Top 8 # Làm Sao Để Tình Yêu Bền Vững Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Kichcauhocvan.net

Làm Sao Để Duy Trì Tình Yêu Bền Vững &Amp; Lâu Bền Nhất?

7 bí quyết để giữ tình yêu lâu dài, không nhàm chán như thường xuyên liên lạc, bỏ qua điều nhỏ nhặt, làm mới bản thân, cùng nhau tiến bộ và quan tâm nhau mỗi ngày…

Dấu hiệu chàng yêu bạn chân thành & nghiêm túc

Dấu hiệu chàng yêu bạn chỉ vì chuyện ấy

Cách giữ gìn tình yêu lâu bền, không nhàm chán

Chậm mà chắc”, chia sẻ thẳng thắn với nhau, đừng vì tình yêu mà quên hết mọi thứ xung quanh, có những khoảng lặng cần thiết cho cả hai… là những nguyên tắc để duy trì một tình yêu bền vững trong thời đại “tên lửa” này.

1/ Liên lạc người yêu thường xuyên

Sự bận rộn hoặc tính chất công việc khiến hai người không thể gặp mặt hàng ngày, nhưng đừng quên gọi điện, nhắn tin, viết mail… ít nhất 1 lần trong ngày cho chàng/ nàng. Để người yêu thấy rằng dù hai người không gặp mặt nhưng hai bạn mãi luôn bên nhau. Thói quen có bạn bên cạnh chính là sợi dây nối kết tình cảm.

2/Bỏ qua điều nhỏ nhặt

Bạn sẽ nhanh chóng phát hiện những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống có thể cải thiện và hoàn toàn có lợi cho mối quan hệ của cả hai. Với những thói quen được hình thành trong tính cách, bạn không nên lãng phí thời gian để cố gắng thay đổi chúng bởi điều đó là không thể, đôi khi sẽ ảnh hưởng đến tình cảm!

3/ Tạo niềm vui cho nhau

Thực tế cho thấy một tình yêu bền lâu được tạo lập từ chính thói quen trong thế giới của riêng hai người. Niềm vui thực sự chính là khoảng khắc quý báu mà hai người dành cho nhau.

4/ Có nhiệt huyết hàng ngày

Nếu mỗi ngày trôi qua như được lập trình sẵn sẽ khiến cuộc sống trở nên nhàm chán, tình yêu cũng không ngoại lệ. Làm mới tình yêu hàng ngày là nhiệm vụ cần thiết với người đang yêu, bởi đó chính là bí quyết giúp tình yêu luôn có được sự bất ngờ và thú vị như thuở ban đầu!

5/ Tôn trọng lẫn nhau

Muốn biết tình cảm có thật sự gắn bó hay không hãy quan sát ngữ khí và biểu cảm của hai bạn khi nói chuyện. Nếu một trong hai xuất hiện hành vi châm biếm, lạnh nhạt hoặc trợn mắt…thì rất có thể tình cảm đó sẽ không tồn tại lâu dài. Sự thiếu tôn trọng giữa người đang yêu chỉ khiến tình yêu nhanh chóng bị vùi dập. Ngay cả khi chàng/ nàng biểu hiện rất ngốc nghếch bạn cũng không nên có thái độ thiếu tôn trọng, bởi sự vô tâm đó khiến chàng/ nàng bị tổn thương, tự ti. Hãy đặt mình trong vị trí đối phương và học cách khống chế bản thân, điều này rất quan trọng.

6/ Không nhất thiết điều gì cũng rõ ràng

Thành thật là đức tính đáng quý và cần thiết trong tình yêu, tuy nhiên không cần phải tuyệt đối thật thà trong mọi trường hợp, bởi sự thật đôi khi không được tốt đẹp như ta nghĩ và có thể làm tổn hại người bạn yêu. Làm thế nào để biết được khoảng cách cần thiết giữa sự thật và thiện ý? Đầu tiên, đặt mình vào góc độ đối phương bạn sẽ cảm thấy thế nào, nếu thực sự bị tổn thương thì tuyệt đối không nên lựa chọn cách thành thật. Hơn nữa không nên truy vấn điều mà chàng/ nàng không muốn nói đến tránh gây mất hòa khí. Họ không muốn nói bởi họ biết sự thật không nhất định là vui vẻ!

7/ Không vì tình yêu mà quên đi cuộc sống xung quanh

Có thể trong những ngày đầu mới yêu, bạn sẽ thích tập trung tất cả thời gian và công sức cho người tình. Bạn cảm thấy thật tuyệt vời khi được chia sẻ từng giây phút với người mình yêu và vô tình quên hết mọi thứ xung quanh. Như thế tình yêu rất dễ bị rơi vào nhàm chán.

Yêu nhau lâu có tốt không?

Ngay từ tấm bé, khi được bố mẹ hay người thân tặng đồ chơi, hầu như đứa trẻ nào cũng vô cùng háo hức và sung sướng. Đầu tiên sẽ là cầm món đồ và chơi đến mức “quên cả ăn uống”, thậm chí chẳng cho ai đụng vào. Nhưng dần dần, khi đã quen với trò chơi ấy, đứa trẻ đó sẽ chơi ít hơn và đến lúc chán quá chẳng buồn chơi nữa. Con người ta khi yêu cũng vậy, lúc có cảm tình với một ai đó, ta thường tìm mọi cách để thổ lộ tình cảm và chinh phục người ấy, chẳng kể là bao lâu. Thế nhưng, khi người ấy đã thuộc về mình, khi thời gian yêu nhau đủ dài, tình yêu ấy lại có dấu hiệu nhàn nhạt.

Đó là khi người ta hiểu nhau về mọi thứ: thói quen, tính cách, điểm tốt, mặt xấu… nên đôi khi cảm thấy người kia không còn gì thú vị để tiếp tục khám phá nữa. Yêu nhau lâu, người con gái thường cảm thấy bạn trai không còn quan tâm mặn nồng, lãng mạn như lúc mới tán tỉnh, không còn săn đón thường xuyên. Nàng có thể mè nheo, mít ướt nhưng lại nhận được sự lạnh lùng nhưng rất thực tế của chàng: anh còn công việc, học hành, gia đình… không thể dành hết thời gian bên em.

Học cách “hâm nóng” tình yêu

Sở hữu một tình yêu lâu dài là một may mắn lớn nên việc giữ gìn nó lại càng đáng quan tâm hơn. Cà phê nguội hâm nóng lại sẽ mất đi vị ngọt như ban đầu, tình yêu để đến lúc phai nhạt mới lo vun đắp lại sẽ không còn nhiều hiệu quả nữa. Vì thế, hãy học cách hâm nóng tình yêu của chính mình mỗi ngày để tình yêu được bền lâu cùng năm tháng.

Ngay cả khi yêu nhau nhiều năm rồi cũng đừng quên tới những lần hẹn hò như ngày đầu, thỉnh thoảng, cả hai cùng đi dạo phố, xem phim, cùng nhau vào bếp nấu ăn, cùng nhau đi du lịch trong những ngày nghỉ cuối tuần… Tất cả những điều ấy sẽ khiến tình yêu thêm phần lãng mạn và chẳng thể có cơ hội phai nhạt được.

tu khoa

bi quyet yeu nhau lau dai

yeu nhau lau ma khong cuoi

bi quyet 2 nguoi yeu nhau khong chia tay

cách giữ lửa tình yêu khi xa nhau

cách giữ tình yêu không bị nhàm chán

Có thế bạn quan tâm :

Vì Sao Yêu Xa Không Bền Vững? Làm Sao Để Giữ Vững Tình Yêu Của Đời Mình?

John và Sarah yêu nhau được một thời gian ngắn. Thoạt đầu, Sarah không mấy để ý đến John, chàng trai có vẻ ngoài gầy gò, đen sạm nhưng được một ưu điểm rất lớn là thông minh và chịu khó. Anh ta để ý Sarah trong cuộc gặp gỡ thứ hai, cùng hai người bạn khác. Sarah là cô nàng có thể thiêu đốn trái tim bất kì chàng trai nào qua những câu chuyện của mình.

Cô là nhà văn, một người phụ nữ sắc sảo và lanh lợi dù ngoại hình không có gì đặc biệt, nhưng gương mặt thật sự sáng. John tìm mọi cách liên lạc với Sarah; cuối cùng, sự theo đuổi không ngừng nghỉ qua các cuộc gọi điện thoại và nhắn tin của John đã khiến Sarah mủi lòng. Cô cố gắng đáp trả tình cảm của anh ta.

Rồi sau 4 tháng, John và Sarah bắt đầu hẹn hò. Cuộc tình của họ ở độ mặn nồng và lãng mạn nhất của cuộc đời, nhưng thật bẽ bàng, cảm giác “khoái cảm” này chỉ kéo dài trong vòng 5 tháng. John và Sarah bắt đầu tìm thấy những khác biệt khó hòa hợp của nửa kia. Hai người không tìm thấy tiếng nói chung và quyết định không gặp gỡ một thời gian.

Dopamine cho cuộc sống vay mượn nguồn năng lượng thần kỳ

Câu chuyện giữa John và Sarah khiến ta hình dung một đường parabol thông thường trong câu chuyện tình cảm của các cặp đôi thời nay – nảy sinh tình cảm, cầm tay, nụ hôn đầu nồng cháy, cảm giác hòa quyện thân thể, cao trào trên giường, nhưng sau đó là sự hững hờ, buồn chán và những giọt nước mắt khi nói lời chia tay.

Trong quá trình lãng mạn, dopamine là thứ truyền thêm năng lượng khiến cho chàng và nàng phấn khích, thậm chí lạc quan ngây ngất. Chất dẫn truyền thần kinh này được kích hoạt bằng cách hướng về tương lai, tưởng tượng về những thứ mà bạn chưa có trong hiện tại nhưng tha thiết đạt được một ngày nào đó.

Dopamine không chỉ vẽ ra bức tranh lý tưởng mà còn khuếch đại khi người ta gặp điều mới lạ, kích thích sự khám phá và học hỏi điều mới mẻ đó. Trong câu chuyện tình ái trên, cái mới lạ này khiến dopamine của John dâng trào: Nàng có thích tôi không? Tôi có nhận được tin nhắn hay email của nàng không? Nàng sẽ trả lời điện thoại của tôi chứ?… Dopamine của John tha thiết tìm ra đáp án một cách mãnh liệt.

Khi bày mưu tính kế, dopamine được kích hoạt và tích cực phấn đấu để đạt được điều mình muốn. Dopamine cho ta “vay mượn” cảm giác hưng phấn, nhiệt huyết và thúc đẩy ta đạt được mục tiêu đó. Giống như anh chàng John, trong quá trình theo đuổi Sarah, dopamine của anh ta đạt ngưỡng cực đại nhất, ban cho anh ta sức mạnh và sự tự tin, lạc quan để tập trung chinh phục được nàng.

Thật vậy, dopamine khiến con người ta tập trung. Không chỉ trong tình yêu, khi học tập, nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng nghe nhạc cũng sẽ kích thích dopamine và khiến một số người trở nên tập trung cực độ. Họ không còn để ý đến những gì diễn ra xung quanh. Dopamine này cũng có thể khiến John hy sinh thời gian hay những thứ khác để khiến Sarah vui lòng, nó khiến những thứ nặng nề bình thường bỗng trở nên nhẹ nhàng hơn.

Như vậy, dopamine là một điều tuyệt vời đúng không nào, nó khiến những người ở ngưỡng tuyệt vọng nhất được sống lại. Giống như, người mẹ bị ung thư giai đoạn cuối gặp lại đứa con sau 10 năm xa cách thì dopamine của bà ta dâng lên cực đại, khiến bà ta quên đi cơn đau như xé nát cõi lòng. Dopamine cho cuộc sống vay mượn nguồn năng lượng thần kỳ này.

Nhưng, dopamine không kéo dài mãi

Giống như thuốc giảm đau, dopamine không khiến “cơn đau” của ta biến mất hoàn toàn. Nếu muốn khiến cơn đau thuyên giảm, ta phải uống thêm liều thuốc giảm đau khác.

Đó là lý do, sau giai đoạn mặn nồng, Sarah và John, hay các cặp đôi thời nay bỗng lạnh nhạt và thờ ơ với nửa kia. Họ ít nghĩ về người kia nhiều hơn trước. Họ chậm trả lời tin nhắn của nửa kia và thậm chí không còn nhắn tin cho nhau lấy một lần nữa. Họ thức dậy uể oải và nặng nhọc hơn.

Dopamine tự dập tắt bất cứ khi nào nó đạt được bất cứ thứ gì mà nó từng khao khát. Chẳng hạn, một người tham gia chạy marathon, dopamine của anh ta dâng cao trong quá trình thi đấu nhưng bỗng “xẹp xuống” con số 0 khi anh ta về đích. Nó cũng giống như câu chuyện giữa John và Sarah, thời kỳ trăng mật đi cùng bất cứ trải nghiệm mới mẻ nào cũng đến hồi kết thúc.

Theo nghiên cứu khoa học, dopamine có thể tiêu tan sau 2 năm bước vào một mối quan hệ mới hoặc sau vài tháng làm một công việc mới. Lúc này, bạn bắt đầu trải nghiệm cảm giác bồn chồn, căng thẳng hay bất mãn khi cứ phải tiếp diễn một chu kỳ nhàm chán từ ngày này sang tháng khác. Khi sự cuồng nhiệt của năng lượng dopamine cạn kiệt, sự háo hức lúc đầu không còn, người ta nghĩ đến chuyện bỏ cuộc. Và đó là hiện tượng thường xảy ra ở câu chuyện tình thời nay, như Sarah và John!

Một khi dopamine mất hết thì con người đễ dàng thả trôi mọi thứ. Như vậy, khi hiểu về dopamine, bạn có thể hiểu rõ lý do vì sao yêu xa thường không bền vững. Sự mới mẻ và không chắc chắn của yêu xa thoạt đầu kích thích dopamine, khiến những cuộc trò chuyện qua tin nhắn và Skype trở nên ám ảnh. Nhưng, khi sự mới mẻ này tan biến và đối mặt với thực tế đầy khó khăn và nghiệt ngã, dopamine dần dần tiêu tan.

Để tránh sự thất vọng đầy trớ trêu này nảy sinh và tận hưởng những thứ mà ta có, bộ não của ta phải chuyển từ dopamine (hướng-về-tương-lai) sang các hóa chất hướng về hiện tại (hóa chất hướng-về-hiện-tại, H&Ns – Ở đây và ngay bây giờ). Chúng gồm serotonin, oxytocin, endorphin và nhóm hóa chất gọi là endocannabinoids.

Trái ngược với niềm vui mong đợi của dopamine, tổ hợp hóa chất này mang đến cho bạn niềm vui từ cảm giác và cảm xúc. Khi H&Ns tiếp quản nơi mà dopamine rời đi, tình yêu trở nên bền vững. Nó lấp đầy sự trống rỗng cảm xúc mà dopamine gây ra và khiến bạn ngộ ra một điều rằng: “Không phải mình đi sai đường mà bản thân cần chuyển sang một nguồn vui khác”.

Cuộc sống vốn dĩ không thể vận hành dựa trên một mình dopamine hoặc H&Ns mà phải là sự cân bằng của cả hai.

Cách Giữ Tình Yêu Bền Chặt Bền Vững

Ngày nay có rất nhiều cặp đôi yêu nhau là yêu đến mù quáng và bỏ bê tất cả cuộc sống xung quanh, để rồi khi đổ vỡ là lúc xảy ra những chuyện đáng buồn. Thỉnh thoảng chúng ta rời nhau, dành cho nhau những khoảng riêng tư nhất định. Cách giữ tình yêu bền chặt bền vững sẽ giúp cho bạn có được các bài học vô giá về tình yêu. Tình yêu – Một chuỗi câu chuyện, một đề tài muôn thuở với đa dạng sắc màu. Dù bạn sống ở bất kì xã hội nào, tình yêu là thứ khiến con người ta hạnh phúc. “Yêu thì khổ, không yêu thì lỗ”, chúng ta hay đùa với nhau như thế. Ai trong chúng ta cũng được quyền có một nửa yêu thương và dành trọn tình yêu vào đấy. Khi bước vào tình yêu ấy, chúng ta sẽ cần có những cách để gìn giữ hạnh phúc. Bài viết hôm nay từ chúng tôi sẽ đưa ra cách giữ tình yêu bền chặt bền vững. Mời các bạn cùng đọc.

Cách giữ tình yêu bền chặt bền vững

1. Yêu lãng mạn nhưng cần thực tế

Chúng ta sống trong một xã hội hiện đại, chúng ta yêu và đến với nhau vì nhu cầu được yêu, muốn yêu. Khi yêu nhau, anh hoặc em luôn tạo ra những sự lãng mạn nhưng không bước ra theo kiểu ngôn tình. Tình yêu thực tế luôn chiến thắng tình yêu lãng mạn vì vốn khi chúng ta thực tế, chúng ta sẽ dễ dàng bước cùng nhau dù phía trước là muôn vàn khó khăn, cám dỗ. Đây có thể nói là điều then chốt nhất về cách giữ tình yêu bền chặt bền vững.

2. Một mối quan hệ bền vững không đòi hỏi sự hi sinh

Trong tình yêu, sự hi sinh là điều tất yếu, chúng ta không phủ nhận. Nhưng không một ai trong chúng ta có quyền bắt buộc người khác hi sinh quá nhiều vì mình. Sự hi sinh trong tình yêu là tự nguyện. Và chúng ta lại càng không lấy lí do vì yêu mà hi sinh tất cả, điều đấy chỉ khiến đối phương chủ quan vào tình cảm của cả hai.

3. Luôn cần có sự tôn trọng

Sự tôn trọng luôn được đề cao trong tất cả các mối quan hệ. Yêu nhau càng phải hơn thế. Tôn trọng quyền tự do cá nhân, tôn trọng cuộc sống, sở thích của nửa kia, tôn trọng nhau trong giao tiếp… là cách giữ tình yêu bền chặt bền vững tốt nhất. Chúng ta nhắc đến nửa kia với bất kì một ai nên dành sự tôn trọng nhất định vì vốn họ đang thuộc về mình.

4. Cả hai sẽ cùng thay đổi và hãy vui vẻ đón nhận

Yêu và bước vào thế giới của nhau rồi, tất nhiên ai cũng có lúc không tốt thế này, không hoàn thiện chỗ kia. Chúng ta yêu nhau và cùng tạo ra thói quen thay đổi tốt hơn, hoặc sự thay đổi chỉ quá nhỏ, chúng ta cũng hãy vui vẻ đón nhận. Chẳng một ai sinh ra là hoàn hảo, nhưng cách giữ tình yêu bền chặt bền vững khi chúng ta nhìn theo cách hoàn hảo của riêng mình.

5. Khéo léo trong cuộc cãi vã

Khi chúng ta yêu nhau, xung đột hay cãi vã là những điều không bao giờ tránh khỏi. Chúng ta vì chưa hiểu nhau, hay vì một sự hiểu lầm, hoặc đơn giản cãi nhau chỉ vì những việc nhỏ nhặt hàng ngày. “Nóng giận là mất khôn”, khi cãi nhau, lúc chúng ta bất đồng nhất, vô tình là những lời nói có thể làm cho đối phương tổn thương, đau buồn. Vì vậy, “một điều nhịn, chín điều lành”, chúng ta nhường nhau một bước, khéo léo một chút, hạ cái tôi một chút thì mọi việc sẽ được giải quyết thỏa đáng.

6. Chia sẻ thẳng thắn với nhau

Cuộc sống là những chuỗi ngày khó khăn mà ai cũng phải trải qua. Cả hai tìm đến nhau, yêu nhau không đơn thuần là sự vui vẻ, hạnh phúc, mà nơi ấy, đối phương có thể nói ra được tất cả từ những việc nhỏ nhặt nhất. Yêu nhau nếu không chia sẻ, không giao tiếp với nhau nhiều, tình yêu sẽ chết dần theo năm tháng. Cả hai cùng yêu là cả hai cùng tận hưởng, cùng chung chí hướng, vui buồn, sướng khổ đều chia sẻ được thì đó cũng là cách giữ tình yêu bền chặt bền vững.

7. Không vì tình yêu mà quên đi cuộc sống bản thân

Ngày nay có rất nhiều cặp đôi yêu nhau là yêu đến mù quáng và bỏ bê tất cả cuộc sống xung quanh, để rồi khi đổ vỡ là lúc xảy ra những chuyện đáng buồn. Thỉnh thoảng chúng ta rời nhau, dành cho nhau những khoảng riêng tư nhất định. Ai cũng cần được yêu, nhưng ai cũng cần có cuộc sống, công việc, lao động, bạn bè và gia đình.

Hai cá thể đến với nhau là tự nguyện, hai cá thể hoàn toàn xa lạ và tìm điểm chung để đến và yêu nhau, cho nên tình yêu là một thứ kì diệu mà chẳng ai lí giải được. Chúng ta có quá nhiều cách để yêu nhau và bên nhau. Tình yêu có hạnh phúc, có đau thương, có trân trọng và chia li nếu chúng ta không học cách yêu. Không ai có quyền đòi hỏi yêu nhau là cho nhau tất cả, thay đổi vì nhau tất cả nhưng cốt lõi nhất khi yêu, bạn phải là chính bạn, cho nhau tiếng nói, cho nhau niềm vui trong chính cuộc tình của bản thân.

Tú Hằng, biên soạn, lamnguoi.net

Chìa Khóa Giúp Tình Yêu Bền Vững

Việc tìm được “một nửa” phù hợp với mình đã khó, nhưng điều quan trọng nhất là làm sao để giữ được “ngọn lửa đam mê” cháy mãi như những ngày đầu, đặc biệt sau khi kết hôn.

Chuyên viên tâm lý Trần Đăng Thảo, Văn phòng tư vấn TT&T, Tổng đài 1088 TP HCM, cho biết trong quá trình làm công tác tư vấn, ông từng gặp nhiều cặp vợ chồng phàn nàn rằng không biết cách nào để duy trì tình yêu bởi cuộc sống quá bận rộn nên cả hai không còn thời gian chăm sóc cho nhau. Những người này có thể là thương gia thành đạt trên thương trường nhưng lại là “kẻ chiến bại” ngay trong chính cuộc hôn nhân của mình.

Theo chuyên viên Đăng Thảo, những vết nứt trong gia đình hiện nay chủ yếu do vợ chồng thiếu sự quan tâm và giao tiếp với nhau. “Điều quan trọng nhất trong tình yêu chính là sự tôn trọng lẫn nhau. Riêng trong đời sống hôn nhân, sự tôn trọng còn thể hiện cụ thể ở việc bạn trân trọng những phút giây người vợ (hoặc chồng) hiện diện bên mình. Muốn giữ chân đối phương, hãy cho người ấy thấy rằng bạn không muốn đánh mất họ”, ông Thảo khuyên.

Có 7 nguyên tắc cơ bản được xem là “chìa khóa” giúp duy trì tình yêu, được chuyên viên tâm lý đúc kết như sau:

1. Không bao giờ quá vội vàng trong mọi thứ

Một sai lầm mà các cô gái dễ mắc phải là đề nghị kết hôn chỉ sau vài tháng quen nhau. Thái độ này có thể khiến chàng trai lo lắng và sớm “bỏ của chạy lấy người” khi tình yêu chưa đủ độ chín.

Hãy nhớ rằng, khi bạn luôn ở tư thế sẵn sàng chủ động thì người kia dễ cảm thấy mất hứng. Những gì bạn nên làm là cho chàng hiểu về tình yêu và lòng trắc ẩn của mình, nhưng dành cho anh ấy đủ khoảng lặng để suy nghĩ, tránh kìm kẹp họ bằng “sợi xích” tình yêu.

Bạn nôn nóng muốn kết hôn, nhưng nếu người kia chưa sẵn sàng, thì nên để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên, đừng ép buộc, hối thúc, hay tạo áp lực cho người ấy chỉ vì muốn có một ai đó luôn bên cạnh bạn mỗi đêm. Hãy nhủ lòng rằng điều gì đến sẽ đến, và chính bản thân bạn hãy để tình yêu triển nở một cách tự nhiên.

2. Hãy là người sống lạc quan, yêu tích cực

Chẳng ai thích một người bi quan hay yêu một người có suy nghĩ tiêu cực. Bạn hãy nghiêm túc suy xét xem mình có phải là tuýp người phiền muộn không. Nếu đúng vậy, hãy có gắng thay đổi thái độ để sống lạc quan hơn, bắt đầu từ trong suy nghĩ của chính mình.

Nhiều người thường phàn nàn rằng khi yêu một cô nàng (hoặc anh chàng) bi quan, họ thường chỉ trích và phàn nàn về mọi thứ trong cuộc sống. Tình trạng này kéo dài khiến đối phương cảm thấy mệt mỏi, chán chường. Ngược lại, khi yêu một người trưởng thành, tích cực và lạc quan, họ luôn nói về những câu chuyện vui mang lại tiếng cười mỗi khi gặp nhau và cả hai luôn muốn có cơ hội ở bên nhau.

Duy trì sự vui vẻ chính là nền tảng xây dựng một mối quan hệ vững chắc, nhất là trong đời sống hôn nhân. Bên cạnh đó, khi trò chuyện, đừng quên pha vào những câu chuyện hài hước. Đó chính là gia vị giúp cho tất cả các mối quan hệ trở nên tốt đẹp.

4. Duy trì sự thu hút

Một trong những sai lầm phổ biến nhiều người hay mắc phải là dừng chăm sóc bản thân khi đã có người yêu hoặc sau kết hôn. Chính thái độ an tâm rằng mình đã thành công trong tình trường khiến đàn ông không còn hứng thú đến phòng tập thể dục để duy trì thể hình săn chắc, còn người phụ nữ ngừng việc chăm sóc sắc đẹp bởi họ nghĩ “người kia yêu mình vì những gì mình có”.

Theo chuyên viên tâm lý Đăng Thảo, tình yêu đúng là đến từ con tim nhưng nó cũng cần được duy trì bằng sự thu hút giữa hai người từ thể xác cho đến tâm hồn. Điều này đúng đối với cả nam và nữ giới. Mặt khác, chắc chắn rằng vẻ đẹp thân thể sẽ bị hao mòn theo năm tháng, có thể khiến bạn mất tự tin, vì thế bạn cần phải chăm sóc bản thân để duy trì sự trẻ trung cũng như sự tự tin của mình. Có như thế bạn mới tỏa sáng trong tình yêu được.

5. Hãy nhớ dù đã cưới nhau, mỗi người vẫn cần một khoảng trời riêng

Dù đang yêu hay đã về sống chung dưới một mái nhà, mỗi người đều cần một khoảng lặng riêng cho mình. Đó có thể là nơi họ cất giấu những kỷ niệm, những chuyện đau lòng, những lỗi lầm khiến họ sợ hãi. Vì thế, bạn hãy thể hiện sự tôn trọng đối phương bằng việc để cho họ có một khoảng trời riêng nhất định và đừng ghen với quá khứ của người ấy. Hãy nhớ đó là quyền tự do cá nhân, bao gồm cả việc đưa ra những quyết định chọn lựa mang tính riêng tư.

6. Chia sẻ lợi ích chung

Lợi ích chung đóng vai trò là chất keo kết dính, giúp duy trì mối quan hệ của hai bạn. Càng có nhiều điểm quan tâm chung để chia sẻ, tình cảm của bạn càng bền chặt hơn. Nếu hai bạn chỉ có vài điểm chung thì không cần phải cố gắng để chạy theo đam mê hoặc sở thích của người kia. Tất cả những gì bạn cần làm là thể hiện sự tôn trọng và hiểu biết đối với những vấn đề người ấy quan tâm.

Chẳng hạn anh ấy thích chơi game. Bạn đừng vội phàn nàn, hãy xem đó là sở thích cá nhân, miễn là anh ấy không sử dụng hàng giờ liền để ngồi trước màn hình máy tính. Còn cô nàng thích mua sắm? Đó là điều tốt, miễn là cô ấy đừng quá tiêu xài quá phung phí. Đừng bao giờ quên, tất cả cần phải dựa trên sự thỏa hiệp và thái độ vui vẻ bởi “miễn cưỡng thì không hạnh phúc”.

7. Giữ thái độ giao tiếp như thuở ban đầu là chìa khóa hạnh phúc

Giao tiếp chính là “chìa khóa” quyết định thành công của tất cả các mối quan hệ, trong đó có cả tình yêu và hôn nhân. Hơn nữa thái độ giao tiếp cần được duy trì cho đến suốt cuộc đời.

Thực tế nhiều cặp vợ chồng khi đã cưới nhau, bắt đầu thay đổi cách xưng hô, lối trò chuyện cũng trở nên xuồng xã, chua chát hơn. Đó là sai lầm rất đáng tiếc, bởi dù ở độ tuổi nào người ta cũng ưa thích những lời nói ngọt ngào, dễ nghe. Điều này lý giải tại sao đàn ông đã lấy vợ dễ phải lòng những cô gái dù với vẻ ngoài không đẹp nhưng lối cư xử dịu dàng và cách ăn nói có duyên.

Thi Trân