Xem Nhiều 1/2023 #️ 4 Bí Quyết Làm Đẹp Của Hoa Hậu Thế Giới # Top 2 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 1/2023 # 4 Bí Quyết Làm Đẹp Của Hoa Hậu Thế Giới # Top 2 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 4 Bí Quyết Làm Đẹp Của Hoa Hậu Thế Giới mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Megan Young đăng quang ngôi vị Hoa hậu Thế giới năm 2013. Cô cũng giành luôn giải thưởng Miss Grand Slam 2013 (Hoa hậu đẹp nhất năm 2013) do Globalbeauties bình chọn.

Megan Young.

Được nhóm đào tạo hướng tới hình tượng thanh lịch và ngọt ngào như nữ diễn viên huyền thoại Audrey Hepburn, Megan Young mang phong thái và vẻ đẹp dịu dàng, thuần khiết vô cùng dễ chịu.

Cô gây ấn tượng bởi đôi mắt to sáng long lanh, khuôn miệng rộng mà duyên dáng, cơ thể mềm mại thon thả và làn da nâu mịn màng như lụa.

Là một trong những phụ nữ đẹp nhất Philippines nói riêng và là một trong 10 hoa hậu đẹp nhất lịch sử cuộc thi Hoa hậu Thế giới, Megan Young luôn phải chú trọng tới việc giữ gìn nhan sắc.

Cô có gương mặt thon nhỏ và cơ thể mảnh mai.

Theo Bubble News, Megan Young từng chia sẻ rằng cô sẽ rất dễ bị xuống sắc nếu như không chăm chỉ rèn luyện cơ thể và chăm chút tới sắc đẹp.

Đối với Megan Young, chế độ ăn uống là điều quan trọng đầu tiên để duy trì nhan sắc. Các món ăn không thể thiếu trong thực đơn làm đẹp của Megan Young bao gồm: Sữa đậu nành, chả cá, và bánh mì đen.

Mặc dù rất thèm các món ăn như đồ chiên rán, cơm… nhưng cô vẫn luôn cố kìm lòng trước các “cám dỗ” này. The Megan Young, các món ăn như cơm hay thịt rán tuy ngon miệng song lại cung cấp quá nhiều calo, làm cơ thể bị phát phì và là nguyên nhân gây lão hóa nhanh chóng.

Megan Young xinh đẹp, quyến rũ.

Trước mỗi bữa ăn, Megan Young uống một ly nước lớn. Cô chia sẻ đây là cách để cô giảm thèm ăn và uống đủ nước cũng khiến làn da mịn màng, ẩm mượt hơn.

Có cơ thể tuyệt đẹp nhưng Megan Young không lạm dụng các hình thức ăn kiêng kham khổ. Cô ăn uống hợp lý và khoa học trong suốt 6 ngày/tuần. Ngày còn lại “ăn uống thả phanh”. Theo Megan Young, duy trì cách ăn uống này giúp cô có được thân hình khỏe đẹp.

Về chế độ tập luyện, Megan Young phối hợp nhiều hình thức luyện tập khác nhau. Trong đó có đi bộ để rèn luyện độ linh hoạt và dẻo dai, các bài tập gym để làm cơ săn chắc, những bài nhảy zumba hay múa bụng để cơ thể mềm dẻo quyến rũ hơn.

Theo Phunutoday

Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Hoa Hậu Việt

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh áp dụng cách chăm sóc da từ phụ nữ Hàn

Với vẻ đẹp trong sáng, làn da trắng mịn màng, nhan sắc của tân hoa hậu khiến nhiều người ngưỡng mộ. Trong một clip hướng dẫn làm đẹp khi chưa đăng quang, tân hoa hậu đã bật mí cách làm đẹp của mình đó là học hỏi bí kíp chăm sóc da từ phụ nữ Hàn, trải qua chu trình làm sạch da kỹ càng và sau đó dưỡng da bằng mặt nạ thiên nhiên.

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh học hỏi cách làm đẹp da của phụ nữ Hàn, rất chú trọng bước làm sạch da.

Quá trình làm sạch da bao gồm những bước sau:

Tẩy trang lớp make up bằng dầu dừa và dầu oliu: Dầu dừa và dầu oliu chứa thành phần hữu cơ, tinh chất thiên nhiên không hại cho da. Đồng thời 2 loại dầu này nhẹ nhàng, lành tính với da.

Dùng tẩy trang chuyên dụng dành riêng cho mắt và môi: Dùng bông thấm nhẹ nhàng dung dịch tẩy trang và chùi nhẹ nhàng phần mascara, kẻ mắt và môi.

Luôn dùng toner sau khi rửa mặt: Đối với hoa hậu, toner không thể không thiếu trong chu trình làm sạch da. Toner giúp loại bỏ những bụi bẩn vẫn còn ẩn sâu trong da, cân bằng độ ph giúp da hạn chế kiềm dầu.

Dùng essence làm trắng da: Essence là tinh chất có khả năng thẩm thâu sâu vào lớp hạ bì của da, nuôi dưỡng da trắng sáng và thay đổi tông da từ màu sạm sang sáng dần đều.

Đắp mặt nạ dưỡng da 3 lần/tuần: Chủ yếu đắp mặt nạ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn. dầu thừa và cấp độ ẩm cho da. 1 làn da khỏe là làn da có đủ độ ẩm, không cho dầu thừa đổ nhiều trên da, giảm khả năng gây mụn. Chọn mặt nạ có chiết xuất từ lô hội, rong biển, thảo mộc.

Hoa hậu Mai Phương Thúy dưỡng trắng da bằng sữa tươi

Thời điểm khi mới đăng quang, Hoa hậu Việt Nam 2006 Mai Phương Thúy chưa sở hữu làn da trắng sứ như bây giờ. Không phải tự nhiên mà cô thay đổi được như vậy, tất cả đều có bí quyết của nó. Mai Phương Thúy đã từng chia sẻ bí quyết dưỡng trắng da toàn thân của mình, đó là nhờ công dụng thần kỳ của sữa tươi.

Hoa hậu Mai Phương Thúy dưỡng trắng da bằng sữa tươi.

Để tắm trắng bằng sữa tươi, bạn nên chọn sữa dê nếu không bạn cũng có thể chọn sữa bò tươi không đường. Trước khi tắm sữa, bạn nên tẩy tế bào chết cho toàn bộ cơ thể để dưỡng chất từ sữa dễ thấm vào da.

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị bao gồm 2-3 ly sữa không đường, 2 thìa mật ong, 1 thìa cà phê dầu oliu. Bạn hãy hòa tan các nguyên liệu vào với nhau và đổ vào bồn tắm. Sau đó bạn ngâm mình trong bồn, thư giãn trong khoảng 15-20 phút và tắm lại bằng nước sạch.

Với cách làm này, bạn chỉ cần bỏ thêm chút thời gian mỗi ngày và kiên trì thực hiện trong 1 tháng thì chắc chắn làn da của bạn sẽ không thua gì hoa hậu Mai Phương Thúy.

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đẹp nhờ cân bằng chế độ dinh dưỡng

Hoa hậu Đặng Thu Thảo luôn là hình mẫu đẹp mà nhiều cô gái hướng tới. Với vẻ ngoài cuốn hút và đời tư trong sạch, không scandal, Thu Thảo được nhiều người mến mộ. Hoa hậu sinh năm 1991 cho biết cô luôn phải nỗ lực hết mình từ việc học tập, sinh hoạt hàng ngày cho đến cách giữ gìn, chăm sóc cho bản thân.

Hoa hậu Đặng Thu Thảo luôn quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Thu Thảo cho biết một trong những điều cô quan tâm là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhan sắc đẹp chỉ đến từ cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, Thu Thảo hầu như không bao giờ ép cân khắc nghiệt. Cô cân bằng chế độ hợp lý giữa tinh bột, chất đạm, đường và bổ sung nhiều rau, hoa quả. Thu Thảo bật mí để uống đủ 2 lít nước hàng ngày, cô dùng kèm cả các loại nước ép hoa quả không đường.

Nguồn: tổng hợp

Bí Quyết Giảm Cân, Giữ Dáng Của Các Hoa Hậu Việt

1. Hoa Hậu Phạm Hương:

Tên thật: Phạm Thị HươngSinh ngày 4/9/1991Nơi sinh: Hải PhòngChiều cao: 1,73mSố đo: 78-63-93

Á khôi 1 Hoa hậu Thể thao Thế giớiTop 10 Hoa hậu Việt Nam 2014Top 8 Vietnam’s Next Top Model 2010‘Thần tượng thời trang’ F-Idon 2011Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015Giảng viên Cao đẳng Văn hóa Nghệ thuật Du lịch, TP.HCM

Hoa hậu Phạm Hương là đại diện chính thức của Việt Nam tham gia Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2015. Đêm chung kết sẽ diễn ra lúc 20h (giờ Mỹ) ngày 20/12/2015 tại nhà hát Planet Hollywood, Las Vegas, Nevada.

” Hiện tại, tôi đang tuân thủ một chế độ ăn hợp lý do huấn luyện viên nước ngoài đề ra để giảm béo và kết hợp với việc tập gym đều đặn để tăng cơ. Tôi bị quản lý rất chặt chẽ trong việc ăn kiêng và mỗi bữa đều phải chụp hình lại gửi cho huấn luyện viên kiểm tra xem có ổn không.Thời gian này, tôi ăn chủ yếu là các loại rau củ quả cùng những thức ăn không dầu mỡ, tinh bột và muối. Đó có thể là cá, ức gà, thịt bò hay lòng trắng trứng… tất cả đều không tẩm ướp gia vị và chỉ được hấp, luộc hay nướng. Buổi tối, tôi đặc biệt nói không với tinh bột. Chỉ có bữa trưa là tôi được phép ăn một chút cơm, thường là cơm gạo lứt “.

.

.

2. Hoa hậu Lan Khuê:

Tên thật: Trần Ngọc Lan KhuêSinh ngày 1/4/1992Nơi sinh: TP.HCMChiều cao: 1,76mSố đo: 84-60-88

Miss World Vietnam 2015Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014Giải Vàng Siêu mẫu Việt Nam 2013Đại diện Việt Nam tham dự Thời trang châu Á 2013Đại diện Việt Nam tại Miss Model of the World 2012Giải 3 Siêu mẫu châu Á 2012

Hoa Hậu Lan Khuê là đại diện chính thức của Việt Nam tham gia Hoa hậu Thế giới 2015. Đêm chung kết cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2015 diễn ra tại Beauty Crown Hotel Complex trên đảo Hải Nam (Trung Quốc) với 117 thí sinh, sẽ được phát sóng vào hồi 20h, ngày 19/12, trên kênh VTV6 (Đài truyền hình Việt Nam).

“Là đại diện Việt Nam tham dự Miss World 2015, việc giữ vóc dáng với Khuê rất quan trọng. Nhưng bản thân Khuê rất “kết” đồ ngọt như bánh kẹo, trái cây ngọt. Mỗi khi sở thích trỗi dậy, Khuê phải đấu tranh tâm lý, quyết tâm dữ lắm để thoát khỏi ý nghĩ “hay là cứ phá lệ một lần này thôi!” vì giảm 1-2kg thì rất khó nhưng tăng 3-4kg thì lại rất dễ. Về dinh dưỡng, bí quyết của Khuê là 3D (Đầy đủ, Điều độ và Đa dạng) và 1A (An toàn) theo tinh thần: “Ăn sáng như bà hoàng, ăn trưa như nông dân và ăn tối như nô tì”. Đủ thể hiện ở việc Khuê không cắt giảm bất cứ chất dinh dưỡng nào mà luôn đảm bảo đủ tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ trong các bữa ăn. Điều độ thể hiện ở chỗ, Khuê không ngày nào bỏ bữa, luôn chia bữa ăn ra làm nhiều lần trong ngày. Ngoài ba bữa chính, Khuê có thêm các bữa ăn phụ với thực phẩm chủ yếu là rau và trái cây. Với chữ Đ cuối cùng – Đa dạng cũng là điều hầu hết mọi người không thực hiện được, Khuê luôn cố gắng có khoảng trên 10 loại thực phẩm trong ngày để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

.

.

Hoa hậu Lan Khuê chia sẻ, các thức ăn yêu thích của cô là rau luộc, rau sống, cá và rất ít ăn thịt, đặc biệt hạn chế thức ăn chiên, xào. Cô có sử dụng phần mềm tính năng lượng ăn vào. Khi vào bàn tiệc, cô luôn nhìn một lượt các món ăn để xem mình nên ăn gì và tiết giảm gì. Theo cô, ăn uống phải tạo thành thói quen thì dù trong điều kiện nào, ở nhà hay đi tiệc, đi diễn thì vẫn biết cách để vừa ăn ngon vừa không còn canh cánh nỗi lo tăng cân. Ngoài ra, cô luôn chú ý vận động một cách đều đặn với hai môn thể thao yêu thích là Gym và Dancesport. Cô thường tập khoảng hơn một tiếng và có nhờ sự hỗ trợ từ HLV.

3. Á hậu Hoa hậu Quốc tế 2015 Thúy Vân:

Tên thật: Phạm Hồng Thúy VânSinh năm: 1993Nơi sinh: TP.HCMChiều cao: 1,72mSố đo: 82-60-90

Top 20 Miss Teen 2012; Á khôi 1 Hoa khôi Áo dài 2014 – Đường Tới Vương Miện Hoa Hậu Thế Giới – chương trình truyền hình thực tế đầu tiên tại Việt Nam tuyển chọn và đào tạo người đẹp tham gia đấu trường nhan sắc quốc tế; MC của Kênh truyền hình chuyên về Kinh tế – Tài chính FBNC; MC của Asia’s Got Talent 2015 (Chương trình tìm kiếm tài năng châu Á tại Malaysia và Singapore); Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Quốc tế 2015. Thúy Vân từng theo học võ và thanh nhạc.

Phạm Hồng Thúy Vân có lẽ chính là cái tên đang nổi tiếng nhất nhì trong làng Hoa hậu Việt Nam hiện nay bởi cô vừa đạt thứ hạng ấn tượng tại cuộc thi nhan sắc nổi tiếng thế giới. Danh hiệu Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Quốc tế 2015 vừa qua của Thúy Vân chính là thành tích xuất sắc cao nhất đầu tiên của Việt Nam trên đấu trường sắc đẹp quốc tế. Để có được thành tích đáng tự hào đó, cô luôn tích cực đến phòng tập để rèn luyện hình thể, sức khỏe. Những bài tập thể lực của cô luôn bắt đầu từ 8h sáng với 3-4 buổi/tuần và được kèm với một chế độ tập luyện riêng, nhất là trong khoảng thời gian sau khi kết thúc cuộc thi Hoa khôi Áo dài 2014. Huấn luyện viên thể hình của Thúy Vân là Al Morgan, người cũng từng là giáo viên hướng dẫn cho Á hậu Hoàng My khi cô tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2011.

Mỗi ngày người đẹp chia khẩu phần ăn ra 5 bữa, mỗi bữa cách nhau 3 tiếng. Việc chia nhỏ khẩu ăn giúp việc hấp thu được tốt hơn. Hai loại trái cây được người đẹp ưa thích là dâu tây và lựu vì chứa nhiều vitamin và chất chống ôxy hóa cho làn da tràn đầy sức sống.

.

.

Trong 6 tháng chuẩn bị trước cuộc thi Hoa hậu Quốc tế năm 2015, Thúy Vân giữ mức khẩu phần ăn trong ngày khoảng 1.600 calo. Để có sức khỏe và vóc dáng thon gọn, làn da đẹp trước lúc tham gia cuộc thi, người đẹp hạn chế việc tiêu thụ tinh bột, đồ chiên xào, thực phẩm chứa nhiều đường. Cô bổ sung nhiều chất đạm chủ yếu từ gà và cá, vốn là nguồn đạm sạch, nhiều protein. Các loại rau xanh, trái cây cũng chiếm tỷ lệ lớn trong thực đơn của người đẹp. Ngoài ra, những loại trái cây nhiều đường như dưa hấu, xoài, mít người đẹp cũng hạn chế. Vân ưa chuộng các loại củ quả như dưa leo, cà chua, củ cải, bưởi… vì đây là nguồn dồi dào vitamin B, C, E… ít calo nên không khiến cơ thể tích lũy mỡ xấu. Thúy Vân hạn chế uống nước ép vì bổ sung nước ép sẽ thiếu phần chất xơ. Người đẹp còn bổ sung vitamin trong suốt quá trình tập luyện. Vitamin C được bổ sung 3 ngày trong tuần, mỗi lần khoảng 50 mg giúp cơ thể khỏe khoắn và tăng sức đề kháng. Ngày nào ăn cam tươi thì cô không cần bổ sung loại vitamin này. Vitamin B được người đẹp uống mỗi sáng, vitamin E giúp đẹp da thì được uống cách ngày.

Trước khi tập luyện theo chế độ, người đẹp từng có thời gian tập thiền. Tuy nhiên để sở hữu vóc dáng thon gọn, số đo 3 vòng chuẩn, 6 tháng trước khi tham gia cuộc thi, người đẹp theo chế độ luyện tập 5 ngày trong tuần, mỗi ngày dành ra 3 tiếng cho 3 loại bài tập: Cardio để giảm mỡ săn cơ, tập cùng huấn luyện viên và yoga. Bên cạnh các bài tập gym được tính toán kỹ lưỡng để săn cơ, giúp cô đạt vóc chuẩn, người đẹp còn yêu thích yoga. Chính yoga với những bài tập tăng sự dẻo dai, sức bền và tinh thần sảng khoái. Người đẹp chia sẻ, sau cuộc thi, chế độ tập luyện sẽ nhẹ nhàng hơn nhưng cô vẫn muốn gắn bó lâu dài với yoga.

4. Hoa hậu Kỳ Duyên

Tên thật: Nguyễn Cao Kỳ DuyênSinh năm 1996Nơi sinh: Nam ĐịnhChiều cao: 1,73mSố đo: 86-63-91

Sinh viên Đại học Ngoại thương Hà NộiHoa hậu Việt Nam 2014Người đẹp biển cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014

Hoa hậu chia sẻ: “Hồi bé, em rất thích ăn nên người lúc nào cũng bụ bẫm, đỉnh điểm nhất là vào năm lớp 11 em nặng tới 70kg. Bạn bè luôn chê “khuôn mặt mày nhìn cũng xinh đấy nhưng mỡ nó che hết cả rồi”. Bản thân em soi mình trước gương cũng thấy béo quá nên quyết tâm giảm cân và giảm mỡ bụng.” Và cô đã giảm 14kg trong 3 tháng.

Bí quyết giảm cân của Hoa hậu Kỳ Duyên không quá khó nhưng đòi hỏi quyết tâm cao độ mà không phải ai cũng có thể thực hiện được. Bí quyết giảm cân mà Kỳ Duyên lựa chọn chính là ăn kiêng và tập luyện khoa học với các bài tập Cardio và Gym dưới sự giám sát của mẹ và huấn luyện viên riêng. Thời gian đầu, cô lựa chọn các bài tập cardio như chạy bộ, đạp xe… cũng như các bài tập sức bền để giải quyết các vấn đề tim mạch, giảm mỡ. Sau đó, cô chuyển sang tập săn chắc cơ, ví dụ các bài tập squat cho mông đùi, gập bụng và các bài duỗi cơ tay sau. Cuối cùng, cô phối hợp với các bài tập cường độ cao để đạt hiệu quả tốt nhất. Mỗi ngày, cô dành một tiếng tập cadio buổi sáng, đốt cháy khoảng 600-700 calo và 90 phút tập gym buổi tối, đốt cháy khoảng 900-1.000 calo.

.

.

Trong suốt hành trình giảm cân, mỗi ngày Kỳ Duyên chỉ ăn 2 bữa sáng và trưa. Với bữa trưa, cô chỉ ăn nửa chén cơm, buổi tối không ăn gì. Kết hợp chế độ ăn kiêng với tập thể thao hợp lý trong 3 tháng, Kỳ Duyên đã giảm chỉ còn 56kg. Sau khi giảm được cân nặng đến mức mong muốn, Kỳ Duyên mỗi ngày vẫn tập luyện và ăn uống điều độ để giữ vững cân nặng. Ngay cả khi thi Hoa hậu Việt Nam 2014, người đẹp vẫn đều đặn duy trì chế độ tập luyện mỗi tiếng một ngày.

Cô chia sẻ: “Một trong những lý do khiến cơ thể tôi đầy đặn là sở thích ăn cơm. Trước đây, mỗi bữa, tôi thường ăn hết hai bát cơm, trong khi, tinh bột lại chuyển hóa thành mỡ khi cơ thể ta không hoạt động. Vì thế, tôi hạn chế ăn tinh bột. Nửa năm đầu tiên, tôi “tiết chế” xuống còn một bát cơm. Sau đó 4 tháng, tôi giảm xuống còn nửa bát. Dần dần, tôi nói không với tinh bột để giữ được vóc dáng. Buổi tối, những món đồ ăn nhanh, mỡ, chiên, xào không có trong khẩu phần ăn của tôi. Vì giảm khẩu phần ăn tinh bột tới mức tối đa nên tôi tăng lượng protein và chất xơ nhiều hơn. Điểm khác nhau ở đây là khi cơ thể không hoạt động, tinh bột sẽ chuyển hóa thành mỡ thừa, còn protein thì không. Những món ăn hàng ngày không thể thiếu là thịt bò, lòng trắng trứng, thịt gà trắng, súp lơ và các loại cải. Tại sao lại là những món này? Bởi vì thịt bò, lòng trắng trứng, thịt gà trắng giàu protein nhưng lượng cholesterol rất ít. Còn các loại rau củ như súp lơ, cải… không chứa chất béo, giúp phòng ngừa ung thư và các bệnh về tim mạch, đẹp da, tăng cường vitamin. Thay vì chiên, xào, tôi thường chế biến theo kiểu luộc, hấp hay nướng vì thức ăn vừa chín tới đảm bảo các chất không bị thay đổi bởi nhiệt độ. Các loại trái cây hay nước ép như táo, ổi, bưởi, dưa chuột cũng được sử dụng nhiều hơn. Đặc biệt, tôi chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và giảm dần về buổi tối. Mỗi ngày, tôi uống từ 2-3 lít nước”.

Châm ngôn của chúng tôi: Uy tín – chính là DANH DỰhất lượng – tạo nên sự KHÁC BIỆT , Sáng tạo – là yếu tố ẠNH TRANH , Bền vững – giá trị của THÀNH CÔNG

Liên hệ Công ty TNHH Truyền thông Phạm Gia Media

Email: [email protected] .

Fanpage: https://www.facebook.com/PhamGiaMedia.vn/

Tags: đào tạo người mẫu chuyên nghiệp, model, Người mẫu, tổ chức sự kiện chuyên nghiệp

Bí Quyết Trẻ Lâu Của Giáng My, Tưởng Ko Dễ Mà Dễ Ko Tưởng!, Bí Quyết Làm Đẹp Của Giáng My Hoa Hậu Đền Hùng

Ở tuổi gần 50 nhưng Hoa hậu Đền Hùng Giáng My vẫn hay được mời giữ vị trí vedette, “nàng thơ” cho nhiều nhà thiết kế thời trang. Mới đây, trong show thời trang tại chúng tôi khiến nhiều người ngỡ ngàng với phong cách trình diễn ấn tượng của chị.

Hoa hậu Giáng My từng có thời gian không hoạt động showbiz bởi chị tập trungkinh doanh. Nhưng rồi thời gian qua, chị cho biết vì còn “nặng nợ” sàn catwalk nên Giáng My đã quay trở lại. Chị được mời làm “nàng thơ” và trình diễn cho gần 10 show diễn. Mỗi lần xuất hiện, Giáng My luôn làm khán giả bất ngờ bởi vóc dáng, gương mặt trẻ… bất chấp so với tuổi tác và luôn biến hóa như “Tắc kè hoa”.

Đang xem: Bí quyết trẻ lâu của giáng my

Hoa hậu Giáng My có gương mặt và vóc dáng trẻ trung so với tuổi tác.

Bí quyết của người đẹp “không tuổi”

Hỏi bí quyết để có được nhan sắc quá trẻ trung như hiện nay, Hoa hậu Đền Hùng 1992 chia sẻ: “Tôi ăn tất cả những gì mình thích và không quá khắt khe kiểu bó người trong các loại áo nịt không thở nổi. Tôi sống lành mạnh với tư tưởng thoải mái, không tự gây áp lực cho bản thân. Sau này tôi sống thanh thản, xem nhẹ mọi chuyện. Có một câu nói tôi luôn tự dặn mình hằng ngày đó là: Đừng lấy lỗi lầm người khác trừng phạt bản thân mình. Yếu tố tinh thần quyết định rất lớn đến sự tươi trẻ”.

Tập sống thanh thản, xem nhẹ mọi chuyện là bí quyết trẻ lâu của Giáng My.

Nói về lý do vì sao gần đây trở lại sàn diễn thời trang, Giáng My bộc bạch: “Có lẽ là sự đồng điệu trong đam mê thời trang đã dẫn dắt chúng tôi đến với nhau. Mỗi người nghĩ về thời trang theo lăng kính khác nhau. Riêng tôi, một người sống với âm nhạc,nghệ thuậttừ khi còn nằm trong nôi thì thời trang, âm nhạc hòa quyện đến độ không thể phân định đâu là ranh giới. Việc quay lại sàn catwalk có lẽ chỉ gói gọn trong một chữ “duyên”, sự rung động mãnh liệt của tôi dành cho thời trang đã chạm đến trái tim các nhà thiết kế”.

Giáng My luôn dành tình yêu lớn cho thời trang.Nhắc đến Giáng My quá nhiều người nhớ về thời của các mỹ nhân là “Nữ hoàng ảnh lịch” hơn 20 năm về trước như: Diễm My, Diễm Hương, Việt Trinh, Thanh Mai, Đàm Lưu Ly, La Kim Phụng, Y Phụng… Giáng My từng là thần tượng của lớp trẻ bởi làn da trắng không tì vết và đôi mắt biết nói. Những tưởng theo thời gian tình yêu thời trang sẽ vơi đi, nhưng với chị tình yêu ấy vẫn sâu đậm.Giáng My kể: “Lúc nhỏ tôi đam mê thời trang qua những câu chuyện cổ tích, những quyển sách của bố. Mỗi câu chuyện mang đến cho tôi giấc mơ biến mình thành công chúa, nàng tiên hay một nữ đại sứ xinh đẹp. Thậm chí tôi muốn hóa thành nữ thám tử bí hiểm. Vì thế thời trang ngấm vào máu lúc nào không hay và tùy thuộc vào mỗi giai đoạn củađời sốngmà thời trang, rồi gu thời trang cũng thay đổi. Tôi được gọi là “”Tắc kè hoa” trong cách biến tấu, thay đổi và làm mới mình không phải vì chạy theo trào lưu, mà là theo chính cảm xúc của bản thân”.

Giáng My thời là “Nữ hoàng ảnh lịch”

Hoa hậu Đền Hùng Giáng My khẳng định thời trang đối với chị còn là “liều thuốc” thần diệu xóa đi sự đơn điệu của cuộc sống vốn quá nhiều căng thẳng, âu lo. Do không có nhiều thời gian nên Giáng My hiện phải từ chối bớt nhiều lời mời trình diễn từ các nhà thiết kế. Nhưng chị cho biết thời gian tới sẽ “ưu ái” thời trang nhiều hơn để được là “Tắc kè hoa”, được trẻ mãi trên sàn diễn thời trang.

Hoa hậu Giáng My nhan sắc ngọt ngào chia sẻ bí quyết đẹp”không tuổi đẹp khó tin ở tuổi 50 thân hình gợi cảm

Hoa hậu Giáng My lại gây “bão” vì ảnh bikini nóng bỏng

Giáng My khoe thân hình gợi cảm nuột nà khó tin ở tuổi 50

Nhan sắc ngọt ngào của con gái “Hoa hậu đền Hùng” Giáng My

Giáng My giàu cỡ nào sau 27 năm đăng quang hoa hậu?

Chia tay Quyền Linh, Á hậu Việt Nam lấy doanh nhân ngành nhựa, 2 con gái giờ xinh giống mẹ

Hai người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời NSND Trần Hạnh

Phim “Hướng dương ngược nắng” hé lộ phần kết đầy bi thảm?

“Bố già” của Trấn Thành lập kỷ lục doanh thu không tưởng

Công Phượng dẫn đầu trào lưu cầu thủ làm kinh doanh

Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Đức Trung làm việc với Ban quản lý Khu kinh tế Đông Nam

Những ngày đầu trong quân ngũ

Tâm sự của chàng trai không tặng quà phụ nữ dịp 8/3

Hòa Minzy lần đầu xác nhận có con trai

MC Mai Ngọc sẽ hóa thân thành nữ chiến binh xuất hiện trên VTV

Ninh Dương Lan Ngọc nói gì trước tin đồn lộ clip nhạy cảm?

Những nữ MC VTV dẫn chương trình duyên dáng là “đại gia ngầm”

NSND Công Lý chia sẻ ảnh thời trẻ gây ‘bão’ mạng xã hội

Hương Trần không tiếc nuối vì ly hôn Việt Anh

Thương Tín tập lái xe ô tô sau khi được tặng

Phim “Hướng dương ngược nắng” hé lộ phần kết đầy bi thảm?

Hòa Minzy lần đầu xác nhận có con trai

“Bố già” của Trấn Thành lập kỷ lục doanh thu không tưởng

Hai người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời NSND Trần Hạnh

Mạc Văn Khoa lần đầu nói về tin đồn mua nhà 50 tỷ đồng ở khu “đất vàng”

Công Phượng dẫn đầu trào lưu cầu thủ làm kinh doanh

Bạn đang xem bài viết 4 Bí Quyết Làm Đẹp Của Hoa Hậu Thế Giới trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!