm bạn chỉ muốn tận hưởng mà thôi.

Làm Sao Để Chồng Yêu Nhiều Hơn?

Tin nhắn của cô em họ gửi đến lúc tôi đang có cuộc họp quan trọng với khách hàng: “Em buồn quá, chồng em nói yêu em nhưng em nhắn tin chẳng trả lời ngay. Trong cuộc nói chuyện thì đôi khi em là người nói cuối cùng, anh ấy cứ thế ngủ khò. Rồi nếu em không yêu cầu, anh ấy cũng chẳng bao giờ tự động bày tỏ cảm xúc với em. Phải làm thế nào để anh ấy yêu em nhiều hơn đây chị?”. Thú thật, tôi thấy em có chút… dở hơi vì mất công lo nghĩ mấy chuyện ấy.

Tôi hỏi lại xem một ngày em làm những gì. Em thành thật trả lời: “Sáng em đưa con đi học, về chợ búa, dọn dẹp, cơm nước và nghỉ ngơi, đến chiều lại đi đón con. Thỉnh thoảng buồn quá hoặc có chuyện cần nói thì em nhắn tin cho chồng. Em rất mong anh ấy giữ liên lạc cả ngày với em, nhưng anh ấy nhiều khi bận quá mà quên mất em”. Tôi bật cười, chẳng phải trong câu trả lời của em đã rõ ràng mọi thứ quá rồi sao. Là chồng em bận mà. Chẳng nhẽ khi yêu, người ta không được phép bận?

Những câu ngôn tình như: “Một người đàn ông yêu bạn sẽ chẳng bao giờ nói bận, họ sẽ dành sự ưu tiên hàng đầu cho bạn”, thực tế đã khiến em trở nên suy diễn và ảo tưởng quá nhiều. Ngày em quyết định nghỉ việc ở nhà trông con, trao gánh nặng kinh tế hoàn toàn lại cho chồng, em nói: “Anh cố gắng phấn đấu công việc kiếm tiền đi. Em giờ làm hậu phương thôi”. Nhưng lời em nói, em lại quên nhanh chóng quá. Em đòi hỏi chồng em phải trở thành người vừa lo kinh tế, vừa phải lo chuyện khiến em cảm nhận được tình yêu thật nhiều.

Em đâu biết, trong khoảng thời gian em dằn vặt suy diễn rằng chồng bận nói chuyện với cô khác hay coi thường mình mà không nhắn tin lại, thực ra chồng đang bận chạy giấy tờ cho dự án mới, bị người ta bắt bẻ từng li từng tí muốn đứt hơi. Em đâu thể chấp nhận được việc chồng đang ngồi trong cuộc họp mà cũng không nhớ đến em được. Vì em thấy như ở công ty em ngày xưa, giữa cuộc họp nhân viên vẫn cầm điện thoại nhắn tin hay chat chít với bên ngoài được cơ mà. Dường như em chưa một lần muốn biết những áp lực chồng phải chịu là gì.

Có lần chồng em mệt quá vì những suy diễn của em, mới hét to lên: “Anh xin em đấy! Em để yên cho anh làm việc được không?”. Nhưng em càng thấy thế là chồng không yêu em, không chiều và không nhường nhịn em. Em được đà lấn tới, đòi làm cho ra nhẽ, đòi ly thân, ly hôn… “cho anh biết mặt”.

Rốt cuộc lại chỉ buộc chồng nói ra những câu khiến em cảm thấy tổn thương hơn: “Em xem nhà mình có tiền không mà đòi ly thân, đòi ra ở nhà khác? Em không làm việc thì phải để anh kiếm tiền chứ? Còn bao nhiêu nỗi lo nữa, thời gian đâu mà nghĩ chuyện khác”.

Cứ thế, Hằng vừa kể vừa nói: “Nghĩ lại em thấy mình quá đáng lắm phải không chị? Em cứ ước mơ được chồng quan tâm như vợ chồng anh chị, thường xuyên tặng quà, gửi tin nhắn hay đưa vợ đi ăn ấy…”.

Tôi bật cười, hóa ra cô em tôi chỉ thầm ghen tỵ với những hình ảnh lãng mạn người ta trưng lên Facebook mà thôi. “Em có biết người ta chỉ khoe ra những thứ tốt đẹp, còn xấu xí thì giữ cho riêng mình không? Những khoảnh khắc như thế chiếm được bao nhiêu phần trăm trong đời cơ chứ? Hãy nhìn vào cuộc sống của em đi. Em còn nhiều việc phải làm, đừng tự vấn chuyện yêu đương nữa!” – tôi nói với Hằng.

Câu chuyện của Hằng khiến tôi tự hỏi, có phải vì bận rộn nên khiến tôi chẳng có thời gian mà quan tâm xem chồng có yêu mình nữa hay không. Bởi ngoài công việc ở công ty riêng, tôi còn bận gặp gỡ bạn bè, thường xuyên đi spa, hay đặt vé đưa con đi du lịch, đôi khi tôi chỉ muốn được yên thân đọc sách, xem một bộ phim yêu thích…

Khi đã xây dựng tình yêu đủ nhiều với bản thân, với cuộc sống của mình, người ta sẽ chẳng quan tâm đến tình cảm ai đó ít nhiều ra sao nữa. Muốn sống một cuộc đời rực rỡ, đàn bà cần đặt nhiều việc khác lên trên việc đo đếm tình yêu đối phương dành cho mình.

Cát Tường

Yêu Qua Facebook, Zalo Làm Sao Để Lâu Dài?

Khoảng cách địa lý là một trong những thách thức lớn nhất khi hai người yêu xa. Họ chỉ cần cách duy nhất là liên lạc với nhau qua mạng xã hội. Vậy làm thế nào giữ lửa tình yêu lâu dài khi yêu qua Facebook, Zalo?

Trong tình yêu, ngại nhất đó chính là yêu xa bởi “xa mặt cách lòng”, đối phương dễ dàng đổi thay tình cảm. Tuy nhiên vì cuộc sống, vì khát khao và niềm đam mê riêng, cho nên có không ít cặp đôi phải đối diện với cảnh yêu xa.

Yêu xa có thể khiến cho chúng ta cảm giác trống trải và tủi thân khi không thể cùng nhau đi những nơi muốn đi, làm những việc muốn làm. Cảm giác cô đơn và nhung nhớ người ấy luôn ngập tràn. Thế nhưng, cách duy nhất để có thể liên lạc với nhau chỉ là qua chiếc màn hình điện thoại. Lúc ấy, Facebook, Zalo là phương thức duy trì tình yêu.

Muốn giữ lửa tình yêu lâu dài qua mạng xã hội, hãy thử quan tâm và thể hiện tình cảm qua những cách sau đây:

1. Dành thời gian nhắn tin cho nhau

2. Cách nhắn tin cho người ấy

Tin nhắn yêu thương

Đây chính là một trong những tin nhắn khi yêu xa không thể thiếu. Bạn hãy bày tỏ tình cảm để cho đối phương hiểu rõ được lòng mình, để biết được mình đang nhớ nhung da diết ra sao. Tin nhắn này bạn cần phải chia thời gian hợp lý để nhắn, bởi nhắn nhiều quá sẽ khiến đối phương cảm thấy nhàm chán.

Tin nhắn hài hước

Hãy làm cho đối phương luôn cảm thấy vui vẻ và hào hứng khi trò chuyện với bạn. Như vậy cũng sẽ khiến cho bạn thấy vui vẻ theo, khiến cho cảm xúc của đôi bên luôn thoải mái, dễ chịu. Đồng thời tất cả những sự giận dỗi và cảm giác thiếu vắng tình cảm mới có thể dịu bớt.

Bạn có thể đặt biệt danh đáng yêu cho người ấy, nói đùa và trêu chọc về những chuyện thường ngày như: “Lâu rồi không được gặp em, chắc em dạo này trắng và dễ thương lắm… như con heo con ý nhỉ ^^”.

Tin nhắn tạo sự tò mò

Bản năng của con người chính là tò mò, nhất là khi ở xa. Sự tò mò sẽ luôn thu hút sự chú ý của đối phương và không bao giờ làm cho người đó cảm thấy bạn nhàm chán. Vì vậy, khi nhắn tin bạn phải tạo được sự tò mò từ đối phương, đây là cách nhắn tin khi yêu xa rất hiệu quả, khơi lên sự hứng thú trong câu chuyện.

Để kích thích sự ,tò mò bạn hãy sử dụng thêm một số từ để đệm để tăng phần kích thích và nóng hổi như: “Không thể tin được”, “Ái chà chà”, “Ối trời ơi”, “Biết ngay mà”,… Điều này khiến người nghe kể cảm thấy rất tò mò và muốn biết ngay chân tướng sự việc sớm nhất có thể, thậm chí là phát điên vì nó. Hoặc khi kể một câu chuyện bất kỳ, hãy úp mở để tăng thêm phần kịch tính.

Tin nhắn gợi dục, thể hiện ham muốn

Loại tin nhắn này không bao giờ nhàm chán, luôn khiến hai bạn cảm thấy hứng thú dù đang ở khoảng cách rất xa. Khi đọc những tin nhắn loại này đôi bạn sẽ cảm nhận được hơi thở ấm áp khi gần nhau và đánh thức được sự ham muốn trong cơ thể. Vì thế, bạn hãy gửi tin nhắn này đến với người mà mình yêu thương. Bạn có thể nhắn với nội dung như sau: “Ước gì giờ này anh đang được nằm cạnh em, anh muốn hôn khắp cơ thể của em”, “Đã lâu rồi chúng ta không được làm chuyện ấy, anh nhớ quá, nhớ cả mùi cơ thể của em”, hoặc là “Em còn nhớ cảm giác đó chứ, giây phút thăng hoa tuyệt vời”.

3. Thường xuyên chia sẻ hình ảnh của bản thân

Không được gặp mặt nhưng hãy luôn để hình bóng của bạn lưu lại trong trí nhớ của người ấy. Đừng bao giờ quên gửi hình ảnh cute, xinh xắn, video kèm lời nói của bạn mọi lúc mọi nơi, dù là nằm dài trên giường đắp mặt nạ hay đi siêu thị, đi ăn tiệc,… Đối phương sẽ cảm thấy bạn muốn người đó là một phần của cuộc sống và muốn làm mọi thứ cùng nhau. Ngoài ra, những bức hình cũng lưu giữ lại kỷ niệm của cả hai, là thứ mà cả hai sẽ mang ra ngắm nghía những khi thấy nhớ nhau.

Một yếu tố quan trọng không thể thiếu đó là gọi video. Hãy tranh thủ thời gian rảnh rỗi gọi điện trực tiếp, nói chuyện với nhau như đang ở ngay cạnh. Tuy thường xuyên nhắn tin nhưng sự giao tiếp bằng lời nói mới là cách bạn giữ người ấy tốt nhất. Đó cũng là cách mà bạn kiểm soát và thể hiện “chủ quyền” của mình với đối phương. Bất cứ lúc nào có thể, hãy bấm video call và tận hưởng thời gian được nghe giọng nói của nhau, được trực tiếp thể hiện tình cảm với nhau, được cùng khóc cùng cười.

4. Giữ vật kỷ niệm

Đôi khi, không có cuộc điện thoại hay tin nhắn nào có thể bù đắp lại được thực tế là người kia không ở đó. Những thứ hữu ích có thể là một chiếc áo từng mặc của người kia hoặc uống bằng chiếc cốc yêu thích của họ. Những vật kỷ niệm có thể hơi sến, nhưng chúng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả. Một mẫu nước hoa yêu thích hay nước xả vải yêu thích của họ có thể khiến cho khoảng biến mất trong một khoảnh khắc, đồng thời tạo cảm giác an toàn cho cả đôi bên. Đừng ngại làm điều đó nếu bạn đang có nhu cầu muốn gần gũi với người đặc biệt của mình.

5. Tạo sự bất ngờ

Nếu có điều kiện, hãy cố gắng tạo thật nhiều bất ngờ. Có thể đơn giản chỉ là một đồ handmade hay một món quà lưu niệm nho nhỏ. Đó cũng có thể là một chuyến bay bất ngờ tới nơi người ấy ở.

Quan trọng là bạn phải giữ bí mật thật kỹ và “diễn” thật tròn vai. Một bất ngờ dù lớn hay nhỏ cũng sẽ làm cho đối phương thấy hạnh phúc, choáng ngợp và cảm nhận được tình cảm của bạn nhiều hơn.

Những bất ngờ không bao giờ nhàm chán nếu bạn làm theo nhiều hình thức: làm thiệp, làm đồ handmade, gửi hoa, làm video, album ảnh,… Nhất là với các dịp đặc biệt như sinh nhật, ngày kỷ niệm,…, bạn càng phải dồn nhiều tình cảm và tâm huyết vào những món quà bất ngờ.

6. Tin tưởng lẫn nhau

Trong tình yêu, quan trọng nhất có lẽ là sự tin tưởng. Sự tin tưởng vào tình cảm của nhau sẽ khiến trong lòng cả hai đều an tâm và thấy mình được yêu thương thực sự.

Đừng tỏ ra khó chịu hay ghen tuông vô cớ nếu bạn muốn người ấy không chán mình. Đôi khi đơn giản chỉ vì họ cảm thấy tổn thương và tủi thân vì không được tin tưởng chứ không phải họ thực sự đã làm gì có lỗi.

Hãy tin vào tình cảm của người ấy, tin vào những gì mà hai bạn đã dành cho nhau, tin rằng quãng thời gian yêu xa khó khăn ấy sẽ thực sự xứng đáng. Nghĩ tới ngày cả hai được gặp lại nhau, khoảnh khắc được ôm chầm lấy hình bóng thân thuộc, cùng khóc và nói rằng mình nhớ người ấy. Sự hạnh phúc đó sẽ thật sự trở nên vô giá nếu bạn tin tưởng.

Yêu xa không hề dễ dàng, nhưng hãy nghĩ một cách tích cực rằng, đó là sự thử thách xem quãng đường yêu được bao xa.

Khoảng cách chỉ là một thử thách xem quãng đường yêu đi được bao xa