Top 9 # Làm Sao Cho Hết Ngạt Mũi Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Kichcauhocvan.net

Ngạt Mũi, Chảy Mũi Liên Tục Do Viêm Xoang: Làm Sao Cho Hết?

Một trong những triệu chứng khiến người bệnh viêm mũi xoang cảm thấy khó chịu là tình trạng chảy dịch mũi trước hay xuống họng kèm ngạt tắc mũi. Tình trạng này nếu không được giải quyết kịp thời, trước tiên sẽ làm giảm chất lượng sống, nặng hơn có thể gây nhiều biến chứng khó lường.

Khổ sở vì ngạt mũi, chảy dịch mũi suốt ngày

Hệ thống mũi xoang được xem là cửa ngõ đầu tiên của cơ thể tiếp xúc với không khí và chịu nhiều tác động từ yếu tố môi trường bên ngoài. Bệnh viêm mũi xoang thường có những biểu hiện như sổ mũi, ngạt mũi, điếc mũi, đau nhức vùng mặt, mũi chảy dịch khiến không ít người bệnh khổ sở.

Chị Hà Bích Lan (Tây Hồ, Hà Nội) tâm sự: “Thật ra cũng không biết chính xác mình bị viêm mũi xoang từ lúc nào nhưng chắc phải trên 5 năm rồi. Mấy năm trước có vẻ nhẹ hơn nhưng khoảng 1 năm đổ lại đây thấy dịch mũi chảy nhiều, ngạt thường xuyên khiến tôi mất ngủ. Để ý thấy dịch có màu xanh, đặc lại có mùi hôi, dùng thuốc vào ngày đỡ nhưng sau đâu lại vào đó. Một lần đi khám vì thấy viêm họng lâu quá không khỏi thì bác sĩ bảo là do dịch chảy từ mũi xoang xuống gây viêm. Đúng là viêm xoang đâu chỉ khó chịu ở mỗi mũi…”

Cũng chung nỗi khổ viêm xoang như chị Lan, anh Vũ Văn Kiên (28 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Đúng là không gì khó chịu như viêm mũi xoang. 2 mũi của tôi bị ngạt nặng và nhiều lúc phải thở bằng miệng. Ngạt mũi thôi đã đành tôi còn bị chảy dịch mũi nhiều, đau dọc sống mũi lên trán. Đi làm cứ hắt hơi, sổ mũi suốt ngày thấy tôi cũng ngại với mọi người. Có những hôm đến chỗ làm rồi nhưng vẫn đành xin về nghỉ để không ảnh hưởng đến công việc của mọi người”.

Không chỉ giảm chất lượng sống, viêm mũi xoang còn có thể gây nhiều biến chứng khó lường

Theo thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Dương Văn Tiến, Trưởng Phòng khám Tai Mũi Họng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, viêm mũi xoang là bệnh lý chiếm tỷ lệ khá cao trong thành thị, khoảng 30 – 40%. “Thực tế việc hiểu biết cũng như tuân thủ điều trị viêm mũi xoang của người dân chưa thực sự cao. Tình trạng ngạt mũi, chảy mũi, đau đầu người ta cho rằng đó là chuyện binh thường xảy ra hàng ngày, gần như không thăm khám và chỉ khi nào người bệnh không thể chịu nổi mới đến gặp bác sĩ”, bác sĩ Tiến chia sẻ.

Cũng theo chia sẻ của bác sĩ Tiến, viêm mũi xoang không đơn thuần gây những khó chịu ở mũi, điều trị bệnh không đến nơi đến chốn có thể gây những biến chứng khó lường, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bệnh.

Một số biến chứng viêm mũi xoang bạn không nên chủ quan là:

Biến chứng viêm họng mạn tính: người bệnh đau họng, nuốt vướng do dòng mủ liên tục chảy từ xong xuống họng

Viêm phế quản mạn tính: người bệnh thường ho, khạc đờm đôi khi có máu, thường sốt nhẹ và ăn kém ngon

Viêm màng não, áp xe não là những biến chứng nội sọ nguy hiểm, tuy ít gặp nhưng có thể đe dọa cả mạng sống người bệnh…

“Trị đúng phương pháp mới khỏi được bệnh”

Theo chia sẻ của bác sĩ Tiến: “Để đảm bảo điều trị viêm mũi xoang đạt hiệu quả, người bệnh phải áp dụng đúng chỉ dẫn điều trị. Đơn giản như người bệnh viêm xoang bị mất ngửi, chảy dịch mũi do polyp lớn, lệch vách ngăn mũi thì cần phải cân nhắc đến chuyện phẫu thuật nội soi cắt polyp mũi, chỉnh hình vách ngăn mũi chứ không thể áp dụng các mẹo chữa chưa được kiểm chứng như đặt tỏi vào hốc mũi…”

Như trường hợp của chị Lan hay anh Kiên ở trên, sau khi đến khám tại Bệnh viện Thu Cúc, thực hiện phẫu thuật nội soi mũi xoang theo chỉ định đều cho kết quả điều trị tốt.

“Theo tôi đúng là áp dụng phương pháp đông tây gì thì áp dụng nhưng cái quan trọng nhất là có bệnh phải đi khám và nghe theo lời khuyên điều trị của bác sĩ. Như tôi dùng bao nhiêu thuốc gia truyền mà người bạn thân giới thiệu cũng chẳng đỡ, mũi vẫn tắc ngạt và chảy dịch mà sau phẫu thuật thì lại hết hẳn. Không còn khó chịu do viêm mũi xoang, cuộc sống thấy nhẹ nhàng hẳn”, chị Lan vui vẻ chia sẻ.

“Mà trước đó nghĩ phẫu thuật sợ lắm cơ nhưng thực tế đâu có vậy. Bác sĩ bảo ca phẫu thuật của tôi kéo dài gần 2 tiếng và chảy máu rất ít. Trong 4 ngày ở viện, bác sĩ và điều dưỡng chăm sóc tận tình lắm, sáng nào cũng kiểm tra, thay thuốc đều đặn cho tôi…”, chị Lan nói thêm.

Ngạt Mũi Khi Mang Thai, Phải Làm Sao?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngạt mũi khi mang thai, tuy nhiên phổ biến nhất là:

Thay đổi nội tiết tố

Hàm lượng estrogen tăng cao trong thai kỳ có thể là nguyên nhân khiến bà bầu bị ngạt mũi khi mang thai. Lý do là bởi điều này làm sưng niêm mạc mũi, tăng tiết dịch nhầy trong mũi dẫn đến tình trạng viêm mũi thai kỳ. Các mạch máu mở rộng khi lượng máu tăng lên trong cơ thể cũng góp phần gây nên chứng sưng màng mũi.

Dị ứng

Một số các tác nhân gây dị ứng có hại từ môi trường có thể khiến bạn ngạt mũi khi mang thai. Phấn hoa, nấm mốc, bụi bẩn… sẽ khiến cơ thể bạn phản ứng bằng cách chảy nước mũi dẫn đến ngạt mũi, hắt hơi, ngứa mũi. Bên cạnh đó, có những loại thực phẩm dễ khiến bạn bị dị ứng trong thai kỳ mà bạn cần tránh, cho dù trước đây chưa từng có tiền lệ.

Viêm mũi, viêm xoang

Các bệnh lý về đường mũi xoang cũng rất hay gặp ở các chị em phụ nữ đang mang bầu. Bên cạnh triệu chứng ngạt mũi khi mang thai, bạn sẽ thấy xuất hiện kèm theo các dấu hiệu điển hình của bệnh xoang như đau đầu, chảy nước mũi màu vàng hoặc xanh, giảm khả năng nhận biết mùi… Để được tư vấn và điều trị tốt nhất, bạn hãy đến ngay các bệnh viện và phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và có những lời khuyên cụ thể.

Làm sao để giảm ngạt mũi khi mang thai?

Massage mũi: Xoa nhẹ nhàng hai bên cánh mũi một cách thường xuyên sẽ giúp bà bầu cải thiện tình trạng ngạt mũi, đồng thời còn đem lại cho chị em một vẻ đẹp thanh tú hơn.

Tỏi: Ăn một vài nhánh tỏi mỗi ngày không chỉ giúp bạn phòng tránh được bệnh cảm cúm hiệu quả, tinh dầu tỏi cay nóng cũng sẽ giúp bạn giảm ngạt mũi nhanh chóng.

Sử dụng tinh dầu: Một chút tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp sẽ giúp thông mũi ngay tức thời. Có thể dùng trực tiếp, hoặc pha với nước nóng để ngửi cũng rất hiệu quả.

Xông mũi: Đây là một cách khá đơn giản, chỉ cần một tô nước nóng là có thể giúp bạn thư giãn và dễ chịu trước chứng viêm mũi thai kỳ. Hơi nước nóng sẽ giúp làm giãn nở các mao mạch trong mũi, làm loãng dịch nhày và từ đó giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Nhỏ nước muối sinh lý: Biện pháp này rất an toàn, dễ kiếm và dễ thực hiện cho mẹ bầu. Chăm chỉ nhỏ nước muối sinh lý mỗi ngày sẽ giúp rửa sạch mũi và sát khuẩn nhẹ, nhanh chóng loại bỏ những chất độc hại và vi khuẩn có trong mũi của bạn.

Uống đủ nước: Nước sẽ giúp cơ thể bạn đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể, và hòa tan chất dịch nhày có trong mũi, từ đó giảm ngạt mũi khi mang thai một cách hiệu quả.

Kê cao gối khi ngủ: Đây là một mẹo cấp tốc giúp bạn giảm được chứng ngạt mũi khi đang ngủ. Tuy nhiên không nên lạm dụng cách này nếu bạn hay cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, do tư thế này sẽ làm giảm lưu lượng máu lưu thông lên não.

Dùng thuốc: Nếu tất cả những biện pháp trên không đem lại hiệu quả như ý, dùng thuốc là biện pháp cuối cùng để cải thiện tình trạng ngạt mũi khi mang thai. Nếu muốn áp dụng phương pháp này, bạn cần phải tuân theo chỉ định của thầy thuốc và hết sức cẩn trọng khi dùng và đến ngay các cơ sở y tế nơi gần nhất khi gặp phải những tác dụng không mong muốn.

Tổng Hợp Các Cách Giúp Trẻ Mau Hết Sổ Mũi, Ngạt Mũi

Chườm nước nóng lên tai cho bé

Chườm nước nóng lên tai giúp bé mau hết sổ mũi, ngạt mũi

Các mẹ chú ý, trong cách này các mẹ chuẩn bị trước khi đi ngủ, lấy một tấm khăn được thấm bằng nước nóng đặt ở hai tai của bé trong vòng từ 10 – 15 phút, sẽ giúp cho bé giảm ngạt mũi. Tai là một trong những bộ phận rất quan trọng của bé, vì chúng tập trung nhiều dây thần kinh nhỏ xíu có tác dụng điều tiết máu ở mũi, khi gặp nhiệt độ cao, huyết quản sẽ giãn ra và giúp thông lỗ mũi.

Vệ sinh cho bé bằng nước muối sinh lý

Các mẹ có thể mua dung dịch nước muối bên ngoài để nhỏ cho bé hoặc pha muối sạch loãng và vệ sinh hàng ngày cho bé.

Nhỏ mũi cho con ngày 3 – 4 lần khi con có biểu hiện hắt hơi nhiều lần trong ngày. Khi con đã bắt đầu sổ mũi, mẹ cần phải nhỏ mũi cho con ngày 6-7 lần, mới giúp con nhanh hết. Chảy mũi nhiều càng nên nhỏ, nhưng phải hút sạch nước mũi mới nhỏ, kg thì sẽ khiến nước mũi chảy ngược vào sâu trong khoang mũi, khiến con viêm mũi nặng hơn. Nếu mẹ thấy con chảy nước mũi nhiều lại ngưng kg nhỏ mũi sẽ khiến con viêm mũi lâu hết hơn, viêm nhiễm có nguy cơ nặng hơn.

Thoa dầu lòng bàn chân cho bé

Khi bé có hiện tượng sổ mũi, ngạt mũi hoặc sốt nhẹ, mẹ có thể giúp bé xoa dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân cho bé. Sau đó day day lòng bàn chân chừng 1 đến 2 phút, sau đó đeo tất chân vào cho bé để giữ ấm ở bàn chân cho bé. Cách này rất có tác dụng cho các bé, giúp bé nhanh chóng ngạt mũi.

Cho bé ngủ khi được kê gối cao

Các mẹ cần chú ý khi bé bị ngạt mũi , hãy kê gối cao hơn bình thường một chút, sao cho phần cổ và đầu cao lên sẽ mang lại cảm giác dễ thở hơn rất nhiều. Với trẻ nhỏ, mẹ kê hẳn 1 phần vai của bé lên gối cho bé không bị mỏi cổ hoặc tránh bị lệch lạc vai bé ảnh hưởng đến sau này.

Cho bé uống nước chanh hòa mật ong (Cách này chỉ nên áp dụng với các bé trên 1 tuổi)

Cách thực hiện: Uống chanh hòa mật ong: Đầu tiên mẹ lấy một thìa mật ong và vài giọt chanh tươi bỏ vào một cốc nước ấm. Sau đó khuấy đều và cho bé uống mỗi ngày 3 cốc.

Hỗn hợp nước chanh + mật ong giúp bé giảm sốt và ngạt mũi

Mật ong có tác dụng kháng viêm, tăng sức đề kháng và giúp bé nhanh chóng loại bỏ tắc mũi cũng như chống ho hiệu quả.

Mẹ massage mũi cho bé

Massage mũi cho bé đây là bí quyết giúp trẻ mau hết sổ mũi ngạt mũi mà nhiều mẹ không biết.

Nếu trẻ bị ngạt mũi trái hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt nghinh hương ở hai bên cánh mũi, dùng đầu ngón trỏ day đi day lại vài phút, ngày 3 -4 lần, sẽ thấy hiệu quả. Sau đó mẹ dùng ngón cái và ngón trỏ hoặc hai ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sát 2 bên sống mũi. Thực hiện như vậy nhiều lần trong ngày sẽ giúp bé dễ thở hơn và giúp bé ngủ sâu giấc hơn.

Cho bé uống nước lá húng quế

Đây cũng là một trong những cách chữa bệnh ngạt mũi bằng các phương pháp dân gian khá hiệu quả. Đầu tiên, mẹ lấy 10 lá húng quế, giã nhỏ ra, cho nước sôi vào, chắt lấy nước, sau đó cho bé uống ngày 2-3 lần như vậy sẽ giúp bé giảm sổ mũi nhanh và giúp bé ngủ ngon.

Xông hơi mũi cho bé

Phương pháp xông hơi cho bé có tác dụng giúp bé dễ thở và khắc phục ngạt mũi cho bé. Một trong những phương xông hơi khá hiệu quả mà các mẹ thường áp dụng cho các bé như xông hơi trong phòng tắm chẳng hạn. Khi bé tiếp xúc với hơi nước có tác dụng làm loãng các đờm được hình thành trong mũi bé. Điều này cũng giúp mũi được thông thoáng và khiến bé dễ thở hơn. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể xông hơi cho bé bằng cách xả nước nóng vào một cái chậu và bế bé cẩn thận để bé hít được hơi nước nóng bốc lên. Hơi nước vào mũi và họng của bé khiến mũi, họng sạch và thông đờm.

Cách Chữa Ngạt Mũi Cho Trẻ Dưới 1 Tuổi

Trẻ sơ sinh thường dễ mắc các bệnh về hô hấp như viêm xoang, viêm mũi do sức đề kháng còn non yếu. Khi mắc bệnh, một trong số những biểu hiện thường gặp là hiện tượng nghẹt mũi sổ mũi do thời tiết, nhiễm virus và vi khuẩn, cảm cúm, hoặc do dị ứng với môi trường xung quanh… Khi trẻ bị hiện tượng này, cha mẹ cần nhanh chóng thực hiện các biện pháp để chữa nghẹt mũi an toàn cho trẻ sơ sinh, tránh trường hợp bé không thở được dẫn đến mệt mỏi, quấy khóc, ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

Các biện pháp chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh an toàn

Trẻ sơ sinh rất dễ gặp phải hiện tượng nghẹt mũi, và bởi sức khỏe của trẻ còn khá “mong manh” nên nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt là những người mới làm cha mẹ lần đầu còn rất lúng túng, chưa biết phải xử lý như thế nào trong trường hơp này. Để giải đáp câu hỏi “Cách chữa nghẹt mũi nào an toàn nhất cho trẻ sơ sinh” mà BBT đã nhận được rất nhiều , chúng tôi đã gửi câu hỏi tới cho Thầy thuốc ưu tú, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Nguyên Trưởng khoa Nội, Bệnh viện Y học cổ truyền TW – Phó Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Các mẹ có thể dùng nước muối theo cách sau: Mua thuốc nhỏ mũi dạng muối sinh lý hay dạng nước biển (dùng được cho các bé) tại các hiệu thuốc. Bạn chú ý nên hỏi rõ bác sĩ hoặc người bán thuốc loại chuyên dùng cho bé và nên mua ở những cơ sở uy tín. Đặt bé nằm ngửa và từ từ nhỏ nước muối vào từng bên mũi của trẻ. Khi nhỏ giọt dung dịch nước muối vào lỗ mũi của bé cần lưu ý, chỉ một giọt cho mỗi lỗ mũi là đủ.

♦ Lưu ý : Với trẻ sơ sinh, do niêm mạc mũi của trẻ rất nhạy cảm nên ba mẹ nên sử dụng các loại nước muối sinh lý đóng chai hoặc nước biển (mua tại hiệu thuốc) thay vì tự pha nước muối tại nhà. Việc sử dụng nước muối tự pha, nếu nồng độ không chuẩn có thể gây tổn thương cho mũi của trẻ.

♦ Cho trẻ bú nhiều lần

Khi trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi, trẻ thường bị khó chịu nên trẻ sẽ bú kém hơn bình thường. Mẹ cần đảm bảo lượng sữa cần thiết cho bé trong ngày bằng cách cho bé bú nhiều lần bất cứ khi nào bé muốn, cho bé uống thêm chút nước giúp đỡ nghẹt mũi hơn. Trước khi cho bé bú, mẹ hãy nhỏ mũi và hút mũi bé cho thông thoáng, bé sẽ dễ bú hơn và bú được nhiều sữa hơn.

♦ Lưu ý : Nếu bé nhà bạn chưa được 6 tháng tuổi bạn không nên cho bé uống nước vì nếu bạn cho bé uống nước trong giai đoạn này sẽ làm hại đến hệ tiêu hóa của bé khiến bé bị suy dinh dưỡng

Trẻ sơ sinh khá non nớt nên khi bị nghẹt mũi các mẹ không thể kê cao gối phần dầu cho trẻ như vẫn hay làm với người bị nghẹt mũi được. Thay vào đó có thể để trẻ nằm xuôi hơi cao phần đầu nhưng vẫn đảm bảo không quá chênh lệch phần đầu với cổ một cách đột ngột có thể ảnh hưởng tới phần đầu của trẻ, nhớ chọn gối chất liệu mềm là tốt nhất. Ngoài ra để hạn chế nghẹt mũi các mẹ cũng nên dùng 2 mu bàn tay day day cánh mũi cho bé, bảo đảm bé sẽ dễ chịu hơn rất nhiều.

Trẻ bị ngạt mũi thường cảm thấy khó chịu và bức bối, sinh ra quấy khóc liên tục. Mẹ có thể tham khảo và áp dụng một trong số các biện pháp trên để khắc phục tình trạng bệnh cho bé. Bé sẽ thoải mái vui chơi và ngủ ngon mà không bị những con khò khè hỏi thăm nữa.

Tuy nhiên, nếu như sau khi áp dụng các biện pháp chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh trên mà tình trạng của trẻ vẫn không được cải thiện, bố mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế. Bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành khám và chỉ định việc xử lý (bao gồm cả uống thuốc và các biện pháp vật lý khác) phù hợp.