Xem Nhiều 1/2023 #️ 7 Nguyên Nhân Gây Ho Khan Tiếng Và Cách Trị Ho Khan Tiếng Hiệu Quả Từ Thảo Dược # Top 8 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 1/2023 # 7 Nguyên Nhân Gây Ho Khan Tiếng Và Cách Trị Ho Khan Tiếng Hiệu Quả Từ Thảo Dược # Top 8 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 7 Nguyên Nhân Gây Ho Khan Tiếng Và Cách Trị Ho Khan Tiếng Hiệu Quả Từ Thảo Dược mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

7 nguyên nhân gây ho khan tiếng là gì?

Ho khan tiếng là một triệu chứng, không phải là bệnh. Phản xạ ho là một cách để cơ thể bảo vệ đường hô hấp khi khí quản bị kích thích hay viêm, cải thiện luồng không khí để bạn hít thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, khi cơn ho đã kéo nhiều ngày gây ảnh hưởng đến cả giọng nói thì đây có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý đường hô hấp cần được phát hiện và điều trị sớm.

Nhiễm trùng đường hô hấp trên

Nhiễm trùng đường hô hấp trên (URTI) là nguyên nhân phổ biến nhất gây ho khan tiếng. Bệnh thường là do nhiễm virus, một vài trường hợp do nhiễm khuẩn. Nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn thường kéo dài hơn một tuần. Đối với bệnh do virus thường bắt đầu 2-3 ngày sau lần nhiễm đầu tiên, có thể kéo dài 6-7 ngày ở trẻ nhỏ và 3-14 ngày ở người lớn. Các triệu chứng khác kèm theo của bệnh có thể bao gồm sốt, chảy nước mũi hoặc hắt hơi, đau đầu, cơ thể mệt mỏi.

Nhiễm trùng đường hô hấp gây ho khan tiếng

Chảy dịch mũi sau

Khi cơ thể sản sinh ra lượng chất nhầy quá mức, hiện tượng chảy dịch mũi sau có thể xảy ra. Chất nhờn chảy xuống phía sau cổ họng, kích thích dây thần kinh và các thụ thể gây ho. Đây là một tác dụng phụ thường gặp của dị ứng và nhiễm virus.

Loại ho này có thể là ho khan hoặc ho có đờm, thường có xu hướng nặng hơn vào ban đêm. Bạn có thể cảm thấy ngứa cổ, khàn tiếng, hắt hơi, mắt ngứa và chảy nước, cũng như bị nổi chàm nếu nguyên nhân do dị ứng.

Ợ nóng

Ợ nóng hay bệnh trào ngược dạ dày thực quản là nguyên nhân phổ biến nhất của nhiều trường hợp ho khan tiếng kéo dài. Tình trạng này thường xảy ra khi acid từ dạ dày bị rò rỉ trở lại vào đường ống thực phẩm. Bệnh có thể trở nặng khi bạn nằm ngủ vào buổi tối.

Ho khan tiếng do thuốc

Nhiều loại thuốc gây tác dụng phụ là ho khan tiếng, đặc biệt là thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp nhóm ức chế men chuyển. Thông thường nếu gặp phải tác dụng không mong muốn này người bệnh cần thông báo ngay với chuyên gia để có biện pháp thay thế thuốc thích hợp.

Bệnh viêm phổi

Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp thông thường, các triệu chứng bệnh bao gồm sốt kèm cảm giác ớn lạnh và run rẩy, khó thở, ho khan tiếng. Bạn có thể mắc viêm phổi từ nơi làm việc hoặc trường học, hoặc đôi khi ngay cả trong môi trường bệnh viện. Bệnh nhiễm trùng này có thể gây ra bởi virus hoặc vi khuẩn. Bất cứ ai cũng có thể bị viêm phổi, nhưng bệnh đặc biệt nguy hiểm ở những đối tượng trẻ nhỏ và người già vì có sức đề kháng kém.

Ho khan tiếng có thể do viêm phổi

Ho gà

Ho gà là bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, từ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, đến thanh thiếu niên và người trưởng thành. Các triệu chứng xuất hiện sau khi bị nhiễm trùng khoảng từ 5-10 ngày.

Các triệu chứng ban đầu có thể bao gồm sổ mũi, ho nhẹ, ngừng thở ở trẻ sơ sinh và sốt nhẹ. Tuy nhiên, nếu không phát hiện điều trị kịp thời để bệnh tiến triển, các triệu chứng có thể trở nặng, gồm co giật, ho nhanh, nôn trong hoặc sau khi ho, khàn tiếng và mệt mỏi. 

Thay đổi thời tiết

Khi khí hậu, nhiệt độ, áp suất trong không khí thay đổi cũng chính là lúc có thể gây ra các cơn ho khan tiếng phổ biến, do đó trong mùa lạnh hoặc mùa thu, thời tiết thay đổi thì có thể mắc chứng ho thường xuyên hơn.

Cách trị ho khan tiếng bằng thảo dược thiên nhiên

Với tỷ lệ kháng thuốc ngày một tăng cao cùng với những biến chứng nguy hiểm từ việc lạm dụng thuốc tây, nhiều người có xu hướng tìm đến các loại thảo dược thiên nhiên giúp giảm triệu chứng ho khan tiếng và ngăn ngừa tái phát thông qua tăng cường sức đề kháng của đường hô hấp một cách hiệu quả. Từ xa xưa ông cha ta đã áp dụng loại thảo dược từ thiên nhiên như:

Xạ can

Dựa vào các nghiên cứu cho thấy những thành phần có trong cây xạ cạn có rất nhiều tác dụng, trong đó có thể kể đến như: Tác dụng giải nhiệt thanh độc; Kháng khuẩn, chống các loại nấm cũng như virus gây hại; Điều hòa các nội tiết tố có trong cơ thể; Tiêu đờm giúp hệ hô hấp được thông thoáng.

Chính vì vậy mà vị dược liệu này được ứng dụng trong rất nhiều các bài thuốc dân gian giúp giảm chứng ho khan tiếng và một số bệnh đường hô hấp khác như: Viêm phổi, viêm phế quản…

Húng chanh

Húng chanh là loại rau thơm rất quen thuộc trong nhiều món ăn, được trồng rộng rãi khắp nơi. Lá húng chanh có chứa tinh dầu, thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trị ho hiệu quả.

Theo Đông y, húng chanh tính ấm, vị cay, hơi chua, thơm mùi chanh, có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, tiêu độc. Húng chanh có thể dùng để kết hợp với quất, đường phèn… làm thuốc chữa ho khan tiếng, một số bệnh đường hô hấp, viêm họng.

Nguyên liệu: Lá húng chanh, quất xanh, đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh, cho vào máy xay nhuyễn rồi thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục từ 1-2 lần/ngày đến khi hết ho.

Giảm ho khan tiếng nhờ thảo dược thiên nhiên

Bách bộ

Bách bộ là một trong những vị thảo dược thiên nhiên được nhiều người biết đến với dụng giảm ho khan hiệu quả. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nó có tác dụng làm giảm tính hưng phấn của trung tâm hô hấp, ức chế phản xạ ho.

Bài thuốc giảm ho khan tiếng từ bách bộ: 30g bách bộ (sao), 30g ma hoàng bỏ đốt, hạnh nhân bỏ vỏ và đầu nhọn, sao, nghiền nhỏ sắc lấy nước hòa với bách bộ và ma hoàng hoàn thành viên như hạt bồ kết. Mỗi lần uống 2 – 3 viên với nước ấm.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương giúp bạn quên đi nỗi lo thường xuyên bị ho khan tiếng

Dựa trên cơ sở tác dụng tuyệt vời của những loại thảo dược trên, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp dành cho người thường xuyên bị ho khan tiếng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương dạng viên nén. Trong sản phẩm có chứa thành phần từ thảo dược như: Fibrolysin, Nhũ hương, Bán biên liên, Xạ đen, Xạ can, Tạo giác,… giúp mang đến công dụng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh đường hô hấp hiệu quả, trong đó có chứng ho khan tiếng. Cụ thể là:

Fibrolysin: Giúp làm giảm sự kích ứng niêm mạc đường thở, từ đó giúp chống viêm, chống sự tăng sinh và phì đại niêm mạc tế bào, có tác dụng trong việc chống xơ hóa, chống tái cấu trúc phổi, phế quản.

Bên cạnh đó, chiết xuất từ các thảo dược quý có tác dụng như kháng sinh thực vật, giúp kháng viêm, kháng khuẩn và tăng cường chống lại những vi sinh vật gây viêm nhiễm tại phổi, phế quản. Không chỉ giúp diệt khuẩn, các thành phần từ thảo dược còn giúp tăng cường chức năng hệ hô hấp, hỗ trợ cải thiện nhanh các triệu chứng, giảm ho khan tiếng, long đờm, thanh phế.

Bổ sung thêm các yếu tố vi lượng Selen và Iod giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, từ đó giúp tăng miễn dịch tế bào, tăng khả năng chống chọi lại với các tác nhân gây bệnh, từ đó phòng ngừa bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Phế Vương

Vũ Luyến

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Ho Khan Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Trị Ho Khan Nhanh Nhất Có Thể

Ho khan là một căn bệnh thường gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, từ người già cho đến trẻ nhỏ. Bệnh không chỉ dễ bộc phát mà còn kéo dài trong khoảng thời gian rất lâu, gây ra những phiền toái cho người bệnh trong cuộc sống. Đặc biệt là đối với trẻ em, khi ho nhiều sẽ mất sức, khàn tiếng và thậm chí là bỏ ăn.

Ho khan là gì?

Ho khan là tình trạng thường gặp ở nhiều người, dù là trẻ em hay người lớn. Tuy vậy không phải ai cũng hiểu rõ ho khan là gì. Trên thực tế ho khan là một dạng ho không giống với ho có đờm hay ho gắt, ho dai dẳng.

Ho khan không những rất lâu hết mà còn kèm theo nhiều triệu chứng khác, gây ra phiền toái cho người bệnh. Cụ thể, những ai mắc bệnh ho khan thường sẽ cảm thấy ngứa họng, ăn không ngon miệng, dễ bị ho đặc biệt là khi cơ thể bị lạnh. Buổi tối được xem là khoảng thời gian kinh khủng cho những ai mắc bệnh ho khan.

Thời điểm này cơ thể thường bị lạnh, dẫn đến tình trạng ngứa trong cổ họng. Bệnh nhân đặc biệt là người già và trẻ nhỏ sẽ cảm thấy khó chịu và ho liên tục, ảnh hưởng đến việc vào giấc cũng như là chất lượng của giấc ngủ. Ho khan nếu diễn ra trong khoảng thời gian dài sẽ gây ra đau họng, khàn tiếng và thậm chí là mất giọng nếu không được chữa trị kịp lúc.

Mặc dù ho khan không gây ra các tác động tiêu cực và quá nghiệm trọng đối với sức khỏe của cơ thể, tuy nhiên người bệnh không được chủ quan, lơ là. Bệnh ho khan cần được điều trị dứt điểm và triệt để ngay từ khi mới bắt đầu phát hiện bệnh.

Không những vậy, bệnh ho khan có thể diễn biến nặng hơn theo thời gian, cụ thể người bệnh sẽ mắc phải bệnh viêm thanh quản, nhiễm trùng tai và thậm chí là ung thư vòm họng nếu không được điều trị kịp thời và nhanh chóng.

Nguyên nhân ho khan

Đây là một biểu hiện của bệnh đau dạ dày, tuy vậy nó cũng là một nguyên nhân dẫn đến ho khan ở một số người. Cụ thể, khi axit tiết ra từ thực quản bị trào ngược lên vòm họng sẽ tạo ra cảm giác ngứa tại khu vực. Lúc này người bệnh thường bị ho và lâu dần sẽ thành ho khan.

Bên cạnh đó, viêm thanh quản cũng là nguyên nhân mà người bệnh nên lưu ý. Cụ thể, những ai bị viêm thanh quản thường sẽ có nguy cơ mắc bệnh ho khan nhiều hơn người khác. Thanh quản bị viêm nhiễm sẽ dễ gây ra cảm giác ngứa, rát và ho khan liên tục.

Nam giới, người hay hút thuốc cũng sẽ bị mắc bệnh ho khan theo thời gian. Bởi vì khói từ thuốc lá khi hút sẽ xâm nhập qua đường thanh quản và phổi làm cho phổi bị yếu. Điều này dẫn đến ho khan liên tục và kéo dài từ mức độ nhẹ đến nặng.

Đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến bệnh ho khan thường gặp. Cụ thể, một số người bị viêm mũi dị ứng sẽ có nguy cơ bị ho khan nhanh và dễ dàng hơn người bình thường. Một số chất gây ra dị ứng mũi như bụi phấn, hương thơm của ho, lông cho, lông mèo.

Cách chữa ho khan tại nhà

Tắc chưng đường phèn có thể xem là bài thuốc tốt nhất, là khắc tinh hàng đầu của bệnh ho khan. Khi sử dụng tắc chưng với đường phèn sẽ giúp cổ họng của người bệnh được giảm ngứa nhanh chóng, giữ được độ ấm, chống các bệnh như viêm phổi, viêm họng hiệu quả. Các bạn chỉ cần cắt đôi khoảng 3 quả tắc và khoảng 3 cục đường phèn nhỏ bỏ vào một cái chén. Sau đó, chưng cách thủy trong nồi đến khi đường tan ra là dùng được. Nên kiên trì sử dụng trong khoảng 4 đến 5 ngày liên tiếp.

Uống trà bạc hà hoặc ăn bạc hà cũng giúp cổ họng được giữ ẩm, giảm cảm giác ngứa triệt để. Người bệnh có thể hãm lá bạc hà để uống mỗi ngày, uống vào những lúc cổ họng bị ngứa hoặc khó chịu. Bạc hà sẽ giúp kháng viêm hiệu quả.

Bên cạnh đó việc sử dụng mật ong để uống cũng là một bài thuốc được nhiều người áp dụng hiện nay. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, người bệnh chỉ cần cho một muỗng cafe mật ong vào nước ấm, uống dần dần để giảm cơn ngứa, đau họng hiệu quả.

Pha nước muối loãng để súc miệng không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, kháng viêm, khử mùi hôi mà còn cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị bệnh ho khan mà các bạn có thể tham khảo.

Đừng quên nước là một phần thiết yếu của cơ thể, đặc biệt là những lúc cơ thể suy nhược hoặc mắc bệnh. Người bệnh cần lưu ý nên uống nhiều nước hơn khi bị ho khan, chủ yếu là nước ấm. Như vậy cổ họng bạn sẽ luôn được làm ấm, không bị khô.

Các loại vitamin luôn là thuốc bổ thần kỳ cho cơ thể. Vì thế, những ai bị bệnh ho khan nên bổ sung đầy đủ ngay tại nhà. Đặc biệt là vitamin C sẽ giúp tăng cường sức đề khác cũng như giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cách trị ho khan nhanh nhất

Để điều trị ho khan một cách nhanh chóng và dứt điểm, bệnh nhân có thể tham khảo sử dụng bài thuốc Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường của Phòng Chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường. Đây là bài thuốc đã được Sở y tế công nhận và cấp phép là sản phẩm Đông y hàng đầu có khả năng điều trị dứt điểm các bệnh lý về đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, ho khan, ho có đờm…không tái phát hàng đầu hiện nay.

Theo đó, Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường được bào chế dựa trên các vị thảo dược quý như Bách Bộ, Kim Ngân Hoa, Cải Trời, Kinh Giới,… Toàn bộ những thảo dược này đều sở hữu hàm lượng dược tính cao, có khả năng tấn công mầm mống gây bệnh từ sâu bên trong. Từ đó sẽ giúp người bệnh làm thuyên giảm các triệu chứng bên ngoài và ngăn ngừa nguy cơ tái phát lại bệnh.

Theo đó, mỗi dược chất ở bài thuốc đều có những tác dụng riêng biệt và có tác dụng hỗ trợ lẫn nhau để mang đến hiệu quả điều trị bệnh một cách chuyên sâu và toàn diện. Một số ưu điểm nổi bật của bài thuốc mà hiếm sản phẩm nào trên thị trường hiện nay có được đó là:

100% thành phần dược liệu đều được trồng tại Viện Dược Liệu của Bộ y tế, đạt tiêu chuẩn cao về chất lượng và sự an toàn.

Quy trình bào chế ra sản phẩm luôn đảm bảo mọi tiêu chí khắt khe từ khâu nuôi trồng, chế biến đến điều kiện quy định về thời gian và nhiệt độ. Theo đó, dược liệu sau khi thu hoạch sẽ được đem đi đun sắc trong nồi cao áp ở ngưỡng 100 độ C và kéo dài liên tiếp trong suốt 48 giờ đồng hồ. Nhờ vậy, lượng cao thu được sẽ không hề chứa tân dược, chất phụ gia, không gây tích nước, phù nề cho cơ thể.

Với dạng thức bào chế là cao nguyên chất, hiệu quả hấp thụ của bài thuốc sẽ cao gấp 3, 4 lần so với dạng bào chế thông thường. Cao thẩm thấu trực tiếp vào thành dạ dày, bẻ gãy các liên kết khó hấp thụ và đi sâu vào tận gốc mầm mống gên bệnh từ bên trong để điều trị một cách dứt điểm.

Theo đó, khi tuân thủ sử dụng Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường với liệu trình mà bác sĩ đưa ra, tình trạng bệnh lý sẽ có sự thay đổi như sau:

Sau 3 đến 5 ngày: Giảm nhanh các triệu chứng ho, cổ họng được thông thoáng.

Sau 10 đến 15 ngày: Vi khuẩn cổ họng bị tiêu diệt, hoạt động hô hấp được điều hòa.

Sau 1 tháng: Bồi bổ tỳ phế, ngăn ngừa nguy cơ tái phát trở lại.

Từ khi có mặt trên thị trường, Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường đã giúp hàng ngàn bệnh nhân trên cả nước thoát khỏi những bệnh lý về hô hấp nói riêng và ho khan nói chung khi tin tưởng và sử dụng sản phẩm. Bạn đọc có thể tìm hiểu thêm về hành trình chữa bệnh của họ khi truy cập trang youtube của Nhà thuốc Tâm Minh Đường.

Với những thành tựu đạt được, Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường đã góp phần giúp Phòng Chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường nhận được giải thưởng danh giá “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng” năm 2018.

Đáp ứng nhu cầu độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Địa chỉ: Số 138 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline: 0983.34.0246

Website: tamminhduong.com

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Địa chỉ: 325/19 Bạch Đằng, P.15, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 0903.876.437

5 Nguyên Nhân Và Cách Giảm Ho Khan, Ngứa Cổ Ở Người Lớn Hiệu Quả

Nếu bạn đang gặp phải trường hợp ho khan kéo dài nhiều tuần liên tiếp, gây khó chịu, mệt mỏi thì cần phải truy tìm nguyên nhân và cách điều trị càng sớm càng tốt. 5 nguyên nhân cùng 5 cách trị ho khan, ngứa cổ của BlogAnChoi sẽ giúp bạn giải quyết tốt vấn đề này.

Trước tiên, chúng ta cần phải tìm hiểu do đâu mà tình trạng ho của bạn kéo dài và không có dấu hiệu dừng. Việc dự đoán và xác định nguyên nhân sẽ giúp chúng ta áp dụng phương pháp điều trị ho khan ngứa cổ tốt hơn.

5 nguyên nhân gây ho khan, ngứa cổ

Ho là một phản xạ hoàn toàn tự nhiên của cơ thể để đẩy các dị vật, vi sinh vật có hại ở đường hô hấp. Đây là cơ chế giúp bảo vệ đường hô hấp của cơ thể mỗi người.

Nếu ho ngắn ngày thì không sao nhưng nếu tình trạng ho kéo dài liên tục, gây mệt mỏi cho bạn thì có thể nguyên nhân xuất phát từ đây.

1. Bạn bị nhiễm các bệnh về đường hô hấp

Các bệnh đường hô hấp phổ biến nhất là viêm phế quản, hen suyễn, viêm họng, viêm xoang… Các bệnh này là nguyên nhân gây ho trong thời gian dài và khả năng tái phát là rất cao.

2. Nhiễm khuẩn đường hô hấp

Hiểu một cách đơn giản nhất, đường hô hấp của bạn đã bị nhiễm trùng do bị cảm lạnh, cảm cúm hoặc nhiễm một số khuẩn có hại khiến khí quản trên của bạn bị tổn thương, ho kéo dài.

3. Ô nhiễm không khí gây hại cho đường hô hấp

Các loại khói, bụi, nấm mốc trong không khí hàng ngày khi hít phải một lượng lớn sẽ gây tổn thương cho các bộ phận của đường hô hấp. Nếu gặp phải thời tiết giao mùa thì bạn sẽ khó mà trị dứt điểm cơn ho của mình.

Ho gà là căn bệnh xảy ra khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi rất nhiều. Nguyên nhân gây nên bệnh này là do nhiễm vi khuẩn Bordetella pertussis.

Loại vi khuẩn này vào đường hô hấp sau đó phát triển ở đường thanh quản, khí quản, tiết ra độc tố và gây nên nhiều triệu chứng khác nhau cho người nhiễm bệnh.

Ho dữ dội, kéo dài kèm theo sốt, sổ mũi là triệu chứng của bệnh ho gà.

5. Trào ngược dạ dày thực quản

Khó có thể chẩn đoán được nguyên nhân này nhưng có thể phỏng đoán qua các biểu hiện như: ho sau bữa ăn, ho nhiều vào ban đêm khi ngủ hoặc thức dậy lúc sáng sớm…

Từ các nguyên nhân trên, bạn có thể dễ dàng nhận thấy hầu hết tình trạng ho khan, ngứa cổ kéo dài là do các bệnh từ bên trong đường hô hấp. Các phương pháp chữa trị dân gian hay uống thuốc giảm ho không thể nào trị được dứt điểm các cơn ho triền miên. Vậy đâu là cách để chấm dứt “sự mệt mỏi” do những cơn ho này gây ra?

5 cách giảm ho khan, ngứa cổ ở người lớn hiệu quả

1. Bạn cần được bác sĩ khám và có phương pháp điều trị thích hợp

Nghe có vẻ là điều hiển nhiên nhỉ nhưng lại không có nhiều người thực hiện phương pháp này khi những cơn ho kéo dài. Hầu hết khi bị ho, chúng ta đều tìm đến hiệu thuốc tây, trình bày triệu chứng và mua thuốc về uống.

Thực ra các loại thuốc này chỉ giảm được cơn ho chứ không có tác dụng trị dứt điểm được nguyên nhân gây ho. Chính vì thế, việc đầu tiên bạn cần làm là đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được khám và điều trị đúng bệnh.

Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng ho vì vậy, bạn cần hết sức chú ý.

Khi bị ho bạn nên tránh các thực phẩm lạnh, các loại đồ uống chứa chất kích thích, hải sản, các loại thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ.

Thay vào đó, bạn nên tích cực bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A và C. Kết hợp ăn nhiều tỏi, các loại thức ăn dễ nuốt, đồ uống nóng, thanh mát để làm nóng cổ họng.

Ho khan kéo dài có thể nặng hơn nếu bạn đang mắc bệnh vào lúc thời tiết chuyển mùa. Vì thế, hãy giữ ấm cho cơ thể và đặc biệt là vùng cổ họng.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn, khói thuốc vì sẽ khiến cho đường hô hấp bị viêm nhiễm nặng và khó chữa trị hơn.

4. Kết hợp các biện pháp dân gian để làm dịu cơn ho

Các bài thuốc dân gian như sử dụng mật ong, gừng, nghệ tươi đều sẽ giúp bạn thanh mát cổ họng và làm dịu các cơn ho.

Đối với mật ong, bạn có thể pha kèm với một cốc nước ấm để uống vào buổi sáng. Bạn cũng có thể ngâm chanh với mật ong để ngậm. Ngậm chanh mật ong có thể làm dịu cơn họ hiệu quả.

Sử dụng gừng, thái lát mỏng để ngậm cũng là cách tốt và dễ áp dụng khi ho dai dẳng và kéo dài.

Bạn có thể dùng một ít nước nóng, pha vào tinh dầu khuynh diệp hoặc bạc hà để xông hơi. Việc xông hơi không chỉ tốt cho cổ họng, làm loãng chất đờm, nhầy trong cổ họng mà còn tốt cho sức khoẻ. Hơn hết, phương pháp này sẽ giúp cổ họng của bạn dịu đi trông thấy sau những cơn ho kéo dài.

Hi vọng những chia sẻ của BlogAnChoi sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi bệnh ho khan, ngứa cổ kéo dài.

10 Cách Trị Ho Ngứa Cổ Họng Tại Nhà Hiệu Quả Từ Thảo Dược

Những lưu ý khi áp dụng cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà với thảo dược

Tại sao nên trị ho ngứa cổ họng tại nhà với thảo dược?

Dùng gừng tươi, lá hẹ, cải cúc, rau má, củ cải trắng,… là những cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà từ thảo dược an toàn, hiệu quả và ít tác dụng phụ. Người bệnh chỉ cần thực hiện đều đặn và đúng hướng dẫn thì chỉ sau một thời gian các triệu chứng như ho, đau rát, ngứa ngáy cổ họng sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Tại sao nên trị ho ngứa cổ họng tại nhà với thảo dược?

Ho ngứa cổ họng là một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh ho khan. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi đối tượng, không phân biệt giới tính và tuổi tác. Đặc biệt những người thường xuyên tiếp xúc với không khí khô, môi trường lạnh hoặc có thói quen sinh hoạt nghỉ ngơi không lành mạnh sẽ dễ mắc bệnh này hơn.

Thông thường, khi bị ho ngứa cổ họng người bệnh nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và có phác đồ điều trị phù hợp. Nhưng trong trường hợp bệnh mới khởi phát hoặc các triệu chứng còn nhẹ thì có thể điều trị tại nhà bằng các thảo dược như: nghệ tươi, rau diếp cá, lá tía tô, lá bạc hà, rau má,…

Trị ho ngứa cổ họng bằng thảo dược là mẹo dân gian đơn giản, an toàn và ít tác dụng phụ. Người bệnh có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mà không tốn nhiều thời gian và chi phí chữa trị. Đồng thời nếu thực hiện đúng phương pháp thì các cách này còn giúp cải thiện nhanh tình trạng ho và ngứa ngáy cổ họng.

Các trường hợp không nên hoặc cần cẩn trọng khi áp dụng cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà từ thảo dược là:

Người dị ứng với các thành phần có trong bài thuốc

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Phụ nữ mang thai và đang cho con bú

10 cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà hiệu quả từ thảo dược

1. Gừng tươi

Gừng tươi trong Đông y có tính ấm, vị cay, có tác dụng hóa đàm chỉ ho, ôn trung, tán hàn, tiêu đầy trướng nên được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc trị bệnh về đường hô hấp, trong đó có ho ngứa cổ họng.

Ngoài ra, người ta còn tìm thấy trong gừng tươi một lượng lớn tinh dầu có chứa các hoạt chất có lợi như: Nonanal, citral, phellandrene, borneol, capsaicin, zingiberol, chavicol, methyheptenone,… Những hoạt chất này khi được bổ sung vào cơ thể đúng cách sẽ tăng cường tuần hoàn tiết dịch, điều trị ho ngứa cổ họng, chống buồn nôn và nôn ói. Bên cạnh đó, chúng còn giúp người bệnh tăng cường được hệ miễn dịch, cải thiện sức đề kháng, hỗ trợ nhanh quá trình phục hồi tổn thương ở cổ họng.

Cách 1: Trà gừng

Chuẩn bị:

60 gram gừng tươi

500ml nước

1 muỗng mật ong

Cách thực hiện:

Gừng tươi đem đi rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào cối giã nát.

Cho gừng tươi nhuyễn và nước vào nồi đun sôi trong 30 phút.

Tắt bếp và lọc lấy nước cốt, bỏ đi phần bã gừng.

Cho 50ml nước cốt gừng và một muỗng mật ong vào ly, khuấy đều rồi uống.

Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối, đến khi khỏi bệnh thì ngưng.

Cách 2: Gừng ngâm mật ong

Chuẩn bị:

Gừng tươi

Mật ong

Cách thực hiện:

Gừng tươi gọt bỏ vỏ, sau đó đem đi rửa sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và vi khuẩn.

Dùng dao cắt gừng thành từng lát mỏng, rồi cho vào bình thủy tinh cùng với mật ong.

Đậy nắp bình lại và ngâm hỗn hợp trong 1 tuần để dưỡng chất trong mật ong và gừng ra hết.

Sau đó, mỗi lần uống sẽ sử dụng từ 1 – 2 muỗng cà phê gừng ngâm mật ong hòa với 1 ly nước.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt kết quả điều trị tốt nhất.

Cách 3: Ngậm trực tiếp gừng và mật ong

Chuẩn bị:

1 củ gừng tươi

Mật ong

Cách thực hiện:

Gừng rửa sạch, để nguyên vỏ và đem đi nướng trên than hồng cho đến khi cháy xém.

Cạo bỏ phần bỏ gừng rồi lấy đi xay nhuyễn, sau đó trộn với mật ong đã chuẩn bị.

Lấy một ít hỗn hợp vừa có ngậm vào miệng và từ từ nuốt vào trong cơ thể.

Thực hiện 2 – 3 lần/ngày thì sau 7 – 10 ngày tình trạng ho ngứa cổ họng sẽ thuyên giảm.

2. Lá hẹ

Theo các nghiên cứu của Y học hiện đại, thành phần chính của lá hẹ là vitamin C có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe để chống lại các tác nhân gây ho ngứa cổ họng. Đồng thời, giúp giảm sưng viêm ở niêm mạc cổ họng, làm lành tổn thương nhanh chóng.

Đặc biệt, trong lá hẹ còn chứa hoạt chất allicin – một chất có tác dụng như kháng sinh tự nhiên. Nên nó sẽ giúp khống chế và kiểm soát sự phát triển của các vi khuẩn, nấm gây hại trong cổ họng, giúp bệnh thuyên giảm dần mà không hề gây tác dụng phụ.

Cách 1: Uống nước lá hẹ nguyên chất

Chuẩn bị:

12 – 24 gram lá hẹ tươi

1 cốc nước ấm

Cách thực hiện:

Lá hẹ nhặt bỏ phần lá hư hỏng, úa màu rồi đem đi ngâm trong nước muối pha loãng 10 phút để sát khuẩn.

Vớt lá hẹ ra, để ráo nước rồi cắt thành từng đoạn nhỏ đều nhau.

Sau đó, cho lá hẹ và nước ấm đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Lọc lấy nước cốt và bỏ đi phần bã. Chia làm 2 phần đều nhau uống hết trong ngày.

Cách 2: Lá hẹ hấp mật ong

Chuẩn bị:

Một nắm lá hẹ tươi

Một ít mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Lá hẹ tươi sau khi mua về thì bỏ đi phần hư úng rồi lấy đi ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút để diệt khuẩn.

Vớt lá hẹ ra và dùng dao cắt thành từng khúc nhỏ sao cho có độ dài khoảng từ 2 – 3 cm.

Cho toàn bộ nguyên liệu vào chén sứ, dùng muỗng trộn đều rồi đem đi hấp cách thủy trong khoảng 15 phút.

Lọc lấy nước cốt để uống, còn phần bã thì ăn. Mỗi ngày nên thực hiện khoảng 4 -5 lần để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Cách 3: Lá hẹ chưng đường phèn

Chuẩn bị:

100 gram lá hẹ tươi

3 muỗng đường phèn

Cách thực hiện:

Lá hẹ rửa nhiều lần với nước muối pha loãng để loại bỏ tạp chất và vi khuẩn.

Vớt lá hẹ ra, để ráo nước rồi dùng dao cắt thành từng khúc đều nhau.

Cho lá hẹ đã cắt khúc và đường phèn vào chén sạch rồi đem đi chưng cách thủy.

Sau 30 phút thì tắt bếp, đợi nước bớt nóng thì dùng để uống 2 lần/ngày.

3. Mật ong

Mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong những bài thuốc điều trị các bệnh về đường hô hấp. Trong mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất hiệu quả. Khi dung nạp vào cơ thể, nó sẽ giúp làm dịu tổn thương nơi niêm mạc và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn gây hại trong vòm họng. Từ đó, giúp tình trạng ho ngứa cổ họng cải thiện nhanh chóng và sớm hồi phục lại như ban đầu.

Cách 1: Nước ấm mật ong

Chuẩn bị:

1 cốc nước ấm

1 thìa mật ong

Cách thực hiện: 

Cho một thìa mật ong đã chuẩn bị vào cốc nước ấm.

Dùng muỗng khuấy đều và bắt đầu thưởng thức.

Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối để đạt kết quả điều trị tốt nhất.

Cách 2: Trà mật ong chanh

Chuẩn bị:

1 thìa mật ong

1/2 trái chanh

1 ly nước ấm

Cách thực hiện:

Đem 1/2 trái chanh đi vắt nước và loại bỏ phần hạt.

Cho nước cốt chanh, mật ong vào ly nước ấm.

Dùng muỗng khuấy đều hỗn hợp rồi thưởng thức.

Thực hiện 1 lần/ngày thì sau vài ngày bệnh sẽ thuyên giảm.

4. Cải cúc

Cải cúc là loại rau quen thuộc của mọi gia đình. Ngoài dùng để làm thức ăn rất ngon thì nó còn được sử dụng để cải thiện sức khỏe con người. Trong Đông y, cải cúc có tính mát, mùi thơm nhẹ, vị ngọt thanh, hơi đắng và the, có tác dụng trị ho ngứa cổ họng, giải cảm, đau đầu,…

Cách 1: Cải cúc hấp mật ong

Chuẩn bị:

20 gram cải cúc

2 muỗng mật ong

Cách thực hiện:

Cải cúc sau khi mua về thì chọn lấy phần tươi, không bị hư hại. Sau đó, đem đi ngâm trong nước muối pha loãng 10 – 15 phút để loại bỏ hết tạp chất và vi khuẩn.

Dùng dao cắt cải cúc thành từng khúc nhỏ khoảng 3 cm rồi cho vào chén cùng 2 muỗng mật trong, trộn đều cho nguyên liệu hòa quyện với nhau.

Đem hỗn hợp vừa có đi hấp cách thủy trong 20 phút để hoạt chất ra hết thì tắt bếp, lấy chén cải cúc và mật ong ra. Chờ cho nguội bớt rồi thưởng thức.

Dùng 2 lần/ngày vào sáng và tối, để đạt kết quả điều trị tốt nhất người bệnh nên ăn cả cái và nước.

Cách 2: Nước cải cúc và mật ong

Chuẩn bị:

100 gram cải cúc

Một chút mật ong

Cách thực hiện:

Cải cúc rửa nhiều lần với nước để làm sạch bụi bẩn. Tốt hơn là cho vào ngâm trong nước muối trước khi chế biến.

Vớt cải cúc ra, để ráo nước rồi cho vào cối giã nát, vắt lấy nước cốt và bỏ đi phần bã.

Cho nước cốt cải cúc và mật ong vào ly, dùng muỗng khuấy đều và uống mỗi ngày .

Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/ngày đến khi tình trạng ho ngứa cổ họng hết thì ngưng.

5. Lá tía tô

Dùng lá tía tô để trị ho ngứa cổ họng là một trong những mẹo chữa an toàn, có thể dùng được trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Áp dụng cách chữa này kiên trì và đều đặn sẽ chống được cơn co thắt ở cơ trơn, cải thiện được dịch tiết phế quản, giảm đờm, hết ho ngứa ngáy ở cổ họng.

Cách 1: Uống nước lá tía tô

Chuẩn bị:

20 gram lá tía tô

Nước ấm

Cách thực hiện:

Đem lá tía tô đi rửa sạch với nước muối pha loãng, để ráo nước.

Cho lá tía tô vào chảo sao vàng rồi đem đi tán thành bột mịn.

Cho bột lá tía tô vào lọ thủy tinh, mỗi lần uống lấy một ít ra pha chung với ấm.

Thực hiện kiên trì và đều đặn để cải thiện bệnh nhanh chóng.

Cách 2: Chưng lá tía tô, hoa khế, hoa đu đủ đực với đường phèn

Chuẩn bị:

1 nắm nhỏ lá tía tô

1 nắm nhỏ hoa khế

1 nắm nhỏ hoa đu đủ đực

1 muỗng đường phèn

Cách thực hiện:

Đem tất cả nguyên liệu (trừ đường phèn) ngâm trong nước muối 15 phút rồi vớt ra, để ráo nước.

Cho lá tía tô, hoa khế, hoa đu đủ đực và đường phèn vào chén và trộn đều lên.

Đem đi chưng cách thủy trong 15 – 20 phút để hoạt chất ra hết thì tắt bếp.

Lấy hỗn hợp ra, chờ cho nguội bớt rồi lọc lấy nước cốt. Sau đó cho vào chai thủy tinh để dùng dần.

Mỗi lần sử dụng chỉ cần lấy một ít (khoảng 1 muỗng cà phê) rồi uống trực tiếp.

6. Lá bạc hà

Các nghiên cứu của Y học hiện đại tìm thấy trong lá bạc hà hàm lượng lớn tinh dầu chứa nhiều menthol, chất chất oxy hóa rosmarinic, khoáng chất (kali, magie, photpho, sắt,…) và các vitamin A, C. Các hoạt chất này có tác dụng tiêu viêm, làm dịu niêm mạc, tăng dẫn lưu dịch tiết của hô hấp, giảm các chứng ho ngứa cổ họng, ho có đờm,….

Cách 1: Xông hơi với lá bạc hà

Chuẩn bị:

1 nắm lá bạc hà tươi

1 lít nước sôi

Cách thực hiện:

Lá bạc hà sau khi hái về thì rửa sạch và ngâm trong nước muối 15 phút để diệt khuẩn.

Cho lá bạc hà và 1 lít nước vào nồi đun sôi, chờ cho hoạt chất ra hết thì tắt bếp.

Lấy khăn sạch để trùm xông hơi cùng nồi nước lá bạc hà trong 10 phút.

Lau sạch người và thay quần áo mới để nước không thấm vào người, tránh bị cảm.

Cách 2: Uống nước lá bạc hà, gừng và đường phèn

Chuẩn bị:

8 gram lá bạc hà

6 gram gừng tươi

Một ít đường phèn

Cách thực hiện:

Lá bạc hà và gừng tươi đem đi rửa sạch trong nước muối pha loãng.

Vớt nguyên liệu ra, để ráo nước. Sau đó dùng dao cắt gừng tươi thành các lát mỏng.

Cho lá bạc hà, gừng, đường phèn và một ít nước sôi vào âm, hãm trong 15 – 20 phút.

Rót lấy nước uống nhiều lần trong ngày. Sau 7 – 10 ngày bệnh sẽ thuyên giảm.

7. Rau má

Rau má hay còn được gọi là lôi công thảo hoặc tích tuyết thảo. Đây là một loại cây thân thảo, có tính hàn, vị đắng và cay, có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm nên làm dịu được tổn thương và ngứa rát ở cổ họng. Bên cạnh đó, nó còn giúp đào thải độc tố, thanh nhiệt cơ thể, long đờm và cải thiện tình trạng ho và ngứa ngáy ở niêm mạc cổ họng.

Cách 1: Uống nước cốt rau má

Chuẩn bị:

100 gram rau má tươi

Một ít muối hạt

Cách thực hiện:

Rau má loại đi phần lá hư, đem rửa sạch với nước muối pha loãng rồi vớt ra, để ráo.

Cho rau má vào cối giã nát hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Vắt lấy nước cốt rau má và bỏ đi phần bả. Sau đó ngậm vào miệng và nuốt xuống từ từ.

Thực hiện đều đặn 1 lần/ngày để đạt hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.

Cách 2: Dùng rau má, lá tre, lá chanh, vỏ rễ dâu tằm, cam thảo và cỏ dành dành

Chuẩn bị:

20 gram rau má

14 gram lá tre

10 gram lá chanh

16 gram vỏ rễ dâu tằm

10 gram cam thảo

6 gram cỏ dành dành

500ml nước

Cách thực hiện:

Tất cả nguyên liệu trước khi sử dụng phải đem đi rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút để diệt khuẩn.

Cho rau má, lá tre, lá chanh, vỏ rễ dâu tằm, cam thảo, cỏ dành dành và 500ml nước vào ấm đun sôi.

Chờ cho đến khi nước sắc lại còn 200ml nước thì tắt bếp. Đợi cho nước nguội bớt và còn hơi âm ấm thì đem đi uống.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày thì chỉ sau 1 tuần tình trạng ho ngứa cổ họng sẽ giảm dần.

8. Rau diếp cá

Một trong những loại thảo dược lành tính mà người bị ho ngứa cổ họng có thể áp dụng để điều trị tại nhà là rau nhiếp cá. Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa cao, rau diếp cá giúp người bệnh cải thiện cơn ho, tiêu đờm, giảm đau rát và ngứa ngáy ở cổ họng một cách hiệu quả.

Cách 1: Rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo

Chuẩn bị:

1 nắm rau diếp cá

1 bát nước vo gạo lần 2

Cách thực hiện:

Rau diếp cá sau khi mua về thì nhặt bỏ cuốn, loại đi phần lá hư úng rồi đem đi rửa với nước muối pha loãng.

Vớt rau diếp cá ra, để ráo nước rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Lọc lấy nước cốt và cho nước nước vo gạo vào rồi dùng muỗng trộn đều.

Cho hỗn hợp nước vo gạo và rau diếp cá vào nồi đun sôi trong 5 – 10 phút thì tắt bếp.

Chờ cho nước nguội bớt thì chia thành 3 phần bằng nhau và uống trong ngày. Tốt nhất là uống sau bữa ăn 1 tiếng.

Cách 2: Uống nước cốt rau diếp cá

Chuẩn bị:

100 gram rau diếp cá

300ml nước lọc

Cách thực hiện:

Rau diếp cá đem đi rửa với nước rồi ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút để loại đi hết bụi bẩn và vi khuẩn.

Vớt rau diếp cá ra, sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với nước 300ml nước lọc rồi xay nhuyễn.

Lọc lấy nước cốt để uống, còn phần bã rau diếp cá thì bỏ đi.

Áp dụng mỗi ngày từ 1 – 2 lần đến khi hết ho ngứa họng thì ngưng.

9. Củ cải trắng

Củ cải trắng có tính bình, vị ngọt, có tác dụng tiêu đờm, giáng khí, giải độc, sinh tân, hạ khí hóa đàm, tiêu thực nên thường được dùng để điều trị chứng ho ngứa cổ họng. Theo Y học hiện đại, loại củ này chứa nhiều chất xơ, vitamin (B3, C) và các khoáng chất (sắt, magie, photpho,…) có khả năng tiêu viêm, kháng khuẩn, chữa được bệnh đái tháo đường, viêm phế quản, chảy máu cam,…

Cách 1: Uống nước củ cải trắng

Chuẩn bị:

200 gram củ cải trắng

800ml nước lọc

Cách thực hiện:

Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi dùng dao cắt thành hạt lựu.

Cho củ cải trắng và nước vào nồi đun sôi với lửa lớn trong 15 phút.

Tắt bếp và chờ cho hỗn hợp nguội bớt thì vắt lấy nước cốt, bỏ phần bã.

Cho nước cốt vào bình thủy tinh, đậy nắp lại và dùng dần mỗi ngày.

Cách 2: Dùng củ cải trắng, hạt tía tô và hạt cải

Chuẩn bị:

10 gram củ cải trắng đã làm sạch

10 gram hạt tía tô

3 gram hạt cải

300ml nước

Cách thực hiện:

Cho tất cả nguyên liệu vào chảo sao vàng đến khi có mùi thơm thì tắt bếp.

Đem hỗn hợp vừa có đi tán nhuyễn thành bột rồi cho vào túi nhỏ để nấu với 300ml nước.

Đun sôi đến khi nước sắc lại còn 100ml thì tắt bếp. Để nguội bớt rồi chia thành 3 phần đều nhau uống trong ngày.

Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt kết quả chữa trị tốt nhất.

10. Cây rẻ quạt

Ngoài những loại thảo dược trên, người bị ho ngứa cổ họng còn có thể dùng cây rẻ quạt để sắc nước uống mỗi ngày. Bởi trong loại cây này chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống khuẩn, kháng viêm, giúp loại bỏ triệu chứng ho và ngứa ngáy cổ họng rất hiệu quả.

Chuẩn bị:

30 gram cây rẻ quạt tươi

750ml nước lọc

Cách thực hiện:

Cây rẻ quạt đem đi rửa nhiều lần với nước muối pha loãng để làm sạch tạp chất và vi khuẩn.

Vớt cây rẻ quạt ra rồi đem đi phơi khô, sau đó cho vào nồi nấu cùng 750ml nước lọc.

Đun sôi hỗn hợp đến khi nước sắc lại còn khoảng 350ml thì tắt bếp và để nguội.

Chia nước thành 2 phần bằng nhau và uống trong ngày để đầy lùi nhanh tình trạng ho ngứa ngáy cổ họng.

Những lưu ý khi áp dụng cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà với thảo dược

Khi áp dụng cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà với thảo dược cần lưu ý những điều sau đây:

Nguyên liệu sử dụng để điều trị bệnh phải chọn loại có nguồn gốc rõ ràng và còn tươi để giữ nguyên hoạt chất, giúp tình trạng ho ngứa cổ họng nhanh khỏi hơn. Tránh sử dụng những thảo dược bị sâu hoặc hư úng vì có thể ảnh hưởng đến kết quả chữa trị và tác động xấu đến sức khỏe.

Các cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà bằng thảo dược chỉ áp dụng trong các trường hợp bệnh nhẹ hoặc mới khởi phát. Nếu tình trạng đó kéo dài hoặc có dấu hiệu chuyển biến nặng thì nên đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ một cách tốt nhất.

Đây là phương pháp dân gian nên hiệu quả điều trị sẽ tùy thuộc cơ địa và mức độ bệnh. Có người chỉ 1 – 2 ngày là chứng ho ngứa cổ họng đã thuyên giảm, nhưng có những trường hợp phải mất 7 – 10 ngày mới thấy dấu hiệu cải thiện.

Để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh cần kiên trì thực hiện đều đặn và đúng hướng dẫn. Không nên nôn nóng mà sử dụng quá liều lượng hoặc sai cách sẽ dễ xảy ra các phản ứng phụ, ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.

Nếu sau 3 – 5 ngày áp dụng cách trị ho ngứa cổ họng tại nhà với thảo dược mà bệnh không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu dị ứng thì nên đến ngay cơ sở y tế hoặc bệnh viện gần nhất để có biện pháp điều trị thích hợp hơn.

Bổ sung nhiều nước cho cơ thể, tốt nhất là 2 – 3 lít/ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho cổ họng, làm dịu các tổn thương và hỗ trợ tốt nhất cho quá trình điều trị và phục hồi bệnh.

Có chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý để nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật tốt hơn. Trong đó bao gồm: tập luyện thể dục thể thao, nghỉ ngơi đúng giờ, ăn các thực phẩm giàu dưỡng chất và vitamin,…

Khi tiếp xúc với các dị nguyên như bụi bẩn, phấn hoa, lông thú vật,… cần có dụng cụ che chắn hoặc đồ bảo vệ để tránh các tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể khiến tình trạng ho đau rát cổ họng bị nặng hơn.

Thường xuyên lau chùi, quét dọn nhà cửa để làm sạch không gian sống và tránh tạo môi trường để vi khuẩn, nấm trú ẩn gây bệnh cho con người.

Bạn đang xem bài viết 7 Nguyên Nhân Gây Ho Khan Tiếng Và Cách Trị Ho Khan Tiếng Hiệu Quả Từ Thảo Dược trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!