Xem Nhiều 12/2022 #️ Bỏ Túi 9 Bước Giúp Bạn Hết Mụn Nước Viêm Da Tiếp Xúc / 2023 # Top 17 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 12/2022 # Bỏ Túi 9 Bước Giúp Bạn Hết Mụn Nước Viêm Da Tiếp Xúc / 2023 # Top 17 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Bỏ Túi 9 Bước Giúp Bạn Hết Mụn Nước Viêm Da Tiếp Xúc / 2023 mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

1. Mụn nước viêm da tiếp xúc do đâu

Mụn nước viêm da tiếp xúc hình thành do da bị viêm da tiếp xúc với các chất kích thích hoặc chất gây dị ứng. Một số trường hợp người có da nhạy cảm, nếu tiếp xúc với ánh mặt trời cũng có thể bị mụn nước viêm da tiếp xúc.

Mụn nước viêm da tiếp xúc là giai đoạn thứ 2 trong quá trình của bệnh. Lúc này, trên da người bệnh hình thành các nốt mụn nước nhỏ, xuất hiện nhiều, chi chít, dễ vỡ gây ngứa hoặc nổi mẩn trên da. Các biểu hiện chủ yếu:

Kích thước mụn nước nhỏ, chỉ khoảng 1 – 2 mm.

Nhân mụn rất dễ tự vỡ.

Mụn mọc san sát, phủ kín bề mặt da tổn thương.

Mụn đùn từ dưới lên thành các lớp chồng chéo.

Các mụn nước này khá nông nên rất dễ vỡ, khiến dịch nước chảy ra và dễ lây lan sang các vùng da khác không bị mụn. Giai đoạn này có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần.

2. Làm thế nào để trị khỏi mụn nước viêm da tiếp xúc?

Một số phương pháp giúp loại bỏ mụn nước viêm da tiếp xúc có thể kể đến như:

Mụn nước viêm da tiếp xúc thường xuất hiện ở các vị trí như vùng da thường hở. Các nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc dị ứng bao gồm:

Niken có trong đồ trang sức, móc khóa…

Hóa chất trong các sản phẩm như nước hoa, mỹ phẩm, nước súc miệng…

Formaldehyde có trong các chất bảo quản, khử trùng.

Sản phẩm chăm sóc cá nhân như sữa tắm, mỹ phẩm…

Các sản phẩm gây ra phản ứng khi tiếp xúc với ánh nắng như kem chống nắng hoặc thuốc chống nắng.

Vì vậy, để tránh tình trạng mụn nước viêm da tiếp xúc. Trước tiên, bạn cần phải tránh tiếp xúc với các tác nhân có thể gây dị ứng cho cơ thể.

Cào gãi hay chà xát nốt mụn nước có thể khiến tình trạng mụn nặng hơn, lây lan rộng hơn do các nốt mụn tổn thương tiếp xúc với vi khuẩn. Các nốt mụn nước bị vỡ làm chất dịch chảy ra, lân lan sang các vùng da khác liên kết với nhau thành các đám mảng trợt, đỏ rỉ dịch, đồng thời dễ nhiễm khuẩn thứ phát có mủ, vảy tiết.

Bên cạnh đó, với các tác động làm vỡ hoặc xây nát mụn nước sẽ tăng cảm giác ngứa ngáy khó chịu và tăng nguy cơ nhiễm trùng nổi mẩn trên da người bệnh.

Các chất tẩy rửa như xà phòng, thuốc tẩy, nước rửa bát gây hại cho da và cũng có thể chính là nguyên nhân gây mụn nước viêm da tiếp xúc. Các chất này làm khô da, khiến cùng da dị ứng nổi mẩn nặng hơn nhất là thời kỳ đang lên mụn nước. Vì vậy nên hạn chế để vùng da mụn tiếp xúc với các chất này.

Trong trường hợp cần sử dụng, ví dụ như giặt đồ, nên dùng các loại bao tay cao su để hạn chế sự tiếp xúc thấp nhất.

Da bị mụn nước viêm da tiếp xúc thường rất khó chịu, ngứa ngáy đặc biệt là khi mụn nước bị vỡ hay bị ra mồ hôi. Vì vậy cần khiến da không thông thoáng, tránh mặc quần áo chật để da luôn thoải mái, khô thoáng.

Mặc quần áo chật còn khiến vải cọ xát vào các vùng da bị nổi mẩn lành các vết mụn nước vỡ ra tăng nguy cơ nhiễm trùng hơn.

Bên cạnh đó nên chọn lựa các chất vải mềm, thấm hút mồ hôi tốt, chất vải không bị xơ để tránh sự cọ xát hay nhiễm trùng làm trầm trọng hơn tình trạng mụn nước viêm da tiếp xúc.

Người bị mụn nước viêm da tiếp xúc rất dễ viêm nhiễm nặng nên cần vệ sinh da sạch sẽ để tránh tích tụ vi khuẩn trên bề mặt da. Thông thường da đang nhạy cảm có thể tránh dùng sữa tắm, sữa rửa mặt hoặc phải dùng loại thật dịu nhẹ.

Việc vệ sinh da cần phải nhẹ nhàng (nhất là chỗ nổi mụn nước) với sản phẩm dịu nhẹ để tránh gây vỡ mụn nước hay gây kích ứng da làm vùng da mụn viêm nhiễm nặng hơn.

Mụn nước viêm da tiếp xúc có thể điều trị tạm thời bằng cách sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da. Dùng thuốc bôi da giúp hạn chế tình trạng mẩn ngứa khó chịu trên da.

Đối với eczema cấp tính có các triệu chứng như chảy n­ước, loét trợt, dùng các thuốc bôi ngoài các tác dụng dịu da, sát khuẩn, chống ngứa, ráo n­ước như­ đắp gạc dung dịch thuốc tím pha loãng 1/4000, nư­ớc muối sinh lý 9 %, Nitrat bạc 0,25%, Rivanol 1%, dung dịch Yarish trong 5 – 7 ngày đầu sau đó bôi thuốc màu dung dịch tím Metin 1%, dung dịch Milian, kết hợp hồ nư­ớc.

Khi tổn thư­ơng khô cho bôi tiếp dầu kẽm cream, mỡ corticoid + kháng sinh (cream Synalar- neomycin, cream celestoderm -neomycin,…)

Với eczema mạn tính có thể dùng Goudron, coaltar, mỡ corticoid hoặc mỡ corticoid a salicylic như mỡ diprosalic.

Bên cạnh đó, người bệnh có thể bôi thuốc mỡ để giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu hoặc tắm bằng bột ngũ cốc, bột yến mạch, dầu oliu để làm da sạch hơn.

Nếu có nhiễm khuẩn rõ (sốt, bạch cầu tăng cao, tổn th­ương s­ưng tấy đau, nổi hạch, có mủ vẩy tiết), bạn có thể dùng kháng sinh uống 1 đợt 7 – 10 ngày (ví dụ như Tetracyclin, erythromycin).

Tuy nhiên bạn nên xin tư vấn từ các bác sĩ chuyên môn để được chỉ định sử dụng các loại thuốc phù hợp và an toàn hơn.

Người bị mụn nước viêm da tiếp xúc cần phải thay đổi chế độ ăn uống khoa học hơn thì việc điều trị mới thực sự có hiệu quả. Chế độ ăn uống rất cần thiết trong điều trị và phòng tránh làn da mụn xấu xí, đặc biệt là mụn nước viêm da tiếp xúc.

Người bị mụn nước viêm da tiếp xúc nên tăng cường ăn các loại rau xanh, các loại trái cây có tính mát để giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Bên cạnh đó, cũng nên ăn ngũ cốc hay bột yến mạch giúp hệ tiêu hoá đào thải độc tố hiệu quả. Các thực phẩm nên tăng cường ăn có thể kể tới:

Các loại rau xanh đậm như rau cải bó xôi, súp lơ xanh,…

Các loại củ, quả chứa nhiều vitamin C, E, A… như cam, bưởi, cà rốt, xoài

Uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày

Ngũ cốc và bột yến mạch

Bên cạnh đó cũng cần hạn chế ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng vì sẽ làm tăng nguy cơ mụn nước viêm da tiếp xúc. Các thực phẩm nên hạn chế ăn như:

Các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ,…

Rượu bia và các chất kích thích

Đồ ăn cay nóng

Đồ ngọt như socola, nước ngọt có ga

Đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ và chất béo như gà rán, cá viên chiên, nem rán,…

Tránh stress, thức khuya là phương pháp hiệu quả nhất để hạn chế tình trạng lên mụn. Thức khuya, ngủ thiếu giấc chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị sạm đen đồng thời tăng nguy cơ lên mụn hơn.

Điều trị mụn nước viêm da tiếp xúc cần nhiều thời gian đồng thời phải kết hợp cả chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp. Lưu ý, nếu tình hình mụn nước viêm da tiếp xúc không cải thiện và tiếp tục lan rộng, cần khám bác sĩ nhanh chóng để có phương hướng điều trị phù hợp.

9 Bí Kíp Bỏ Túi Giúp Tăng Tốc Wifi Nhà Bạn / 2023

Trước khi bắt đầu công việc “tăng sức mạnh” cho mạng Wifi của bạn, trước hết phải nắm rõ khái niệm và cách thức sóng wifi được “truyền” tới thiết bị của bạn trước đã. Nên nhớ rằng, sóng wifi phải vượt qua rất nhiều bức tường, rất nhiều tầng lầu, thậm chí, rất nhiều… căn nhà cho đến khi được thiết bị di động của bạn “túm” lấy. Điều quan trọng ở đây, là bạn phải luôn hình dung mình là một…con sóng wifi, và làm sao để khi di chuyển, bạn phải chạm mặt càng ít vật thể càng tốt, như vậy thì bạn mới đến đích sớm, cũng như thiết bị bắt sóng wifi có thể sử dụng tối đa băng thông của mạng wifi.

Hãy bắt đầu với 9 bước đơn giản, giải phóng tốc độ cho mạng wifi nhà bạn nào!

1. Khởi động lại router

Khá đơn giản đúng không. Nhưng thực tế chứng minh rằng đây là thao tác…cơ bản nhất mà ai cũng có thể làm được (và tất nhiên cũng đơn giản nhất nữa). Động tác “khởi động” này sẽ làm router cũng như những kết nối tồn tại ở thời điểm đó trở nên “thông thoáng” hơn (reset), đồng thời giải phóng đáng kể những “tồn đọng” không cần thiết của thiết bị phát sóng này.

Cách khởi động lại rất đơn giản, và bạn có tới 3 lựa chọn cho việc này:

Bạn truy cập trang quản lí router (thường nằm ở địa chỉ 192.168.0.1 hoặc 192.168.1.1), sau đó vào khu vực Management và tiến hành reset router bằng các lệnh tương ứng.

Nếu cách 1 khá phức tạp, thì bạn có thể dùng cách 2, đơn giản hơn, chỉ việc nhấn (hoặc giữ lâu, tùy theo yêu cầu của router, bạn nên xem kĩ điều này trong sách Hướng dẫn sử dụng) nút reset của router. Thường thì những đèn tin hiệu của router sẽ nháy sáng đồng loạt báo hiệu thao tác reset hoàn thành, bạn chỉ việc lấy tách trà và đợi quá trình tái thiết lập hoàn thành.

2. Di chuyển Router

Còn nhớ những gì tôi đã nói ở trên chứ. Hãy luôn hình dung bạn là một con sóng wifi, nếu làm được như vậy, bạn đã phần nào điểu được điều tôi sắp nói rồi đấy!

Nên nhớ rằng trong nhà của chúng ta thường có rất nhiều vật cản: Bức tường ngăn cách giữa phòng ngủ và nhà bếp, tấm rèm bằng gỗ hay cửa kính ngăn cách giữa phòng bạn và phần còn lại của thế giới… có rất nhiều thứ khiến sóng wifi bị cản trở trên đường nó “đáp” đến thiết bị của bạn. Hãy chọn vị trí thuận lợi (có thể làm vài lần cho đến khi bạn cảm thấy thiết bị di động có thể bắt sóng tốt nhất), đặt router tại đó, và tận hưởng cảm giác lướt internet thần tốc.

Mẹo nhỏ là bạn nên để anten của router thẳng đứng, chứ đừng để nó nằm ngang, như vậy tình trạng mạng có thể được cải thiện đáng kể đấy.

3. Kiểm tra số lượng người truy cập

Câu chuyện muôn thuở trong việc sử dụng mạng wifi gia đình, đặc biệt là các bạn sinh viên đang ở trọ tại các thành phố lớn ở nước ta. Căn bản là router wifi có thể hỗ trợ một lúc lên đến hàng trăm thiết bị, nhưng thực tế thì chỉ có một vài kết nối thật sự “online”-sử dụng mạng, tại một thời điểm. Hãy tưởng tưởng tượng, bạn đang load trang Facebook cá nhân của mình gần 5 phút chưa xong, nhưng một bạn phòng bên lại “kéo” torrent lên đến 1.5Mb/s! Đó là điều rất bình thường, bởi vì router của bạn đang phải ưu tiên một lượng lớn băng thông trên thiết bị để cung cấp cho các “chiến sĩ” ngày đêm tải theo phương thức torrent, stream các nội dung chất lượng cao (trên Netflix hoặc HayhayTV).

Cách khắc phục của vấn đề này, cũng có 2 cách, và bạn có thể chọn cho mình phương pháp đơn giản nhất (tùy theo bản thân):

Bạn hãy vào trang thiết lập Router (đã đề cập ở trên), tìm đến khu vực Advance (hoặc tùy theo hãng sản xuất mà tên gọi có thể sẽ khác nhau, các bạn có thể lên Google để tìm hiểu rõ hơn với cú pháp: “Cách giới hạn tốc độ download với Router X”, với X là tên mã của router), sau đó tiến hành giới hạn tốc độ tải xuống (theo ý kiến của tôi thì tầm 500 Kb/s là đã đáp ứng được nhu cầu sử dụng cơ bản).

Cách này đòi hỏi ít kiến thức kỹ thuật hơn, chỉ cần di chuyển thiết bị có nhu cầu cao về đường truyền lại gần router, điều này có thể hạn chế hiện tượng “giật,lag” đến những thiết bị còn lại trong gia đình.

4. Kiểm tra sự cố từ nhà cung cấp dịch vụ Internet (IPS)

Với những nhà cung cấp dịch vụ nhỏ và vừa, hiện tượng kết nối chậm vào giờ cao điểm là điều không hề hiếm gặp. Vì khi đó lượng kết nối tại một thời điểm lớ hơn khả năng của băng thông Internet rất nhiều, nên rất có thể bạn sẽ không đạt được tốc độ như lời hứa của bên cung cấp dịch vụ.

Cách khắc phục là bạn có thể tiến hành..hủy hợp đồng với nhà mạng đó (không hay chút nào), hoặc đợi cho đến khi mạng ổn định hơn, trong thời gian đó có thể thực hiện các tác vụ truy cập Internet nhẹ nhàng hơn, ví dụ như lướt web, đọc báo và xem phim.

Hãy thông cảm cho những nhà cung cấp dịch vụ Internet!

5. Kiểm tra ping

Đối với dân chơi game (lâu năm) thì việc nhìn lên số ping (độ trễ của tín hiệu) là… phản xạ tự nhiên khi mạng lag. Thao tác này sẽ phần nhiều xác định nguyên nhân tốc độ wifi bỗng trở nên chậm chạp một cách khó hiểu. Có khá nhiều cách để xác định con số này, và bạn sẽ không phải mất nhiều thời gian để tìm ra ping của mạng wifi nhà mình đâu:

Trang Pingtest rất hữu ích cho các game thủ

6. Kiểm tra channel (kênh) của router.

Đây là một trường hợp thường xảy ra khi bạn cố gắng truy cập vào…mạng wifi hàng xóm. Việc quá nhiều thiết bị cùng truy cập vào một channel có thể khiến thiết bị phát sóng quá tải, và ảnh hưởng đến tốc độ kết nối một cách đáng kể.

Những thiết bị router hiện này đều cung cấp 2 băng tầng kết nối cùng một lúc, gọi là Dual-band Channel: băng tần 2.4Ghz và 5Ghz. Điều thú vị là hầu hết những nhà sản xuất thiết bị di động như smartphone hay các thiết bị giải trí sử dụng wifi, đều điều chỉnh để tự động kết nối vào băng tần 2.4Ghz. Việc này gây lãng phí nghiêm trọng về băng thông router, bởi vì băng tần 5Ghz cung cấp không gian rộng hơn cũng như tốc độ kết nối cũng tăng lên đáng kể.

Hiện nay cách chuyển đổi sang băng tầng 5Ghz cũng đã được các nhà phát triển ứng dụng trên di động quan tâm và ra mắt các ứng dụng giúp bạn thực hiện thao tác này. Người dùng Android có thể tải về ứng dụng Wifi Analyzer for Android, người dùng Windows có thể tải về ứng dụng Nirsoft’s Wi-Fi InfoView để theo dõi cũng như thay đổi nhanh băng tầng kết nối của thiết bị.

7. Đổi Channel

Nếu đã theo dõi xong bước 6, bạn có thể xác định mình muốn đổi qua channel khác hay không, nếu channel của bạn hiện đang quá “chật chội”.

8. Thiết bị gây nhiễu

“Mẹ có thể mang cái lò vi sóng ra xa khỏi cái iPhone của con được không? Nó đang làm chậm sóng Wifi của con kìa!”

Những thiết bị tưởng chừng như “vô hại” nhiều khi lại gây ảnh hưởng không nhỏ tới tốc độ kết nối Internet của thiết bị di động. Những chiếc điện thoại vô tuyến cũ kỹ, những lò vi sóng, những thiết bị gia dụng công nghệ cao trong nhà… và rất nhiều thứ nữa, góp phần không nhỏ khiến tốc độc truy cập Internet của smartphone trở nên…rùa bò không thể diễn tả được. Bởi vì phần lớn những kết nối trên đều sử dụng chung băng tần 2.4Ghz, nên việc chúng ảnh hưởng đến “đất đai” của bạn là điều dễ hiểu.

Cách khắc phục, đơn giản nhất là mang chiếc smartphone của bạn càng xa những “cỗ máy giết chết sóng wifi” kia càng xa càng tốt, hoặc bạn có thể chuyển sang băng tần khác, như băng tần 5Ghz chẳng hạn (nếu chưa biết phải làm sao để chuyển băng tần, hãy xem cách 6, sau đó chuyển qua cách 7).

9. Mua thêm thiết bị mở rộng sóng wifi

Sau khi thực hiện 8 bước ở trên, mà bạn vẫn không thể làm co cục router đặt ở tầng 8 trở nên nhanh nhẹn hơn được, thì hãy nghĩ ngay đến việc mua thêm một thiết bị mở rộng sóng wifi.

Router phát wifi không phải là thiết bị có sức mạnh vô tận. Không giống như những cỗ máy đắt tiền của CIA hay quân đội Mỹ, hầu hết các router hay modem phát sóng wifi hiện nay đều không thể phát sóng quá 3 – 4 tầng lầu, đó là chưa kể nếu bạn đặt router ngay góc phòng thì, việc phát sóng ra khỏi căn phòng đã là một thử thách lớn.

Cách giải quyết đơn giản nhất là hãy mua ngay một thiết bị tiếp nối wifi (giá của chúng cũng khá rẻ từ vài trăm ngàn đến vài triệu đồng, đầy đủ chủng loại từ Trung Quốc tới Mỹ). Chỉ cần đặt một modem trung gian ngay giữa nơi bạn đang nằm xem bài báo này và router phát wifi, bạn đã tăng đáng kể sức mạnh cho mạng wifi nhà mình rồi đó. Ngoài ra, cách để phát và thu tín hiệu wifi từ bộ chuyển tiếp này các bạn có thể lên Google và tìm theo từ khóa: “Cách cấu hình modem nối tiếp wifi cho X” – với X là tên modem của bạn.

Các thiêt bị mở rộng sóng wifi là cứu cánh cần thiết nếu căn hộ của bạn… quá rộng

Lời kết

Vậy là các bạn đã theo dõi xong 9 bí kiếp giúp tăng tốc mạng Wifi gia đình rồi. Hy vọng các bạn sẽ có những giây phút tận hưởng…wifi thoải mái nhất bên cạnh người thân và bạn bè của mình.

TRẦN SƠN – Theo Techlicious

Tag

Bỏ Túi Ngay 9 Thủ Thuật Microsoft Outlook / 2023

1. Thay đổi số dòng hiển thị trong phần Message Preview

Mặc định, bạn sẽ chỉ thấy được 1 dòng của email được preview trong cột giữa của Outlook như thế này:

Cài đặt này sẽ hiển thị nhiều nội dung email hơn

2. Chọn thư mục mặc định khi mở Outlook

Mặc định trong Outlook khi mở lên bạn sẽ đứng ở thư mục Inbox tổng. Nếu muốn bạn có thể ẩn bớt thông tin trong mục Inbox. Bạn hãy thực hiện theo bước sau: File / Options / Advanced / Outlook start and exit sau đó chọn tới thư mục mặc định mà bạn muốn thấy khi mở lên.

Cài đặt cho phép bạn ẩn bớt thông tin mục Inbox

3. Tạo thư mục tìm kiếm

Nếu có nhu cầu tách các mail chưa đọc (Unread), bạn có thể tạo Search Folder để dễ dàng tìm kiếm và áp dụng tips 2 ở trên.

Thao tác này chỉ có ý nghĩa với tìm kiếm

4. Clean up Folder

Outlook cho phép bạn lên lịch gửi mail trước vào tương lai, nên bạn có thể lên lịch gửi một email đã soạn từ trước.Để thực hiện tính năng này, bạn vào cửa sổ soạn email, chọn thẻ Options, chọn Delivery Options và cài đặt thời gian trong chỗ “Do not deliver before…”

Outlook cho phép bạn lên lịch gửi mail trước vào tương lai

Cuối cùng, bạn chỉ cần bấm gửi và sẽ thấy thư được chạy vào thư mục Outbox trong hàng đợi.

6. Sử dụng Quick Steps

QuickStep là tính năng cho phép bạn gán vào những hành động được chỉ định

7. Mở nhiều cửa sổ Outlook

Mở nhiều cửa sổ 1 lúc với Outlook

Ngược lại khi tắt, bạn có thể tắt từng cửa sổ một bằng cách nhấn vào dấu X ở bên tay phải, hoặc muốn tắt hết 1 lúc thì vào File /Exit.

8. Thay đổi tên trên tài khoản Outlook

9. Khởi chạy Outlook bằng lệnh

Outlook cho phép bạn có thể chạy được nhiều tác vụ bằng các câu lệnh mà không cần phải thao tác trực tiếp trên giao diện GUI.

Ví dụ bạn cần gửi một email tới địa chỉ abc@dammaynho.vn, bạn chỉ việc mở Run lên và gõ vào

outlook.exe /c chúng tôi /m abc@dammaynho.vn

hoặc nếu bạn muốn gửi kèm attachment thì bạn dùng câu lệnh sau:

outlook.exe /c chúng tôi /m bathi@dammaynho.vn /a "D:attachment.xlsx"

Bỏ Túi Ngay 9 Cách Giúp Hạ Sốt Nhanh Tại Nhà, Không Cần Dùng Thuốc / 2023

Bình thường khi chúng ta bị cảm cúm, ho cũng đủ cảm thấy khó chịu, huống hồ khi mang thai việc bị sốt sẽ càng khiến cho mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi, đôi khi nó còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Mẹ bầu bị sốt khi mang thai có nguy hiểm không?

Sốt thực chất là một phản ứng của cơ thể với quá trình bệnh lý. Biểu hiện rõ ràng nhất chính là nhiệt độ tăng cao hơn so với mức 37 độ C. Nguyên nhân gây ra sốt nói chung và ở bà bầu khá đa dạng, khó xác định cụ thể ngay từ. Bà bầu có thể bị sốt do nhiễm khuẩn, virus, ký sinh trùng… xâm nhập vào cơ thể qua đường tiêu hóa, hô hấp, đường máu.

Một số mẹ bầu có thể bị sốt nhẹ khi mới mang thai, khi mức nhiệt độ được đo nằm trong khoảng 37.5 – 38 độ C, ở mức nhiệt độ này thường ít gây nguy hiểm đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ cơ thể đo được cao hơn 38 độ C và kéo dài thì có thể gây nguy hiểm như: nguy cơ dẫn đến sảy thai, sinh non, nhiễm khuẩn huyết thai kỳ… Sốt cao trên 39 độ C thậm chí còn đe dọa đến tính mạng của thai nhi.

Theo các kết quả của một số nghiên cứu gần đây cho thấy, mẹ bầu bị sốt cao khi mang thai có nguy cơ cao gây dị tật ống thần kinh như nứt đốt sống ở thai nhi, đặc biệt là khi mẹ bầu bị sốt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Bắt đầu từ tháng thứ 4 trở về sau, các trường hợp sốt sẽ ít gây nguy hiểm cho mẹ và bé hơn, trừ những trường hợp thai phụ bị sốt bởi nhiễm trùng tử cung.

Bà bầu bị sốt cao khi mang thai có thể gây nhiều ảnh hưởng xấu cho thai nhi (Nguồn: Internet)

Lý giải về điều này, các bác sĩ cho rằng, do quá trình sinh lý hầu hết đều diễn ra trong giai đoạn đầu của thai kỳ, chẳng hạn như hoạt động chuyển hóa protein nên luôn nhạy cảm với nhiệt độ.

Cùng với đó, toàn bộ quá trình phát triển của thai nhi phụ thuộc vào sự sắp xếp đúng trật tự của các protein vào đúng thời điểm. Nếu nhiệt độ cơ thể mẹ bầu tăng từ 37 độ C lên đến hơn 39 độ C sẽ có thể làm cho các protein đi sai lộ trình, từ đó dẫn đến nhiều nhiểu ảnh hưởng xấu cho thai nhi trong bụng.

Cách hạ sốt cho bà bầu không cần dùng thuốc

Khi có dấu hiệu bị sốt, nếu không muốn “đụng chạm” đến các loại thuốc hạ sốt khi mang thai, mẹ bầu có thể áp dụng một số mẹo giúp hạ sốt sau đây:

Nghỉ ngơi nhiều: Việc nghỉ ngơi có thể giúp mẹ bầu được thư giãn, giảm nguy cơ bị ngất và té ngã do chóng mặt. Mẹ bầu cần nhớ phải nghỉ ngơi ở những nơi thoáng mát.

Mặc quần áo rộng rãi: Nếu bị nóng sốt khi mang thai, mẹ bầu không nên mặc quần áo quá chật hoặc bó sát người. Hãy mặc những loại có chất liệu cotton giúp thoáng khí. Nếu cảm thấy lạnh, mẹ có thể đắp một tấm chăn mỏng.

Tắm nước ấm: Nước ấm giúp điều hòa nhiệt độ của cơ thể vì thế mẹ bầu có thể tắm nước ấm khi bị sốt. Tuy nhiên, mẹ không được tắm nước lạnh vì sẽ càng khiến bệnh nặng hơn.

Uống nhiều nước: Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể tránh khỏi tình trạng bị mất nước. Nên uống nước lọc hoặc các loại nước mát. Không uống các loại nước có chứa carbonate như nước có gas hoặc nước thêm hương vị.

Ăn uống đủ chất: Các món ăn được chế biến trong giai đoạn này phải đủ chất dinh dưỡng. Nên ăn thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa. Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, khi bị sốt mẹ bầu không nên ăn trứng vì trứng cung cấp nhiều lượng protein nên có thể làm rối loạn quá trình chuyển hóa protein trong cơ thể.

Ngoài ra, ngay khi nhận ra cơ thể có sự thay đổi về nhiệt độ mẹ bầu có thể nhờ người thân lau mát cơ thể ở các vị trí cổ, ngực, hai nách, bẹn, lau liên tục cho đến khi nhiệt độ xuống còn dưới 38 độ C. Nếu nhiệt độ vẫn không giảm hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và có hướng dẫn cụ thể.

Cách giúp mẹ bầu dễ chịu hơn khi bị sốt do cảm lạnh và ho

Khi bị sốt do cảm lạnh và ho mẹ bầu có thể áp dụng những cách sau đây để được dễ chịu hơn:

Sử dụng nước muối: Nước muối có thể giúp sát khuẩn và loại bỏ vi khuẩn ở mũi. Vì thế, mẹ có thể mua nước muối sinh lý hoặc tự pha nước muối tại nhà để súc miệng sẽ giúp giảm kích ứng cổ họng, ngứa cổ và đờm.

Xì mũi đúng cách: Khi xì mũi không đúng cách mẹ bầu có thể bị đau tai. Vì vậy, cách tốt nhất là mẹ đè một lỗ mũi và xì nhẹ bên lỗ mũi còn lại.

Uống trà gừng hay trà thảo dược đều có tác dụng làm giảm các triệu chứng bệnh (Nguồn: Internet)

Dùng thảo dược để thông mũi: Một số đồ uống nóng như trà gừng và trà thảo dược đều có tác dụng làm dịu nơi bị viêm trong mũi, làm giảm nghẹt mũi và ngăn ngừa mất nước. Tuy nhiên, mẹ cần hạn chế dùng trà hoa cúc vì có chất gây mê và chảy máu.

Kê thêm gối: Vị trí của đầu cao hơn so với cơ thể sẽ làm giảm nghẹt mũi nhưng mẹ bầu cũng cần chú ý đến việc sắp xếp gối để có được một tư thế nằm ngủ dễ chịu và thoải mái nhất.

Những thực phẩm ngăn ngừa các bệnh nhiễm khuẩn

Để ngăn các bệnh nhiễm khuẩn có thể gây sốt, mẹ bầu cần chú ý nhiều đến việc chăm sóc sức khỏe bản thân và chế độ ăn uống hàng ngày. Một số loại thực phẩm có thể giúp mẹ bầu phòng ngừa một số loại bệnh nhiễm khuẩn thông thường như:

Ăn chuối và cơm khi bị tiêu chảy kèm theo sốt.

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Quả việt quất có thể giúp kiềm chế cơn sốt và tiêu chảy nhờ có chứa aspirin.

Hành có thể giúp ngăn ngừa viêm phế quản và viêm phổi.

Các loại trà đen và trà xanh đều có chứa alkylamine và tanin Đây là những chất tự nhiên giúp tăng cường phản ứng miễn dịch, có khả năng chống virus và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh cúm thông thường.

Nhìn chung, các cách hạ sốt cho bà bầu theo mẹo dân gian và cả y học hiện đại thường đơn giản nhằm hạn chế thấp nhất những tác động không tốt cho sức khỏe thai phụ và thai nhi. Nếu mẹ bầu có những triệu chứng sốt nghiêm trọng thì nên đi thăm khám để được bác sĩ điều trị và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

Bạn đang xem bài viết Bỏ Túi 9 Bước Giúp Bạn Hết Mụn Nước Viêm Da Tiếp Xúc / 2023 trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!