Xem Nhiều 11/2022 #️ Tiểu Đường Thai Kỳ Và Những Điều Đáng Lưu Ý / 2023 # Top 17 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 11/2022 # Tiểu Đường Thai Kỳ Và Những Điều Đáng Lưu Ý / 2023 # Top 17 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Tiểu Đường Thai Kỳ Và Những Điều Đáng Lưu Ý / 2023 mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ và bé trước và sau khi sinh. Chính bởi vậy, phụ nữ mang thai hay bà bầu sau sinh cần trang bị các kiến thức về tiểu đường thai kỳ để có thể giúp mẹ và bé luôn khỏe mạnh.

Giai đoạn mang thai từ tuần thứ 24-28, phụ nữ mang thai thường được bác sĩ cho kiểm tra dung nạp đường để xác định bệnh tiểu đường thai kỳ. Nếu thai phụ không may bị tiểu đường thai kỳ thì sẽ có những bước kiểm soát bệnh cụ thể.

Tiểu đường thai kỳ là gì?

Khi chúng ta ăn, glucose vào máu. Nhờ insulin (một chất được tiết ra từ tuyến tụy), glucose vào trong tế bào và được chuyển thành năng lượng. Khi có thai, 1 số hormone thay đổi làm cho các tế bào kém đáp ứng với insulin. Ở một số thai phụ, tuyến tụy sẽ tiết ra nhiều hơn insulin nên lượng đường không tăng quá nhiều trong máu. Khi tuyến tụy tiết không đủ insulin hay các tế bào đáp ứng quá kém với insulin, lượng đường trong máu tăng lên và gây ra bệnh đái tháo đường thai kỳ.

Đối tượng nào dễ bị tiểu đường khi mang thai?

– Bị tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai trước

– Có đường trong nước tiểu

– Gia đình có người trực hệ bị tiểu đường

– Trên 35 tuổi

– Có tăng huyết áp

– Người ở vùng đông á, nam á

– Tiền căn mang thai lần trước

– Thai lưu (thai chết trong bụng) không rõ nguyên nhân

– Sanh con dị tật, đặc biệt là các dị tật tim, thần kinh.

Tiểu đường thai kỳ gây ảnh hưởng gì đến em bé?

Em bé của bà mẹ tiểu đường thường lớn hơn bình thường, tâm lý các bà mẹ Việt Nam đều thích con mình nặng cân. Tuy nhiên, các em bé này thường có nhiều vấn đề về sức khỏe.

– Bé to thường dễ bị gãy xương đòn khi sinh hay kẹt vai lúc sinh (đầu bé sinh ra khỏi âm hộ nhưng vai bị kẹt lại). Khi đó BS sẽ làm 1 số thủ thuật để sinh bé, các thủ thuật này có nguy cơ làm gãy xương đòn, liệt đám rối thần kinh cánh tay, bé ngạt.

– Tăng nguy cơ bị mổ lấy thai vì bé to không qua được đường sinh.

– Sau sinh bé dễ bị hạ đường huyết, những trường hợp nặng có thể dẫn đến hôn mê, co giật, tổn thương não.

– Bé thường có vấn đề về hô hấp, phổi của bé thường chậm trưởng thành hơn so với bé của bà mẹ không bị tiểu đường.

– Dễ bị hạ calci máu, có thể ảnh hưởng lên chức năng hoạt động của tim bé.

– Tăng nguy cơ vàng da nặng sau sinh.

– Tăng nguy cơ bé mất đột ngột ở 2 tháng cuối thai kỳ.

– Tăng nguy cơ sẩy thai, sanh non.

– Bé thường thừa cân, béo phì về sau.

– Khi bé lớn, dễ bị bệnh đái tháo đường.

Yếu tố nguy cơ khởi phát bệnh tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng như thế nào lên bạn?

– Em bé to, làm bạn tăng nguy cơ phải mổ lấy thai.

– Nếu sinh thường, khả năng tổn thương các cơ và dây chằng sàn chậu nhiều hơn, dễ dẫn đến sa tạng chậu hơn. Vết cắt ở tầng sinh môn cũng dài hơn.

– Về sau, bạn dễ bị bệnh đái tháo đường hay thừa cân.

Làm sao để biết có bị tiểu đường thai kỳ hay không?

Như các yếu tố nguy cơ ở phía trên, có 1 yếu tố là người có nguồn gốc từ đông á hay nam á. Do vậy, đa phần phụ nữ Việt Nam là người có yếu tố nguy cơ. Bạn sẽ được làm kiểm tra dung nạp đường trong thời điểm từ 24-28 tuần. Nếu bạn có quá nhiều yếu tố nguy cơ, bạn sẽ được kiểm tra khi khám thai lần đầu và lập lại lúc 24-28 tuần.

Test dung nạp đường được thực hiện như thế nào?

Bạn cần phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước khi làm xét nghiệm, trước đó bạn nên ăn bữa cuối như bình thường. Vào nơi xét nghiệm bạn sẽ được thử đường huyết đói, sau đó được uống 75g đường glucose, rồi được thử đường huyết 1 giờ và 2 giờ sau uống nước đường. Do vậy, sẽ dễ hơn khi thực hiện test này vào buổi sáng, bạn nên đến sớm để hoàn thành sớm 3 lần lấy máu rồi đi ăn sáng, nếu bạn đến trễ, thời gian nhịn đói kéo dài bạn dễ bị hạ đường huyết

Tiểu đường thai kỳ và các bước kiểm soát bệnh

Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì?

– Ba bữa ăn chính cần ăn ít lại, thêm vào 2 đến 4 bữa phụ. Chia nhỏ bữa ăn giúp cho lượng đường nạp vào ổn định không phải lúc quá cao lúc quá thấp. Bữa ăn vẫn gồm các chất chứa glucose như chế độ ăn bình thường nhưng lượng ít hơn, tốt nhất nên ăn các loại thực phẩm chứa glucose và chất xơ như khoai, đậu, … Các chất xơ sẽ giúp cho thức ăn được tiêu hóa và phóng thích glucose chậm và từ từ giúp ổn định đường huyết hơn các nguồn glucose khác.

– Chất đạm là rất quan trọng, giúp cho bạn thấy no, cung cấp năng lượng cho cơ thể, ổn định đường huyết tốt.

– Bữa ăn sáng rất quan trọng, đường huyết thường giảm vào buổi sáng, do sau 1 đêm dài không ăn. Hạn chế tinh bột, ăn nhiều đạm hơn

– Ăn nhiều chất xơ: rau, trái cây tươi, ngủ cốc,… các chất này sẽ phân hủy, cung cấp chất đường từ từ tránh đường huyết tăng cao sau mỗi bữa ăn.

– Hạn chế sữa (có nhiều lactose). Trong sữa thường có calci, bạn cần bổ sung calci bằng nguồn khác. Chú ý bổ sung các vitamin và chất khoáng.

– Các chất béo không bão hòa có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và làm giảm lượng cholesterol. Các thức ăn có chứa chất béo không bão hòa là: dầu thực vật, dầu olive, quả hạch, bơ.

Tiểu đường thai kỳ có phải tập thể dục không?

– Tập thể dục vừa phải có thể giúp cơ thể bạn tăng tiêu thụ lượng đường. Tập 30 phút mỗi ngày như đi bộ, bơi, đạp xe.

Tiểu đường thai kỳ khi nào cần dùng thuốc?

– Nếu đường huyết của bạn không được kiểm soát bằng cách thay đổi chế độ ăn và tập thể dục, bạn cần đến thuốc để ổn định đường huyết. Thuốc hạ đường huyết phổ biến nhất dùng trong thai kỳ là insulin tiêm.

Sau sinh người tiểu đường thai kỳ cần làm gì?

Trong lúc mang thai bạn cần phát hiện sớm tiểu đường thai kỳ và kiểm soát đường huyết tốt. Và sau khi sinh xong, để giảm các nguy cơ và biến chứng tiểu đường bạn cần chú ý những điều sau:

– Cho bé bú sớm để tránh hạ đường huyết cho bé. Bú sữa mẹ giúp giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường cho bé về sau.

– Vì bé dễ bị béo phì, bệnh tim mạch về sau, bạn cần nuôi con bằng chế độ ăn tốt cho sức khỏe, giữ cân nặng phù hợp và tăng cường hoạt động thể lực.

– Sau sinh 6-12 tuần, bạn cần làm lại test dung nạp đường để xem cơ thể mình có thể cân bằng đường huyết bình thường như trước khi mang thai không.

– Giảm cân, ăn thức ăn tốt cho sức khỏe, tập thể dục thường xuyên.

– Cho con bú giúp giảm cân sau sinh, góp phần giảm nguy cơ tiểu đường type 2 và bệnh lý tim mạch.

Để sức khỏe của mẹ và bé luôn khỏe mạnh, trong gia đoạn thai kỳ, các mẹ nên thực hiện nghiệm pháp đường huyết, để có thể phát hiện sớm mình có mắc tiểu đường thai kỳ hay không, từ đó có những điều chỉnh về chế độ ăn uống tập luyện phù hợp.

Trong các cơ sở y tế tại Hà Nội, Phòng khám đa khoa 125 Thái Thịnh là một trong những phòng khám tư uy tín, chất lượng. Với chuyên khoa Sản, cùng thiết bị máy móc hiện đại từ Trung tâm xét nghiệm và đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu nghiệp vụ, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các mẹ.

Mọi băn khoăn, lo lắng trong quá trình thai kỳ cần được tư vấn hãy liên hệ với Phòng khám đa khoa 125 Thái Thịnh qua tổng đài chăm sóc khách hàng: 02438535522/02473096888 hoặc Fanpage Thái Thịnh Medic.

Chúc các mẹ và bé luôn khỏe!

Những Điều Cần Biết Khi Xét Nghiệm Tiểu Đường Thai Kỳ / 2023

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng đường huyết tăng cao trên ngưỡng cho phép và xảy ra trong tuần thai thứ 24-28 của thai kỳ. Đặc biệt hơn tiểu đường thai kỳ thường không gây ra bất kỳ một dấu hiệu nào, vì vậy cách duy nhất để nhận biết bà bầu có bị tiểu đường hay không là xét nghiệm tiểu đường thai kỳ. Vậy xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là gì và khi nào nên làm xét nghiệm? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là gì?

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là xét nghiệm để kiểm tra nồng độ đường huyết (glucose) trong máu ở những phụ nữ đang mang thai ở tuần thứ 24-28 của thai kỳ. Mục đích của xét nghiệm này là kiểm tra xem đường huyết của bà bầu có vượt qua giới hạn cho phép hay không.

Tại sao phải xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng lượng đường (glucose) trong máu cao hơn mức bình thường chỉ xảy ra trong quá trình mang thai, và thường biến mất sau sinh. Tiểu đường thai kỳ thường không có biểu hiện gì bất thường nên rất khó phát hiện, xét nghiệm nồng độ đường trong máu là cách duy nhất để giúp xác định bà bầu có bị tiểu đường hay không.

Bà bầu nếu không kiểm soát tốt đường huyết, trẻ sinh ra từ người mẹ bị tiểu đường thai kỳ có thể bị vàng da, thừa cân, dị tật bẩm sinh, suy hô hấp sau sinh…

Đối với người mẹ bị tiểu đường dễ gặp phải nguy cơ sẩy thai, sinh non, thai lưu, tiền sản giật, tăng huyết áp, sinh khó …

Bà bầu nào nên làm xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ đang mang thai vì mọi thai phụ đều có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ, tuy nhiên có một số nhóm mẹ bầu sau các bác sĩ khuyên nên tầm soát tiểu đường thai kỳ sớm ở lần khám thai đầu tiên như:

Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi

Tiền sử giai đình có người thân bị tiểu đường thai kỳ

Bị tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai trước

Thừa cân, béo phì khi mang thai

Chỉ số BMI cao

Từng sinh con to ( trên 4kg)

Mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Tiền sử thai lưu không rõ nguyên nhân

Tăng cân quá nhanh khi mang thai

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ gồm những gì?

Có 2 cách loại xét nghiệm để chuẩn đoán tiểu đường thai kỳ là xét nghiệm 2 bước và xét nghiệm 1 bước

Xét nghiệm 2 bước (two-step strategy)

Bao gồm xét nghiệm thử glucose (GCT) và xét nghiệm dung nạp glucose (GTT)

Xét nghiệm thử glucose (GCT) trong máu là xét nghiệm sàng lọc để kiểm tra xem mẹ bầu có nguy cơ bị tiểu đường hay không. Đây là xét nghiệm đầu tiên và là bước đệm để các bác sĩ chuẩn đoán và quyết định xem bà bầu có cần phải làm thêm các xét nghiệm kiểm tra khác hay không.

Xét nghiệm thử glucose cho kết quả âm tính nghĩa là bạn không tiểu đường thai kỳ và không cần phải làm thêm xét nghiệm kiểm tra đường huyết khác nữa. Còn nếu kết quả dương tính (chỉ số đường huyết cao hơn mức cho phép) thì bạn cần làm thêm xét nghiệm dung nạp glucose (GTT) để biết chắc chắn mình có bị tiểu đường thai kỳ hay không.

Quy trình xét nghiệm 2 bước như sau:

Bước 1: xét nghiệm thử glucose

Bác sĩ sẽ cho mẹ bầu uống 50g dung dịch đường glucose.

Sau 1 giờ, bác sĩ sẽ lấy máu của mẹ để kiểm tra nồng độ đường huyết trong máu.

Mẹ bầu không cần phải nhịn ăn hay thay đổi chế độ ăn uống trước khi thực hiện xét nghiệm này.

Bước 2: Xét nghiệm dung nạp glucose

Mẹ bầu được chỉ định uống 100 gam glucose pha trong 250-300 ml nước, sau đó đo glucose huyết lúc đói và tại thời điểm 1 giờ, 2 giờ, 3 giờ, sau khi uống glucose.

Khi xét nghiệm dung nạp glucose mẹ bầu được chỉ định không ăn uống bất kỳ thứ gì trước và trong khi xét nghiệm (có thể uống nước từng ngụm nhỏ) trong khoảng 10-14 tiếng trước khi xét nghiệm.

Kết quả glucose trong máu có từ 2 giá trị vượt quá ngưỡng cho phép thì bạn được chuẩn đoán là đã bị tiểu đường thai kỳ. Bác sĩ sẽ tư vấn giúp bạn cách thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện hàng ngày để cố gắng đưa đường huyết về ngưỡng an toàn.

Xét nghiệm 1 bước (one-step strategy):

Đối với hình thức xét nghiệm tiểu đường thai kỳ này, bạn cần đến cơ sở y tế để kiểm tra mức độ dung nạp glucose trong vòng 2 giờ. Khi đó:

Quy trình xét nghiệm dung nạp đường huyết được tiến hành theo 3 bước sau:

Bước 1: Lấy mẫu máu đầu tiên khi thai phụ vừa mới đến phòng khám. Mẫu máu này phải được đảm bảo đo lúc cơ thể đang đói và là tiêu chuẩn để so sánh với kết quả của 2 chỉ số glucose huyết sau đó.

Bước 2: Thai phụ sẽ được uống một loại nước đường có hàm lượng glucose phổ biến là 75g.

Bước 3: Thai phụ ngồi yên chờ khoảng 1 tiếng sau thì sẽ được lấy mẫu máu lần 2 để đo và ghi nhận kết quả. Lấy máu lần 3 được thực hiện tiếp sau đó 1 tiếng (2 giờ đồng hồ kể từ lúc uống glucose). Trong thời gian người làm xét nghiệm này có thể uống nước lọc nhưng cần hạn chế vận động.

Nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống 1 bước phải được thực hiện vào buổi sáng sau khi nhịn đói qua đêm ít nhất 8 giờ. Sau khi có kết quả, bác sĩ sẽ chẩn đoán đái tháo đường nếu có ít nhất 1 giá trị glucose vượt ngưỡng bất thường, chỉ số tham khảo cụ thể là:

Lớn hơn 5,1 mmol/l (tức 92 mg/dL) khi đói.

Lớn hơn 10,0 mmol/l (tức 180 mg/dL) sau 1h.

Lớn hơn 8,5 mmol/l (tức 153 mg/dL) sau 2h.

Nếu chỉ số glucose máu sau 2 tiếng trong khoảng 140-199 mg/dl, thai phụ có khả năng đang ở trạng thái tiền đái tháo đường, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn thay đổi hoặc hạn chế ăn một số thực phẩm nhiều tinh bột đường hàng ngày. Sau đó bạn sẽ phải kiểm tra lại nồng độ glucose trong máu sau khi đã thực hiện thay đổi chế độ ăn uống.

Kinh nghiệm khi đi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Có nhiều thai phụ có cảm giác buồn nôn khi uống dung dịch đường glucose. Tuy nhiên để xét nghiệm được hoàn thành thì không còn cách nào khác bắt buộc phải uống dung dịch đường cho dù nó khó uống.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ không gây hại cho mẹ và thai nhi nên khi được bác sĩ khuyến cáo bạn nên làm xét nghiệm này.

Mẹ có thể mang theo một ít bánh ngọt để ăn ngay sau khi lấy mẫu máu cuối cùng.

Mẹ nên mang the ít sách, báo máy nghe nhạc hay bất kỳ thứ gì để giải trí trong lúc chờ đợi (3 tiếng)

Duy trì chế độ dinh dưỡng và giấc ngủ bình thường. Không thay đổi đột ngột chế độ sinh hoạt.

Nên có người thân đi cùng khi tiến hành các xét nghiệm bởi vì khi nhịn đói quá lâu bạn có thể bị choáng, mệt mỏi, chân tay lạnh do hạ đường huyết.

Mẹ bầu cần tuyệt đối tuân thủ theo mọi sự hướng dẫn của bác sĩ, từ việc vận động đến chế độ ăn uống.

Nếu kết quả xét nghiệm nước tiểu trước tuần 24 có hàm lượng đường cao, bác sĩ sẽ khuyến cáo mẹ bầu xét nghiệm tiểu đường thai kỳ trước tuần thứ 24. Nếu kết quả xét nghiệm đường huyết bình thường thì mẹ cũng vẫn nên xét nghiệm tiểu đường lại một lần nữa vào tuần 24 đến 28 của thai kỳ.

Xét nghệm tiểu đường thai kỳ ở đâu?

Hiện tại, việc xét nghiệm tiểu đường thai kỳ mẹ có thể thực hiện ở bất kỳ phòng khám hay bệnh viện nào.

Thông thường khi đi đi khám thai ở các phòng khám tư nhân, bác sĩ sẽ test tiểu đường thai kỳ bằng cách lấy mẫu máu của mẹ tại phòng khám và gửi mẫu máu này về các bệnh viện có đủ cơ sở vật chất máy móc để phân tích máu. Sau đó kết quả sẽ trả lại phòng khám và bác sĩ sẽ dựa vào các chỉ số này để tư vấn cho mẹ.

Mẹ không nhất thiết phải đặt áp lực vào việc chọn những nơi danh tiếng và đắt tiền để test tiểu đường mà hãy chọn một phòng khám, bệnh viện gần nhà để thuận lợi trong quá trình di chuyển và thăm khám. Điều quan trọng nhất ở đây là bạn cần tiến hành đúng và đủ các bước theo quy trình xét nghiệm mà bác sĩ đưa ra.

Những câu hỏi thường gặp khi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ có phải nhịn ăn không?

Nếu xét nghiệm thử glucose thì mẹ bầu không cần phải nhịn ăn, còn xét nghiệm dung nạp glucose mẹ bầu cần nhịn ăn uống ít nhất 8 tiếng.

Khi nào nên xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?

Nếu trước khi mang thai bạn chưa từng được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường thì thời điểm xét nghiệm tiểu đường thai kỳ lý tưởng nhất là vào tuần thai thứ 24 đến 28 của thai kỳ.

Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ dễ bị mắc tiểu đường thai kỳ thì bác sĩ khuyến cáo nên xét nghiệm sớm có thể là lần khám thai đầu tiên để theo dõi tình trạng tiến triển của bệnh.

Thời điểm nào nên xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?

Nên xét nghiệm tiểu đường thai kỳ vào buổi sáng, trước khi bạn nhịn đói từ 10-12 tiếng qua đêm.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ có được uống nước?

Bạn không được ăn hay uống bất kỳ một loại nước gì trong quá trình làm xét nghiệm.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bao nhiêu tiền?

Xét nghiệm định lượng Glucose lúc đói 50.000 – 80.000 vnd

Nghiệm pháp đường huyết (xét nghiệm dung nạp Glucose) vào tuần thai 24-28: 200.000 vnđ – 300.000 vnđ

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ lấy máu mấy lần?

Nếu xét nghiệm thử glucose thì cần lấy máu 1 lần sau khi uống 50 g glucose, nếu kết quả cho thấy nồng độ đường huyết cao thì cần lấy thêm 3 lần sau 3 giờ.

Với xét nghiệm dung nạp glucose cần lấy máu.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là một trong những xét nghiệm quan trọng không thể bỏ qua khi mang thai. Mẹ bầu nên thăm khám đúng lịch theo sự khuyến cáo của bác sĩ. Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy bạn không bị tiểu đường thì bạn có thể thoải mái tâm lý cũng như không cần quá kiêng khem khi ăn uống, có thể ăn những món ăn mình yêu thích. Còn không may bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu sẽ được bác sĩ tư vấn một chế độ ăn lành mạnh giảm đường, giảm tinh bột để kiểm soát đường huyết ở ngưỡng an toàn.

Có Thể Bạn Quan Tâm: có chữa được bệnh tiểu đường không, bệnh tiểu đường và những điều cần biết, đái tháo đường thai kỳ, tại sao đái tháo đường gây tăng huyết áp, tại sao đái tháo đường dẫn đến suy thận, bệnh mỡ máu có chữa khỏi được không, bệnh mỡ máu cao nên uống thuốc gì,

Tiểu Đường Thai Kỳ Là Gì? Mẹ Bầu Nên Phòng Tránh, Điều Trị Tiểu Đường Như Thế Nào? / 2023

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, nếu mẹ bầu tăng cân quá nhanh thì có nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Phụ nữ mang thai luôn cố gắng để con mình được phát triển trong điều kiện hoàn hảo nhất có thể. Tuy nhiên nếu mẹ không may mắc chứng tiểu đường thì việc mang thai sẽ gặp không ít trở ngại. Vậy tiểu đường thai kỳ là gì và hậu quả của nó nghiêm trọng đến đâu?

✅Tiểu đường thai kỳ là gì?

Bệnh tiểu đường là khi nội tiết tố insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động cơ thể con người, hoặc cơ thể không chuyển hoá tốt insulin. Glucose là chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò cung cấp năng lượng cho hoạt động của các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, lượng đường glucose không thể di chuyển một mình từ mạch máu vào tế bào mà phải cần insulin hỗ trợ trong quá trình vận chuyển. Chúng ta bị bệnh tiểu đường là do có quá nhiều lượng đường vào mạch máu và các biến chứng từ đó phát sinh.

Trong suốt quá trình mang thai, nhau tạo ra nội tiết tố đặc biệt để giúp thai nhi lớn và phát triển. Nhưng những nội tiết tố này cũng sẽ gây một số rủi ro đến tính năng hữu ích của insulin của người mẹ. Đây có thể được coi như là “kháng insulin”. Sẽ là điều tốt khi mức insulin và đường huyết cùng đạt chuẩn để duy trì mức độ đường trong máu an toàn. Nhưng trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thì lượng đường máu không còn được insulin kiểm soát, do đó, phải cần hoặc là giảm lượng đường hoặc là tăng lượng insulin hoặc là làm cả hai động tác đó.

✅Triệu chứng bệnh tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường thai kỳ chỉ được phát hiện khi kiểm tra nước tiểu và lượng đường trong máu. Vài phụ nữ có những triệu chứng tương tự như sau khi bị bệnh tiểu đường tuýp 1 hoặc tuýp 2:

Thường xuyên khát nước. Thức giấc giữa đêm để uống nước thật nhiều.

– Đi tiểu ra nhiều nước và có nhu cầu nhiều lần hơn so với nhu cầu của các phụ nữ mang thai bình thường khác.

– Vùng kín bị nhiễm nấm và không thể làm vệ sinh sạch sẽ bằng các thuốc/kem xức chống khuẩn thông thường.

– Các vết thương, trầy xước hoặc vết đau khó lành.

– Sụt cân nặng và mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức.

Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ tới mẹ và bé

khi mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ, không kiểm soát tốt lượng đường trong máu sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của sản phụ và thai nhi:

Ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ

– Tăng nguy cơ tiền sản giật- sản giật 4 lần.

– Thai to dễ gây sang chấn lúc sinh như: trật khớp vai, gãy xương đòn,…

– Băng huyết sau sinh.

– Tỉ lệ mổ lấy thai cao hơn và những nguy cơ do phẫu thuật tăng.

-Đa ối.

Ảnh hưởng tới thai nhi

– Gia tăng tỉ lệ dị dạng thai nhi. Mẹ bầu không kiểm soát tốt đường huyết, thai nhi có nguy cơ cao bị các dị tật bẩm sinh. Các dị tật có thể gặp ở hệ tiết niệu, hệ thần kinh và phổ biến nhất là các bị tật tim mạch như thông liên nhĩ, thông liên nhất và đảo chỗ các mạch máu lớn,…

– Thai to hoặc kém phát triển.

– Suy hô hấp cấp do dự trưởng thành của phổi bị ảnh hưởng do insulin tăng cao.

– Rối loạn chuyển hóa như hạ canxi huyết, hạ đường huyết.

– Tỉ lệ tử vong chu sinh tăng gấp 2-5 lần.

Cách phòng tránh tiểu đường thai kỳ

✅Lên kế hoạch trước khi mang thai

Trước khi có ý định mang thai, chị em phụ nữ cần đi tiêm phòng rubella, điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý, khám sức khỏe tiền sinh sản để có thể thụ thai khi cơ thể đang ở tình trạng khỏe mạnh nhất. Đây là cách đơn giản giúp mẹ bầu phòng ngừa không chỉ tiểu đường thai kỳ mà còn nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

✅Thực hiện hiện xét nghiệm đường huyết thường xuyên

Thực hiện các xét nghiệm đường huyết ít nhất 3 tháng trước khi có ý định mang thai. Các xét nghiệm này giúp mẹ biết được chỉ số lượng đường trong máu có ổn định, phát hiện sớm và tầm soát những bất thường có thể xảy ra. Cách tự nhiên và hiệu quả nhất để kiểm soát lượng đường trong máu là thông qua ăn uống và luyện tập. Nếu quá bận rộn không thể tập thể dục mỗi ngày, hãy cố gắng vận động khoảng 2 tiếng 30 phút hàng tuần. Trường hợp đã mắc tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu sẽ được theo dõi và đo đường huyết định kỳ.

✅ Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Tâm lý “ăn cho hai người” dường như vẫn còn đè nặng lên phần đông mẹ bầu mang thai ở Việt Nam. Trên thực tế, mẹ bầu chỉ cần bổ sung thêm 300 calo khi mang thai. Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn uống đa dạng nhiều thực phẩm, không ăn quá nhiều một lúc là những điều mẹ bầu nên nhớ để phòng tránh tiểu đường thai kỳ.

✅Tập thể dục thường xuyên

Mang thai không có nghĩa là phải kiêng khem vận động tuyệt đối. Mẹ bầu vẫn có thể tập các bài tập nhẹ nhàng, tập yoga, đi bộ, bơi, đạp xe đạp, tránh những bài tập thể hình hay cường độ cao. Tập luyện giúp cơ thể đổ mồ hôi, từ đó kiểm soát được lượng đường trong máu, tăng lưu thông khí huyết và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp

Khi bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu sẽ được điều trị bằng liệu pháp insulin nhằm duy trì lượng đường trong máu ở mức ổn định. Điều này cũng đảm bảo em bé tăng cân và phát triển chiều cao đúng chuẩn, giảm thiểu nguy cơ sinh non hay sảy thai.

Xét Nghiệm Tiểu Đường Thai Kỳ Cho Phụ Nữ Mang Thai / 2023

Khi khả năng dung nạp đường huyết bị rối loạn dẫn đến lượng đường huyết tăng cao quá mức quy định trong thời gian mang thai, bạn đã mắc tiểu đường thai kỳ. Theo thống kê, chế độ ăn không cân đối khiến 2-5% thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ.

Căn bệnh này có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, nhưng phổ biến hơn trong khoảng 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối của thai kỳ.

Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gây ra ảnh hưởng sức khỏe cho cả mẹ và em bé trong khi mang thai và sau khi sinh. Nhưng các rủi ro có thể giảm trong điều kiện được phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường thai kỳ

Khi ăn, tuyến tụy giải phóng insulin – loại hormone giúp di chuyển đường glucose từ máu đến các tế bào để tạo năng lượng. Khi mang thai, nhau thai tạo ra các hormone khiến glucose tích tụ trong máu.

Thông thường, tuyến tụy có thể gửi đủ insulin để xử lý nó. Nhưng nếu cơ thể có thể tạo ra đủ insulin hoặc ngừng sử dụng insulin như bình thường, lượng đường trong máu sẽ tăng và bạn bị tiểu đường thai kỳ.

Triệu chứng của tiểu đường thai kỳ

Đây là bệnh lý khá đặc biệt, không thể hiện bất cứ triệu chứng hay biểu hiện bất thường nào. Hầu hết các trường hợp chỉ được phát hiện khi lượng đường trong máu của bạn được kiểm tra trong quá trình sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Bên cạnh đó, một số phụ nữ có thể xuất hiện các triệu chứng nếu lượng đường trong máu của họ tăng quá cao (tăng đường huyết), chẳng hạn như:

cơn khát tăng dần

cần đi tiểu thường xuyên hơn bình thường

khô miệng

mệt mỏi

Tuy nhiên, những triệu chứng trên cũng khá phổ biến trong giai đoạn mang thai và không nhất thiết là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ. Vậy nên khi cơ thể có bất kỳ dấu hiệu khác thường nào hãy đến các cơ sở y tế để trao đổi trực tiếp với các bác sĩ.

Bất kỳ phụ nữ nào cũng có thể bị tiểu đường thai kỳ khi mang thai, nhưng trong một vài trường hợp, nguy cơ sẽ gia tăng nếu:

Chỉ số khối cơ thể của bạn (BMI) trên 30 – sử dụng máy tính cân nặng khỏe mạnh để tính ra chỉ số BMI của bạn

Trước đây bạn đã có một em bé nặng 4,5kg (10lb) trở lên khi sinh

Tiền sử bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước

Một trong số người thân trong gia đình như cha mẹ hoặc anh chị em bị tiểu đường

Nếu có bất kỳ trường hợp nào trong danh sách trên thì mẹ bầu nên đề nghị được xét nghiệm tiểu đường thai kỳ ngay.

Biến chứng của tiểu đường thai kỳ

Lượng đường trong máu không được kiểm soát tốt ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến các vấn đề cho phụ nữ mang thai và em bé:

Bệnh tiểu đường thai kỳ khi không kiểm soát tốt sẽ khiến lượng đường trong máu của em bé tăng cao. Cân nặng của trẻ sẽ phát triển hơn mức bình thường. Điều này không chỉ gây khó chịu cho người mẹ trong vài tháng cuối của thai kỳ mà còn gây những khó khăn trong quá trình sinh nở.

Ngoài ra hàm lượng polyhydramnios – quá nhiều nước ối (chất lỏng bao quanh em bé) trong bụng mẹ, có thể gây ra hiện tượng chuyển dạ sớm hoặc gặp các vấn đề khi sinh

Khả năng sinh non (sinh con trước tuần thứ 37 của thai kỳ) cao hơn

Nguy cơ bị tiền sản giật – một tình trạng gây tăng huyết áp khi mang thai và có thể dẫn đến các biến chứng thai kỳ nếu không được điều trị.

Em bé khi sinh ra sẽ bị hạ đường huyết hoặc vàng da và mắt (vàng da) sau khi sinh

Khả năng thai chết lưu, mặc dù trường hợp này tương đối hiếm.

Ngoài ra, việc bị tiểu đường thai kỳ cũng đồng nghĩa với người mẹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 trong tương lai.

Tầm quan trọng của xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Các bác sĩ sản khoa cho rằng, tiểu đường thai kỳ đang trở thành vấn đề đáng lo ngại với sức khỏe thai phụ. Trong khi các mẹ bầu vẫn chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc xét nghiệm tiểu đường thai kỳ, thì căn bệnh này có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Nếu không được điều trị sớm, tiểu đường thai kỳ có thể làm gia tăng nguy cơ bệnh lý ở thai phụ và dẫn đến sảy thai, thai chết lưu, vàng da, dị tật… Thậm chí, tiểu đường thai kỳ còn khiến trẻ bị béo phì, suy hô hấp và rối loạn chuyển hóa trong những năm tháng đầu đời.

Thời điểm lý tưởng để thực hiện xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Bênh tiểu đường thai kỳ thường xảy ra trong nửa sau của thai kỳ. Thời điểm thực hiện xét nghiệm vào khoảng tuần từ 24 đến 28 hoặc sớm hơn nếu người phụ nữ có nguy cơ cao.

Trong khi đó, phụ nữ có tiền sử tiểu đường thai kỳ nên thực hiện xét nghiệm để kiểm tra mức độ phát triển của bệnh ít nhất 3 năm một lần.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ diễn ra như thế nào?

Xét nghiệm hai bước: thử glucose + dung nạp glucose

Có đến gần 5% phụ nữ mang thai mắc tiểu đường thai kỳ vì chế độ dinh dưỡng không cân đối. Tuần thai thứ 22-24 là thời điểm mẹ bầu cần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ. Các bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm thử glucose đầu tiên để sàng lọc các nguy cơ xem có cần kiểm tra tiếp hay không.

Nếu mức glucose huyết tương được đo lường tại thời điểm 1 giờ sau uống là 130 mg/dL, 135 mg/dL, hoặc 140 mg/dL (7,2 mmol/L, 7,5 mmol/L, 7,8 mmol/L) tiếp tục với nghiệm pháp dung nạp glucose.

Tuy nhiên kết quả thử glucose dương tính, chưa thể kết luận được bạn có mắc tiểu đường hay không. Chỉ khoảng 30% phần trăm phụ nữ có kết quả xét nghiệm glucose dương tính thực sự bị tiểu đường thai kỳ. Lúc này, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm dung nạp glucose để có kết quả chắc chắn.

Ở bữa ăn cuối cùng trước khi xét nghiệm, mẹ bầu nên ăn muộn vì phải nhịn ăn vào buổi sáng xét nghiệm mới cho kết quả chính xác. Khi xét nghiệm, mẹ bầu phải uống hết một dung dịch ngọt chứa 100g glucose trong vòng 3 giờ. Sau đó một giờ, các bác sĩ trích máu từ ngón tay để kiểm tra đường huyết và xác định cách cơ thể bạn chuyển hóa đường.

Giá trị đường huyết bất thường sau khi uống dung dịch 100g glucose trong vòng 3 giờ được căn cứ như sau:

Đường huyết lúc đói: 95mg/dl (5,3mmol/l)

Xét nghiệm 1 bước: dung nạp glucose

Thời điểm tốt nhất để xét nghiệm dung nạp glucose là vào sáng sớm khi bụng đang trống rỗng. Các bác sĩ sẽ lấy mẫu máu để kiểm tra đường huyết lúc đói trước khi mẹ bầu uống một lượng dung dịch glucose khoảng 75g.

Cách một giờ, mẹ bầu sẽ được lấy mẫu máu. Sau 3 lần lấy máu, nếu có 2 kết quả dương tính trở lên, có thể kết luận bạn đã mắc tiểu đường thai kỳ. Các bác sĩ sẽ căn cứ vào giá trị đường huyết bất thường sau khi dung nạp glucose trong 2 giờ để kết luận cuối cùng, giá trị đó lần lượt là:

Lưu ý: Không được ăn uống bất cứ thứ gì ít nhất khoảng 8 tiếng trước khi xét nghiệm và trong quá trình lấy máu kiểm tra cũng không thể ăn.

Điều trị tiểu đường thai kỳ

Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu cần điều trị càng sớm càng tốt để giữ cho bản thân và em bé khỏe mạnh trong suốt quá trình mang thai và sinh nở.

Lượng đường trong máu có thể được giảm bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục. Tuy nhiên, nếu những thay đổi này không làm giảm lượng đường trong máu thì người mẹ cần phải uống thuốc.

Ngoài ra, người mẹ cần kiểm tra lượng đường trong máu bốn lần trở lên một ngày và nên theo dõi chặt chẽ sức khỏe trong khi mang thai và sinh để kiểm tra bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào.

Nếu mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, tốt nhất nên sinh trước 41 tuần. Khởi phát chuyển dạ hoặc sinh mổ có thể được khuyến nghị nếu chuyển dạ không bắt đầu tự nhiên vào thời điểm này.

5 lời khuyên cho phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ

Ăn đồ ăn có lợi cho sức khỏe

Xây dựng chế độ ăn đặc biệt cho bệnh nhân tiểu đường đầy đủ dinh dưỡng và khoa học . Thay thế các đồ ăn nhẹ có đường như bánh quy, kẹo, kem sang các loại đồ ăn có chứa đường tự nhiên như trái cây, cà rốt,.. Đừng quên bổ sung thêm rau và ngũ cốc vào trong thực đơn ăn uống của bạn.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục là một cách khác để kiểm soát lượng đường trong máu. Nó giúp cân bằng lượng thức ăn. Sau khi kiểm tra với bác sĩ, bạn có thể tập thể dục thường xuyên trong và sau khi mang thai. Mỗi ngày dành khoảng 30 phút hoạt động thể chất với cường độ vừa phải ít nhất năm ngày một tuần. Các hoạt động tốt cho sức khỏe như đi bộ nhanh, bơi lội,…

Theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên

Bởi vì mang thai khiến cơ thể cần năng lượng để thay đổi, lượng đường trong máu có thể thay đổi rất nhanh. Vì thế cần Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên, theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Uống Insulin nếu cần

Đôi khi một người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ phải dùng insulin. Nếu insulin được bác sĩ yêu cầu, hãy dùng thuốc theo chỉ dẫn để giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Kiểm tra bệnh tiểu đường sau khi mang thai

Người mẹ nên xét nghiệm bệnh tiểu đường từ khoảng 6 đến 12 tuần sau khi em bé được sinh và sau đó duy trì việc kiểm tra sau 1 đến 3 năm. Đối với hầu hết phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, bệnh tiểu đường sẽ hết ngay sau khi sinh.

Nếu không biến mất, thì bệnh lúc này được gọi là bệnh tiểu đường loại 2. Điều quan trọng đối với một phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ là tiếp tục tập thể dục và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh sau khi mang thai để ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường loại 2.

Lập kế hoạch mang thai trong tương lai

Nếu bạn đã bị tiểu đường thai kỳ trước đó và bạn dự định có thai trong tương lai, hãy chắc chắn rằng việc tiến hành kiểm tra tiểu đường thường xuyên là cần thiết.

Trong trường hợp có thai ngoài ý muốn, hãy nói chuyện với các bác sĩ về tiền sử tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước để nhận được lời khuyên hữu ích nhất.

Tiến hành sàng lọc sớm về căn bệnh này trong giai đoạn đầu và sau đó tiến hành xét nghiệm khác vào khoảng tuần thứ 24 đến 28 của thai kỳ.

Bài viết tham khảo nguồn từ:

https://www.webmd.com/diabetes/gestational-diabetes https://www.nhs.uk/conditions/gestational-diabetes/

Bạn đang xem bài viết Tiểu Đường Thai Kỳ Và Những Điều Đáng Lưu Ý / 2023 trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!