02:50:07 – 09/06/2016 –
Câu hỏi: Xin chào chuyên gia tư vấn! Tôi của tôi hiện giờ đang khá ngắn và mỏng do một thời gian bị rụng tóc kéo dài, tôi muốn cải thiện tình trạng này với một mái tóc dài và dày nhưng không biết làm thế nào để tóc mọc nhanh hơn. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi vấn đề này. ( Đan Thùy – Hải Phòng)
Tình trạng rụng tóc kéo dài thường làm ảnh hưởng đến độ dày của mái tóc, do vậy để tóc mọc nhanh hơn bạn cần điều trị và khắc phục được tình trạng rụng tóc đang diễn ra. Một số phương pháp vừa chăm sóc tóc chắc khỏe, vừa chống rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh có thể kể đến như:
Sử dụng lô hội: cạo gel từ 3 lá lô hội sau đó trộn với 2 muỗng canh mật ong rồi áp dụng thoa chúng lên khắp da đầu của bạn. Nếu có thể, hãy massage da đầu bạn và để chúng lưu lại trên da trong 20 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm.
Mặt nạ cho mái tóc: Đánh bông 1 quả trứng, tiếp tục đổ vào 1/4 hộp sữa chua và 1/4 chén nhỏ mayonnaise rồi trộn sao cho mịn. Dùng hỗn hợp này xoa đều và massage nhẹ nhàng lên tóc, 30 phút sau gội đầu lại với nước sạch.
Sử dụng chuối: nghiền nhuyễn chuối và xoa đều lên tóc, có thể quấn một chiếc khăn nóng trên đầu để đạt hiệu quả ủ sâu tối đa. Thực hiện phương pháp này 1-2 lần/tuần và kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt được hiệu quả giúp tóc mọc dày và nhanh hơn.
Bên cạnh đó, việc bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết từ protein, sắt, kẽm,… cũng là một giải pháp cho vấn đề hơn một cách tự nhiên và hiệu quả. Hãy kiểm tra chế độ ăn uống và hãy chắc rằng bạn nhận được đủ lượng protein, sắt, kẽm, vitamin A, C, E mỗi ngày tuỳ thể trọng, khi chế độ ăn uống của bạn thiếu hụt các dưỡng chất này, cơ thể bạn không đủ dinh dưỡng để nuôi dưỡng mái tóc mọc dài.