Xem Nhiều 11/2022 #️ 13 Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Cực An Toàn Ngay Tại Nhà / 2023 # Top 18 Trend | Kichcauhocvan.net

Xem Nhiều 11/2022 # 13 Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Cực An Toàn Ngay Tại Nhà / 2023 # Top 18 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về 13 Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Cực An Toàn Ngay Tại Nhà / 2023 mới nhất trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Theo thống kê có tới hơn 30% bà bầu bị sổ mũi khi mang thai mà không phải do viêm mũi dị ứng hay mắc bệnh nhiễm trùng nào đó. Thông thường, tình trạng sổ mũi xuất hiện trong suốt thai kỳ và có dấu hiệu nặng hơn ở 3 tháng cuối. Hiện tượng này không gây nguy hiểm đến thai nhi nhưng nếu không có cách trị dứt điểm, sổ mũi có thể gây khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và sức khỏe của bà bầu.

Cách trị sổ mũi cho bà bầu từ chế độ sinh hoạt

Nhỏ mũi hoặc xịt mũi

:

Dịch nhầy đọng nhiều trong mũi là nguyên nhân chính gây nên ngạt mũi, sổ mũi. Mẹ bầu có thể dùng nước muối sinh lý dạng nhỏ giọt hoặc dạng phun xịt 2 – 3 lần mỗi ngày để làm thông thoáng mũi.

Súc miệng bằng nước muối:

Thường xuyên dùng nước muối súc miệng sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và gây bệnh vùng mũi họng. Mẹ nên ngửa cổ khi súc miệng để một phần nước muối trở ngược lên mũi, giúp làm sạch mũi hơn.

Uống nhiều nước:

Nước có thể cuốn trôi đi một phần đờm hoặc nước mũi đọng lại tại cổ họng, giúp phòng tránh bệnh viêm họng. Để tăng hiệu quả trị sổ mũi, mẹ có thể uống nước ấm thêm một chút chanh, đường hoặc mật ong.

Kê cao gối khi nằm:

Kê gối cao khi ngủ hoặc nghỉ ngơi sẽ giữ mũi ở vị trí cao hơn tim. Nhờ tác động của trọng lực, mũi của mẹ bầu sẽ được rút hết nước nhầy, giảm nhanh tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi và ợ nóng. Để thoải mái hơn, mẹ có thể chồng gối xung quanh cổ để giúp cổ và cột sống được cân bằng.

Tập thể dục thường xuyên:

Duy trì tập luyện nhẹ nhàng và đi bộ mỗi ngày cũng là một cách tốt để trị sổ mũi cho bà bầu. Mẹ có thể kết hợp một số bài tập về tim mạch để hỗ trợ quá trình lưu thông máu, giúp ngủ ngon hơn. Chú ý rằng, mẹ không nên tập thể dục ngoài trời để tránh các tác nhân gây ô nhiễm như khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá… vì chúng sẽ làm cho tình trạng nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn.

Tránh chất kích thích:

Khói thuốc lá, mùi xăng xe, sơn, rượu và những thứ có mùi quá nồng khác dễ khiến các mẹ cảm thấy ngột ngạt và khó thở hơn. Do đó, khi mang thai, mẹ cần tránh thật xa những thứ này.

Xông hơi:

Đây là một cách trị sổ mũi nhanh nhưng chỉ có hiệu quả tạm thời, ngay tại thời điểm sử dụng. Mẹ có thể cho nước vào một nồi lớn và đun sôi. Sau đó lấy khăn trùm kín đầu, đặt chậu nước xông hơi dưới để hơi nước bốc lên. Mẹ bầu cũng có thể làm ẩm chiếc khăn với nước nóng sau đó đắp lên mặt và hít thở để mang đến sự dễ chịu.

Tránh ăn đồ cay nóng:

Các loại thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt, mù tạt, cà ri… có thể kích thích nước mũi chảy ra nhiều hơn.

Cách trị sổ mũi cho bà bầu bằng thảo dược

Khi chứng sổ mũi vừa mới khởi phát, mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian sau để “cắt bệnh” ngay, tránh kéo dài gây hậu quả nghiêm trọng:

Cách chữa sổ mũi cho bà bầu bằng tỏi:

Có 3 cách để sử dụng tỏi trị hắt hơi sổ mũi cho bà bầu. Có thể ăn trực tiếp tỏi sống, ăn tỏi ngâm hoặc xông mũi bằng tỏi.

Cách trị cảm sổ mũi cho bà bầu bằng lá tía tô, kinh giới:

Dùng một nắm lá tía tô, một nắm lá kinh giới sắc lấy nước uống mỗi ngày. Các mẹ cũng có thể ăn cháo tía tô, cháo hành và giữ ấm cho cơ thể.

Hành

: Mẹ bầu có thể nấu cháo gạo tẻ, cho thêm nhiều hành, ăn nóng để giữ ấm cơ thể, giảm nghẹt mũi, sổ mũi. Ngoài cháo, mẹ cũng có thể cho hành vào trứng gà kèm lá tía tô, kinh giới để chiên hoặc hấp.

Uống nước trà gừng chữa ngạt mũi:

Gừng có tính chống viêm tự nhiên rất hiệu quả. Vậy nên mẹ bầu có thể dùng gừng tươi, thái lát mỏng, thêm vào một chút mật ong là có ngay một tách trà gừng uống giải cảm, trị ho, ngạt mũi rất hiệu quả.

Chữa sổ mũi cho bà bầu bằng mẹo dân gian có hiệu quả không?

Khi mang bầu, việc thay đổi nội tiết tố cùng với sự suy giảm sức đề kháng sẽ khiến các mẹ thường xuyên bị sổ mũi. Đây là tình trạng không hề hiếm gặp cũng không quá nguy hiểm nếu được điều trị và kiểm soát kịp thời. Sử dụng thuốc tân dược trong trường hợp này không phải là phương pháp được khuyến cáo. Vậy nên các phương pháp chữa trị sổ mũi tại nhà bằng mẹo dân gian luôn được các mẹ bầu ưu tiên hàng đầu.

Ưu điểm của các cách chữa dân gian là rất đơn giản, dễ thực hiện, nguyên liệu tự nhiên, an toàn với sức khỏe của cả mẹ và bé. Một số mẹo, ngoài công dụng trị sổ mũi, ngạt mũi, chúng còn giúp tăng sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, giải khát. 

Tuy nhiên, nếu tình trạng sổ mũi kéo dài, tái lại nhiều lần hoặc mẹ bầu bị sổ mũi kèm theo các triệu chứng ho, nhức đầu, đờm, khó thở thì rất có thể mẹ bầu bị nhiễm trùng hoặc mắc các bệnh đường hô hấp khác. Khi đó mẹo dân gian không phải giải pháp có tác dụng triệt để. Nếu lạm dụng các mẹo chữa bệnh tại nhà bệnh có thể tiến triển nặng hơn, gây ảnh hưởng tới sức đề kháng của mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi.

Vì vậy mẹ bầu cần chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình và đi khám nếu thấy triệu chứng sổ mũi kéo dài. Từ đó, mẹ bầu cần điều trị tích cực bằng các giải pháp y tế phù hợp và hiệu quả triệt để hơn.

Do đặc thù mang thai nên mẹ thường được khuyến cáo là không nên lạm dụng thuốc tân dược để chữa bệnh. Vậy đâu là giải pháp tốt nhất trị hắt hơi sổ mũi cho bà bầu?

Giải pháp trị sổ mũi Quân dân 102 – An toàn và hiệu quả cho bà bầu

Khi mang thai, có nhiều lý do khiến hệ miễn dịch của người mẹ suy giảm. Điều này đồng nghĩa với việc mẹ dễ nhạy cảm hơn với các bệnh lý thông thường, trong đó có cảm sổ mũi. 

Theo các thống kê, có tới gần 40% phụ nữ bị sổ mũi từ nhẹ đến nghiêm trọng trọng giai đoạn thai kỳ. Tình trạng này thường xuất hiện ở 3 tháng đầu hoặc cuối thai kỳ. Thậm chí có những trường hợp nặng hơn, mẹ có thể bị sổ mũi trong suốt 6 – 9 tháng thai kỳ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ và bé. 

Đây là vấn đề không mẹ bầu nào mong muốn. Tuy nhiên, để giải quyết được tình trạng này, việc điều trị cần chú trọng vào loại bỏ căn nguyên gây bệnh và nâng cao hệ miễn dịch cho mẹ chứ không đơn thuần chỉ loại bỏ triệu chứng như những cách trị sổ mũi cho bà bầu được liệt kê ở trên.

Với hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị các bệnh lý tai mũi họng cho bà bầu, trẻ em, Thầy thuốc ưu tú Lê Phương – Giám đốc chuyên môn bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 cho biết: “Sổ mũi ở bà bầu xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Trong đó, việc thay đổi nội tiết tố và suy yếu hệ miễn dịch là 2 nguyên nhân cơ bản nhất. Để điều trị căn nguyên này thực chất không quá khó. Tuy nhiên, vấn đề nằm ở chỗ cơ thể của bà bầu rất nhạy cảm, bất kể tác động nào đều có thể gây ra những ảnh hưởng rất lớn, trong đó có việc dùng thuốc.

Do vậy, để điều trị sổ mũi cho phụ nữ có thai cần thật sự cẩn trọng, chính xác, đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu cho dù là sử dụng thuốc tân dược hay đông dược.”

Với nguyên tắc điều trị này, bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 (đơn vị chuyên khoa trực thuộc CTCP bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102, tiền thân là Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam) đã đưa vào áp dụng quy trình kết hợp Tây y trong điều trị sổ mũi cho bà bầu bằng YHCT.

Phương pháp này được gọi là ĐÔNG Y CÓ BIỆN CHỨNG. Theo đó, các mẹ bầu khi bị sổ mũi đến khám chữa tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 sẽ được tiến hành đầy đủ các xét nghiệm cận lâm sàng cơ bản, bao gồm: nội soi mũi họng, siêu âm mũi, cấy vi sinh dịch nước mũi, siêu âm thai kỳ, tổng phân tích tế bào máu, điện tim, điện não…

Những xét nghiệm này nhằm mục đích giúp bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân và mức độ bệnh, đánh giá chính xác tình trạng cơ thể của bà bầu, phát hiện các nguy cơ tiềm ẩn. Từ đó mới đưa ra liệu trình, phác đồ điều trị sổ mũi, nâng cao sức đề kháng phù hợp nhất.

Liệu trình chữa sổ mũi tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 là sự tổng hợp của hơn 30 loại thuốc nam, được chia thành 3 giai đoạn khác nhau. Thành phần và hàm lượng các loại nam dược được sử dụng trong liệu trình được bác sĩ điều chỉnh linh hoạt, tùy thuộc vào kết quả đánh giá mức độ bệnh, cơ địa và thể trạng của bà bầu được thực hiện thông quá các xét nghiệm cận lâm sàng và bắt mạch đông y. 

Cụ thể, mỗi liệu trình chữa sổ mũi tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 dành cho bà bầu sẽ bao gồm 3 giai đoạn sau:

Giai đoạn 1 – Xử lý nhanh các triệu chứng bên ngoài 

Tình trạng ngứa mũi, hắt hơi, chảy nước mũi thường xuyên trong giai đoạn thai kỳ khiến các mẹ trở nên mệt mỏi, ăn uống kém, khó ngủ, gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Do vậy, ngay khi bắt đầu điều trị sổ mũi, các bác sĩ tại bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 sẽ tập trung loại bỏ ngay các triệu chứng này. Bằng việc sử dụng các thảo dược có tính công mạnh như tế tân, quế chi, tân di, bạch chỉ, tang diệp…, bài thuốc sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi, ngứa mũi ở bà bầu.

Với những trường hợp chảy nước mũi nhiều, các mẹ bầu sẽ được bác sĩ chỉ định thực hiện kỹ thuật hút dịch mũi, vệ sinh mũi an toàn mỗi ngày. Với những trường hợp ở xa, đi lại khó khăn, điều dưỡng viên bệnh viện sẽ hướng dẫn mẹ cách tự vệ sinh mũi cho bản thân tại nhà để giảm khó chịu.

Giai đoạn 2 – Loại bỏ căn nguyên gây bệnh

Phần lớn các trường hợp sổ mũi thai kỳ đều đến từ việc thay đổi nội tiết tố và sự suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể người mẹ. Do vậy, sau khi điều trị triệu chứng, đưa cơ thể trở lại trạng thái bình thường cơ bản, có điều kiện thuận lợi để hấp thu thuốc tốt hơn, các bác sĩ sẽ tiến hành loại bỏ căn nguyên gây bệnh bằng bài thuốc TIÊU XOANG LINH DƯỢC THANG theo cơ chế bổ chính khu tà.

Các dược liệu có trong bài thuốc sẽ nhanh chóng đi sâu vào tạng phủ, chủ yếu là phế, tỳ, thận để khôi phục chức năng chuyển hóa, vận khí, tăng cường hoạt động của vệ khí. Từ đó giúp nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể, giảm độ nhạy cảm với các tác nhân dị ứng bên ngoài, tăng cường hoạt động của phế, tỳ, thận.

Tùy thuộc vào kết quả các xét nghiệm cận lâm sàng và chẩn mạch được thực hiện trước đó, bác sĩ sẽ đánh giá mức độ tổn thương tạng phủ và cơ địa của mẹ bầu để điều chỉnh thành phần bài thuốc sao cho phù hợp nhất, mang lại hiệu quả điều trị tối đa.

Giai đoạn 3 – Nâng cao miễn dịch, tăng cường tái phát

Nâng cao hệ thống miễn dịch là yếu tố quan trọng giúp mẹ bầu giảm thiểu tối đa nguy cơ dị ứng với môi trường bên ngoài, ngăn ngừa khả năng tái phát sổ mũi, hắt hơi hay mắc phải các bệnh lý đường hô hấp thường gặp khác như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang, viêm mũi dị ứng… ở thai kỳ. Với mục đích điều trị này, các bác sĩ sẽ sử dụng bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang gia giảm theo cơ chế bổ là chính. Bài thuốc gia tăng các vị thuốc bổ như bồ công anh, cúc hoa, thông thảo, ý dĩ, đinh lăng…. vừa có tác dụng tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch, vừa điều hòa nội tiết, an thai, dưỡng thai, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Ngoài cơ chế điều trị, một vấn đề đáng quan tâm khi sử dụng thuốc cho bà bầu, đặc biệt là thuốc thảo dược chính là chất lượng dược liệu. Chất lượng dược liệu không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả chữa bệnh mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và em bé.

Nắm được tầm quan trọng này, bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 đã chủ động trồng và thu hái dược liệu tại các vườn dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO. Đây là tiêu chuẩn được Tổ chức Y tế Thế giới ban hành nhằm đánh giá dược liệu từ khâu chọn giống, trồng, chăm sóc, thu hái, sơ chế, bảo quản, nhằm đảm bảo dược liệu không chứa bất kỳ độc chất nguy hiểm nào gây hại cho người bệnh. 

Đặc biệt, dược liệu được sử dụng trong liệu trình chữa sổ mũi bà bầu tại bệnh viện Quân dân 102 còn được kiểm tra độc tính tại Học viện Quân y trước khi đưa vào sử dụng. Bởi vậy, mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm về hiệu quả và chất lượng bài thuốc khi điều trị sổ mũi tại bệnh viện, không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào cho cả mẹ và em bé.

Hà Nội: Số 7 ngách 8/11 Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Hồ Chí Minh: Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM.

Hotline: 0888.598.102 – 0974.026.239

Bên cạnh giải pháp chữa sổ mũi của bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102, một cái tên được không ít người bệnh, giới chuyên gia và cả truyền thông trong nước đưa tin rộng rãi về mức độ hiệu quả trong điều trị chứng nghẹt mũi, sổ mũi do viêm xoang, viêm mũi gây nên là bài thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường. 

Bài thuốc này từng được Dv Hoa Thúy chia sẻ trên sóng truyền hình “Sống khỏe mỗi ngày: Đông y chữa viêm xoang” – VTV2. Ngoài ra, bài thuốc cổ phương từ dòng họ Đỗ Minh còn được đưa tin trên nhiều trang báo, tạp chí sức khỏe lớn nhỏ như chúng tôi chúng tôi …

Theo chúng tôi được biết, nhờ sự chia sẻ của DV Hoa Thúy, vào tầm giữa tháng 9 năm nay, DV Thanh Tú (nhân vật quen thuộc với khán giả truyền hình qua series hài Gặp nhau cuối tuần) đã đến Đỗ Minh Đường để thăm khám và điều trị bệnh viêm mũi dị ứng và viêm đa xoang. Sau khi được lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn nhà thuốc) thăm khám và tư vấn, Thanh Tú đã lấy 3 liệu trình thuốc về điều trị. Giữa tháng 11 cô quay lại tái khám và được lương y Tuấn cho biết bệnh của cô đã khỏi đến 80%. Chính bản thân nữ diễn viên cũng cảm nhận thấy điều đó và vui vẻ chia sẻ thật lòng cảm nhận của mình về bài thuốc này.

Điều gì làm nên sự đặc biệt của bài thuốc cổ phương này? Theo tìm hiểu, chúng tôi được biết: 

Bài thuốc ra đời từ dòng họ có truyền thống 5 đời khám, chữa bệnh bằng YHCT. Phương thuốc cổ được lưu truyền và gìn giữ qua hơn 150 năm và đang ngày càng phát huy hiệu quả cao hơn. Có thể thấy, bài thuốc nam gia truyền Đỗ  Minh Đường đã trải qua quá trình nghiên cứu kỹ lưỡng và bài bản. 

Bài thuốc tác động TỔNG HÒA: Liệu trình bài thuốc gồm 3 loại thuốc nhỏ với tác động 2 chiều, tạo thành mũi tên kép tác động chuyên sâu vào gốc rễ bệnh, đồng thời xử lý TRIỆT ĐỂ triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi. Bên cạnh đó, thuốc hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để mẹ bàu vui khỏe, chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập. 

Nghiên cứu kỹ lưỡng DƯỢC LIỆU: Bài thuốc tổng hòa hơn 30 vị thuốc là những kháng sinh thực vật lành tính như Cát cánh, bồ công anh, bách bộ, sinh địa, thục địa, hạ khô thảo,… Mỗi vị nam dược đều được nghiên cứu kỹ dược tính, kết hợp nhuẫn nhuyễn theo công thức bí truyền từ dòng họ để thảo dược kiềm độc tố, phát huy cáo nhất dược tính, giúp kháng viêm, tiêu trừ độc tố gây bệnh. 

Sử dụng thảo dược sạch

100%

: Những vị thuốc có mặt trong bài thuốc đều là nam dược sạch được ươm trồng và chăm sóc trực tiếp tại vườn thảo dược do Đỗ Minh Đường xây dựng ở Hòa Bình – Hưng Yên – Gia Lâm (Hà Nội). Trước khi đưa vào điều chế, dược liệu được kiểm nghiệm chặt chẽ, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO, đảm bảo an toàn cho cơ thể mẹ bầu, không gây kích ứng hay tác dụng phụ. Thuốc dùng được cho mọi đối tượng, kể cả người bệnh có cơ địa nhảy cảm.

Hiệu quả của bài thuốc đã được kiểm chứng thực tế qua nhiều trường hợp người bệnh, cụ thể trường hợp chị Minh Châu – mẹ bầu 6 tháng bị viêm xoang dẫn đến nghẹt mũi, sổ mũi gây khó chịu trong suốt thai kỳ, chị Châu đã tin tưởng sử dụng bài thuốc của Đỗ Minh Đường. 

[THAM KHẢO] Mẹ bầu 6 tháng an tâm chăm sóc thai kỳ sau khi sử dụng bài thuốc Đỗ Minh Đường

Để giúp mẹ bầu tiết kiệm thời gian đun sắc, nhà thuốc đã hỗ trợ người bệnh điều chế thuốc thành chế phẩm sẵn gồm thuốc xịt dung dịch, viên hoàn, cao đặc. Mẹ bầu chỉ cần thực hiện pha thuốc và uống theo chỉ định của lương y. Để được trực tiếp lương y tư vấn liệu trình, mẹ bầu có thể liên hệ hotline 0984 650 816/ 0932 088 186

#3 Cách Trị Nám Cho Bà Bầu Tại Nhà An Toàn Cực Kỳ “Hiệu Quả” / 2023

Cách trị nám cho bầu tại nhà như thế nào? Từ những năm 25 tuổi, sức khỏe và làn da đã âm thầm đi vào quá trình lão hóa của chúng. Đây cũng là độ tuổi thực hiện thiên chức làm mẹ của người phụ nữ. Tuy nhiên, thời kỳ mang thai có nhiều thay đổi về nội tiết tố, làm nám xuất hiện và đeo bám dai dẳng. Nhiều chị em tìm đến những cách chữa nám khi mang thai, nhưng chúng ta phải thật cẩn thận để tìm được cách vừa hiệu quả và đảm bảo an toàn.

Nám da khi mang thai

Để cách trị nám cho bà bầu tại nhà được hiệu quả chúng ta rất cần có bước tìm hiểu về loại nám của mình. Dù là nám cho nắng, nám do biến chứng thủ thuật thẩm mỹ hay nám da khi mang bầu cũng cần tìm hiểu ban đầu. Điều này giúp chúng ta có chu trình chăm sóc da hay dinh dưỡng cho phù hợp.

Nám da thường xuất hiện ở các vị trí: Trung tâm khuôn mặt, xương gò má, sống mũi, mép môi trên.

Bà bầu bị nám da còn được gọi là mặt nạ thai kỳ. Phụ nữ mang thai bị tăng nồng độ estrogen, progesterone và hormone kích thích tế bào hắc tố (MSH) từ tháng thứ tư của thai kỳ.

Những thay đổi nội tiết tố này dẫn đến sản xuất quá nhiều melanin (gây nám, sạm, tàn nhang, đốm nâu). Do đó, các mảng tối trên da bắt đầu xuất hiện, lan rộng và đậm màu dần đến sau khi sinh. Ngoài sự thay đổi nội tiết tố, di truyền cũng có vai trò trong việc hình thành nám da. Nếu trong gia đình của bạn có mẹ, dì hay chị gái từng bị nám da khi mang thai, rủi ro rất cao bạn cũng sẽ bị nám. Khi áp dụng cách trị nám cho bà bầu tại nhà sẽ làm giảm thiểu khả năng bị nám. giúp cho da tốt hơn.

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, không chỉ nội tiết tố bất thường mới gây nám da khi mang bầu. Các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời và tiếp xúc với nhiệt cũng có thể làm nám da thêm trầm trọng.

Bà bầu bị nám da có tự hết sau khi sinh không?

Nám da xuất hiện khi bạn đang mang thai, nó có thể biến mất vài tháng sau khi bạn sinh con. Lí do là vì sau sinh, tình trạng nội tiết tố dần quay lại trạng thái cân bằng, melanin từ đó giảm sự tăng sinh bất thường. Nám lúc này dần mờ đi theo thời gian. Nhưng thực tế để hết hoàn toàn, da lại sáng đều màu thì gần như không thể.

Làn da phụ nữ Việt vốn dễ sạm màu và chịu tác động nhiều với tác nhân gây hại bên ngoài. Vì thế nám da khi mang thai có thể tồn tại vĩnh viễn nếu bạn không có cách điều trị đúng.

Cách trị nám cho bà bầu tại nhà an toàn hiệu quả

Mặt nạ bột yến mạch & cà chua: Bột yến mạch được biết đến là một chất tẩy tế bào chết tốt và cà chua có đặc tính tẩy trắng tự nhiên. Lấy 2 muỗng canh bột yến mạch, ½ muỗng canh nước ép cà chua, và 1 muỗng canh sữa chua và trộn đều. Đắp mặt nạ này và để nó trong 15-20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh.

Những mặt nạ thiên nhiên này tuy lành tính nhưng vẫn tồn tại rủi ro kích ứng da. Vì thế trước khi chữa trị nám khi mang thai với phương pháp đắp mặt nạ, bạn có thể test thử ở tay.

Những loại mặt nạ trên tuy khá lành tính nhưng thực tế không được xem là cách trị nám cho bà bầu được. Chúng chỉ dừng lại ở việc làm mát da, dịu da và sáng bề mặt da tạm thời. Để có được cách trị nám cho bà bầu đúng chúng ta vẫn cần thêm nhiều yếu tố khác nữa.

Cách trị nám cho bà bầu tại nhà an toàn

Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa nám da, nhưng bạn có thể giúp giảm thiểu sự đậm màu của nám thông qua việc chống nắng. Bạn nên siêng năng sử dụng kem chống nắng có SPF 30-50. Kem chống nắng vật lý là sản phẩm phù hợp. Cụ thể hơn, kem chống nắng khoáng chất từ kẽm hoặc titan sẽ có sự an toàn vì chúng không hấp thụ vào da.

5 Cách Trị Hắt Hơi Sổ Mũi Khi Mang Thai Cho Bà Bầu Cực Kỳ Hiệu Quả / 2023

Mang trong mình dòng máu đang ngày qua ngày lớn lên trong cơ thể, có nhiều thay đổi sẽ diễn ra bên trong cơ thể của người mẹ. Trong thời điểm 3 tháng đầu khi mang thai là lúc bà bầu dễ mắc những bệnh do sự suy giảm hệ miễn dịch, phổ biến nhất là bệnh cúm, cộng với thời tiết chuyển mùa hoặc không khí lạnh mùa đông càng làm cho bà bầu có nguy cơ bị nhiễm cúm. Cúm kèm theo những triệu chứng như sổ mũi, hắt hơi, đau đầu, sốt… tưởng chừng như đơn giản nhưng có thể sẽ có những biến chứng vô cùng nguy hiểm (thai nhi có thể bị dị tật hoặc người mẹ bị sinh non, suy thai… khi bị nhiễm cúm).

Nguyên nhân chủ yếu gây cúm là do những chủng virus cúm phổ biến như H3N2, H1N1 hoặc nguy hiểm hơn là H5N1. Một số loại thuốc điều trị cúm có thể có tác dụng phụ nguy hiểm, do đó cần hạn chế dùng thuốc khi bà bầu bị cúm, cách tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào trong thời kỳ mang thai. Những cách sau đây sẽ là những phương pháp thay thế chữa cúm tuyệt vời cho bà bầu.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt

Bà bầu nên xây dựng cho mình thói quen luyện tập thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tuần hóa máu trong cơ thể tốt hơn, do đó sẽ khiến mũi bạn thoải mái hơn khi tập luyện đều đặn. Cần tránh luyện tập thể thao ngoài trời khi đang khô hanh vì sẽ càng khiến mũi khó chịu hơn.

Phụ nữ mang thai cần tránh những kích thích lên mũi như mùi sơn, mùi nước hoa, khói thuốc, rượu,.. Kê cao gối khi ngủ cũng là mốt cách giúp bạn giảm bớt chứng sổ mũi.

Muối ăn

Đây là cách đơn giản nhất điều trị chứng hắt hơi sổ mũi khi mang thai do cúm. Bởi loại nguyên liệu này luôn có sẵn trong tủ bếp của các bà nội trợ. Một chút muối hòa với nước ấm vừa xúc miệng và rửa mũi sẽ khiến chứng hắt hơi sổ mũi giảm hẳn nếu làm đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên, không nên pha nước muối quá mặn có thể làm họng tổn thương.

Tỏi

Trong tỏi có chứa nhiều chất kháng sinh giữ cho cơ thể không bị xâm nhập bởi vi khuẩn và virus. Chế biến thức ăn hằng ngày ngày dùng tỏi sẽ tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống lại bệnh tật không chỉ riêng bệnh cúm.

Bạn có thể xông hơi với tỏi bằng cách đun một lít nước sôi rồi thả vào 3-4 tép tỏi đã bằm nát vào. Sau đó hít từ từ để hơi nước kèm tinh dầu trong tỏi sẽ thông mũi và khiến chứng sổ mũi hắt hơi biến mất. Tuy nhiên cần chú ý khi sử dụng tỏi để xông mũi, bởi sẽ có tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn, nóng dạ dày, rát cổ họng hoặc có thể khiến người lâng lâng.

Chanh

Chanh là thực phẩm rất tốt để giảm dịch nhày trong cổ họng, bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại virus cúm. Một cốc nước chanh ấm mỗi ngày để đề phòng cũng như làm giảm tiết dịch trong mũi bà bầu khi bị cúm.

Kháng thể  IgY – giải pháp giúp hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh cúm hiệu quả.

Ovalgen F là hỗn hợp các kháng thể IgY đặc hiệu trên các chủng virus Cúm khác nhau: cúm mùa (cúm A H1N1, H3N2, cúm B), cúm gia cầm (H5N1) do đó có khả năng giúp bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các chủng cúm trên. Kháng thể IgY được biết đến như một liệu pháp miễn dịch thụ động giúp có ưu điểm vượt trội như: hiệu quả, lành tính, không bị đề kháng, tác dụng nhanh, tức thời, phù hợp với cả trẻ em và người lớn. Từ đó giúp bảo vệ sức khoẻ của bạn và gia đình khỏi những tác động tiêu cực của bệnh Cúm đối với sức khoẻ.

Sản phẩm IgY F chứa kháng thể ovalgen F là sản phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp do sức đề kháng kém, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng.

Kháng thể IgY ( ovalgen F ) từ lâu đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của người dân Nhật Bản. Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng sản phẩm này. Đặc biệt đối với phụ nữ có thai khi sử dụng sản phẩm sẽ không phải lo sợ chứng hắt hơi sổ mũi do cúm gây nên. Kháng thể IgY nhận được sự đánh giá cao của giới chuyên môn cũng như sự đón nhận của người tiêu dùng Việt Nam.

10+ Cách Trị Sổ Mũi Tại Nhà Hiệu Quả Cho Người Lớn / 2023

Từ lời khuyên của bác sĩ và các mẹo dân gian, chúng ta có rất nhiều cách trị sổ mũi tại nhà hiệu quả. Không chỉ giúp loại bỏ sạch nước mũi, mà còn hỗ trợ điều trị nguyên nhân gây bệnh. Những phương pháp tự nhiên, an toàn dành riêng cho người lớn để hết sổ mũi có thể kể tới như xông hơi, tắm nước nóng, bấm huyệt…

Dịch mũi tiết ra nhằm mục đích giữ ẩm cho màng mũi, đồng thời chống lại sự sinh sôi của vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, nếu chất nhầy trong mũi tiết ra quá nhiều sẽ gây sổ mũi. Không những thế, dịch mũi có thể chảy ngược vào vòm họng và gây đờm ở cổ họng dẫn đến ho.

Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, sổ mũi xảy ra có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, cụ thể như dị ứng thời tiết, cảm lạnh, cảm cúm hoặc nhiễm khuẩn do viêm xoang,… Cho dù là yếu tố nào gây nên bệnh lý này, bạn cũng nên điều trị sớm. Bởi ngoài triệu chứng chảy nước mũi, sổ mũi còn có mối quan hệ mật thiết với các bệnh tai – mũi – họng khác. Do đó, nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau tai, viêm họng hoặc sưng amidan,…

12 cách trị sổ mũi tại nhà hiệu quả dành cho người lớn

Các chuyên gia thường khuyên bạn nên thăm khám và điều trị sổ mũi sớm để tránh những ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe. Tuy nhiên, trong trường sổ mũi do cảm lạnh thông thường gây nên, các bạn có thể kiểm soát triệu chứng bệnh bằng các cách chữa sổ mũi cho người lớn tại nhà sau đây.

1. Uống nước nóng

2. Xông hơi

Xông hơi là một trong những cách trị sổ mũi được nhiều người biết đến bởi tính hiệu quả cao và dễ thực hiện. Để kiểm soát triệu chứng chảy nước mũi, bạn chỉ cần sử dụng một tô nước nóng để cách mặt khoảng cách vừa phải và hít lấy hơi nước bốc lên.

Trong quá trình xông hơi, để cách làm này phát huy tác dụng tối đa, các bạn có thể thêm một ít tinh dầu vào nước. Các hoạt chất chiết xuất trong tinh dầu không chỉ giúp tạo cảm giác dễ chịu mà còn giúp kháng viêm và kháng khuẩn, giúp cải thiện bệnh và ngăn ngừa viêm nhiễm cao. Một số tinh dầu có thể sử dụng trong xông hơi như tinh dầu bạc hà, khuynh diệp, dầu tràm,…

3. Tắm nước nóng

Để giảm bớt áp lực bên trong xoang mũi và ngăn ngừa sổ mũi, bạn có thể tắm nước nóng dưới vòi hoa sen. Việc hít hơi nóng tự nhiên trong quá trình tắm không chỉ giúp đầu óc và cơ bắp thư giãn, thoải mái mà còn giúp lưu dẫn khí ở hốc xoang. Đồng thời, cách làm này còn giúp tăng độ ẩm cho niêm mạc mũi và làm loãng đờm, giúp thông mũi và cải thiện tình trạng chảy nước mũi.

4. Đặt miếng gạc hoặc khăn ấm lên mặt

Các bạn chỉ cần đặt một chiếc khăn ấm lên mặt vài phút sẽ giúp làm giảm bớt áp lực bên trong mũi xoang, đồng thời giúp cải thiện triệu chứng sổ mũi. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Nhúng một chiếc khăn ướt vào trong nước nóng

Sau đó vắt khăn thật sạch cho đến khi khăn còn âm ấm

Trùm khăn lên mặt và để khoảng 2 – 3 phút

Thực hiện cách trị sổ mũi tại nhà này 2 – 3 lần mỗi ngày, giúp kiểm soát chứng sổ mũi khó chịu. Bên cạnh đó còn giúp làm dịu vòm họng, hạn chế ho và đau rát ở họng. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện nên lưu ý, khăn không nên quá nóng. Bởi hơi nóng có thể gây bỏng da mặt và kích thích niêm mạc mũi khiến bệnh thêm trầm trọng.

5. Giữ đầu cao khi ngủ

Ngủ giúp cơ thể tái tạo năng lượng mới và thúc đẩy khả năng bình phục nhanh. Tuy nhiên, đồng hành với sổ mũi là tình trạng nghẹt mũi thường khiến bạn ngủ không ngon giấc. Do đó, để khắc phục vấn đề này, các bạn nên dùng gối kê cao đầu khi ngủ. Cách làm này giúp chất lỏng chảy tự nhiên, không bị tồn đọng. Bên cạnh đó, kê cao đầu thường giúp bạn dễ dàng thở hơn.

6. Xịt nước muối và bột baking soda

Có thể khắc phục triệu chứng sổ mũi bằng cách dùng nước và bột baking soda. Mẹo trị sổ mũi này không chỉ giúp loại bỏ chất nhờn, làm sạch mũi mà còn giúp ngăn ngừa viêm ở mũi.

Cách làm như sau:

Chuẩn bị 3 gram muối, 1 nhúm bột baking soda, 240 ml nước ấm và 1 chai xịt nhỏ

Cho muối và bột baking soda vào cốc nước ấm, khuấy đều cho tan hoàn toàn

Sau đó, cho dung dịch này vào bình xịt và dùng nhỏ mũi

Mỗi ngày nhỏ 3 – 4 lần

Cách làm này có tác dụng khắc phục triệu chứng sổ mũi nhưng bạn không nên quá lạm dụng để tránh trường hợp bệnh không khỏi mà ngày càng tồi tệ thêm.

7. Mẹo trị sổ mũi bằng bấm huyệt

Để làm giảm cảm giác nghẹt mũi do sổ mũi gây nên, các bạn có thể thử bấm huyệt xung quanh mũi. Cụ thể, bạn bấm huyệt nghinh hương. Huyệt này nằm ở hai bên cánh mũi. Bạn dùng hai đầu ngón trỏ ấn mạnh vào. Với cách bấm huyệt trị nghẹt mũi này, bạn nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày và mỗi lần 10 – 15 cái giúp hít thở dễ dàng.

8. Ăn thức ăn cay

Các thức ăn chứa gia vị cay như ớt, wabasi, gừng, cải ngựa hoặc tiêu ma,… được xem là lựa chọn tuyệt vời giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi do sổ mũi gây nên. Các hoạt chất chứa trong những gia vị này có tác dụng làm giãn tĩnh mạch ở niêm mạc mũi. Từ đó giúp dẫn lưu khí ở xoang tốt, giúp giảm nghẹt mũi. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều các thực phẩm chứa chất cay. Bởi chúng giúp làm giảm nghẹt mũi nhưng có thể làm sổ mũi nặng.

9. Uống nước chanh, mật ong

Chanh chứa lượng vitamin C cao, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa cảm lạnh và chống nhiễm trùng. Bên cạnh đó, nguyên liệu tự nhiên này còn có tác dụng điều trị chứng chảy nước mũi hiệu quả. Để cải thiện bệnh, bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh của 1/2 quả chanh pha trong ly nước ấm, thêm ít mật ong và uống. Nên uống nước chanh và mật ong 2 – 3 lần trong ngày để đạt kết quả tốt.

10. Sử dụng trà gừng

Chưa có nghiên cứu nào nói rõ gừng có tác dụng điều trị sổ mũi. Tuy nhiên, theo một số kinh nghiệm dân gian cho thấy, các hoạt chất cay nồng chứa trong gừng có khả năng làm giảm chứng nghẹt mũi và sổ mũi ở người bệnh. Vì vậy, để kiểm soát triệu chứng sổ mũi, bạn nên uống 1 – 2 cốc trà gừng mỗi ngày.

Cách làm đơn giản như:

Gừng tươi đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng

Cho 2 – 3 lát gừng vào cốc nước đun sôi và hãm trong 5 phút

Tiếp đó thêm ít đường phèn hoặc mật ong cho dễ uống

11. Xì mũi thường xuyên

Các chuyên gia khuyên bạn nên xì mũi để làm sạch chất nhầy trong hốc mũi. Đây cũng được xem là cách tốt nhất giúp nước mũi ngừng chảy. Tuy nhiên, khi xì mũi, bạn nên thực hiện đúng thao tác để tránh trường hợp dịch mũi ứ đọng trong mũi gây nghẹt hoặc chảy ngược vào họng và tai gây viêm. Cách hỉ mũi đúng đó là bạn nên dùng đầu ngón tay trỏ bịt một bên mũi và hỉ nhẹ. Tuyệt đối không bịt cả 2 bên.

12. Dùng khăn giấy chắn trước mũi

Trong trường hợp chảy nước mũi nhiều, các bạn có thể xé khăn giấy và cuộn thành quả bóng nhỏ rồi đặt vào lỗ mũi. Khăn giấy có tính chất hút ẩm giúp thấm dịch mũi, cải thiện tình trạng sổ mũi. Khi đó, bạn nên hít thở bình thường bằng mũi hoặc qua đường miệng. Lưu ý, khi thấy khăn giấy ướt mềm, các bạn nên thay bằng miếng giấy khác.

Bạn đang xem bài viết 13 Cách Trị Sổ Mũi Cho Bà Bầu Cực An Toàn Ngay Tại Nhà / 2023 trên website Kichcauhocvan.net. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!