Cập nhật thông tin chi tiết về Suy Giảm Ham Muốn Ở Nam Giới Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới khiến người bệnh vô cùng khó chịu khi không thể đáp ứng như cầu quan hệ của bạn tình. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng này là gì? Cách khắc phục ra sao?Để giúp quý ông không phải “sống chung” với tình trạng suy giảm ham muốn tình dục, làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin quan trọng bệnh.
Tìm hiểu suy giảm ham muốn ở nam giới là gì?
Suy giảm ham muốn tình dục là một bệnh lý nghiêm trọng thường xuyên xuất hiện ở nam giới, đặc biệt là những người lớn tuổi. Đây được xem là một tình trạng giảm mạnh hoặc hoàn toàn không còn có cảm giác hứng thú với các hoạt động tình dục. Tuy nhiên trên thực tế vẫn tồn tại những trường hợp đấng mày râu xuất hiện ham muốn nhưng dương vật không thể cử động và cương cứng được. Hoạt động tình dục cũng vì thế mà không thể thực hiện.
Mặt khác khi nam giới bị suy giảm ham muốn, dù có bị kích thích bằng hình ảnh, những cảnh nóng trong phim, từ ngữ khiêu gợi hay thậm chí là xúc giác thì người bệnh vẫn không bị kích thích tình dục, không có sự thăng hoa để “yêu”.
Nguyên nhân gây nên tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới
Một người đàn ông từ chối “quan hệ” với bạn tình là do suy giảm về ham muốn tình dục và không còn cảm thấy hứng thú khi thực hiện cuộc “yêu”. Vậy tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở các quý ông xuất hiện do đâu? Cần tìm đúng nguyên căn gây bệnh thì mọi giải pháp mới có thể giúp điều trị dứt điểm căn bệnh này.
Trên thực tế tồn tại rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới. Tuy nhiên thể chất và tâm lý lại là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng khó nói này.
Căng thẳng quá mức khiến nam giới mất dần cảm giác ham muốn tình dục trong một thời gian dài. Bởi khi căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn các hormone và thành phần chính trong hoạt chất này là adrenaline và cortiso có khả năng gây nên hiện tượng suy giảm ham muốn vô cùng cao. Mặt khác, khi tình trạng căng thẳng xuất hiện, người bênh sẽ mang trong mình trạng thái mệt mỏi và không còn thời gian để suy nghĩ đến chuyện khác.
Các hoạt động tình dục ở nam giới và sự ham muốn sẽ suy giảm khi người bệnh có dấu hiệu bị trầm cảm. Vào thời gian đó, căn bệnh trầm cảm sẽ trực tiếp thay đổi sinh hóa, thay đổi suy nghĩ của cơ thể và khiến họ giảm nhanh tình trạng ham muốn tình dục, thậm chí là không còn.
Thiếu tự tin khiến đấng mày râu ngại ngùng trong chuyện chăn gối.
Những bạn nam có dấu hiệu nghiện rượu, thường xuyên sử dụng chất kích thích, sự ham muốn và các hoạt tình dục sẽ bị chi phối và mất dần. Trong trường hợp say nhẹ do sử dụng rượu, khả năng ham muốn sẽ tăng vượt bậc. Tuy nhiên nếu nghiện rượu, toàn bộ hệ thống thần kinh ở nam giới sẽ bị ức chế và suy yếu không thể hoạt động. Cùng lúc đó cơ thể mệt mỏi sự ham muốn tình dục ở nam giới cũng không còn.
Khi sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh cao huyết áp, bệnh trầm cảm trong thời gian dài, những thành phần trong dược phẩm sẽ làm ảnh hưởng đến cơ thể và khả năng ham muốn tình dục ở phái nam cũng suy giảm một cách đáng kể.
Thiếu ngủ cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới. Bởi trong khoảng thời gian đó cơ thể sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, nồng độ hormone cortisol cũng tăng nhanh một cách vượt bậc. Điều này khiến đấng mày râu không còn muốn thực hiện các hoạt động tình dục.
Mất cân bằng hormone hay còn gọi là tình trạng quá thấp của nồng độ testoterol trong cơ thể sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng ham muốn và các hoạt động tình dục.
Khi tuổi cao, lượng hormone testoterone suy giảm làm ảnh hưởng đến sự ham muốn tình dục ở cả nam giới và nữ giới.
Khi thường xuyên thực hiện quan hệ tình dục nhiều lần trong một thời gian ngắn hoặc quan hệ ở nhiều thời điểm trong ngày sẽ khiến một lượng lớn tinh trùng xuất ra làm suy giảm số lượng tinh trùng cần thiết trong cơ thể. Do đó nếu cả hai bạn thường xuyên kéo dài cuộc “yêu” trong nhiều ngày và nhiều lần, số lượng và chất lượng tinh trùng giảm, kéo theo sự xuất hiện của bệnh suy giảm ham muốn ở nam giới. Để có thể tranh khỏi trường hợp này, phái nam nên quan hệ cách ngày để lượng tinh trùng trong cơ thể có thời gian khôi phục.
Thường xuyên mặc quần bó chặt sẽ gây nên tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới, yếu sinh lý nam hay thậm chí là vô sinh.
Hiện tượng mất dần khả năng ham muốn ở quý ông xuất hiện quý ông thường xuyên ngồi mà không vận động. Bởi nếu ngồi nhiều bộ phận sinh dục cùng với tiết niệu sẽ bị dè nén, tinh hoàn và tuyến tiền liệt cũng bị ảnh hưởng làm suy giảm cả về chất lượng tinh trùng và sự ham muốn tình dục.
Trong trường hợp các bạn nam có thói quen tắm nước nóng sẽ khiến nhiệt độ tại bìu tăng làm ảnh hưởng đến tinh trùng và gây nên tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới.
Theo các chuyên gia việc thường xuyên sử dụng điện thoại di động, các bức xạ sẽ phóng ra làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và mất dần cảm giác ham muốn trong “chuyện ấy”.
Cách khắc phục suy giảm ham muốn ở nam giới
Để có thể khắc phục nhanh tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới, điều đầu tiên và cũng là điều quan trọng nhất mà đấng mày râu cần làm là đến các cơ sở y tế để được kiểm tra và xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Bởi chỉ khi nguyên nhân gây bệnh được điều trị triệt để thì trạng suy giảm ham muốn ở nam giới mới có khả năng khắc phục và không tái phát.
Đối với những trường hợp suy giảm ham muốn ở nam giới xuất hiện do các vấn đề xoay quanh về tâm lý (căng thẳng đầu óc, cơ thể mệt mỏi…) bệnh nhân cần điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi sao cho phù nhất. Đồng thời tránh gây căng thẳng đầu óc và nên hạn chế gánh nặng công việc.
Bên cạnh đó đấng mày râu có thể liên hệ và nhờ đến sự giúp đỡ của các chuyên gia tình dục để được hỗ trợ điều trị chứng suy giảm ham muốn tình dục do tâm lý bằng nhiều phương pháp khác nhau. Đồng thời giúp điều chỉnh hành vi tâm lý để cải thiện hoạt động tình dục.
Đối với trường hợp suy giảm ham muốn với bạn tình do mất cân bằng hormone bạn sẽ được sử dụng những loại thuốc dán, gel bôi hoặc tiêm để hỗ trợ quá trình cung cấp hormone testosterone theo sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài ra khi mắc phải chứng suy giảm ham muốn tình dục do thói quen, người bệnh cần ý thức được những tác hại mà những thói quen này mang lại sau đó bỏ dần các thói quen xấu và tìm biện pháp phù hợp nhất cho riêng mình. Cụ thể như: Nên thường xuyên vận động, ngủ đúng giờ và đủ giấc, không mặc quần bó chặt, thường xuyên cung cấp những loại thực phẩm cần thiết cho cơ thể…
Cách phòng ngừa suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới
Việc lưu lại và áp dụng những cách phòng ngừa suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới là điều vô cùng quan trọng. Bởi nếu các bạn có một lối sống lành mạnh, biết được những gì nên làm và không nên làm sẽ có thể tạo nên một sự khác biệt trong hôn nhân và trong các hoạt động quan hệ tình dục.
Bên cạnh đó khi áp dụng những cách phòng ngừa, chứng suy giảm hạm muốn tình dục ở nam giới cũng sẽ không xuất hiện, người bệnh không phải tốn nhiều thời gian và công sức để chữa bệnh.
Những cách phòng ngừa suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới bao gồm:
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để hỗ trợ quá trình làm tăng sức dẻo dai, cải thiện cơ thể để phòng ngừa suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Tìm cho mình một thú vui riêng để đối phó với sự căng thẳng trong công việc cũng như trong đời sống hiện tại để cuộc sống tình dục và sự ham muốn không bị ảnh hưởng.
Thường xuyên giao tiếp với bạn tình cũng là một cách phòng ngừa suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới hiệu quả. Theo đó nếu cả hai có thể biết về những điều không thích, những sơ thích trong tình dục sẽ khiến hai bạn có thể hòa hợp và hỗ trợ làm tăng sự hương phấn trong tình dục cho nhau.
Thân mật hơn để tạo điều kiện cho các hoạt động tình dục xuất hiện.
Hạn chế sử dụng các loại rượu, bia, thuốc lá và những một vài chất kích thích khác.
Nguyên Nhân &Amp; Cách Khắc Phục Suy Giảm Ham Muốn Ở Phụ Nữ Trẻ
Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới có rất nhiều nguyên nhân gây ra, tình trạng này trước đây thường gặp ở phụ nữ mãn kinh, sau sinh. Tuy nhiên hiện nay do môi trường ô nhiễm, cùng với đó là áp lực công việc khiến phụ nữ thường xuyên rơi vào trạng thái stress nặng nề gây ra vấn đề trên. Thế nhưng nếu mới ở độ tuổi 30 mà đã gặp phải tình trạng này, thì chị em cần sớm tìm được nguyên nhân sau đó khắc phục kịp thời để duy trì hạnh phúc gia đình.
Giảm ham muốn tình dục là gì? Nguyên nhân và triệu trứng
Giảm ham muốn tình dục còn có tên khác là hội chứng rối loạn tình dục, tình trạng này có thể gặp phải ở phụ nữ mọi độ tuổi. Theo một nghiên cứu mới nhất cho thấy có một phần ba phụ nữ bị không còn hứng thú trong chuyện yêu rơi vào độ tuổi từ 18 – 59. Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới xuất phát từ các yếu tố thể chất, và tinh thần.
Nguyên nhân suy giảm ham muốn ở phụ nữ là do đâu?
Ngoài tuổi tác là vấn đề lớn trong việc cản trở ham muốn tình dục, thì thông qua bài viết này bạn cũng có thể nắm được nguyên nhân gốc rễ làm giảm ham muốn ở phụ nữ trẻ là do yếu tố thể chất và tinh thần.
Các yếu tố về tinh thần khiến phụ nữ kém ham muốn
Cảm giác không hài lòng với người đàn ông: Trong cuộc sống hàng ngày việc mâu thuẫn giữa vợ chồng là điều không tránh khỏi. Tuy nhiên nếu ở trong phòng the khi không có sự thống nhất, đồng điệu từ hai phía thì rất dễ làm ảnh hưởng đến cảm súc. Vì phụ nữ sống phụ thuộc vào tình cảm nên một khi đã có sự mâu thuẫn, bất đồng sẽ không thể đạt đến khoái cảm, lâu dần sẽ khiến chị em ngại gần gũi.
Tâm lý sợ sệt: Những phụ nữ quan hệ lần đầu, hoạc từng bị bạo hành tình dục thường có tâm lý sợ, e ngại trong các hành vi tình dục. Ngoài ra với những phụ nữ tự ti về bản thân mình không còn cuốn hút, cũng khiến bạn không còn hứng thú trong chuyện giường chiếu. Cũng chính vì tâm lý này khiến cho các hormone không bài tiết dịch nhờn, “cô bé” khiến cho cuộc yêu không được thăng hoa.
Căng thẳng, stress nặng nề: Khi bạn bị stress thì cơ thể sẽ tiết ra hormone như adrenaline và cortisol, 2 chất này gây ra tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới. Đồng thời stress luôn chiếm lấy tâm trí bạn, khiến bạn không có thời gian để suy nghĩ về vấn đề tình dục nữa.
Phụ nữ không ham muốn do các yếu tố về thể chất
Suy giảm nội tiết tố nữ estrogen: Estrogen có vai trò quan trọng trong việc tiết ra chất nhờn ở phụ nữ, và duy trì độ đàn hồi cũng như nồng độ pH trong môi trường âm đạo giúp bảo vệ khỏi những tổn thương, và nhiễm trùng do virut gây ra. Chất nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc gel bôi trơn giúp cho phụ nữ tăng khoái cảm. Vì thế nếu bạn đang có dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ thì nên bổ sung ngay.
Sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài: Cũng giống như các loại thuốc nội tiết, thì thuốc tránh thai tác đọng lớn đến việc cơ thể sản sinh ra estrogen. Từ đó khiến cơ thể luôn bị khô hạn, gây ra đau rát âm đạo. Ngoài ra tác dụng phụ của thuốc tránh thai cũng là nguyên nhân chính gây ra giảm ham muốn ở phụ nữ trẻ.
Vận động quá sức: Việc vận động hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe và tốt cho việc tăng cường yếu sinh lý nữ. Tuy nhiên vận động quá sức đến mức không còn mỡ thừa thì hormone nữ trong cơ thể cũng sẽ ít đi vì mô mỡ cũng là nơi dự trữ estrogen. Đồng thời vận động quá sức khiến bạn mệt mỏi và không còn hứng thú trong chuyện chăn gối
Nồng độ pH âm đạo thay đổi: Việc thường xuyên sử dụng xà phòng, khăn ướt, dung dịch có mùi thơm,… Để vệ sinh vùng kín, điều này khiến phụ nữ kém ham muốn mà bạn không hay biết. Những sản phẩm này còn gây ra phá hủy độ pH tự nhiên của môi trường âm đạo, làm tăng khả năng bị nhiễm nấm, gây ngứa ngáy, đau rát, giảm ham muốn.
Những biểu hiện của suy giảm ham muốn ở nữ giới
Biểu hiện của suy giảm ham muốn ở nữ giới là khá mơ hồ, một số biểu hiện điển hình như:
Khô âm đạo, đau rát quan hệ
Không còn hứng thú với chuyện vợ chồng, và không muốn gần chồng
Quan hệ khó khăn, không thể đạt được cực khoái khi quan hệ
Cảm thấy khó chịu khi bị kích thích quan hệ
Độ tuổi thường bị suy giảm ham muốn nữ
Thống kê dựa trên một vài kết quả nghiên cứu, có đến 1 phần 3 các phụ nữ trong độ tuổi 18 – 59 gặp phải tình trạng suy giảm ham muốn tình dục.
Do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhu cầu trong chuyện chăn gối của phụ nữ có sự khác biệt ở từng độ tuổi.
Phụ nữ ở tuổi 20 tuổi thường được cho là có ham muốn tình dục cao. Tuy nhiên đây lại là một lầm tưởng khá lớn. Thực tế, ở độ tuổi này phụ nữ còn trẻ, đa số chưa kết hôn và chưa có nhiều kỹ năng quan hệ tình dục nên thường khá e ngại mỗi khi đề cập đến vấn đề tình dục và đó cũng là lý do khiến phụ nữ ở độ tuổi 20 không có quá nhiều nhu cầu trong “chuyện ấy”. Tuy nhiên ở độ tuổi này, nội tiết tố của phụ nữ thường rất cao,kinh nguyệt ổn định nên dễ đạt được khoái cảm khi “ân ái”. Phụ nữ thường chủ động hơn trong chuyện chăn gối khi bắt đầu bước vào độ tuổi 30.
Phụ nữ ở độ tuổi 40 – 50 bắt đầu xuất hiện những tác động khiến họ trở nên thiếu tự tin khi sinh hoạt vợ chồng. Các dấu hiệu đó có thể kể đến như: khô âm đạo, khó đạt được khoái cảm, ngoại hình xuống cấp,… Đa số phụ nữ ở độ tuổi này đều phải sử dụng các công cụ duy trì nội tiết tố, cải thiện vóc dáng và nâng cao đời sống tình dục điển hình là bổ sung thực phẩm chức năng.
Phụ nữ ở độ tuổi từ 50 trở lên thiếu hụt hormone estrogen và progesterone. Đây là 2 hormone quan trọng ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục và chức năng sinh sản ở nữ giới. Vì vậy hầu hết nữ giới trong độ tuổi này đều không đạt được cảm xúc thăng hoa và khoái cảm khi quan hệ do tình trạng khô rát. Do đó nữ giới từ 50 tuổi trở lên thường không mặn mà với chuyện chăn gối.
Suy giảm nhu cầu tình dục ở độ tuổi 40 là dấu hiệu bình thường của phụ nữ, nhưng nếu ở độ tuổi 30 hoặc trẻ hơn mà phụ nữ đã gặp phải tình trạng này thì đây là vấn đề cần lưu ý.
Ảnh hưởng của sự suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới
Suy giảm ham muốn tình dục thực sự đã ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và đời sống tình dục của người phụ nữ:
Giảm khả năng mang thai
Ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục, tình cảm vợ chồng
Suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ là nguyên nhân chính khiến chồng ngoại tình, gây phá vỡ hạnh phúc gia đình.
Phụ nữ luôn ở trong mệt mỏi và thiếu tự tin, dễ cáu bẳn,..
Nồng độ pH trong môi trường âm đạo thay đổi khiến bạn dễ bị bệnh phụ khoa
Phụ nữ giảm ham muốn phải làm sao để cải thiện
Để cải thiện ham muốn triệt để bạn nên đi thăm khám để các bác sĩ chuyên khoa dựa vào nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở nữ giới sau đó sẽ đưa ra phác đồ điều trị hợp lý.
Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày
Thay đổi thói quen hàng ngày theo nếp sống khoa học là cách cải thiện tình trạng phụ nữ kém ham muốn hiệu quả nhất. Những thay đổi cụ thể như
Ăn uống nhiều rau xanh, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Và nên uống 8 cốc nước mỗi ngày, vì đây cũng là nguyên nhân gây ra khô hạn.
Áp dụng bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, yoga để thư giãn. Và lao động vừa phải, nếu có việc gì quá nặng nhọc nên san sẻ cho chồng, con để tránh rơi vào căng thẳng quá mức.
Hạn chế sử dụng chất kích thích, đồ uống không tốt cho sức khỏe như cà phê, nước ngọt có gas,…
Nâng cao chất lượng giấc ngủ: ngủ trước 23 giờ và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày.
Tâm sự, giao tiếp thường xuyên với ông xã để thấu hiểu những tâm tư, suy nghĩ của nhau. Đồng thời quan hệ tình dục với tần suất vừa phải, điều độ.
Dành thời gian nghỉ ngơi và tâm sự với bạn bè, người thân.
Nếu đang điều trị thuốc dài ngày, hãy trao đổi với bác sĩ về tình trạng suy giảm ham muốn tình dục để bác sĩ có điều chỉnh, hướng dẫn và những biện pháp thay thế, khắc phục.
Trong trường hợp phụ nữ bị ám ảnh và có suy nghĩ tiêu cực về việc quan hệ tình dục, bác sĩ có thể tiến hành các liệu pháp tâm lý. Thông qua liệu pháp này, bác sĩ sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, cởi mở và định hướng đúng đắn về vấn đề tình dục.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tâm sự và trò chuyện với chồng để tăng mối liên kết giữa hai người. Điều này có thể giúp tình cảm vợ chồng trở nên gắn bó và thăng hoa hơn trong chuyện giường chiếu.
Bổ sung nội tiết tố nữ estrogen
Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng phụ nữ giảm ham muốn phải làm sao để cải thiện thì nên bổ sung estrogen thường xuyên bằng các viên uống từ thực phẩm chức năng. Thay vì bổ sung thuốc thay thế hormone đạt hiệu quả ngay nhưng có thể gây ra tác dụng phụ nguy hiểm như ung thư vú, tử cung,… Việc bổ sung nội tiết tố nữ từ estrogen thảo dược có thể đào thải khi dư thừa nên đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Ưu điểm với thực phẩm BVSK Bảo Xuân
Bảo Xuân với sự xuất hiện 10 năm trên thị trường cùng chất lượng vượt trội, đầu tư nghiêm túc từ khâu nguyên liệu, sản xuất đã có được những thành công và kết quả như sau:
97% khach hàng sử dụng Bảo Xuân cảm thấy hiệu quả sau 42 ngày sử dụng (theo nghiên cứu của công ty nghiên cứu thị trường của Nhật Bản FTA)
Thực hiện 4 lần kiểm chứng lâm sàng tại các cơ sở y tế hàng đầu Việt Nam với kết quả rất tích cực: 98% phụ nữ hài lòng về hiệu quả và sẵn sàng giới thiệu cho người thân bạn bè.
Là sản phẩm nội tiết tố nữ duy nhất được hội Sản phụ khoa Việt Nam khuyên dùng.
Là sản phẩm được sản xuất tại nhà máy Nam Dược có vùng trồng đậu nành dược liệu đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP -WHO
Đặc biệt, làm nên hiệu quả vượt trội mà không một doanh nghiệp nào có thể bắt chước đó là tỷ lệ vàng các thành phần có trong sản phẩm tinh chất mầm đậu nành, Collagen, Vitamin E; bài thuốc bổ huyết Tứ Vật Thang; Nhân sâm, Lô hội,… không chỉ giúp phụ nữ giảm khô hạn mà còn cải thiện sắc đẹp, bảo vệ sức khỏe cho hàng triệu chị em sử dụng sản phẩm.
Bệnh Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới do đâu và cách khắc phục bệnh yếu sinh lý nam giới như thế nào là mối quan tâm của không ít các đấng mày râu. Trong một vài năm trở lại đây, tỷ lệ đàn ông yếu sinh lý có xu hướng tăng nhanh, bệnh này không chỉ khiến phái mạnh tự ti, mặc cảm mà còn đe dọa trực tiếp đến chất lượng đời sống chăn gối vợ chồng, làm tan vỡ, rạn nứt hạnh phúc của không ít gia đình.
Gửi thư cho chúng tôi, chị Phạm Nhung (28t – Hòa Bình) chia sẻ: “Tôi lấy chồng đến nay đã được 3 năm, chồng tôi là một người khỏe mạnh, luôn hết lòng thương yêu vợ con. Tuy nhiên, trong một vài tháng trở lại đây anh ấy có nhiều biểu hiện rất lạ, không còn hứng thú với chuyện chăn gối, dù tôi có kích thích như thế nào, “cậu nhỏ” anh ấy cũng khó cương cứng có hôm cương cứng được thì chẳng kéo dài được bao lâu, chưa quan hệ nổi 1 phút lại trở về tình trạng ban đầu. Theo tìm hiểu trên mạng, tôi được biết chồng mình đang có các biểu hiện của yếu sinh lý. Chẳng hay nguyên nhân gây bệnh do đâu, triệu chứng của bệnh như thế nào và cách chữa bệnh ra sao? Xin bác sĩ giải đáp sớm giúp tôi. Cảm ơn bác sĩ!”
Cùng gặp tình trạng như chị Nhung, chị Linh (26t – Phú Thọ) trăn trở: “Vợ chồng tôi cưới được gần 6 tháng, cả vợ chồng tôi và ông bà đều rất mong nhanh có cháu, nên chúng tôi không áp dụng biện pháp tránh thai nào. Vậy mà, “cậu nhỏ” của anh ấy rất khó để cương cứng, có lần vừa chạm vào vùng kín của tôi đã “về đích” khiến tôi rất chán nản. Mong con quá, vợ chồng tôi đâm ra cáu gắt nhau. Giờ tôi vừa thương chồng, vừa lo sợ không biết làm thế nào để khắc phục tình trạng đó. Các chuyên gia giải đáp giúp tôi”.
Các chuyên gia của phòng khám Hưng Thịnh cho biết, yếu sinh lý ở nam giới là hiện tượng rối loạn cương dương làm dương vật của nam giới không thể cương cứng hoặc thời gian cương cứng quá ngắn nên không hoàn thành được chức năng giao hợp, để có thể chữa khỏi và phòng ngừa căn bệnh này, trước tiên phải tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra bệnh.
Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới
Có rất nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới, cụ thể như:
✔ Yếu tố nội tiết
Testosteron là hormone sinh dục nam có tác dụng duy trì sự phát triển của dương vật, đồng thời là tác nhân trung gian đóng vài trò điều phối quá trình tình dục ở não. Nam giới có lượng testosteron thấp sẽ làm giảm hưng phấn và khả năng cương cứng của dương vật.
✔ Do tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc điều trị huyết áp, tim mạch, béo phì, điều trị các căn bệnh về suy gan, suy thận,… bên cạnh các hiệu quả chữa trị mang lại cũng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, một trong số đó là gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
✔ Do phẫu thuật
Một số phẫu thuật ở vùng kín, ở cột sống,… có thể gây tổn thương đến cấu trúc của cơ quan sinh sản và gây ra liệt dương, yếu sinh lý ở nam giới.
✔ Yếu tố tâm lý
Nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, nam giới thường xuyên chịu nhiều áp lực, căng thẳng, stress kéo dài,… không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn gây ra rối loạn chức năng sinh lý, có nguy cơ yếu sinh lý cao hơn hẳn so với nam giới có luôn trong trạng thái tâm lý thoải mái.
✔ Yếu sinh lý do chế độ sinh hoạt, lối sống
Nam giới quan hệ tình dục bừa bãi, quan hệ với tần suất lớn, thủ dâm thường xuyên sẽ dẫn tới tình trạng yếu sinh lý. Ngoài ra, nam giới sử dụng các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá, cà phê,… cũng làm tăng nguy cơ yếu sinh lý nam.
Triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới
Để nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới, cần dựa vào các biểu hiện sau:
– Rối loạn cương dương
Là tình trạng dương vật nam giới không thể cương cứng hoặc thời gian cương cứng quá ngắn, làm nam giới và bạn tình không đạt được khoái cảm khi giao hợp, cuộc yêu không được trọn vẹn.
– Rối loạn xuất tinh
Rối loạn xuất tinh được hiểu là việc nam giới xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng. Trên thực tế, hầu hết mọi nam giới đều trải qua tình trạng xuất tinh sớm trong cuộc sống chăn gối của mình, tuy nhiên nếu hiện tượng này diễn ra thường xuyên thì lại chính là biểu hiện của căn bệnh yếu sinh lý.
– Suy giảm ham muốn tình dục
Nam giới chịu các áp lực về tâm lý, lao động vất vả,… thường bị suy giảm, thậm chí mất dần cảm giác ham muốn tình dục.
– Một số triệu chứng khác
Ngoài các dấu hiệu kể trên, nam giới bị yếu sinh lý còn có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như: đau đớn khi quan hệ tình dục, , sau xuất tinh, rụng tóc, ngủ ngáy, khứu giác kém,…
Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới như thế nào?
Điều trị yếu sinh lý do tâm lý
Trường hợp nam giới bị yếu sinh lý do các tác động về tâm lý, sẽ được điều trị tâm lý như sau:
✔ Tìm ra nguyên nhân của yếu tố gây áp lực: do công việc, bất đồng quan điểm vợ chồng, stress,… để khắc phục, tiêu diệt mầm mống gây bệnh đó.
✔ Nam giới cần nhắc nhở bản thân tự tin, không lo lắng.
✔ Chú trọng vào màn dạo đầu để hâm nóng tình cảm vợ chồng trước khi giao hợp.
✔ Tập quen với việc dương vật bị kích thích.
✔ Thường xuyên thay đổi tư thế trong các “cuộc yêu”.
✔ Xây dựng chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất, có lối sống lành mạnh, sinh hoạt hợp lý.
✔ Điều trị tâm lý dưới sự hỗ trợ của bạn tình, để nam giới tự tin hơn.
Chữa yếu sinh lý do các nguyên nhân khác
Điều trị nội khoa kết hợp ngoại khoa
– Nam giới bị yếu sinh lý do rối loạn nội tiếp tố sẽ được bổ sung thêm lượng nội tiết tố khác để cân bằng trở lại.
– Yếu sinh lý do các bệnh nam khoa cần điều trị dứt điểm tình trạng bệnh trước khi bắt tay và điều trị yếu sinh lý.
Điều trị với máy điện li, acupoint
Cơ chế hoạt động của máy này chính là việc tạo lực hút giúp dương vật cương cứng, đồng thời massage nhẹ nhàng nhằm kích thích các dây thần kinh và điều chỉnh lại chức năng sinh lý, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, làm tăng khả năng cương cứng của dương vật.
Điều trị yếu sinh lý với máy hút chân không
Sử dụng máy hút chân không làm tăng nhiệt độ giúp các loại thuốc điều trị được thẩm thấu và phát huy tác dụng nhanh chóng, nhờ đó tăng tuần hoàn máu vào các mao mạch của dương vật, tăng khả năng đàn hồi lớp cơ dương vật giúp nam giới hưng phấn và cương cứng lâu hơn.
Cách Làm Giảm Ham Muốn Ở Nam Giới Nhu Cầu Quá Cao
Tình dục là một nhu cầu sinh lý tự nhiên và được coi là một trong những yếu tố quan trọng quyết định hạnh phúc lứa đôi. Tuy nhiên, nếu một trong hai người có nhu cầu sinh lý quá cao sẽ gây ra những rắc rối. Bài viết này sẽ đề cập tới nhu cầu cao ở phái mạnh, gợi ý cách làm giảm ham muốn ở nam giới, giúp cân bằng chuyện yêu để giữ gìn hạnh phúc gia đình.
Tác hại khi đàn ông ham muốn quá nhiều
Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng ham muốn quá nhiều ở đàn ông là do nồng độ hormone testosterone tăng cao. Ngoài ra, những tác động từ xã hội hoặc thuốc tăng cường sinh lý cũng là nguyên nhân kích thích nhu cầu ở phái mạnh tăng cao.
Đáng chú ý, tình trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe nam giới và hạnh phúc vợ chồng.
Ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới
Những người có ham muốn cao có thể quan hệ 3 – 4 lần một ngày. Khi cậu nhỏ làm việc quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể nam giới mệt mỏi và kiệt sức. Nếu hoạt động tình dục với tần suất cao trong thời gian dài sẽ dẫn tới tình trạng cương dương, xuất tinh sớm, thậm chí vô sinh.
Ham muốn cao mà không được thỏa mãn nhu cầu, cơ thể nam giới sẽ cảm thấy khó chịu. Tâm trí của họ sẽ thường xuyên nghĩ về chuyện ấy. Cảm giác thèm muốn luôn thường trực trong các ý nghĩ. Do vậy mà họ không thể tập trung làm việc, gây ra các vấn đề về tâm lý như căng thẳng, mệt mỏi.
Khi nhu cầu sinh lý tăng cao mà không được thỏa mãn, nam giới thường lựa chọn biện pháp thủ dâm. Tuy nhiên, nếu thực hiện hành vi nhiều lần, “cậu nhỏ” sẽ gặp các vấn đề rối loạn cương dương, yếu sinh lý, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng,…
Ảnh hưởng tiêu cực tới hạnh phúc gia đình
Nam giới có ham muốn quá cao sẽ ảnh hưởng lớn tới hạnh phúc gia đình. Bởi vì người vợ sẽ cảm thấy sợ hãi quan hệ để phục vụ nhu cầu của chồng. Lâu dần người phụ nữ có thể giảm ham muốn tình dục.
Trong một mối quan hệ khi một người có nhu cầu quá cao, một người lại bị giảm, sẽ dẫn tới tình trạng mất hòa hợp. Khi vấn đề tình dục bị mất cân bằng sẽ ảnh hưởng lớn tới hạnh phúc lứa đôi.
Mặt khác khi người vợ không đủ sức đáp ứng nhu cầu của người chồng, có thể dẫn tới tình trạng ngoại tình để giải quyết nhu cầu sinh lý. Điều này không những ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm lây qua đường tình dục như HIV/AIDS, lậu, giang mai,…
Những cách làm giảm ham muốn ở nam giới
Ăn gì để giảm ham muốn ở nam giới?
Thực phẩm có tác dụng tốt trong việc kiểm soát và cân bằng nồng độ hormone testosterone trong cơ thể. Những loại thực phẩm có khả năng kìm hãm nhu cầu sinh lý tăng cao là:
Trong cam thảo có chứa nhiều hoạt chất phytoestrogen. Bổ sung hợp chất này vào cơ thể sẽ làm giảm nồng độ testosterone cao trong máu. Nhờ đó mà làm giảm ham muốn ở nam.
Thực phẩm chứa carbohydrate tinh chế
Bánh mì, nui, bánh ngọt, bột ngũ cốc là một số loại thực phẩm điển hình chứa carbohydrate tinh chế. Các loại thực phẩm này làm tăng lượng đường trong máu, phần nào giảm lượng testosterone.
Tuy nhiên nếu nam giới ăn quá nhiều dạng thực phẩm này sẽ mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, béo phì, tim mạch,… Do vậy, nên ăn ở mức độ vừa phải để vừa đảm bảo tiết chế nhu cầu vừa không bị bệnh khác.
Trong thịt mỡ có lượng chất béo bão hòa cao khiến cậu nhỏ khó lên đỉnh.
Rau răm, bạc là các loại gia vị có chứa phytoestrogen có tác dụng giảm ham muốn phái mạnh.
Thành phần caffein, cồn có ảnh hưởng tới ham muốn của người đàn ông. Do vậy mà người ta thường khuyên đàn ông không nên uống nhiều các loại thức uống này nếu không muốn bị yếu sinh lý. Nhưng đây là thứ cần cho những người muốn giảm bớt ham muốn.
Lưu ý: Các loại đồ uống này không chỉ làm giảm ham muốn, mà còn ảnh hưởng tới nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Do vậy, phái mạnh chỉ nên sử dụng ở mức độ vừa phải, không nên lạm dụng, tránh trường hợp không còn hứng thú với tình dục, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe sinh sản của nam giới.
Ngoài việc bổ sung các thực phẩm nên ăn, thì nam giới cũng nên tránh ăn các loại thực phẩm tăng testosterone như:
Hàu, tôm, cua, thịt bò, trứng vịt lộn vì giàu kẽm.
Cá ngừ, cá thu, lòng đỏ trứng vì giàu vitamin D.
Giá đỗ, cải mâm xôi, măng tây, cải bó xôi, củ cải,…vì chứa nhiều vitamin B6.
Các loại trái cây có múi như cam, bưởi, quýt,…vì chứa nhiều kali.
Cách làm giảm ham muốn ở nam giới bằng thuốc
Đối với những người có nhu cầu sinh lý quá cao và cảm thấy mệt mỏi về tình trạng này, bác sĩ thường kê một số loại thuốc có tác dụng giảm ham muốn. Điển hình là:
Loại thuốc này có tác dụng ức chế hormone testosterone trong máu, làm yếu sinh lý và suy giảm ham muốn tình dục.
Các loại thuốc an thần có chứa các thành phần như chlorpromazine, fluphenazine, trifluoperazine có tác dụng làm rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Các thành phần dopamine, serotonin có tác dụng an thần, dễ ngủ. Nhờ vậy mà các loại thuốc an thần có tác dụng giảm ham muốn ở nam giới.
Lưu ý: Không nên lạm dụng các loại thuốc này bởi vì nó sẽ gây ra các tác dụng phụ cho nam giới. Sử dụng lâu dài khiến nam giới bị yếu sinh lý, cơ quan sinh dục gặp vấn đề rối loạn. Đồng thời các thuốc này sẽ gây ảnh hưởng tới các cơ quan khác khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe giảm sút.
Cách làm giảm ham muốn ở nam giới bằng tác động tâm lý
Tăng thời gian cho công việc.
Dành thời gian để tập luyện thể dục thể thao ít nhất 1 tiếng/ngày.
Tập thể dục thể thao ở ngoài trời sẽ giúp nam giới ít nghĩ tới quan hệ tình dục
Tham gia các hoạt động ngoài trời cùng vợ và con cái.
Không nên dành nhiều thời gian ở trong nhà một mình hoặc ở riêng với vợ. Vợ chồng nên tạo cơ hội để đi ra ngoài cùng nhau.
Tránh xem các bộ phim, hình ảnh có tính khiêu dâm.
Nhu cầu ham muốn quá cao gây ra nhiều bất tiện cho cuộc sống của nam giới và ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Vì vậy, khi có các dấu hiệu ham muốn quá độ, hãy tìm cách làm giảm ham muốn ở nam giới để về trạng thái cân bằng.
Bạn đang xem bài viết Suy Giảm Ham Muốn Ở Nam Giới Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!