Xem Nhiều 11/2022 #️ Hiện Tượng Sưng, Phù Sau Sinh / 2023 # Top 19 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 11/2022 # Hiện Tượng Sưng, Phù Sau Sinh / 2023 # Top 19 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Hiện Tượng Sưng, Phù Sau Sinh / 2023 mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Hiện tượng sưng, phù sau sinh – Làm thế nào để giảm sưng?

Sưng phù chân tay sau sinh có bình thường không?

Nhưng trong khi đó, nó có thể tiếp tục rò rỉ từ các mạch máu vào mô của bạn và gây sưng (phù), phổ biến nhất là ở tay và chân hoặc mắt cá chân của bạn. Ngoài ra, nhiều mẹ cũng có thể gặp tình trạng mặt bị sưng sau khi sinh.

Mẹ sau sinh thường giữ nước nhiều ở vùng chân tay gây nên hiện tượng sưng phù

Làm thế nào để giảm sưng?

Các mẹ có thể nâng cao bàn chân lên cao hơn so với vị trí của tim bất cứ khi nào có cơ hội nằm xuống. Nếu bàn tay và ngón tay bị sưng, hãy nâng chúng lên trên đầu khi nghỉ ngơi.

Uống nhiều nước giúp mẹ giảm tình trạng sưng phù đáng kể

Sưng phù có nghiêm trọng không?

Bạn bị đau đầu, chóng mặt hoặc mờ mắt, đó có thể là dấu hiệu của huyết áp cao.

Bạn bị sưng hoặc đau dữ dội ở một bên chân, điều này có thể báo hiệu xuất hiện cục máu đông.

Bạn bị sưng nặng cùng với đau ngực hoặc khó thở, điều này có thể cho thấy bạn bị cục máu đông trong phổi, hoặc một vấn đề về tim hiếm gặp nhưng nguy hiểm.

Nguồn: Babycenter

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình.

POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Tham khảo các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:

Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti 

Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-19 tuần): POH Easy One

Nếp EASY, Tự ngủ & Ăn dặm cho bé giai đoạn 12-49 tuần: POH Easy Two

Giáo dục Montessori tại nhà: POH Acti (1-3 tuổi)

Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai Giáo

Hỏi Đáp: Hiện Tượng Rong Kinh Phải Làm Sao? Sau Sinh Mổ Cần Chú Ý Gì? / 2023

Rong kinh sau sinh là dấu hiệu rất dễ xảy ra ở phụ nữ đã trải qua quá trình sinh nở và rong kinh thường diễn ra phổ biến trong 2 tháng sau sinh. Khi gặp tình trạng này có nhiều chị em lo lắng với hàng loạt câu hỏi thắc mắc: hiện tượng bị rong kinh sau sinh thì phải làm sao, rong kinh sau sinh mổ có nguy hiểm không, có thể khắc phục được không? Bài viết này, Mebeaz sẽ giúp chị em giải đáp vấn đề.

Hỏi – đáp: Thế nào là hiện tượng rong kinh sau khi sinh khi sinh mổ

Hỏi: Chào bác sĩ, em năm nay 24 tuổi, em mới sinh mổ lần đầu nên chưa có nhiều kinh nghiệm lắm. Tháng thứ 2 sau khi sinh em xuất hiện kinh nguyệt nhưng bị rong tới tận 11 ngày mới hết, ra lắt nhắt, lúc nhiều lúc ít. Vậy hiện tượng rong kinh sau khi sinh mổ 2 tháng phải làm sao? Có phải là dấu hiệu bệnh tật gì không thưa bác sĩ? Và nếu chữa trị thì thế nào, em đang cho con bú ạ.

Trả lời: Qua những dấu hiệu bạn kể, chúng tôi chẩn đoán bạn bị rong kinh sau khi sinh, đây là biểu hiện sinh lý khá phổ biến ở sản phụ, kể cả sinh thường và sinh mổ.

Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường có thể kéo dài từ 21 – 35 ngày, số ngày hành kinh có thể từ 3 – 5 ngày. Với nhiều mẹ sau khi sinh số ngày hành kinh có thể kéo dài tới 7 ngày, lúc nhiều lúc ít, tưởng hết lại có và có thể kéo dài tận tới ngày thứ 15, đây đều là những dấu hiệu tiêu biểu của rong kinh.

Những lí do khiến phụ nữ bị rong kinh sau khi sinh

– Thay đổi nội tiết, mất cân bằng hormone: Cơ thể người phụ nữ có chứa các loại hormone sinh dục có tên estrogen và progesterone. Hai loại hormone này cùng có tác động làm cho niêm mạc tử cung dày lên, trong chu trình 1 tháng lớp niêm mạc này sẽ bong ra và được tái tạo lại dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt

Trường hợp 2 loại hormone này mất cân bằng khiến cho tình trạng xuất huyết kéo dài bất thường. Và đặc biệt phụ nữ sẽ rất dễ gặp phải hiện tượng rong kinh sau khi sinh này.

– Lớp niêm mạc tử cung dày lên sau khi sinh: Làm cho thời gian bong tróc lâu hơn dẫn tới hành kinh kéo dài và rong kinh.

– Một nguyên nhân nữa khi gặp hiện tượng rong kinh sau khi sinh mổ là các mẹ bị tổn thương buồng trứng, tử cung trong quá trình “vượt cạn”.

– Bên cạnh đó rong kinh xuất hiện là do sử dụng thuốc tránh thai. Điều này sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết tố trong thời gian đầu khi sử dụng. Các chị em nên hết sức lưu ý đến vấn đề này.

Phụ nữ sau khi sinh bị rong kinh: Khi nào nguy hiểm?

Rong kinh sau khi sinh là biểu hiện sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là “dấu hiệu chỉ điểm” một số bệnh lý nguy hiểm như u xơ tử cung, đa nang buồng trứng, viêm nội mạc tử cung, nguy hiểm hơn là hiện tượng ung thư tử cung…

Trường hợp là bệnh lý, lúc đầu kinh nguyệt vẫn có màu sắc như bình thường, sẫm màu, không đông. Nhưng sau dần chuyển sang màu đỏ tươi, xuất hiện các cục máu đông, kèm theo các biểu hiện đau chướng bụng dưới, chóng mặt… Cần gặp bác sĩ để thăm khám gấp.

Bên cạnh đó, nếu hiện tượng rong kinh sau khi sinh kéo dài, tuy vẫn không hình thành bệnh lý nguy hiểm nhưng sẽ khiến cho chị em bị mất máu nhiều, là môi trường để vi khuẩn gây viêm nhiễm.

Do đó, phụ nữ sau khi sinh bị rong kinh quá 15 ngày thì các mẹ cũng nên đi khám phụ khoa để biết chắc chắn tình trạng của mình.

Vậy hiện tượng rong kinh sau khi sinh phải làm sao, chúng tôi sẽ đưa ra một số thông tin khắc phục.

Cách khắc phục hiện tượng rong kinh sau khi sinh

Hiện tượng rong kinh sau khi sinh được phân ra thành các mức độ nặng nhẹ khác nhau, tùy vào từng nguyên nhân khác nhau mà có biện pháp phù hợp. Nếu hiện tượng rong kinh là biểu hiện của bệnh lý thì bạn nên điều trị bằng thuốc dưới sự tư vấn của bác sĩ.

Bảo vệ vùng kín sau khi sinh:

Vệ sinh vùng kín thường xuyên và đúng cách sẽ hạn chế sự xâm nhập của các loại vi khuẩn hay nấm mốc ảnh hưởng đến sức khỏe. Lưu ý khi vệ sinh vùng kín không nên rửa quá sâu vào bên trong bởi sau sinh vùng kín trở nên nhạy cảm và cần được nâng niu. Trong quá trình rong kinh nếu thấy bị xuất huyết nhiều thì nên thay băng thường xuyên để vùng kín được thông thoáng và sạch sẽ.

Không quan hệ vợ chồng trong thời gian bị rong kinh:

Dẫu biết việc kiêng cữ là khó khăn nhưng để đảm bảo sức khỏe cho chị em thì người bạn đời cũng nên thông cảm cho vợ của mình. Sau khi sinh niêm mạc tử cung của người mẹ gặp phải tổn thương, nếu quan hệ sau sinh sẽ khiến lượng máu xuất huyết nhiều hơn. Quan hệ sau sinh cũng rất dễ để vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng vùng kín cho người mẹ.

Chính vì thế, trong thời gian thực hiện cách chữa rong kinh sau khi sinh tại nhà, nên chia sẻ điều này với ông xã để họ hiểu và thông cảm cho mình.

Không nên căng thẳng, lo lắng

Sau khi sinh người mẹ phải đối mặt với rất nhiều thay đổi đột ngột đặc biệt là các mẹ mới sinh lần đầu. Tuy nhiên mẹ cũng không nên lo lắng quá bởi nó sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tinh thần, mẹ phải luôn giữ cho mình trạng thái cân bằng và thoải mái nhất. Lo lắng hay stress cũng chính là nguyên nhân khiến cho nội tiết tố mất ổn định.

Đảm bảo chế độ sinh hoạt, ăn uống điều độ

Một trong những việc làm ưu tiên hàng đầu để khắc phục hiện tượng rong kinh sau khi sinh đó là phải thiết lập chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất để phục hồi sức khỏe người mẹ và đảm bảo nguồn sữa cho bé. Tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt, ăn nhiều hoa quả, rau xanh. Và đặc biệt là hạn chế vận động mạnh, nên ngủ đủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày.

Lưu ý: Các mẹ nên tìm hiểu kỹ khi áp dụng một số mẹo chữa rong kinh sau khi sinh theo kinh nghiệm dân gian như dùng cúc tần hay ngải cứu… Nếu áp dụng không đúng cách có thể ảnh hưởng tới chất lượng nguồn sữa mẹ.

Đang cho con bú bị rong kinh, mẹ sau khi sinh có được dùng thuốc?

Với câu hỏi có nên dùng thuốc điều trị rong kinh khi đang cho con bú? Chúng tôi khuyên bạn là không nên, việc sử dụng thuốc bừa bãi có thể ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ.

Trường hợp, rong kinh quá nửa tháng, các mẹ nên đi khám và gặp bác sĩ phụ khoa để biết được rõ hơn về tình trạng của mình.

Mẹ có thể tham khảo viên uống SLady, đây là sản phẩm giúp cân bằng nội tiết, cải thiện khô hạn, đặc biệt là giúp điều hòa kinh nguyệt, cải thiện làn da và vóc dáng. Các mẹ có thể dùng sản phẩm này ngay sau khi sinh và đang cho con bú.

Mẹ Bầu Làm Gì Để Tránh Hiện Tượng Sinh Non. / 2023

Sinh non được cho là trẻ chào đời trước 37 tuần thai

Làm thế nào để giữ em bé trong tử cung mẹ đến đúng ngày dự sinh hoặc gần ngày dự sinh là thắc mắc của hầu hết mẹ bầu. Sinh non được cho là trẻ chào đời trước 37 tuần thai. Chúng ta đều biết rằng trẻ sinh non ẩn chứa rất nhiều nguy cơ xấu như chậm phát triển thần kinh, bệnh phổi mãn tính, bại não, mù lòa, các vấn đề khác… Sinh non cũng là nguyên nhân đầu bảng khiến trẻ sơ sinh tử vong.

Các dấu hiệu sinh non

Các cơn co thắt , đau thắt vùng bụng… là dấu hiệu của sinh non

Có những dấu hiệu sinh non mà thai phụ cần nhận biết kịp thời để xử lý như cảm nhận được các cơn co thắt mỗi lúc một thường xuyên, đau thắt ở vùng bụng, xương chậu, chảy máu âm đạo hoặc ra dịch nhầy cổ tử cung, rỏ rỉ ối, đau thắt lưng, đau quặn bụng và đôi khi kèm tiêu chảy.

Khi có bất kỳ một trong các dấu hiệu sinh non như trên, thai phụ phải nhanh chóng đến cơ sở y tế để được bác sỹ khám và theo dõi. Tùy vào tình trạng sức khỏe, thai phụ có thể được điều trị nội hoặc ngoại trú. Thai phụ có thể được tư vấn dùng thuốc để hạn chế các cơ gò tử cung.

Làm gì để ngăn chặn sinh non ở mẹ bầu?

Bà bầu cần nạp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và giúp ngăn ngừa sinh non

Cân bằng chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng với mẹ bầu và em bé để giúp chị em nạp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và giúp ngăn ngừa sinh non. Phần lớn các thai phụ đều cần dung nạp thêm nhiều chất đạm, một số loại vitamin và khoáng chất nhất định như acid folic, sắt và đặc biệt nhiều calci. Nếu chế độ dinh dưỡng hiện tại của bạn chưa đáp ứng được những tiêu chí trên, bạn nên điều chỉnh lại ngay chế độ ăn uống của mình để đảm bảo cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

Kiểm soát cân nặng: Trọng lượng cơ thể tăng trong mức độ vừa vặn cũng là một nhân tố ổn định trong thời kỳ mang thai, giúp tránh được sinh non. Tăng cân quá nhanh và nhiều trong thai kỳ cũng là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tiểu đường và tiền sản giật, những căn bệnh này đều làm tăng nguy cơ sinh non. Tăng cân quá ít lại khiến mẹ bầu có nguy cơ sinh ra những em bé bị nhẹ cân. Vì vậy việc tăng cân đúng chuẩn là vô cùng cần thiết. Mẹ bầu nên tăng từ 11-16kg trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn quá gầy hoặc quá béo trước khi bầu bí thì mức tăng cân lại khác.

Vận động thích hợp: Bà bầu phải có một chế độ luyện tập phù hợp. Vào tháng thứ 3 và tháng thứ 7 là thời kì nhạy cảm của thai nhi, bà bầu cần hết sức nhẹ nhàng, tránh hoạt động mạnh gây động thai. Bà bầu nên đi dạo 1h mỗi ngày, nấu cơm, rửa bát… nếu mệt thì nghỉ ngơi. Học bài thể dục nhẹ nhàng, học yoga dành cho Bà bầu.

Lưu ý: Khi bà bầu vận động nhất định phải tránh chèn ép vùng bụng, thời gian vận động cũng cần khống chế thích hợp, vừa vặn, không nên quá độ, có lúc vận động quá sức cũng có khả năng dẫn đến sinh non.

Bà bầu cần loại bỏ thói quen xấu như hút thuốc lá để tránh tình trạng sinh non

Loại bỏ ngay thói xấu: Hút thuốc lá, uống rượu bia quá nhiều, sử dụng ma túy là nguyên nhân hàng đầu khiến các mẹ bầu sinh non. Vì vậy trước khi mang thai và trong quá trình bầu bí, các mẹ cần loại bỏ ngay thói xấu này.

Quan hệ tình dục: Bà bầu không cần kiêng khem quá mức, vẫn có thể quan hệ vợ chồng nhưng phải có tư thế quan hệ phù hợp và nhẹ nhàng tránh gây ảnh hưởng tới thai nhi. Nếu có nguy cơ sinh non cao, trong thời gian cuối mang bầu nên tránh “yêu” để tránh kích thích tử cung co, dễ gây sinh non.

Cẩn thận với các bệnh viêm nhiễm: Những phụ nữ bị viêm âm đạo do vi khuẩn có nguy cơ sinh non rất cao. Vì thế nếu bạn mắc bệnh cần nói với bác sỹ sản khoa để được kê thuốc kháng sinh giúp làm giảm nguy cơ sinh non. Trong trường hợp nếu bạn đã từng bị sảy thai hoặc sinh non, hãy trao đổi với bác sĩ để được chăm sóc tốt nhất.

Khám thai định kỳ để tránh những nguy cơ xấu có thể xảy ra

Kiểm tra thai định kỳ: Khám thai định kỳ là việc làm hết sức cần thiết để kịp thời phát hiện các bệnh tiềm ẩn của thai nhi và thai phụ, những nguy cơ có thể gây ra những tai biến xảy ra khi mang thai và sinh nở. Đồng thời bác sỹ sẽ căn cứ vào tình trạng mang thai để tư vấn và đưa ra cách xử lý thích hợp nhất cho bà bầu, để tránh hiện tượng sinh non.

Bổ sung vitamin: Chỉ cần một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu không chỉ tăng cường sức khỏe tổng thế mà còn cải thiện tỷ lệ sinh non. Vitamin tổng hợp rất cần thiết với những mẹ ăn uống kém.

Ngoài ra mẹ bầu cũng nên bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, bao gồm: Omega 3, sắt, kali, vitamin A, B, C, E… nhằm đáp ứng nhu cầu tăng cao cho trong quá trình mang thai và giảm nguy cơ dẫn tới các biến chứng trong thai kỳ.

Khánh Hương H+

Thực phẩm chức năng Pre IQ giúp bổ sung vitamin, khoáng chất nhằm đáp ứng nhu cầu tăng cao cho phụ nữ trước, trong quá trình mang thai và sau sinh; Hỗ trợ phát triển não bộ, mắt, hệ miễn dịch ở thai nhi & trẻ nhỏ. Pre IQ giúp giảm thiểu các nguy cơ dị tật, nhất là dị tật ống thần kinh của thai nhi; Giúp hình thành hệ xương chắc khỏe cho trẻ, đồng thời phòng chống loãng xương cho mẹ; Giúp giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân ở trẻ.

Vui lòng truy cập website http://preiq.vn/ hoặc gọi hotline 1900 6436 để được tư vấn trực tiếp.

XNQC: 1831/2015/XNQC-ATTP

* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh** Thông tin về Sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm

Làm Sao Để Phát Hiện Hiện Tượng Không Rụng Trứng / 2023

Không rụng trứng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Chu kỳ không rụng trứng là vòng kinh không diễn ra hiện tượng phóng noãn như các chu kỳ kinh nguyệt khác. Người thường xuyên có vòng kinh không phóng noãn sẽ bị vô sinh. Vậy, làm sao để phát hiện hiện tượng không rụng trứng? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để giải đáp vấn đề này.

Không rụng trứng thì sao?

Khi bạn đang cố gắng để mang thai, việc quan tâm hơn đến chu kỳ kinh nguyệt của bản thân là điều hết sức cần thiết. Một nguyên tắc cơ bản mà ai cũng biết đó là muốn mang thai trước hết phải xảy ra hiện tượng rụng trứng trước đã. Vì vậy nên chị em phụ nữ thường cho rằng chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn vẫn đang rụng trứng bình thường là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, thực tế lại không hoàn toàn như vậy, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn vẫn có thể không rụng trứng mà không rụng trứng thì không thể có thai.

Hiện tượng không rụng trứng

Thông thường mỗi tháng cơ thể người phụ nữ sẽ giải phóng một nang trứng. Tuy nhiên vì một yếu tố nào đó có thể khiến trứng không thể rụng trong chu kỳ. Chu kỳ kinh không rụng trứng không phải là chu kỳ kinh bình thường. Nếu bạn đang cố gắng để mang thai, việc hiểu rõ nguyên nhân của hiện tượng không rụng trứng để được điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng.

Làm sao để phát hiện hiện tượng không rụng trứng?

Việc chẩn đoán chu kỳ không rụng trứng có thể khá đơn giản khi người phụ nữ không có kinh nguyệt, hoặc là kinh nguyệt rất thất thường. Tuy nhiên không phải mọi phụ nữ đều giống nhau.

Để chắc chắn chị em có rụng trứng hay không cần thực hiện các kiểm tra chuyên khoa cần thiết, cụ thể:

– Kiểm tra mức nồng độ progesterone

Kiểm tra nồng độ progesterone

– Kiểm tra niêm mạc tử cung

– Xét nghiệm máu tìm sự hiện diện của kháng thể đặc hiệu

Ngoài ra bác sĩ có thể tiến hành siêu âm để quan sát tử cung và buồng trứng nếu cần thiết.

Điều trị không rụng trứng như thế nào?

Kết quả từ những xét nghiệm nêu trên có thể giúp bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp cho bạn.

Nếu những bất thường trong chu kỳ kinh là do những tác động từ bên ngoài như dinh dưỡng, lối sống, liệu pháp điều trị hiệu quả sẽ bao gồm điều chỉnh thói quen ăn uống và hoạt động thể dục ở mức độ vừa phải. Thay đổi trọng lượng cơ thể theo chỉ định của bác sĩ cũng có thể mang lại hiệu quả trong việc kích thích quá trình rụng trứng trở lại.

Đôi khi sự mất cân bằng bên trong cơ thể lại là nguyên nhân gây ra chu kỳ không rụng trứng. Trong trường hợp đó, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc điều trị như thuốc kích thích làm chín nang trứng, thuốc tăng nồng độ estrogen và giúp giải phóng trứng.

Phẫu thuật thường được chỉ định trong trường hợp phát hiện một biến chứng nghiêm trọng như khối u.

Nếu bạn gặp phải chu kỳ không rụng trứng trong các tháng liên tiếp nhau – nhận biết bởi sự bất thường và kém đều đặn trong chu kỳ kinh nguyệt – bác sĩ có thể khuyên nên thay đổi thói quen sinh hoạt một cách từ từ. Ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện tập thể dục thể thao và kiểm soát stress có thể là những biện pháp vô cùng hiệu quả và nên được duy trì trong ít nhất một vài tháng.

Nếu những thay đổi này không mang lại sự thay đổi đáng kể nào hoặc bạn không chắc chắn về nó thì tốt hơn hết là nên trao đổi với bác sĩ. Việc chẩn đoán sớm sẽ giúp tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả cho bạn.

Bạn đang xem bài viết Hiện Tượng Sưng, Phù Sau Sinh / 2023 trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!